top of page

MATT'S SYMPTOM DIARY

Zacząłem pisać pamiętnik moich objawów na telefonie, kiedy moje objawy się pogorszyły i zanim się zorientowałem, że mam SRS. Prowadziłam ten dziennik prawie codziennie przez 2 miesiące w nadziei, że pomoże mi to w postawieniu diagnozy. Chciałem to tutaj zawrzeć na wypadek, gdyby przeczytanie tego kiedykolwiek pomogło komuś innemu z podobnymi objawami.


Od 23 października silny ból w prawym boku i dolnej części pleców znacznie się nasilił podczas chodzenia, również ten sam obszar z przodu pod klatką piersiową. Czuje się jak ścieg, ale głębiej w środku. Ból pod prawą łopatką (uczucie pieczenia) plus ostry ból (bardzo szybki, a potem pulsujący) między łopatkami.

Bok boli bardziej podczas poruszania się, wydaje się, że coś się porusza w środku.

Bardzo tkliwy między żebrami po dotknięciu z tyłu, gdzie jest ból.

29 października.

20:03: Tępy pulsujący ból 1 cal na prawo od pępka. Jadłem pół godziny temu.

30 października. 

00.46: Obudzony przez ból 10/10. Intensywność idzie od 1 do 10, pozostaje na poziomie 10 przez około 10 sekund i spada z powrotem do 1 jak syrena nalotu. Tyle bólu, zdublowany. W łazience przez 30 minut w agonii, niezdolny do chodzenia.

09:41: Tył i przód prawego boku (dolna środkowa część pleców i prawy pępek, ból na całej długości, gorszy podczas chodzenia. Czuję się jak skrzyżowanie szwu i naciskania na siniaka.

09.47: pulsujący ból 1 cal na prawo od pępka.

14.59: ból pod lewymi żebrami daleko po lewej stronie i pod prawymi żebrami bliżej klatki piersiowej oraz po lewej stronie pleców w tym samym miejscu.

Wstrząsający ból w plecach podczas przejeżdżania przez wzgórza lub progi zwalniające w autobusie wycieczkowym.

Biegunka x2 już po garści orzechów.

Tępy, ale zlokalizowany ból 2 cale po przekątnej po lewej stronie od pępka. Po jedzeniu nasiliły się. Głęboki tępy ścieg przypominający ból w prawym dolnym rogu pleców/prawym boku.

Ból pod prawym obojczykiem w kierunku pachy. Ten sam ścieg jak wyczucie miejsca, w którym ramię styka się z mostkiem. Nudny i stały.

Brak apetytu.

3 listopada. 

14.13 ból w boku (po prawej) stopniowo się pogarsza z czasem podczas stania lub chodzenia.

4 listopada.

Ostry ból w połowie pleców podczas oddawania moczu.

6 listopada Rozdzierający ból w boku / plecach. Strzelanie do bólu pleców po naciśnięciu. Czuje się jak coś wystającego.

7 listopada. 

00.14 ból w prawej klatce piersiowej pod żebrami. Uczucie pulsowania. Trwał około 20 sekund.

15.12 nudności 20 m po zjedzeniu jogurtu na bazie kokosa. Czuję się dziś bardzo osłabiony i zmęczony. Ból pod prawą łopatką jak pieczenie.

18.38 rozdzierający ból pleców. Paracetamol bez efektu.

8 listopada.

 Pulsowanie w prawym ramieniu, tępe.

Nudny ból w prawym boku

Ból w lewym dolnym rogu przy pęcherzu i prawym dolnym 2 cale od pępka.

9 listopada: Pulsujący ból z lewej strony pępka 2 godziny po jedzeniu

10 listopada.

Biegunka (jeszcze nie zjedzona)

Mam wrażenie, że coś wystaje z mojego prawego boku, gdzie odczuwam ból podczas chodzenia.

Tępy ból z prawej strony 1 cal od pępka i 2 cale po przekątnej w lewo.

Ból w boku bardzo zły dzisiaj.

11 listopada. 

Ogromny ucisk w plecach i tępy ból po lewej stronie pępka.

Ten sam ból w prawym boku plus ostry ból przechodzący w prawą łopatkę.

Ból teraz również po lewej stronie, to samo miejsce, plecy, bok i brzuch jednocześnie.

