​

Мое путешествие началось в 2018 году с ощущения жжения между правой лопаткой и позвоночником, а иногда и чувства онемения и холода, которое со временем прогрессировало до острой, продолжительной боли, которая усиливалась при физической нагрузке.

В течение следующих нескольких лет количество времени, в течение которого я мог быть физически активным до появления этой боли, уменьшилось, и я начал испытывать сокрушительную, сокрушительную боль в позвоночнике.

Изначально я не обращалась к своему врачу, так как в 2016 году у меня был несвязанный с этим неправильный диагноз, который привел к перитониту, на грани смерти и операции на брюшной полости, которая имела осложнения. В это время мое доверие к медицине уже было невелико. В начале 2019 года все стало настолько плохо, что мне пришлось обратиться за помощью и посетить своего врача общей практики, который подозревал, что у меня может быть анкилозирующий спондилоартрит, и отправил меня на рентген. Рентген не показал каких-либо явных повреждений или аномалий в моем позвоночнике, кроме небольшого искривления. Мой врач направил меня к физиотерапевту, который сказал, что мне просто нужно укрепить мышцы спины, и дал несколько упражнений для домашних занятий.

Некоторое время я выполнял эти упражнения ежедневно, но они не уменьшили мою боль, и я чувствовал, что они только усугубляют ее.

Я начал ходить к мануальному терапевту в апреле 2019 года. Я объяснил ей свои симптомы, и она не увидела ничего очевидного, глядя на мой позвоночник, но я обнаружил, что сделанные ею корректировки помогут немного уменьшить боль на срок до 2 дней. . Я продолжал ходить к мануальному терапевту, но так отчаянно нуждался в облегчении, что перепробовал все, что мог придумать, чтобы облегчить постоянно усиливающуюся боль. Я пробовал обезболивающие, согревающий гель, лед, йогу, иглоукалывание, гомеопатию, массаж, растяжку для спины, но ничто из того, что я пробовал, не принесло мне никакого облегчения. Мне просто нужно было научиться жить с этим, и я сказал себе, что, может быть, это просто часть старения, но мне было всего 30, и, казалось, ни у кого больше не было такой невыносимой боли, как у меня. Я сказал себе, что, может быть, у меня просто низкая терпимость к боли, но, переболев камнями в почках, аппендицитом, перитонитом и различными другими болезненными состояниями в прошлом, я знал боль, и я знал, что это не так. У меня была очень публичная жизнь, и я научился скрывать свою боль.

К июню 2019 года у меня начались проблемы с желудочно-кишечным трактом. Почти все дни у меня была диарея, вздутие живота и сильные боли в животе. Я снова попытался избежать врача и сказал себе, что это пройдет, но примерно через месяц я почувствовал, что должен уйти. Врач сделал несколько анализов. У меня была эндоскопия, которая не выявила ничего, кроме грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, за которой мне сказали, что мы будем следить и, возможно, мне придется оперировать ее позже в моей жизни. Чтобы объяснить другие мои симптомы, врач сказал мне, что у меня синдром раздраженного кишечника, и дал мне лоперамид и мебеверин, чтобы замедлить схватки и помочь предотвратить жидкий стул.

В большинстве дней мне приходилось ходить на работу на голодный желудок, потому что я боялся последствий после того, как что-нибудь съел, и из-за этого чувствовал себя очень слабым. У меня начались регулярные мигрени и головокружения, от которых я сейчас принимаю лекарства (пропранолол), и они хорошо работают.

Сочетание слабости, головных болей, головокружения, диареи и мучительной боли в позвоночнике и лопатке привело к тому, что мне стало тяжело на моей очень физической работе по 50 часов в неделю. Я сократил свои часы с 50 до 40 в надежде, что это может иметь значение, но физическая активность и долгие дни означали, что я должен был попытаться справиться и продолжать скрывать все, что мог, но в некоторые дни как только я возвращался домой, мне приходилось часами лежать на полу. Это поглощало мою жизнь. Что я мог бы сказать кому-то, если бы я был честен в своих чувствах? Я не знал, что это было.

Я купил свой первый дом в 2020 году и переехал за 1 неделю до начала первого карантина в Великобритании. Я целыми днями занимался украшением, садоводством и работой по дому и заметил, что количество времени, которое я могу стоять и заниматься физической активностью до появления боли, становится все короче и короче. К настоящему времени у меня также начались боли в средней части спины, которая ниже. Область, на которую воздействовала боль, казалось, становилась больше. Ухудшение продолжалось медленно с течением времени.

