ਸਲਿਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ .org
MATT'S JOURNEY
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋਇਥੇ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਬਲੌਗ SRS, ਨਿਦਾਨ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲਕ੍ਰਮਿਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹ ਸਕੋ।
12 ਫਰਵਰੀ 2022। ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਨਿਦਾਨ, ਅਤੇ ਰੈਫਰਲ।
ਇਸ ਹਫਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ।
ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ 7 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਡਾ. ਅੱਬਾਸੀ ਨਾਲ ਹਾਰਲੇ ਸਟਰੀਟ, ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਚ, ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਵੱਧਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਗਿਆ (ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਚਰਿੱਤਰ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰ ਹੈ) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਨੇੜੇ ਆਇਆ। "ਜੇ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?" ਆਦਿ। ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਜੀ ਸਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਹਾਰਲੇ ਸਟਰੀਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕੋਈ ਪਾਰਕਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੇਂਦਰੀ ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਦੇ ਖਰਚੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਦੇਰੀ। , ਇਸਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਯੂਸਟਨ ਟ੍ਰੇਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਤਰੀ ਵੇਲਜ਼ ਤੋਂ ਕ੍ਰੀਵੇ ਤੱਕ ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਟੈਕਸੀ ਲਈ। ਮੈਨੂੰ ਰੇਲਗੱਡੀ ਤੋਂ ਟੈਕਸੀ ਰੈਂਕ ਤੱਕ, ਆਪਣੀ ਸੋਟੀ ਨਾਲ ਸਿਰਫ 100 ਮੀਟਰ ਤੁਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਸੀਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਰ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਦਰਦ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਖ਼ਤ ਸੀ।
ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਡਾਕਟਰ ਅੱਬਾਸੀ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਦਾ ਸਕੈਨ ਬੁੱਕ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਸਭ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧੁੰਦਲਾ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਪੱਸਲੀਆਂ 9 ਅਤੇ 10 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਅਸਾਧਾਰਨ ਹਾਈਪਰਕੋਜੈਨਿਕ ਈਕੋਟੈਕਸਚਰ" ਪਾਇਆ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਸ਼ਕ ਵਿਕਾਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ (ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ), ਜਾਂ ਸੱਟ. ਉਸ ਨੂੰ ਮੇਰੀ 10ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਸੀ, ਜੋ ਛੂਹਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਸੀ। ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ "ਸੱਜੀ ਕੌਸਟਲ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੱਜਾ ਕੋਸਟਲ ਉਪਾਸਥੀ ਫਲੋਟਿੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਸਾਲਵਾ 'ਤੇ ਹਲਕੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪਰਮੋਬਾਈਲ ਹੈ"।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੇ 'ਡਾਇਨਾਮਿਕ' ਭਾਗ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਸਿਟ-ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਲੱਗਿਆ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ 2016 ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਦਾਗ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ। ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਰੀ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪੈਕ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ ਪਏ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਰੀਟੋਨਾਈਟਿਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਫਟ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਫੋੜਾ, ਮੇਰੇ ਅੰਤਿਕਾ ਦੇ ਫਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 11. ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਾਰਨ ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਡਾ ਅੱਬਾਸੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਸਨ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਨ, ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਫਿਸਲਣ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਰੰਚ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਨ ਵਾਂਗ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਗਿਆ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ 11ਵੀਂ ਅਤੇ 12ਵੀਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੈਰਦੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਸਲਣ ਵਾਲੀ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ 'ਫਾਲਸ ਰਿਬਸ' 10, 9 ਅਤੇ, ਕਦੇ-ਕਦੇ 8 ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਕੈਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਸਲਿਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਡਾ: ਅੱਬਾਸੀ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਮੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੈਂ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।
ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਬੈਠਾ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ 9ਵੀਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੀ 10ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੇਟਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਭਾਵੇਂ SRS ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਦਰਦ ਦਾ ਸਰੋਤ ਸੀ, ਪਰ 11 ਅਤੇ 12 ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੀ ਸੀ। . ਇਹ ਹੁਣ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਮੇਰੇ 9 ਵੇਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮੇਰੀ 10 ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਦੇ ਸਬਲਕਸਿੰਗ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਪੋਰਟ ਮਿਲੀ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਰਜਨ, ਜੋਏਲ ਡਨਿੰਗ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਦਸੰਬਰ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿ 11 ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ 11 ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਈਪਰਮੋਬਾਈਲ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ 12 ਦੀ ਨੋਕ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ 12 11 ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ (ਜੋ ਕਿ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੂਰ) ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ 12 ਵਿੱਚ 11 ਵਿੱਚ ਧਮਾਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਉਹ ਹੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਭਿਆਨਕ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਰਿਬ ਟਿਪ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ 12 ਵੀਂ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਇਲੀਅਕ ਕ੍ਰੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ SRS ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਤੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਹੋਣ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਜੋ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ 10ਵੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਿਸਲ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ 10 9 ਸੀ। ਡਾ ਅੱਬਾਸੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ।
ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ SRS ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਸੱਜਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਲੱਭੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ - 12 ਉੱਤੇ 11 ਓਵਰਲੈਪ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਦਰਦ 11 ਅਤੇ 12 ਦੇ ਟਿਪਸ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਦਰਦ, ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੜ੍ਹੇ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਲੇਟਣਾ ਹੀ ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਹਰਕਤਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਵਾਧਾ. ਉਸ ਨੇ, ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਸਨ। ਓਪੀਔਡਜ਼ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਉਸ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ (ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ)। ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਵੈਸਟ ਵਰਜੀਨੀਆ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਹੈਨਸਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਪਸਲੀ 12 ਦੇ ਕੱਟਣ (ਹਿੱਸਾ ਕੱਟਣ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ। ਉਸ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਲਾਈਟ ਬਲਬ ਪਲ ਮਿਲਿਆ। ਮੈਂ ਉਸਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਹੀ ਅਰਥ ਬਣ ਗਿਆ। ਉਸਨੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਲਾਸਿਕ SRS ਲੱਛਣ ਵੀ ਸਨ।
ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਰੈਫਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਜੋਏਲ ਡਨਿੰਗ ਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕੀਤਾ, ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਕੈਨ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਰਿਪੋਰਟ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚਿੱਤਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਹਾਈਪਰਮੋਬਾਈਲ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਇਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟਸ, ਕੁਝ ਭਰੋਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ। , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਹ ਇੱਕ 'ਆਮ' ਕੇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੀ।
ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਰੈਫਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਮੇਰੀ ਈ-ਮੇਲ ਵੈਸਟ ਵਰਜੀਨੀਆ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਹੈਨਸਨ ਨੂੰ ਭੇਜ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਰੀਸੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।
ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨਿਸਟ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਟੈਸਟ ਹੋਏ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ, ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਲੈਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਮੁਲਾਕਾਤ (ਕੋਵਿਡ) ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਪਰ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਮੈਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਗੇ। ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਜਾਂ ਸਕੈਨ ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਈ-ਮੇਲ ਭੇਜੀ ਅਤੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜੋਏਲ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕੀਤਾ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਿਹਾ:
"ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਹਾਰਲੇ ਸੇਂਟ, ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਰੇਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਲਿਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਦਸੰਬਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਡਾਕਟਰ ਆਈ. ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਸੀ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਰਜਨ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜੋ SRS ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਅਤੇ UK ਵਿੱਚ 2 ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਸਰਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਈ-ਮੇਲ ਵਿੱਚ ਕਾਪੀ ਕੀਤਾ ਹੈ)
ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਕਾਲ ਕੀਤੀ, ਸਮਝਾਇਆ, ਅਤੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨਿਸਟ ਤੋਂ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਪਰ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਡਾ. ਅੱਬਾਸੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਈ-ਮੇਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੀ 10ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਦੇ 2 ਛੋਟੇ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਹਾਈਪਰਮੋਬਾਈਲ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਲੇਟ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪਸਲੀ 12 ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਅਤੇ ਛੂਹ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ। ਕੱਲ੍ਹ ਮੇਰਾ ਜੋਏਲ ਡਨਿੰਗ (ਸਰਜਨ) ਨਾਲ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਐਕਸਚੇਂਜ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਜੇਮਸ ਕੁੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਕੋਲ ਰੈਫਰ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟ ਨੱਥੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਾਂ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰ ਨੋਟ ਲਈ ਵੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਰਹੇਗਾ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਐਮੀਟ੍ਰਿਪਟਾਈਲਾਈਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮੈਂ SRS ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਅੱਜ ਟੈਲੀਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸੁਣਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ,
ਮੈਟ ਡੀਰੀ"
ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ। ਇਹ ਉਹੀ ਡਾਕਟਰ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੀ, ਸਬੂਤ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਸ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 2 ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਸਰਜਨ ਸਨ ਜੋ ਇਸ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਥੌਰੇਸਿਕ ਸਰਜਨ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫਿਰ "ਇੱਕ ਤੀਜੇ ਰੈਫਰਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ"।
ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਡੁੱਬ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਲੜਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਮੈਂ ਦੁਹਰਾਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 2 ਸਰਜਨ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ SRS ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ "ਠੀਕ ਹੈ" ਨਾਲ ਫੋਨ ਕਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ। ਮੈਂ ਉਸ ਦਫਤਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਛੱਡਿਆ ਸੀ, ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਸੀ ਅਤੇ "ਠੀਕ ਹੈ"। ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦਰਦ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਕਿ 'ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ'।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਸਮੂਹ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ। ਕੋਈ ਵੀ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ NHS ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ NHS ਸੰਵਿਧਾਨ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਚੁਣਨ ਦਾ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੰਚਾਰਜ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿਉਂ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਾਨਕ CCG (ਕਲੀਨਿਕਲ ਕਮਿਸ਼ਨਿੰਗ ਗਰੁੱਪ) ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ। ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਨਕਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੰਮੀ ਹਵਾ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿੰਕ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਵੀਰਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਕੰਬਣੀ, ਹੰਝੂ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਈਮੇਲ ਭੇਜੀ। ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਸੀ।
"ਪਿਆਰੇ ਮਿਸਟਰ ਡੀਰੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੇਮਜ਼ ਕੁੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜੋਏਲ ਡਨਿੰਗ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ"।
ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਾਟਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਦੇਖਣਾ ਪਿਆ। ਮੇਰੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਰਸ ਨਾਲ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਲੱਗੇ, ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦਨਾਕ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਮੂਹ (ਉਪਰੋਕਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪੰਨਾ ਦੇਖੋ) ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਮਰਥਨ ਹਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਵੀ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।
SRS ਵਾਲੇ 30 ਤੋਂ 40% ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੇ ਇਸ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀਆਂ ਜਾਨਾਂ ਲੈ ਲਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਨਣ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਕਾਲੇ ਦਿਨ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਹੋਰ ਵੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ।
Clip showing movement of Matt's hypermobile 11th rib
Clip from Matt's Dynamic Ultrasound
15 ਫਰਵਰੀ 2022। ਡਾ. ਹੈਨਸਨ ਦਾ ਜਵਾਬ।
ਮੇਰੀ ਈ-ਮੇਲ ਡਾ. ਹੈਨਸਨ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਅੱਗੇ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ ਸਰਜਨ ਨੇ ਡਾ. ਹੈਨਸਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਮੈਨੂੰ ਅੱਗੇ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ (ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ, ਅਤੇ ਡਾ. ਹੈਨਸਨ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ। ).