Zmaganie się ze schodami - ból się nasila. Również podczas siedzenia i leżenia.

Moje żebra są bardzo wrażliwe na dotyk, ból przy wdechu z lewej strony.

Bardzo obolały za moim dolnym prawym pływającym żebrem na boku. Pogarsza się podczas chodzenia.

Ból w górnej części pleców po prawej stronie lewej łopatki.

15 listopada. 

19.55: Jeszcze nie zjedzony. nie jest w stanie zjeść dzisiaj więcej niż banana. Biegunka.

Wstrząsające bóle kręgosłupa, kiedy siadam, wstaję i kładę się do łóżka przez ostatnie kilka dni. Średnio niższy. Czuję się jak silny wstrząs elektryczny, który sprawił, że krzyknąłem w najgorszym momencie.

Ostry pulsujący ból w środku pleców po prawej stronie.

16 listopada .

Zacząłem Amitryptylinę

20 listopada.

Płakałam trzy razy. Nie mogę chodzić bez potwornego bólu. Czuję, że cały tors jest posiniaczony w środku. Przód i tył, gorzej się czuje stojąc i chodząc.

Ucisk w klatce piersiowej po jedzeniu przez ostatnie 2 dni przez około 30 minut plus ból w prawej łopatce. W stanie jeść znacznie mniej teraz. Nieprzyjemnie pełny po 4 mini bułeczkach i paczce chipsów. W ciągu 2 tygodni zmniejszyłem rozmiar paska.

Brak apetytu. Nadal mam ucisk w klatce piersiowej 4,5 godziny po jedzeniu.

22 listopada.

Obudziłem się z bólem u podstawy klatki piersiowej po obu stronach z tyłu, 1 cal mojego pępka jest bardzo wrażliwy podczas ruchu.

Mam pulsujący ból 1 cal na prawo od pępka. Czuję potrzebę trzymania go i naciskania podczas chodzenia, jakbym chciał zatrzymać coś w ruchu.

Zacząłem Buscopan i zszedłem z Mebeverine.

Mam nieco mniej wzdęć, ale ciasną klatkę piersiową 40 minut po jedzeniu. Jest lekko złagodzony przez beknięcie, ale potem wraca.

W pracy musiałam leżeć, bo plecy bolały mnie okropnie, ale leżenie potęgowało ból brzucha i boku. Mój tors jest dziś bardzo delikatny.

23 listopada. 

Wydaje się, że Buscopan reaguje z Amitryptyliną. Jestem bardzo, bardzo senny, mam suchość w ustach i zawroty głowy, parestezje w czubku głowy i lekkie problemy z równowagą.

Mocno walczyłem w pracy. zmiana 11 godz. Wróciłam do domu, upadłam na podłogę i płakałam. Ból jest teraz nie do zniesienia.

Boli mnie cały tułów z przodu, po bokach i z tyłu. Wszędzie. Mój brzuch, dolna i górna część pleców oraz klatka piersiowa. Trudno opisać ból inny niż uczucie, jakbym został mocno uderzony młotkiem i ma siniaki, które są mocno i stale naciskane.

Nawet lekki uścisk mojego partnera boli, a dotknięcie mojego torsu jest bolesne.

Z trudem położyłem się do łóżka. Ból jest gorszy. Mogłam tylko leżeć na plecach, nie mogłam przytulać partnera, bo kontakt był zbyt bolesny. Nie mogłem spać, dopóki amitryptylina nie zaczęła działać.

24 listopada. 

Obudził mnie ból. Nie mogłem się ruszyć. Czuję się jak zeszłej nocy, ale gorzej. Każda część mojego tułowia jest w 10/10 bólu. Części mające kontakt z łóżkiem były gorsze. W środku i na zewnątrz. Zajęło mi 15 minut, aby móc wstać z łóżka i wstać, a ja mogę chodzić tylko bardzo wolno. Czuję się dziwnie elektryczny jak bóle wszędzie ale głównie w moim kręgosłupie są i na lewo od mojego żołądka z przerwami bez żadnego wzoru.

Ból w lewym brzuchu przy wdechu.

21.29 Nadal nie zjadłem dzisiaj więcej niż banana i kilka krakersów. Nie mam apetytu. Buscopan powoduje u mnie bardzo szybkie bicie serca, parestezje w głowie i twarzy oraz bardziej suchość w ustach niż sama amitryptylina, więc jutro wracam do Mebeverine.