Перенесемся в июль 2021 года. Дела пошли очень быстро. У меня начались очень острые внутренние боли в пояснице с правой стороны. Это было интенсивно, и это было очень похоже на боль от камней в почках, которые у меня были несколько раз раньше.

Я пошел к своему врачу, который отправил меня на УЗИ почек и мочевыводящих путей. Мы оба ожидали найти камни и были удивлены, когда тест оказался отрицательным. Я сказал себе, что, возможно, я прошел камень и что все может начать улучшаться, но этого не произошло.

Затем у меня начались ужасные боли в животе, особенно после еды, и мои проблемы с желудочно-кишечным трактом стали ухудшаться. Как только я что-нибудь съел, оно сразу же проходило через меня. У меня также было сильное вздутие живота и газы, даже если я пил только воду.

Я вернулся к врачу, чтобы объяснить мои симптомы ухудшения, и они сделали несколько анализов крови. Они проверили воспаление, инфекцию, проверили функцию почек и печени, поджелудочную железу, сделали компьютерную томографию брюшной полости, которая также оказалась в норме.

Мои боли усиливались и становились все более частыми, и я заметил, что мой стул стал черным, поэтому мой врач назначил FIT-тест для проверки на рак кишечника.

Был октябрь 2021 года. В ожидании результатов теста FIT я немного забеспокоился. А если бы это был рак? Как бы мой партнер справился без меня? Как насчет дома? Я даже начал думать о том, какую музыку хочу на свои похороны. Я знаю, это может показаться странным, но часть меня хотела, чтобы тест оказался положительным, потому что, по крайней мере, тогда я наконец узнал бы, что со мной не так, и мог бы начать лечение. Пока я ждал результатов, мы с напарником отправились в отпуск в Шотландию. Мы много гуляли, и именно в этот момент все стало намного хуже.

В первый же день я заметил, что у меня появились сильные боли в боку, которые усиливались при ходьбе, а также теперь обычные боли в позвоночнике и лопатках. Я пытался продолжать и игнорировать это, но мне нужно было найти, где присесть. Каждый день мне приходилось останавливаться все больше и больше и на более длительные периоды после более коротких периодов ходьбы, потому что мое тело кричало мне, что оно просто больше не может этого делать. Бывали дни, когда нам приходилось возвращаться в отель пораньше, чтобы я могла лечь или не делать все, что мы запланировали. Я хотел их сделать, но физически не мог.

Именно тогда, 29 октября, я начал вести дневник своих симптомов на телефоне. Оглядываясь назад, я часто упоминал свои ребра, но на тот момент ни я, ни мои врачи не слышали о СРС. Вы можете прочитать дневник, нажавздесь.Я решил включить его в случае, если это когда-нибудь поможет кому-то.

Когда мы вернулись домой, я снова пошла к своему врачу. Я бы сказал сейчас, что ему надоело меня видеть и, вероятно, он подумал, что я ипохондрик или сумасшедший, потому что каждый раз, когда я туда шел, у меня появлялись новые симптомы, и каждый раз, когда мы делали тест, там ничего не было.

Я попросил его посмотреть на мой бок, потому что мне казалось, что что-то торчит, но он бросил быстрый взгляд на мои ребра со спины, вставая, и сказал мне, что все в порядке. Он сказал мне, что, по его мнению, я встревожен или подавлен, и сказал мне: «Попробуй осознанность». Я сказал ему, что не беспокоюсь и уж точно не в депрессии. Мне было больно! И мне нужно было обезболивающее!

Мой врач сделал глубокий вдох и громко вздохнул прямо передо мной. Затем он прописал мне амитриптилин, и было высказано предположение, что у меня может быть фибромиалгия.

Я сказал ему, что мне трудно ходить, но он не интересовался. Однажды после визита к врачу, через 2 дня после нашего возвращения из Эдинбурга, я вышла на работу. Я знал, что не смогу уйти далеко. Мне удавалось медленно ездить на велосипеде на работу, что я мог делать в то время, потому что мои ноги не пострадали. У меня была смена 11 часов. В тот день у меня было больше боли, чем когда-либо в этот момент. Это было по всему телу, спереди и сзади. Интенсивная жгучая боль. Это было нежно, и мое тело словно горело.