ਇਹ ਇੰਝ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ 12 ਵੀਂ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੁਵੱਲੀ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੇ 10s ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮਝਾਏਗਾ। ਇਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰਜਨ ਉਸ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਮੈਂ palpation ਦੁਆਰਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਉੱਥੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਰੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੈਨਸਨ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 10 ਵੀਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ 9 ਤੱਕ ਫਿਸਲ ਕਰ ਲਵਾਂਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ 12 ਪਸਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ (ਕੱਟਿਆ) ਜਾਵੇਗਾ। ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ 11 ਵਿੱਚ ਕੁੱਟਣਾ, (ਜੋ ਭੜਕ ਗਿਆ ਹੈ), ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੀ iliac crest (ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸਿਖਰ)।
ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਲੈਂਕਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ 11 ਨੂੰ ਵੀ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ. ਮੈਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਟ ਲਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਪਲੇਕਿੰਗ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਕ੍ਰੰਚਿੰਗ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਹੋਣਾ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। , ਜਾਂ ਮਰੋੜਨਾ ਸਵਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ, ਰੈਫਰਲ, ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਲੜਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਹਰ ਦਿਨ ਕਠਿਨ ਦਰਦ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਲੌਕਡਾਊਨ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਘਰ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹਾਂ, ਪਰ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਘੱਟ ਦਰਦ, ਤੁਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਹਾਂ। ਸਰਜਰੀ ਹੁਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ।
18 ਮਾਰਚ 2002। ਅੱਪਡੇਟ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਮਿਤੀ।
ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅਪਡੇਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮਿਡਲਸਬਰੋ ਵਿੱਚ ਮਿਸਟਰ ਡਨਿੰਗ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਮੇਰੀ ਇੱਕ ਤਾਰੀਖ ਹੈ। ਮੰਗਲਵਾਰ 3 ਮਈ ਨੂੰ, ਹੁਣੇ ਹੀ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਦੂਰ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਸਕੱਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਈ-ਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕੇ। ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਉੱਥੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਿਡਲਸਬਰੋ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ 3 ਘੰਟੇ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਤਰ ਵੱਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਹਾਂ, ਇਸਲਈ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰੁਕਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉੱਥੇ ਹਾਂ। ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੋਟਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿਨ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਥਾਈ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਭਿਆਨਕ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਿੱਥੇ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਅਤੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ (ਮੈਂ ਅੱਜ ਬੀਬੀਸੀ ਨਿਊਜ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਦੇਖਿਆ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 20 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਕੋਵਿਡ ਸੀ). ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਐਸਆਰਐਸ ਯੋਧੇ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਪੂਰੇ ਕਾਰਡੀਓਥੋਰੇਸਿਕ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰਡ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਪੂਰੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 10 ਬੈੱਡ ਹਨ, ਅਤੇ, ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ, ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਨ।
ਮੈਂ ਮਿਸਟਰ ਡਨਿੰਗ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਤਸੁਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਦਰਦ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਹੋਣ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਆਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ।
ਮੈਂ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਪਲੈਂਕਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਡਾ ਹੈਨਸਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਈ-ਮੇਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 'ਪ੍ਰੀ-ਹੈਬ' ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਰੀਬਕੇਜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਫੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਿਆ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 10 ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਿਆ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ, ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਅਤੇ 41 ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਨੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੱਕੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਹਾਰਵਰਡ ਹੈਲਥ ਦਾ ਇੱਕ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਤਖ਼ਤੀ ਨੂੰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫੜੀ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ 'ਗਰਾਊਂਡਹੋਗ ਡੇ' ਵਰਗਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਦਿਨ ਸਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜੋ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਆਪਣਾ PIP ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਸੀ (PIP ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਨਿੱਜੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਭੁਗਤਾਨ, ਅਤੇ UK ਵਿੱਚ ਅਪੰਗਤਾ ਰਹਿਤ ਭੱਤੇ ਦੀ ਥਾਂ)। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਾਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਸੀ। ਮੈਂ PIP ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਦਾਲਤਾਂ 70% ਇਨਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ 4 ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ...
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਿਲਕੁਲ ਪਿਆਰਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨਰਸ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ SRS ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਉਹ ਸਮਝਦੀ ਸੀ ਕਿ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹਮਦਰਦ ਸੀ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਵੈਬਸਾਈਟ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਜ਼ਰ ਸੀ. ਇਹ ਹੁਣ ਵੈੱਬ ਖੋਜਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੁੱਲ 4224 ਪੰਨੇ ਵਿਯੂਜ਼ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅਨੁਮਾਨ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਫੀਡਬੈਕ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
21 ਮਾਰਚ 2022
ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਬਲੌਗ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੇ, ਪਰ ਇਹ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਪੀੜ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਜਾਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਬੋਰਿੰਗ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਅੱਜ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੌਕੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਦੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਰਗੜਦਾ ਰਿਹਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਕੁਝ ਰੋਣ ਅਤੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਰਹਿ ਗਏ ਦਰਦ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੂੜੇ ਦੀ ਟਰੇ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣ, ਬਿਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਨਬੈਗ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਲਿਜਾਣਾ ਸੀ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਘਰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 50 ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8 ਮੀਲ ਤੁਰਦਾ ਸੀ, ਸਾਈਕਲ, ਬਾਗ, ਸਫਾਈ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੌੜੋ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਇੱਕ ਰੋਣ ਵਾਲੀ ਗੜਬੜ ਵਿੱਚ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਬਿਨਬੈਗ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੇ ਹੋਏ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ "ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ" ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, "ਬਿਨ ਬੈਗ ਭਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮੀਟਰ ਤੁਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਕੂੜਾ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹਨ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ।"
ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ।
ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਉਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਗਿਆ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਾਂਗਾ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਹਨ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਬਸੰਤ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਵੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ (ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਦੁਬਾਰਾ ਹੈ) ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਨਵੇਂ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਰੇ ਹੋਏ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਛਾਂਟਣਾ, ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਬੀਜ ਬੀਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ... ਪਰ ਮਾਂ ਕੁਦਰਤ ਇਸ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ ਹੈ।
30 ਮਾਰਚ 2022
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ 5.15 ਵਜੇ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲਗਭਗ 2 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਣ ਵਾਲੀ ਤੀਬਰ ਤੰਤੂ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਜਾਗਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।
ਅੱਜ ਬੁੱਧਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਅਤੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਇਆ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖਰਾਬ ਲੱਗਦੀਆਂ ਸਨ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ 'ਗਰਾਊਂਡਹੋਗ ਡੇ' ਹੈ। ਮੈਂ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ, ਕੌਫੀ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ (ਪੁਰਾਣੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੈਨੋਲੋਲ), ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੇਰੇ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟੇ ਹੋਏ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਮੇਰੀ ਖੁਦਾਈ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। 'ਮੇਰੇ 10' ਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਉਹ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹਨ ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਖਿੱਚਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਪਸਲੀ ਦੇ ਪਿੰਜਰੇ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਪਾਓ, ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਉੱਥੇ ਬੈਠ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ . ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਰੂਹ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਦਰਦ ਨੂੰ ਉਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਿਨ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ, ਕੁਝ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਤਾਸ਼ ਗੇਮਾਂ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 27 ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਘਰ ਆਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਐਤਵਾਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮਦਰਜ਼ ਡੇ ਵੀ ਨਿਕਲਿਆ, ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਅਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕੋਲ ਗਏ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਚੁੱਕ ਲਿਆ। ). ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸੋਫੇ ਤੋਂ ਕਾਰ ਤੱਕ, ਕਾਰ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਵੀਜ਼ਾ-ਉਲਟ ਚੱਲਣਾ ਪਿਆ। ਕਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋੜਨਾ, ਜਾਂ ਬੰਪਰਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਹਿਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਤਾਂ ਬੈਠਾ ਹੀ ਸੀ। ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚੰਗਾ ਸੀ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਨੇ ਮੇਰੇ ਹੌਸਲੇ ਵਧਾ ਦਿੱਤੇ।
ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੋਸਤ ਆਏ। ਕੁਝ ਸੰਗਤ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਨਤਾ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਭੋਜਨ, ਕੁਝ ਵਾਈਨ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਬੈਠਾ ਰਿਹਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੀਬਰ ਤੰਤੂ ਦਰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਰਾਤ 10 ਵਜੇ ਤੱਕ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੀ, ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੋਟੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਮੈਸਿਜ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਖਾ ਸਕਾਂ। ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਵੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੀ, ਬੱਸ ਉਥੇ ਹੀ ਪਿਆ ਰਿਹਾ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਸੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਲੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇਹ ਨਿਰਲੇਪ ਸੀ.
ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਲਾਲ ਗਰਮ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪੋਕਰ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਮੁੱਠੀ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਟੇਜ਼ਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਹਰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਝਟਕੇ।
ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਰਹਾਣੇ, ਘੱਟ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ, ਟੌਪੀਕਲ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਸੀ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹਣਗੇ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸੌਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ, ਆਖਰਕਾਰ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਹੈ ਪਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਤੀਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਪਏਗਾ। ਮੈਂ ਬਸ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰਹੇਗਾ ਜਾਂ ਅੱਜ ਥੋੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਬਿਤਾਵਾਂਗਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਤਵਾਰ 'ਗਰਾਊਂਡਹੌਗ ਡੇ' ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅੜਿਆ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੈਠਾ ਰਿਹਾ। ਸਿਰਫ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ 'ਸਪਾਈਕ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ, ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰ ਵਿਚ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਵਾਈਨ ਪੀਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੁਝ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਮ ਸਨ , ਮੈਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ 1 ਜਾਂ 2 ਬੀਅਰ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਾਈਨ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਲਿਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਐਟ ਅਲ ਸੀ, ਮੈਂ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਿਹੀ 25 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਿਸਕੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਕੁਝ ਗਿੰਨ ਸਨ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲਗਭਗ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ 3 ਗਲਾਸ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਸੀ।
ਮੈਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ SRS ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ। ਗੂਗਲ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਆਂਦਰਾਂ, ਜਿਗਰ, ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਐਨ ਮਿਲੇ ਹਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਭਾਰੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਮੈਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਸੋਜ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਅੰਤਰ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ, ਦੁਬਾਰਾ, ਮੈਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਦਾ ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਸਹਾਰੇ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣਾ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ 10 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ। . ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੁਣ ਲਈ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਾਈਨ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਵਧਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਬਸ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠ ਜਾਂ ਲੇਟ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਥੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਹੁਣ ਵੀ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟਾਈਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੇਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤੰਗੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਜੋਏਲ ਡਨਿੰਗ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੱਕ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ 6 ਦਿਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਗਿਣਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
27 ਅਪ੍ਰੈਲ 2022।
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਪਸਲੀਆਂ 11 ਅਤੇ 12 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੀਬਰ ਤੰਤੂ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਜਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਬਲੌਗ ਪੋਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ 2 ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ. ਮੈਂ ਕਾਰ ਤੋਂ 'ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ' ਅਤੇ 'ਸਾਈਡ ਟੂ ਸਾਈਡ' ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਢਿੱਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੇਠਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਮੈਂ ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਗੜ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨਿਸਟ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਡਰਾਉਣਾ ਸੀ। ਇਸ ਦਾ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਦਰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਸੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ECG ਸੀ ਜੋ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ, "ਮੈਨੂੰ ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ।" (ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਨਜ਼ਰ)। "ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ". ਉਸ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈਨਸਨ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ) ਅਤੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ (ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ), ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਪਸਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ "ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਲੈਣ" ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਠੀਕ ਹੈ।
ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਜੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ A&E ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਅਨੁਭਵ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।
ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਦੋ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੋਬਾਈਲ ਸੀ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖਰਾਬ ਸਨ। ਕੋਸਟੋਚੌਂਡਰਾਈਟਿਸ? ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਪਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਰਦ ਸੀ। ਤੰਗ, ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਆਇਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੌਣ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਚੱਲਿਆ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਮਲਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਖਾਸ ਦਰਦ ਓਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਸੀ।
ਮੈਂ ਮਿਸਟਰ ਡਨਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ 6 ਦਿਨ ਦੂਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ 'ਕੀ ਜੇ' ਹਨ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਇੰਨੇ ਸੀਮਤ, ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ "ਗ੍ਰਾਊਂਡਹੌਗ ਡੇ" ਜੀਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅੱਪਡੇਟ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਹੋਵੇਗੀ।
5 ਮਈ 2022। ਮੇਰੇ ਸਰਜਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ।
ਪਿਤਾ ਜੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਡਲਸਬਰੋ ਗਏ ਅਤੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕੇ। ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੇ ਪੱਛਮ ਤੋਂ ਪੂਰਬੀ ਤੱਟ ਤੱਕ ਲਗਭਗ 4 ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਗਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਰਾਈਡ ਸੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੀਡਬੰਪਸ ਅਤੇ ਮੋੜ ਵਾਲੇ ਕੋਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਲਿਡੋਕੇਨ ਪੈਚਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ।
ਮੰਗਲਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਜੋਏਲ ਡਨਿੰਗ, ਉਸਦੇ ਰਜਿਸਟਰਾਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ 3rd ਸਾਲ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ। ਮੈਂ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਉਲਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲਣਾ ਸੀ।
ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਪੂਰੀ ਟੀਮ ਪਿਆਰੀ, ਹਮਦਰਦ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਣੀ ਗਈ ਸੀ। ਉਸ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੇਰੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਰਿਪੋਰਟ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਈ-ਮੇਲ ਸਨ ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ 11 ਅਤੇ 12 ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹੈਨਸਨ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੇਰੀ 10ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ 9ਵੀਂ ਤੱਕ ਸੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਏ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੱਸਲੀ 11 ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ। ਮੈਨੂੰ 11 ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਹੀ ਵੇਰਵੇ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਾਂਗਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਯੋਜਨਾ ਪਸਲੀ 12 ਨੂੰ ਰੀਸੈਕਟ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 11 ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੀ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਹਿੱਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ 12 ਇਸਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰੀਸੈਕਟ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਪਰ 10 ਦੇ ਸੀਨੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ 2 ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਹੋਣਗੇ। ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੁਵੱਲੀ ਸਰਜਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਲੰਘਣ ਦੇ ਉਲਟ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਸਰਜਨਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ 2 ਵੱਖਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਜੋ ਇੱਥੇ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਤਰਜੀਹੀ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਥੋੜਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 9 ਅਤੇ 10 ਨੂੰ ਸੀਨੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਰਿਕਵਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ।
ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਫਰ ਰਿਹਾ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੁਨੀਆ ਮੇਰੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਅਹੁਦਿਆਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ 'ਪੁਲ' ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੀਨ), ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!
ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਤਾਰੀਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਹੋਵੇਗੀ।
ਜੋਏਲ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰੀ-ਓਪ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੁਝ ਨਰਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਈਸੀਜੀ, ਕੱਦ, ਭਾਰ, ਅਤੇ BMI, ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਪੀਲੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟ ਜੋ ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ। ਨਰਸਾਂ ਵੀ ਓਨੀਆਂ ਹੀ ਪਿਆਰੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ।
ਮੈਂ ਫਿਰ ਰੌਬਿਨ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਜੋ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਥੋਰੇਸਿਕ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਸਪੇਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੇ ਘਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।
ਮੈਂ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਕੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੋਸਟ ਕਰਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ!
19 ਮਈ 2022। ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ।
ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਮੇਰੀ ਤਾਰੀਖ ਮਿਲੀ। 30 ਮਈ! ਮੇਰੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ 11 ਦਿਨ ਬਾਅਦ।
ਅਸੀਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ 27 ਨੂੰ ਜਾਵਾਂਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਸਵੈਬ ਕਰਵਾਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ, ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ, ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗੀ।
ਮੈਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 3-4 ਦਿਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਰਦ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਥੌਰੇਸਿਕ ਵਾਰਡ ਜਾਂ ਉੱਚ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਇਕਾਈ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਵੀ ਮਿਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ. ਇਲਾਕੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਥਾਨਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੇ ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਭੇਜੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣਯੋਗ ਸੀ।
ਅਸਲ ਯੋਜਨਾ ਉਸੇ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਰੁਕਣ ਦੀ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਠਹਿਰੇ ਸੀ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਨਸਾਈਟ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ 4 ਘੰਟੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਅੱਧਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਾਰਾਣੀ ਦੀ ਜੁਬਲੀ ਹਫ਼ਤਾ ਹੈ। , ਇਸ ਲਈ ਹੋਟਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁੱਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੰਗ ਕਰਾਂਗੇ। ਜੇ ਮੈਂ ਛੁੱਟੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਘਰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਠੀਕ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ 2 ਦਿਨ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਭ ਦਰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕੱਟੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਘਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪਿਤਾ ਜੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸੁਤੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਰਹਾਂਗਾ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਵੀ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬੇਚੈਨ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਕੁਝ ਤੂੜੀ ਖਰੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਲੇਟ ਕੇ ਪੀ ਸਕਾਂ (ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ), ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਿਰਹਾਣੇ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਖੜ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਹਿਨਣ ਯੋਗ ਆਈਸ ਪੈਕ। ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਜੁਲਾਬ ਵੀ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਓਟੀਸੀ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸਟਾਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਮੈਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੈ ਲਵੇ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਮੇਰਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ 'ਤੇ 'ਦ ਲਾਸਟ ਕਿੰਗਡਮ' ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਇਸਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦਾ ਵਾਧੂ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ 'ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਮੈਂ ਉਹ ਮੁੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ' ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਗਰੀਬ ਸੈਕਸਨ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵੱਢ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਕਹੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰਿਕਵਰੀ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾੜੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਲਾਭ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। "ਇੱਕ ਮਕਸਦ ਨਾਲ ਦਰਦ".