22.56. Właśnie udało mi się zjeść mały talerz marchewki, brokułów, kiełbasy i ziemniaków i skończyłem 20 minut temu. Mam ostre skurcze w dolnej części klatki piersiowej i na całym brzuchu podczas jedzenia i po jedzeniu, a potem ostry "pulsujący prąd" ból w plecach. Miałem wcześniej mebeverine. Mnóstwo „kałamarnic” i „chlupotania” dźwięków z mojego żołądka co 5 sekund (jak poruszający się płyn) i czuję ruch w górnej części brzucha po obu stronach. skurcze? W tej chwili nie boli, jest po prostu dziwne.

Częste bekanie i ekstremalne wzdęcia, które ustąpiły po 3 godzinach.

25 listopada. 

Mam zwykły ból podczas chodzenia. Boli mnie boki, a lewe biodro jest bardzo sztywne. Miałem epizod zawrotów głowy 1 godzinę po przebudzeniu. Ból w prawym i lewym boku, mimo że nie chodziłem dzisiaj poza siedzeniem w różnych pokojach.

Pulsujący i "szczypający ból" w pobliżu mojej lewej łopatki wraz z tym samym bólem w prawym brzuchu 1 cal na prawo od pępka. Moje węzły chłonne w pachwinach/wierzchołkach nóg są dzisiaj spuchnięte.

Cały dzień jadłem tylko banana, a potem o 22:00 ryż i krewetki. Natychmiastowe bóle w lewej dolnej części brzucha po jedzeniu plus ból w lewym górnym rogu pleców, zwykłe odbijanie itp. Przeszywający ból w lewej dolnej części pleców i bardzo delikatne żebra/bok.

26 listopada.

Żebra bardzo bolesne. Trudności ze schodami i prysznicem dzisiaj. Znów płakałam z bólu.

Ból w prawym podbrzuszu po zjedzeniu małej mandarynki.

Ból żebra jest zły dzisiaj głównie z prawej strony z przodu, boku iz tyłu. Kłujący ból w kręgosłupie przy wstawaniu z krzesła. Mam ból w dolnej części pleców podczas wydechu po głębokim oddechu.

Silny ból brzucha 2 cale na prawo od mojej blizny, w bok i plecy. Po jedzeniu ból przesunął się o 1 cal w lewo od pępka. Ucisk w klatce piersiowej. Wstrząsający ból. Dużo bekania po jedzeniu.

27 listopada. Obudziłem się z bólem w lewym dolnym dole klatki piersiowej wewnątrz. W nocy obudziłam się też z bólem brzucha po prawej stronie. Okropna biegunka x4 (czarny płyn) poprzedzona ekstremalnymi wzdęciami.

Mam ogromne uczucie ucisku pod lewym żebrem na dole. 15:00: Intensywny ból w lewym dole brzucha i boku. Poszedłem do Morrisons (200 metrów). Silny ból po prawej stronie kręgosłupa w połowie pleców. Uczucie pieczenia pod prawą łopatką.

21.33 ciasna klatka piersiowa.

Ból w klatce piersiowej ustąpił po 1 godzinie.

Głęboki wdech spowodował ostry ból w górnej części kręgosłupa, całe moje ciało zatrzęsło się.

28 listopada. 

Kręgosłup mnie boli, a cały tułów znów wydaje mi się posiniaczony, zwłaszcza z boku. Biegunka x3. Siedzieć cały dzień. Nie czuję, że mogę chodzić.

29 listopada. 

Tępy pulsujący ból w okolicy prawej łopatki. Dyskomfort w dolnej części brzucha podczas leżenia. Chodzenie jest niezwykle bolesne. Byłam dzisiaj u osteopaty. Zauważyłem, że dostaję parestezji, która trwa kilka minut na czubku głowy za każdym razem, gdy idę do łazienki w ciągu ostatnich kilku dni.

Dziś wieczorem ból pod żebrami jest silniejszy. Usiadłem, poruszyłem się tylko nieznacznie i skrzywiłem z bólu.

Ten sam tępy pulsujący ból w pobliżu prawej łopatki/kręgosłupa jak wcześniej.

30 listopada. 