Я пытался пережить это, но через несколько часов стало так плохо, что я, относительно стойкий и бесстрастный 32-летний мужчина, начал безудержно рыдать из-за мучительной боли во всем теле. Мое тело кричало, чтобы я остановился, но я, возможно, по глупости, заставила себя попытаться продолжать. Я сказал себе, что я должен быть в состоянии сделать это!

Я продолжал работать в течение нескольких дней и отрабатывал более короткие смены. После моей следующей 10-часовой смены это случилось снова. Я не мог ходить. Я плелась домой в слезах, было уже за полночь и темно. Я рухнула на пол на кухне и безудержно зарыдала, как в комок. Мой партнер с трехлетним стажем никогда не видел, чтобы я плакала, и не знал, что делать.

На следующее утро я проснулась и не могла пошевелиться. Не только испытывал мучительную, мучительную боль. Я чувствовал себя парализованным. Я был напуган. Мне потребовалось 15 минут, чтобы встать с постели. Я позвонил своему начальнику и сказал ему, что не могу выйти на работу, потому что не могу двигаться. Я чувствовал себя побежденным.

В тот день я разговаривал с врачом по телефону, и мне увеличили дозу амитриптилина. Я надеялся, что несколько недель отдыха и шанс подействовать на амитриптилин означают, что я смогу вернуться к работе. Может быть, это была фибромиалгия, и это была просто «вспышка», которая должна была успокоиться.

Я попытался вернуться к работе на неполный рабочий день. Я сказал себе, что если буду работать по 25 часов в неделю по 5 часов с сокращенными обязанностями, я смогу справиться, но я продержался чуть больше часа, прежде чем боль снова превратила меня в рыдающую кашу. Я испытывал не только физическую боль, теперь это влияло на меня и умственно, и эмоционально. Мне было 32 года, и я должен был все это уметь!

Моему коллеге пришлось помочь мне подняться, потому что я не мог стоять, и я просидел на кухне целый час, прежде чем мое тело позволило мне медленно отползти.

Я снова поговорил с доктором. Теперь я едва мог ходить, и мне нужно было выяснить, что это было.

Мой врач повторил, что со мной все в порядке. Я сказал ему, что очень четко, было. Я не выдумывал это! Я точно помню его слова. «Если мы пошлем вас на еще одно УЗИ, вы, наконец, согласитесь, что с вашей медицинской точки зрения все в порядке!?»

Я только что посмотрел на него. Я почувствовал, как мои глаза расширились от отчаяния, прежде чем я медленно встал и тихонько побрел прочь. Это было не в моей голове, и я знал это. Но что я мог сделать?

В течение следующих нескольких недель я прочитал все, что мог, о фибромиалгии. В Интернете, в книгах, и я присоединился к группе в Facebook. Кое-что из этого имело смысл, но моя боль была выше талии и ниже шеи, и она усиливалась при движении. Этого не может быть. Боль должна была быть физической, и что-то где-то упускалось.

У меня было УЗИ. Рентгенолог сканировал нижнюю часть живота, где находится кишечник. Через несколько минут я сказал ей: «Вот где большая часть моей боли. Это здесь. Прямо здесь." и указал на мой правый бок. «Врач попросил сделать снимок нижней части живота», — сказала она. Ничего аномального не обнаружено.

В отчаянии я разместил свой дневник симптомов в группе по фибромиалгии. Женщина по имени Умме Яхья ответила мне и сказала: «Посмотрите на это. Я думаю, у вас может быть синдром скользящего ребра» со ссылкой на видео Жозефины Юнгквист на YouTube. Мои худшие симптомы были в животе, боку и спине. И хотя, оглядываясь назад в свой дневник, я столько раз упоминал о своих ребрах, сознательно в то время я не осознавал, что они могут быть источником моих проблем. Я посмотрел видео и в течение следующих нескольких дней начал больше читать о SRS.

Я не мог найти многого в Интернете, но это соответствовало всему, что я испытал за последние 4 года. Я снова посмотрел на YouTube, я увидел видео от доктора Адама Хансена, доктора Джоэла Даннинга и еще один видеоблог от Логана Алуччи. Я знал в моем сердце, что это было. У меня была надежда, и была помощь.

На следующий день я позвонил своему врачу, которому, как я мог сказать, уже надоело слышать меня. Я спросил: «Вы когда-нибудь слышали о синдроме скользящего ребра?». «Нет, я не слышал об этом. Подождите и обсудите это с ревматологом», — был ответ. Чем больше я узнавал о SRS, тем больше я понимал, насколько он малоизвестен. Я понял, что даже если я подожду, ревматолог, вероятно, тоже не узнает, что это такое.