10 'ਤੇ 'Hansen 2.0' ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਰਿਬ 11 ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਸਲੀ 10 ਨਾਲ ਢਿੱਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਹੈ, ਉਮੀਦ ਹੈ, ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੜਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ। ਮੈਂ 11 ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਝੁਕਣ ਅਤੇ ਮਰੋੜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਰਾਜ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਥੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ 11 ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਹੈ ਇਸਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕਮਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ 12 ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਈਪਰਮੋਬਾਈਲ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ। ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਜਿਸਦੀ 11 ਤੋਂ 10 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਦਰਦ ਹੈ। ਇਹ ਤਸੱਲੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੇ 11 ਤੋਂ 10 ਤੱਕ ਸੀਵਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਸਿਉਚਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਪਿਆ।
ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ 100% ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ("ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੀ ਉਮੀਦ" ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।) ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੇਗਾ ਕੁਝ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੈਂ 'ਓਲਡ ਮੈਟ' ਦੇ 70% ਤੱਕ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਜੋ ਮੰਨ ਲਓ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। 2 ਸਰਜਰੀਆਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ (ਪਸਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ) ਦੋਵੇਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਸਨ ਇਸਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਹ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਬਣੋ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕੁਝ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਪਸ ਮਿਲੇਗੀ। ਸਲਿਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਦਰਦ ਮੇਰੇ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਦਰਦ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੰਝੂਆਂ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਅਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਮਾੜਾ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਇੱਕ ਸੱਜਣ ਦੀ ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ ਉਸੇ ਦਿਨ ਸਰਜਰੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ 3 ਔਰਤਾਂ 2 ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ। ਹੋਰ
ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਗਲੀ ਪੋਸਟ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਯਾਤਰਾ ਅਜੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
30 ਮਈ 2022, 18:48। ਸਰਜਰੀ।
ਪਿਤਾ ਜੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਮਿਡਲਸਬਰੋ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਯਾਰਮ (ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਠਹਿਰੇ ਹੋਏ ਸੀ) ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚੇ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਾਰ ਮੋਟਰਵੇਅ 'ਤੇ ਫਸ ਗਏ ਜੋ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਪੀਡਬੰਪਾਂ, ਮੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮੋੜਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹੈਂਡਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਤਨਵ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਸੀ! ਮੇਰਾ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ ਟੈਸਟ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਜੇਮਸ ਕੁੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਵਾਰਡ 32 ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
ਮੈਨੂੰ ਰਾਤ 9 ਵਜੇ ਮੇਰੇ ਅਨੱਸਥੀਸਿਸਟ ਤੋਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਹੋਈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਪੀਣ ਲਈ ਕੁਝ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦਿੱਤੇ ਗਏ, ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਲੈ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਥੀਏਟਰ ਸਟਾਫ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਸਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕੈਨੁਲਾ ਰਾਹੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, "ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਇਸਨੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ" ਅਤੇ ਇਹ ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਾਗਣ, ਜਾਂ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਲਈ ਉੱਚ ਨਿਰਭਰਤਾ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਦੁਪਹਿਰ 2 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੋਰ ਚੇਤੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੁਪਹਿਰ 3 ਵਜੇ ਮਿਲਣ ਆਏ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਬਿਸਕੁਟ ਖਾ ਲਏ, ਫਿਰ 5 ਵਜੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤੀ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ।
ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕੋਈ ਨਹੀਂ। ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ। ਅਕਤੂਬਰ 2021 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਲ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਦਿਨ 4 ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ 3 ਵਾਂ ਦਿਨ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਤੰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ, ਸੋਜਸ਼, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਨਸਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੀਰਾ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਸਲੀਆਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਅਸਲ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਹਿੱਲਣ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਨਰਸਾਂ ਤੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵੱਖ ਕੀਤੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪੇਟ ਅਤੇ ਤਿਰਛੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਮਝ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਪਲੈਂਕਿੰਗ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਜਨਾਬੱਧ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਸਰਜਨ ਨੇ ਮੇਰੀ ਸੱਜੀ 10ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ 9ਵੇਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਅਤੇ ਮੇਰੀ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ 10ਵੇਂ 'ਤੇ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਥੇ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਸੀ ਕਿ ਪਸਲੀਆਂ 9 ਅਤੇ 8 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਥਾਂ ਸੀ ਇਸਲਈ ਉਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਘੱਟ ਮਿਹਨਤੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ (ਮੇਰੇ ਚੀਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ) ਨਾਲ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ 11 ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਚਿਪਕਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਝੜਪਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਸਲਈ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੋਨਹਾਰ ਹੈ! ਮੈਂ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਹੁਣ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰਿੱਛ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਤਸੱਲੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਚੀਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾ ਕਰਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਟਾਈਪਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਝੁਕਾਅ 'ਤੇ ਬੈਠਾ ਹਾਂ)
ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਮੁੱਖ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਕਮਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ!
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਰਣਨੀਤਕ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਨਸਥੀਟਿਕ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ)।
ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਜੋ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗਾ, ਕੁਝ ਠੋਕਰ ਵਾਲੇ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬੁਰੇ ਦਿਨ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਾਕੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਨ ਹਨ, ਜੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਅਨਮੋਲ ਰਹੇ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਓਪਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰੀਏਬਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਵੀ ਦੋ ਰਿਕਵਰੀ ਸਫ਼ਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਕੋਲ 2 ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਨੂੰ ਇਕਪਾਸੜ ਫਿਸਲਣ ਵਾਲੀ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਵੱਲੀ ਹੈ।
ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਕੋਲ ਹੈਨਸਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਕੁਝ ਕੋਲ ਹੈਨਸਨ 1.0 ਹੈ, ਕੁਝ ਕੋਲ ਹੈਨਸਨ 2.0 ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਕੋਲ ਪਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਗ੍ਰਾਫਟਾਂ ਨਾਲ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ 1 ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਪਸਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ 2, 3, 4, 5, ਜਾਂ 6 ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਚ.ਈ.ਡੀ.ਐਸ. ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣਾ ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਹੋਈ ਹੈ। ਕੁਝ ਲਈ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਲੱਛਣ ਮਿਲੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਮਰ, ਦਰਦ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਜਵਾਬ ਆਦਿ...
ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ, ਸਗੋਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਲਓ।
ਫਿਰ ਵੀ, ਮੈਂ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ।
2 ਜੂਨ 2022। ਪੋਸਟ-ਓਪ ਦਿਨ 2 - 4।
ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਲਿਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੁੱਲ 13 ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਗਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਆ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ। ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨਾ ਔਖਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਫ਼ਰ ਕਾਫ਼ੀ ਔਖਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਸੰਭਾਲ ਲਿਆ। ਮੈਂ ਕਾਰ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਤਿਰਛੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਕਾਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਲਿਆ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਬਲ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕ ਲਿਆ। ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ!
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਅਤੇ "ਪਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ" ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਰਫਿਨ ਨਹੀਂ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਥੇ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਰਾਤ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਅਤੇ ਲੇਟ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ 3 ਸਧਾਰਨ ਸਿਰਹਾਣੇ ਅਤੇ ਇੱਕ "v ਸਿਰਹਾਣੇ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ (ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਹੁਣੇ 2 ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਰਤੇ) ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਸੌਂ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਹੁਣ 2 ਰਾਤਾਂ ਤੋਂ ਘਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਰਾਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਵਾਂਗਾ।
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲੱਗ ਗਏ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਜੀਬ, ਪਰ ਅੱਜ ਮੈਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਿਆ (ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗੈਰ-ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਘੁੰਮ ਗਿਆ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਪਾਸੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਇਆ/ਧੱਕਿਆ)।
ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਸੋਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੌੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੇਲਗੱਡੀ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਸੋਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਰੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਮ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਖ਼ਿਆਲ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰੱਕੀ ਹੈ!
ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਨਹਾ ਲਿਆ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ)
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਮੋੜ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਫੈਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ।
ਮੇਰੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ (ਮੈਂ 6 ਫੁੱਟ 2 ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸਿੰਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਝੁਕਣਾ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਰਸਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਝੁਕੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ) ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉੱਠਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਝੁਕਣਾ ਨਹੀਂ ਪਿਆ)।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਮੇਰੇ ਦਾਗ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ। ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤਾਜ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ (ਆਮ) ਪਰ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਮੈਂ ਉੱਚੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 2 ਦਿਨ ਰਿਕਲਾਇਨਰ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਹਨ, ਅੱਗੇ ਮੇਰੇ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੇ ਨਾਲ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਜੱਫੀ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੈਂ ਕੱਸ ਕੇ ਗਲੇ ਲਗਾ ਕੇ 'ਬ੍ਰੇਸ' ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਖੰਘਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਡਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ , ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਸਲੀ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਕਿਉਂਕਿ ਪਸਲੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਜ ਆਉਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਹੋਣ ਦੇ ਉਲਟ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 8am, 12pm, 5pm, ਅਤੇ 11pm 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ 9.30pm ਅਤੇ 11pm ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਮਾੜਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਹੈ।
ਇਹ 4 ਦਿਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਲੰਬਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੰਨੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਕਿਉਂਕਿ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਵਾਈਆਂ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰਿਬ 11 ਕਿੰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅੰਦਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ ਚਿਪਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਸਵੰਦ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ, 'ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਹੱਡੀ' ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ 'ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ' ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਖੱਬਾ ਪਾਸਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਸਵੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
5 ਜੂਨ 2022। ਪੋਸਟ-ਓਪ ਦਿਨ 5 - 6
ਮੈਨੂੰ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜਾਗਣ ਨਾਲ ਮੈਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਪਰ ਦਵਾਈਆਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਈਟ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਰਜੀਕਲ ਦਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਸੀ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਪਿਤਾ ਜੀ ਕੱਲ੍ਹ ਘਰ ਗਏ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (ਟਾਇਲੇਨੋਲ) ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਗੈਰਾਜ (ਗੈਸ ਸਟੇਸ਼ਨ) ਤੱਕ ਲਗਭਗ 40 ਮੀਟਰ (ਬਸ ਸਟਿੱਕ ਦੇ ਨਾਲ) ਚੱਲਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਉਵੇਂ ਨਹੀਂ ਵਧਿਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਪਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਹ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜਾ ਚਿੰਤਤ ਕੀਤਾ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 5 ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਭਰੋਸੇ ਲਈ ਗਰੁੱਪ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਜੋ ਮੈਂ ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਨ ਵਿੱਚ 3-6 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਸੋਜਸ਼ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਤੂਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੰਤੂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹਨ ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਬੱਸ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਨਰਮ ਰਹਿਣ ਲਈ।
ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ 4-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਝੁਕਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੀ. ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਥਿਰਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀਆਂ 10ਵੀਂ ਪਸਲੀਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ 9 ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਦੱਬੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਬੈਠਾ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਫੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹਾਂ। ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਸਿਰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਹੁਣ ਇਹ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਕੱਟਦਾ ਹੈ! ਮੇਰਾ ਸੱਜਾ ਮੋਢਾ ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ) ਪਰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਫਿਕਸ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਆਇਆ ਹੈ।
7 ਜੂਨ 2022। 1 ਹਫ਼ਤਾ ਪੋਸਟ-ਓਪ
ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ, 7ਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ "ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ" ਸੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਮ, ਕੱਚਾ, ਤੀਬਰ, ਸਥਾਨਿਕ "ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੱਟ" ਵਜੋਂ ਵਰਣਨ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਚੀਰਾ ਦੇ ਨਾਲ।
ਇਹ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਫਿਸਲਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮੁੜ-ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਯੋਗ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਆਈਸ ਪੈਕ ਖਰੀਦਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਲਿੰਕ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਂ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈਇਥੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ 2 ਰੀ-ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਯੋਗ ਪੈਕ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਬਦਲ ਸਕਾਂ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 2 ਘੰਟੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ 4 ਹੋਣ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਠੰਡਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ 2 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਨਸ ਅਤੇ ਆਉਟਸ ਨਾਲ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਖੋਜਕਰਤਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ "ਕੀ ਹੈ" ਅਤੇ "ਕਿਉਂ" ਜਾਣਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਮੈਂ ਅੱਜ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ।
ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜਾ ਹੋਰ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ, 6-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ "ਸੋਜ ਦੇ ਪੜਾਅ 2" ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਦੀ ਥੋੜੀ ਹੋਰ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਂ।
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਮੇਰੇ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੀਬਰ ਹੈ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖਰਾਬ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼. ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਇਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਇੱਕ ਆਈਸ ਪੈਕ ਪਾ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਘੁੰਮਣਾ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਿਰੋਧੀ-ਅਨੁਭਵੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ "ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਦਰਦ" ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਨੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਾਂਗਾ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ, ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਤਰਕ ਨਾਲ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਸਪੇਸ ਸੁੱਜੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜੇ ਵੀ ਗੜਬੜ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੱਸੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਪਸਲੀ 11 ਦਾ ਰਿਬ ਸਿਰ (ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ) ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਵੀ ਕੁਝ ਤਿੱਖੀ ਨਸਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਸਲੀ ਹਿੱਲ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਆਦੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਘਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਮਾਂ।
ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਿਆ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਬਹੁਤ ਜੰਗਲੀ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ, ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੈਠੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਉਲਟ. ਵਿੰਡੋ ਮੇਰਾ ਬਾਗ ਮੇਰਾ ਮਾਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ 3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਆਨੋ ਵਜਾਉਣਾ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਪਿੱਠ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਟੂਲ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ 10 ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ 9 ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੱਬੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਝੁਕਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਤਿਲਕਣ ਕਾਰਨ ਸੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਦੂਜੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਧਾ ਬੈਠ ਸਕਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖੇਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ।