Zwykłe poranne bóle. Poszedł do kręgarza. Około 300m, z pomocą parasola jako "laski". Rozwinąłem ból prawego boku w zwykłym miejscu podczas chodzenia. Kręgarz powiedział, że wszystko jest bardzo napięte po mojej prawej stronie i myśli, że mam prawdopodobnie zgrzytaną klatkę piersiową.

Mam tępe, powolne pulsowanie w moim środkowym prawym grzbiecie, jak wczoraj, ale niżej. Moje żebra czują się uwięzione i niewygodne, kiedy siadam.

Mam straszny ból pleców/kręgosłupa po położeniu koca na łóżku. Musiałem leżeć na podłodze.

Ból i ucisk w klatce piersiowej. Mam straszny ból w prawym boku w pobliżu pływającego żebra. To najgorsze od początku tego pamiętnika.

Wieczorem ból w środkowej części kręgosłupa i ten sam wolno pulsujący ból co zeszłej nocy, ale tym razem z lewej strony kręgosłupa. Mówiłem do Dr Odesłanie do Reumatologii i oni powiększyli dawkowanie Amitryptyliny od 10mg do 20mg.

Odczuwam powolny pulsujący ból w środkowej części pleców po lewej stronie kręgosłupa. Ostry ból, gdy podniosłem ręce, by przytulić partnera. To sprawiło, że się rozpłakałam. Silny ostry ból w prawym boku podczas kładzenia się do łóżka.

Tępy pulsujący ból w klatce piersiowej zlokalizowany po lewej stronie podczas próby zaśnięcia. Czuję się jak w klatce piersiowej, blisko mostka. Trwało to tylko około 1 minuty, po czym pojawił się ten sam rodzaj bólu, ale lewy brzuch, 2 cale po przekątnej w górę i na lewo od pępka. Przez jakiś czas nie mogłem zasnąć z powodu pulsującego bólu w środku pleców po lewej stronie kręgosłupa.

1 grudnia.

Ból kręgosłupa i żeber.

Pulsujący ból w lewym boku, pod żebrami.

Mogę tylko dzisiaj poruszać się bardzo, bardzo powoli. Kłujący ból w lewym brzuchu 2 cale na lewo od pępka i po przekątnej w górę. Również,

Strzelające bóle w moim dole brzucha po lewej stronie i moim środku pleców po prawej stronie kręgosłupa.

Nie ma dzisiaj biegunki.

Powolny tępy pulsujący ból w lewej dolnej części brzucha.

2 grudnia.

Ból w klatce piersiowej i prawym boku po przebudzeniu oraz ból w dole brzucha po prawej stronie. Biegunka.

Pulsujący ból w dole lewej klatki piersiowej z boku.

Mam obrzmiałe i tkliwe węzły chłonne po obu stronach klatki piersiowej w kierunku pach.

3 grudnia. 

Silny ból brzucha z prawej strony i ból w boku podczas chodzenia plus pieczenie pod prawą łopatką, a następnie ból.

Ból kręgosłupa w połowie pleców.

4 grudnia. 

Obudziłem się z bólem w prawej dolnej części klatki piersiowej, a następnie bolesnym pulsowaniem w lewej dolnej części klatki piersiowej.

Powolne chodzenie z samochodu moich przyjaciół na oddział USG w szpitalu spowodowało ból dolnej części pleców / boku.

Ból w dolnej części pleców i boku po prawej stronie.

Pulsujący ból w górnej części pleców po prawej stronie w pobliżu łopatki.

6 grudnia. 

Ból w okolicy prawej łopatki oraz ciągłe pieczenie i "pulsujące bóle".

Biegunka. Ból w boku po prawej stronie.

Bardzo ciasne uczucie w okolicy lewego pośladka.

Pulsujący ból w lewej górnej części pleców w pobliżu łopatki.

7 grudnia. 

Obudziłem się z bólem w lewej dolnej części brzucha.

Pulsujący ból po lewej stronie kręgosłupa w górnej części pleców.

Silny ból w prawym boku iw górnym odcinku kręgosłupa, poprzedzony piekącym bólem po lewej stronie łopatki.

8 grudnia. 

