​

Моя подорож почалася в 2018 році з відчуття печіння між правою лопаткою та хребтом, а іноді й відчуття оніміння, холоду, яке з часом прогресувало до гострого, тривалого болю, який посилювався під час фізичної активності.

Протягом наступних кількох років час, який я міг бути фізично активним до появи цього болю, зменшився, і я почав відчувати нестерпний, нищівний біль у хребті.

Спочатку я не звернувся до свого лікаря, оскільки у 2016 році мені поставили не пов’язаний з цим неправильний діагноз, який призвів до перитоніту, перебування на межі смерті та операції на черевній порожнині, яка мала ускладнення. У той час моя довіра до медицини вже була невеликою. На початку 2019 року все стало настільки погано, що мені довелося звернутися за допомогою та відвідати свого лікаря загальної практики, який запідозрив, що у мене анкілозуючий спондиліт, і відправив мене на рентген. Рентген не показав жодних очевидних ушкоджень чи відхилень у моєму хребті, окрім невеликого викривлення. Мій лікар направив мене до фізіотерапевта, який сказав мені, що мені просто потрібно зміцнити м’язи спини, і дав кілька вправ, які я можу виконувати вдома.

Деякий час я робив ці вправи щодня, але вони не вплинули на мій біль, і я відчував, що вони погіршують його.

Я почав ходити до мануального терапевта в квітні 2019 року. Я пояснив їй свої симптоми, і вона не побачила нічого очевидного, дивлячись на мій хребет, але я виявив, що коригування, які вона зробила, допомогли б трохи зменшити біль протягом 2 днів . Я продовжував ходити до мануального терапевта, але так відчайдушно прагнув полегшення, що спробував усе, що міг придумати, щоб полегшити дедалі більший біль. Я пробував болезаспокійливі, тепловий гель, лід, йогу, акупунктуру, гомеопатію, масаж, розтяжку для спини, але ніщо, що я пробував, не принесло мені полегшення. Мені просто довелося навчитися з цим жити, і я сказав собі, що, можливо, це лише частина старіння, але мені було лише 30, і ніхто інший, здавалося, не мав такого калічащого болю, як я. Я сказав собі, що, можливо, у мене просто низька толерантність до болю, але, перенісши в минулому камені в нирках, апендицит, перитоніт та різні інші хворобливі стани, я відчував біль, і я знав, що це не так. У мене було дуже публічне життя, і я навчився приховувати свій біль.

До червня 2019 року у мене почалися проблеми з шлунково-кишковим трактом. Більшість днів у мене була діарея, здуття живота та сильний біль у животі. Я знову намагався уникати лікаря і казав собі, що це мине, але приблизно через місяць я відчув, що мушу піти. Лікар зробив деякі аналізи. Мені зробили ендоскопію, яка не виявила нічого, окрім грижі діафрагми, за якою мені сказали, що ми будемо стежити за нею, і, можливо, доведеться її прооперувати пізніше в моєму житті. Щоб пояснити мої інші симптоми, мій лікар сказав мені, що у мене синдром подразненого кишечника, і дав мені лоперамід і мебеверин, щоб уповільнити скорочення та допомогти запобігти рідкому стільцю.

Більшість днів мені доводилося йти на роботу натщесерце, тому що я боявся наслідків після того, як щось з'їв, і від цього я відчував сильну слабкість. У мене почалися регулярні мігрені та запаморочення, зараз я приймаю ліки (пропранолол), і вони добре працюють.

Поєднання слабкості, головних болів, запаморочення, діареї та болісного болю в хребті та лопатці означало, що я почав боротися з моєю дуже фізичною роботою, яка тривала 50 годин на тиждень. Я скоротив свої години на 50-40 в надії, що це може змінити ситуацію, але фізична активність і довгі дні означали, що я повинен був спробувати впоратися і продовжувати приховувати все, наскільки міг, але в деякі дні, як як тільки я повертався додому, мені доводилося годинами лежати на підлозі. Це поглинало моє життя. Що я міг би комусь сказати, якби я був чесним у своїх почуттях? Я не знав, що це таке.

Я купив свій перший будинок у 2020 році та переїхав туди за 1 тиждень до початку першого карантину у Великобританії. Я проводив свої дні, прикрашаючи, займаючись садівництвом і працюючи над будинком, і помітив, що час, який я міг стояти та виконувати фізичну активність до появи болю, ставав усе коротшим і коротшим. На даний момент я також почав відчувати біль у середній частині спини, яка нижча. Область, на яку вражав біль, здавалося, збільшувалася. Погіршення тривало повільно з часом.