Я должен был что-то сделать. В течение 2 недель я целыми днями рыскал в Интернете в поисках всего, что мог найти.

Я читал статьи и академические исследования, казалось бы, немногих врачей, хирургов, рентгенологов и других медицинских работников, которые согласились с этим состоянием. Я сам осмотрел свою грудную клетку, лежа на полу в гостиной, и обнаружил, что одно из ребер с правой стороны моей грудной клетки не только торчало, но и смещалось более чем на дюйм. Чем больше я учился, тем больше понимал, что происходит внутри моего тела. Когда я ходил, мое 11-е ребро опускалось и терлось о 12-е ребро ниже всякий раз, когда я ставил ногу, а также натирало межреберные нервы, идущие к животу и позвоночнику. Когда я ложился в постель, они натыкались друг на друга, и в этот момент я понял, что, когда я сел, мои 10-е ребра с обеих сторон были похоронены прямо под девятыми.

Сколько себя помню, я чувствовал щелчки и хлопки в нижней части грудной клетки, но, честно говоря, думал, что это нормально.

Я знал, что это было источником всей моей боли в течение многих лет, но я начал задаваться вопросом, как мне получить помощь с этим.

Я порылся в Интернете, и хотя я знал, что это такое, симптомы и как это можно исправить, было очень мало информации о том, куда обращаться дальше. Я не знал, как и с чего начать.

Было 4 утра и я не мог уснуть. Я не знаю, откуда взялась эта идея, но я набрал «Синдром скользящего ребра» в Facebook, чтобы посмотреть, что получится, и нашел группу. Мне пришлось ждать до следующего дня, чтобы быть принятым, но я провел большую часть этого дня, читая все сообщения, сразу же, и впервые я почувствовал, что я больше не одинок с этим. Я написал пост о своем безвыходном положении, и кто-то в Великобритании упомянул радиолога, доктора Али Аббаси из Лондона, у которого был опыт обнаружения, регистрации и диагностики СРС с помощью динамического ультразвука, и доктора Джоэла Даннинга, кардиоторакальный хирург из больницы Джеймса Кука в Мидлсбро, который оперировал с помощью процедуры Хансена. Один из воинов SRS из группы познакомил меня с Джоэлом. В канун Рождества 2021 года я написал ему по электронной почте. Я не ожидал ответа еще несколько недель, но в 22:30 получил ответ.

Я еду в Лондон 7 февраля 2022 года, чтобы увидеть доктора Аббаси для динамического УЗИ, чтобы точно зафиксировать, какие ребра с чем соприкасаются, а затем я надеюсь сделать операцию, чтобы их зафиксировать. Я знаю, что восстановление будет тяжелым и займет много времени, но оно того стоит.

Это путешествие было очень трудным как умственно и эмоционально, так и физически. Когда я пишу это в январе 2022 года, моя мобильность очень плохая. Я не могу пройти более 20 метров, даже с палкой, и я в значительной степени прикован к дому, но то, что я наконец узнал источник своей боли и то, что помощь уже в пути, дало мне надежду. SRS лишила меня стольких вещей, но я верю, что выздоровею. Может быть, не на 100%, но впереди светлые дни, и я снова буду гулять, снова танцевать, смогу и готовить, и садиться, и путешествовать.

--------------

Когда я искал в Интернете информацию о синдроме скользящего ребра, я нашел очень мало, разбросанных по разным местам, и это было похоже на гигантский пазл, на сбор которого мне пришлось потратить недели. Я понял, что могут быть другие люди, которые все еще страдают и испытывают боль, и все еще ищут ответы, которые могут не подумать о том, чтобы посмотреть на YouTube или Facebook, и сдаться после простого поиска в Интернете.

Я постоянно возвращался к мысли, что есть люди, которые все еще страдают, и что не существует единого веб-сайта, посвященного синдрому скользящего ребра, на котором все было бы в одном месте, и я хотел изменить это, чтобы в будущем было проще чтобы другие люди могли найти информацию, поддержку и надежду, поэтому я решил сам создать это место и принялся за работу над созданиемwww.slippingribsyndrome.org

Это было написано 19 января 2022 года. Вы можете прочитать об остальной части моего собственного пути, как это случилось, на моемблог.