Obudziłem się z bólem w prawym boku i dolnej części klatki piersiowej. Próbowałem dziś wrócić do pracy na pół etatu z 5-godzinnymi zmianami. Wytrzymał 2,5 godziny i wybuchnął płaczem z bólu. Zaczęło się od pieczenia w prawej łopatce, a następnie bólu w górnym odcinku kręgosłupa, który narastał z czasem stania. Bardzo silny ból, trudny do opisania inaczej niż agonalny. Trudno chodzić z bólem będącym tak złym. Musiałem iść do domu.

9 grudnia.

Obudziłem się z bólem żeber i prawego boku.

Boli mnie brzuch z prawej strony 2 cm od pępka. Ból kręgosłupa i trudności z chodzeniem dzisiaj.

Pulsujący ból w górnej części pleców, 2 cale na lewo od kręgosłupa w kierunku łopatki.

10 grudnia. 

Obudziłem się z bólem w środkowym i dolnym odcinku kręgosłupa.

Ból w dolnej części brzucha po prawej stronie i boku. Biegunka.

Ból w boku nasilił się wieczorem.

Pulsujący ból po lewej stronie kręgosłupa.

Dyskomfort pod lewą stroną klatki piersiowej i ból w środku kręgosłupa.

11 grudnia. 

Ból w boku znacznie gorszy dzisiaj. Czuje się jak ogromny nacisk z boku mojej klatki piersiowej.

Stałem przez 30 minut bez wsparcia, co skutkowało silnym bólem górnego odcinka kręgosłupa.

Pogorszyło się. Mam wrażenie, że mój środkowy i górny kręgosłup jest w imadle. Kiedy usiadłam, próbowałam zapakować prezenty, ale musiałam przerwać, bo za bardzo mnie bolało.

Ból w klatce piersiowej.

Pogorszony. Ból w klatce piersiowej i całym tułowiu jak siniaki. Doprowadziło mnie to do łez.

12 grudnia.

Obudziłem się z bólem dolnej części pleców i boku. Ból w boku w najgorszym momencie. Wydaje mi się, że coś jest uwięzione/zablokowane w moim boku i pogarsza się wraz z ruchem.

Ostry ból w żebrach, z przodu, z prawej strony.

Pulsujący ból w żebrach po prawej stronie (na poziomie łokcia, gdy ręce są opuszczone i siadają)

Trudno zasnąć, ponieważ każda część mojego tułowia dotykająca łóżka jest bolesna.

13 grudnia.

Ból w boku i klatce piersiowej.

Musiałem iść do skrzynki pocztowej oddalonej o około 40 metrów. Płonący ból łopatki i imadła przypominający kręgosłup zaczął się w drodze powrotnej. Ledwo mogłem chodzić po powrocie do domu, musiałem leżeć na podłodze, z trudem wstać, musiałem czołgać się po schodach na rękach i kolanach i walczyłem, żeby założyć skarpetki. Płakałam, bo chodzenie z kuchni do salonu było tak bolesne.

90 minut później, nadal w bólu. nie mogę chodzić. Mam ból w górnym odcinku kręgosłupa oraz uczucie szczypania lekko na lewo od kręgosłupa w górnej środkowej części pleców.

14 grudnia. 

Obudziłam się o 1 w nocy z pulsującym bólem.

2 w nocy wciąż nie śpię. Pulsujący ból w okolicy lewej łopatki.

Moje żebra po prawej stronie są posiniaczone i tkliwe. Parestezje w głowie (zwykle tylko podczas korzystania z toalety). Biegunka x7 po zjedzeniu tylko pół bułki z kiełbasą (natychmiast).

Pulsujący ból z prawej strony kręgosłupa, środek pleców.

Dyskomfort, po którym następuje ból w lewej klatce piersiowej, z tyłu. Musiałem leżeć na podłodze, potem poczułem mrowienie i uczucie zimna w lewej ręce i nodze, które ustąpiło po kilku minutach.

Moja klatka piersiowa jest bardzo niewygodna, to tak, jakby jeden zestaw żeber wsuwał się pod zestaw powyżej, kiedy siedzę.

15 grudnia. 

Budziłem się kilka razy z bólem dolnej części pleców i pośladków oraz dyskomfortem w żebrach.

16 grudnia. 

Obudziłem się ponownie z bólem dolnej części pleców i pośladków. MOJE całe plecy są bardzo sztywne. Biegunka.