Перенесіться до липня 2021 року. Справи почали розвиватися дуже швидко. У мене почалися сильні внутрішні болі в попереку з правого боку. Це було сильно і дуже схоже на біль від каменів у нирках, який я відчував кілька разів раніше.

Я пішла до лікаря, який направив мене на УЗД нирок і сечовивідних шляхів. Ми обидва очікували знайти каміння, і були здивовані, коли тест виявився негативним. Я сказав собі, що, можливо, я пройшов камінь і що все може почати покращуватися, але цього не сталося.

Потім у мене почалися жахливі болі в животі, особливо після їжі, і мої шлунково-кишкові проблеми почали загострюватися. Щойно я щось з’їла, це просто пройшло. У мене також було сильне здуття живота та гази, навіть якщо я пив лише воду.

Я повернувся до лікаря, щоб пояснити, що симптоми погіршуються, і вони зробили кілька аналізів крові. Вони перевірили наявність запалення, інфекції, перевірили функцію моїх нирок і печінки, мою підшлункову залозу, і ми зробили комп’ютерну томографію живота, яка також виявилася нормальною.

Мої болі посилювалися та ставали частішими, і я помітив, що мій стілець став чорним, тож мій лікар призначив тест FIT, щоб перевірити на рак кишечника.

Зараз був жовтень 2021 року. Чекаючи на результати тесту FIT, я трохи занепокоївся. А якщо це був рак? Як би мій партнер впорався без мене? Що з будинком? Я навіть почав думати про те, яку музику я хочу на своїх похоронах. Я знаю, що це може прозвучати дивно, але частина мене хотіла, щоб тест виявився позитивним, тому що принаймні тоді я нарешті зрозумів би, що зі мною не так, і міг би почати лікування. Поки я чекав на результати, ми з напарником поїхали у відпустку до Шотландії. Ми багато гуляли, і це було те, що в цьому пункті речі дійсно почали приїжджати набагато гірше.

У перший же день я помітив, що відчуваю сильний біль у боці, який посилюється під час ходьби, а також тепер вже звичний біль у хребті та лопатці. Я намагався продовжувати й ігнорувати це, але мені довелося знайти місце, щоб сісти. З кожним днем мені доводилося зупинятися все частіше і на довший період після коротших періодів ходьби, тому що моє тіло кричало мені, що воно просто не може більше цього робити. Були дні, коли нам доводилося повертатися в готель раніше, щоб я міг полежати або не займатися всіма запланованими справами. Я хотів їх зробити, але фізично не міг.

Саме тоді, 29 жовтня, я почав вести щоденник своїх симптомів на телефоні. Озираючись на це, я багато згадував про свої ребра, але на той момент ні я, ні мої лікарі не чули про SRS. Прочитати щоденник можна клацнувшитут.Я вирішив включити його, якщо це комусь допоможе.

Коли ми повернулися додому, я знову повернувся до свого лікаря. Зараз я б сказав, що йому набридло бачити мене, і, мабуть, вважав мене іпохондриком або божевільним, тому що щоразу, коли я туди йшов, у мене з’являлися нові симптоми, і щоразу, коли ми робили тест, там нічого не було.

Я попросив його подивитися на мене збоку, тому що мені здалося, що щось стирчить, але він кинув швидкий погляд на мої ребра зі спини, підводячись, і сказав мені, що нічого страшного. Він сказав мені, що думає, що я тривожний або пригнічений, і сказав мені «спробуй бути уважним». Я сказав йому, що не відчуваю тривоги і, звичайно, не в депресії. Мені було боляче! І мені потрібно було трохи полегшити біль!

Мій лікар глибоко вдихнув і голосно зітхнув прямо переді мною. Потім він призначив мені амітриптилін, і було припущено, що у мене може бути фіброміалгія.

Я сказав йому, що мені важко ходити, але він не зацікавився. Одного дня після візиту до лікаря, через 2 дні після того, як ми повернулися з Единбурга, я пішов на роботу. Я знав, що далеко ходити не можу. Мені вдалося повільно їхати на роботу на велосипеді, і тоді я міг впоратися, оскільки самі мої ноги не постраждали. Я робив зміну 11 годин. Того дня я відчував сильніший біль, ніж будь-коли в цей момент. Це було по всьому моєму тулубу, спереду і ззаду. Сильний пекучий біль. Це було ніжно, і моє тіло ніби горіло.

Я спробував проштовхнути це, але через кілька годин стало настільки погано, що я, відносно стоїчний і беземоційний 32-річний чоловік, почав нестримно ридати через нестерпний біль у всьому тілі. Моє тіло кричало мені зупинитися, але я, мабуть, дурний, змусив себе спробувати продовжити. Я сказав собі, що я повинен це зробити!

Я продовжував працювати кілька днів і проштовхував коротші зміни. Після моєї наступної 10-годинної зміни це повторилося. Я не міг ходити. Я боровся додому в сльозах, було вже за північ і темно. Я впала на підлогу в кухні і нестримно ридала клубком. Мій партнер 3 роки ніколи не бачив, як я плачу, і не знав, що робити.

Наступного ранку я прокинувся і не міг поворухнутися. Мало того, що відчував нестерпний, болісний біль. Я відчув себе паралізованим. Я був наляканий. Мені знадобилося 15 хвилин, щоб встати з ліжка. Я зателефонувала своєму начальнику і сказала йому, що не можу прийти на роботу, тому що не можу рухатися. Я почувався переможеним.

Того дня я поговорила з лікарем по телефону, і вони збільшили дозу амітриптиліну. Я сподівався, що кілька тижнів відпочинку та можливості амітриптиліну подіяти означатимуть, що я зможу повернутися до роботи. Можливо, це була фіброміалгія, і це було просто «загострення», яке заспокоїться.

Я намагався повернутися до роботи на неповний робочий день. Я сказав собі, що якби я працював 25 годин на тиждень, по 5 годин із скороченими обов’язками, я зможу впоратися, але я протримався трохи більше години, перш ніж біль знову перетворив мене на ридання. Я відчував не лише фізичний біль, тепер це також вплинуло на мене психічно та емоційно. Мені було 32, і я мав би все це вміти!

Моєму колезі довелося допомогти мені піднятися, тому що я не міг стояти, і я сидів на кухні годину, перш ніж моє тіло дозволило мені повільно відштовхнутися.

Я знову поговорив з лікарем. Зараз я ледве міг ходити, і мені потрібно було дізнатися, що це таке.

Мій лікар повторив, що зі мною нічого не сталося. Я сказав йому це дуже чітко, було. Я не вигадував! Я пам'ятаю його точні слова. «Якщо ми відправимо вас на ще одне УЗД, ви нарешті погодитеся, що з медичної точки зору з вами нічого не так?»

Я просто подивився на нього. Я відчув, як мої очі розширилися від розпачу, перш ніж повільно підвестися й тихо поштовхнути геть. Це не було в моїй голові, і я це знав. Але що я міг зробити?

Протягом наступних кількох тижнів я прочитав усе, що міг про фіброміалгію. В Інтернеті, в книгах, і я приєднався до групи у Facebook. Дещо з цього мало сенс, але мій біль був вище попереку та нижче шиї, і він посилювався під час руху. Цього не могло бути. Біль мав бути фізичним, і чогось десь не вистачало.

Зробила УЗД. Рентгенолог сканував мій нижній відділ живота, де знаходиться кишечник. Через кілька хвилин я сказав їй: «Ось тут найбільше мого болю. Це тут. Саме тут." і вказав на мій правий бік. «Лікар попросив зробити сканування нижньої частини живота», — сказала вона. Нічого аномального не виявлено.

У розпачі я опублікував свій щоденник симптомів у групі фіброміалгії. Жінка на ім’я Умме Ях’я відповіла мені і сказала: «Погляньте на це. Я думаю, у вас може бути синдром ковзання ребра» з посиланням на відео Жозефіни Люнгквіст на YouTube. Мої найгірші симптоми були в животі, боці та спині. І хоча, оглядаючись на свій щоденник, я стільки разів згадував про свої ребра, тоді свідомо не усвідомлював, що вони можуть бути джерелом моїх проблем. Я переглянув відео і протягом наступних кількох днів почав більше читати про СГД.

Я не міг знайти багато в Інтернеті, але це відповідало всьому, що я відчував протягом останніх 4 років. Я знову подивився на YouTube і побачив відео доктора Адама Хансена, доктора Джоела Даннінга та інший відеоблог Логана Алуччі. Я знав у своєму серці, що це все. У мене була надія, і була допомога.

Наступного дня я зателефонувала своєму лікарю, якому, як я зрозуміла, стало погано від мене. Я запитав: «Ви коли-небудь чули про синдром вислизання ребра?». «Ні, я не чув про це. Зачекайте і обговоріть це з ревматологом», — була відповідь. Чим більше я дізнавався про СГД, тим більше розумів, наскільки мало про це відомо. Я зрозумів, що навіть якби я чекав, ревматолог, мабуть, теж не дізнався б, що це таке.