Musiałem iść do Morrisons 200 metrów dalej na jedzenie. Poszedłem z kijem i ból pojawił się po około 20 metrach. Musiałem usiąść na przystanku autobusowym, aby odpocząć w drodze i na ławce, kiedy tam dotarłem. W drodze powrotnej ból kręgosłupa bardzo szybko się nasilił, przez co musiałem iść bardzo wolno. Z biegiem czasu mogę chodzić coraz mniej. Czuję ogromny ucisk w środku kręgosłupa, uczucie zgniatania. Również pulsujący ból z prawej strony kręgosłupa. Kiedy wróciłam do domu, zalałam się łzami i musiałam się położyć. Miałem zimne szpilki i igły w lewym ramieniu podczas leżenia.

Ból w boku.

17 grudnia.

Obudziłem się z bólem boku/żebra. Biegunka. Pulsujący ból z prawej strony kręgosłupa w okolicy łopatki.

To samo po lewej stronie, ale 2 godziny później.

18. Grudzień. 

Obudziłem się z bólem kręgosłupa (w środku). Ból w boku i żebrach. Ostre kłujące bóle 3 cale od pępka i po przekątnej. Pulsujący ból w lewej nodze.

19 grudnia.

Obudziłem się ze zwykłym bólem kręgosłupa. Poszedłem po szczepionkę wzmacniającą. Przeszedłem tylko około 40 metrów, co wystarczyło, by pogorszyć ból w boku. Pulsujący ból z prawej strony kręgosłupa.

20 grudnia.

Okropny ból kręgosłupa po zakupach spożywczych. Musiałem się położyć i ledwo mogłem chodzić lub stać prosto. Ból w boku i żebrach. Trudno zasnąć.

21 grudnia.

Ból w boku i żebrach gorszy niż wczoraj.

Opuchnięte i tkliwe węzły chłonne w pachwinie i pod pachami po obu stronach.

22 grudnia.

Obudziłem się z bólem w boku. Obszar lewego biodra i pachwiny v ból. Stały tępy ból, jak ucisk. Trwał cały dzień. Ból w połowie pleców podczas siadania (zwykle tylko podczas chodzenia lub stania).

23 grudnia. 

Miałem bardzo zły sen. Teraz śpię na brzuchu, aby uniknąć większości bólów żeber w kontakcie z łóżkiem, ale wciąż budzę się z bólem żeber/boków, kiedy poruszam się we śnie. Ból nasila się podczas wchodzenia i wstawania z łóżka. Ból kręgosłupa w połowie pleców później po staniu przez pół godziny, promieniujący do mojego prawego ramienia, łopatki i szyi. Musiałem siedzieć, żeby nie doszło do najgorszego. Musiałem poprosić mojego partnera, aby poszedł do skrzynki pocztowej oddalonej o 40 m, ponieważ nie mogłem stawić czoła bólowi chodzenia. Kupiłem pranie na dole, co spowodowało najgorszy ból. Teraz nie mogę nawet znieść robienia obiadu.

Zjadłem niechętnie po 2 godzinach siedzenia. Krótka pozycja stojąca znacznie pogarszała ból kręgosłupa (i promieniujący do prawej łopatki). Mój bok jest bardzo delikatny.

Brak pracy, utknięcie w domu i możliwość zrobienia bardzo niewiele fizycznie, wraz z bólem, teraz naprawdę zaczyna wpływać na mnie emocjonalnie.

Pulsujący ból po lewej stronie kręgosłupa w pobliżu łopatki, a następnie to samo po prawej stronie 30 minut później.

24 grudnia.

Odczuwam ból w górnej części brzucha, który ustąpił po zmianie pozycji. Ból w połowie kręgosłupa i boku kwiatu (pleców). Pulsujące bóle po prawej stronie kręgosłupa w pobliżu łopatki.

25 grudnia.

Spędziłem wczoraj kilka godzin badając moją klatkę piersiową po przeczytaniu kilku artykułów na temat syndromu ślizgających się żeber. Wydaje mi się, że wszystko pogorszyłem, ale teraz wiem, że wszystko, czego doświadczyłem, ma z tym związek.



308572402_1051336580_SRS Official Logo.png

© slippingribsyndrome.org 2023 WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE

  • Facebook
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
Screenshot 2023-09-15 223556_edited.png
bottom of page