Я повинен був щось зробити. Протягом 2 тижнів я цілими днями шукав в Інтернеті все, що міг знайти.

Я читав статті та наукові дослідження тих, здавалося б, небагатьох лікарів, хірургів, рентгенологів та інших медичних працівників, які погоджувалися з цією умовою. Я сам оглянув свою грудну клітку, лежачи на підлозі у вітальні, і виявив, що одне з ребер з правого боку моєї грудної клітки не тільки стирчало, але й рухалося більш ніж на дюйм. Чим більше я вивчав, тим більше розумів, що відбувається всередині мого тіла. Коли я ходив, моє 11 ребро опускалося і натирало моє 12 ребро внизу щоразу, коли я опускав ногу, а також натирало міжреберні нерви, які проходять до живота та хребта. Коли я лягав у ліжко, вони зіштовхувалися одне з одним, і в цей момент я зрозумів, що коли я сів, моє 10-е ребро з обох боків було поховане прямо під моїм 9-м.

Скільки себе пам’ятаю, я відчував клацання та тріскання в нижній частині грудної клітки, але, чесно кажучи, вважав це нормальним.

Я знав, що це було джерелом усього мого болю протягом багатьох років, але я почав задаватися питанням, як мені допомогти з цим.

Я переглянув Інтернет, і хоча я знав, що це таке, симптоми та як це можна виправити, там було дуже мало інформації про те, куди звернутися далі. Я не знав, як і з чого почати.

Була 4 ранку, і я не міг заснути. Я не впевнений, звідки прийшла ідея, але я ввів у Facebook «Синдром вислизання ребра», щоб побачити, що з’явиться, і знайшов групу. Мені довелося чекати до наступного дня, щоб мене прийняли, але я провів більшу частину того дня, читаючи всі дописи, одразу назад, і вперше я відчув, що я більше не один із цим. Я опублікував допис про свою безвихідну ситуацію, і хтось у Великій Британії згадав рентгенолога доктора Алі Аббасі з Лондона, який мав досвід пошуку, запису та діагностики СРС за допомогою динамічного ультразвуку, і доктора Джоела Даннінга, кардіоторакальний хірург із лікарні Джеймса Кука в Мідлсбро, який оперував за процедурою Хансена. Другий воїн СРС із групи зв’язав мене з Джоелем. Напередодні Різдва 2021 року я надіслав йому електронний лист. Я не очікував відповіді протягом, можливо, кількох тижнів, але о 22:30 я отримав відповідь.

Я їду в Лондон 7 лютого 2022 року до доктора Аббасі на динамічне ультразвукове дослідження, щоб точно зафіксувати, які ребра з чим стикаються, а потім сподіваюся зробити операцію, щоб зафіксувати їх. Я знаю, що відновлення буде важким і займе багато часу, але воно того варте.

Ця подорож була дуже важкою, морально та емоційно, а також фізично. Коли я це пишу, у січні 2022 року моя мобільність дуже погана. Я не можу пройти більше 20 метрів, навіть з палицею, і я майже прикутий до дому, але те, що я нарешті дізнався про джерело мого болю та те, що допомога вже на шляху, додав мені надії. СГД у мене стільки всього вкрала, але я вірю, що одужаю. Можливо, не на 100%, але попереду світліші дні, і я знову буду гуляти, я знову буду танцювати, я зможу готувати, і город, і знову подорожувати.

--------------

Коли я шукав в Інтернеті інформацію про синдром ковзання ребер, я знайшов дуже мало, розкиданих у всіляких місцях, і це було схоже на гігантський пазл, який я мусив тижнями складати. Я зрозумів, що десь можуть бути інші люди, які все ще страждають і відчувають біль і все ще шукають відповіді, які, можливо, не подумають заглянути на YouTube чи Facebook і здадуться після простого пошуку в Інтернеті.

Я постійно повертався до думки, що є люди, які все ще страждають, і що не існує єдиного веб-сайту, присвяченого синдрому вислизання ребер, на якому було б усе в одному місці, і я хотів це змінити, щоб у майбутньому це було легше щоб інші люди могли знайти інформацію, підтримку та надію, тому я вирішив створити це місце сам і почав працювати над створеннямslippingribsyndrome.org

Це було написано 19 січня 2022 року. Ви можете прочитати про решту моєї власної подорожі, як це відбувається, на моємублог.