SRS ਅਤੇ "wobbly" (ਮੇਰੀ ਹਾਈਪਰਮੋਬਾਈਲ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ) ਨੇ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖੋਹ ਲਿਆ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਸਲੀ ਦੇ ਖਿਸਕਣ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਸੀ। ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. 6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖਿਆਲ ਆਇਆ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਨਾ ਜਾਵਾਂ! ਪਰ ਹੁਣ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਨੂੰ ਛਾਇਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
17 ਜੂਨ 2022। 2.5 ਹਫ਼ਤੇ ਪੋਸਟ ਓਪ।
ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਕੋਡੀਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਡੀਨ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸਨ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਅਪਡੇਟ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹਾਂ।
ਆਓ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ!:
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਦਿਆਂ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ 5 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਡੀਨ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਤਿੱਖਾ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ, ਗੂੜ੍ਹਾ, ਦਸਤ ਜਾਂ ਪਸਲੀ 10 ਦੇ ਹੇਠਾਂ "ਫਸਿਆ" ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਗੈਸਟਰੋ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਦੀ ਸੱਟ ਸੋਸਾਇਟੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ ਮਿਲੀ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕੁਝ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਵੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਲੱਛਣ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਲਿੰਕ ਕਰ ਸਕਾਂ।
ਮੈਂ ਹੁਣ 5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲਿਡੋਕੇਨ ਪੈਚਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਰੀਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਦਿਨ ਭਰ ਰੋਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਸਲੀਆਂ 9 ਅਤੇ 10 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਕੁਝ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਟਲ ਹੁੰਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਲੇਟਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਖਿਸਕ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਲੋਟਿੰਗ ਰਿਬ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਲਿਖਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੀਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇਹ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ 2 ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਸੀ ਅਤੇ 4 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ 10 ਅਤੇ 11 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਡੋਕੇਨ ਪੈਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹੀਂ (ਮੈਂ ਹਰੇਕ ਪੈਚ ਨੂੰ 6 ਛੋਟੇ ਪੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਬਣੇ ਰਹਿਣ)।
ਸਰਜਰੀ ਸਾਈਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ! ਦਾਗ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਸੈਟਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਆਪਣੇ ਆਮ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੇਠਾਂ ਮੋਟੇ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਪਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੇਗਾ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ. ਰਿਬ 10 ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਰਿਬ 11 ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹਿਲਜੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ!
ਮੈਨੂੰ 2 ਰਾਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਛਿੱਕ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਲੱਗਾ ਸੀ, ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੇਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਸੈਟਲ ਹੋ ਗਿਆ।
ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮੂਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਤੰਗੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਿੱਧੀ ਪਿੱਠ ਵਾਲੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਰੀਕਲਾਈਨਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ।
ਮੈਂ ਲੇਟ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਫਲੈਟ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)।
ਮੈਂ ਅਜੇ ਮੋੜ ਜਾਂ ਮਰੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ (ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਛਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ) ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਵਾਪਸ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ।
ਮੈਂ ਅੱਜ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਕਾਰ ਦਾ ਸਫ਼ਰ 20 ਮਿੰਟ ਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਹੁਰੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਗਏ ਸੀ। ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਬੈਠ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰੋੜ ਕੇ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਪ੍ਰੀ-ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਪਸਲੀ 11 ਦੀ ਹਿੱਲਜੁਲ ਸੀ (ਮੈਂ ਉਸ 'ਤੇ ਜਾਵਾਂਗਾ...) ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਬਰੇਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲਿਡੋਕੇਨ ਪੈਚ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰੱਕੀ!
ਮੂਡ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮੈਂ ਇਸ ਸਭ ਦੌਰਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਆਸਵੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। , ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਵੈ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਾਂ ਫੋਕਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹੀ।
ਜੋ ਮੈਂ T11 ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਇੰਚ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ "ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਾਂਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਚਾਰ-ਚੁਫੇਰੇ ਭੜਕ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਹਿਲਾ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੱਕ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ: ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੋਸਟੋਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਜੋੜ 'ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਛੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਛੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਾਮ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਿਬ ਹੈੱਡ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਰਿਬ ਸਬਲਕਸੇਸ਼ਨ (ਜੇਕਰ ਅਜੇ ਵੀ ਅਰਧ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ) ਅਤੇ ਰਿਬ ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ (ਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੱਗ ਹੈ) ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਸੀ। 11 ਦੇ ਨਾਲ ਮੁੱਦੇ ਨਵੰਬਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀ. ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਰੇਲਗੱਡੀ ਰਾਹੀਂ ਐਡਿਨਬਰਗ ਗਏ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਬੈਕਪੈਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਰੱਕਸੈਕ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਰਸਤੇ ਰਾਹੀਂ ਕਈ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਇਆ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋਇਆ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹੋਟਲ ਪਹੁੰਚੇ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣਾ ਪਿੱਠ ਵਾਲਾ ਸਟ੍ਰੈਚਰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ, ਇਸ 'ਤੇ ਲੇਟ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖ ਕੇ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਿਆ। ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਹਿੱਲ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਦਰਾੜ ਪੈਦਾ ਹੋਈ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ। ਅਗਲਾ ਦਿਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ।
ਰਿਬ ਹੈੱਡ ਸਿੰਡਰੋਮ/ਪਸਲੀ ਦਾ ਸਬਲਕਸੇਸ਼ਨ/ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ ਇਕ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਮੇਜਿੰਗ ਵਿਚ ਮਿਸ ਕਰਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਐਕਸ-ਰੇ ਚਿੱਤਰ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈਇਥੇ. ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਵਾਂਗ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ, ਪਰ ਉਸਦਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਿਆ। ਉਸ ਕੋਲ hEDS ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਰੀਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਰਿਬ 11 ਵੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਹਿਲਦੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ, ਇਹ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਫੁੱਲਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ 2 ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਮੂਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਾਂਗਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੀ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਜੀਪੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਾਪੀ ਕਰਾਂਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਥੌਰੇਸਿਕ ਮੁੱਦਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰਜਨ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜਿਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਦੇ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜੋ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਲੁਕਾਓ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ" ਵਿਧੀ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਗੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਉੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਤੋਂ (ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋ!) ਆਮ ਸਹਿਮਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਜੀਕਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੇਸ ਮਿਲਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੀ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ:
ਇਸ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਬਲਕਸੇਸ਼ਨ ਕਈ ਸੱਚੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ (ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸਟਰਨਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ) ਵਿੱਚ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੀ 1 ਫਲੋਟਿੰਗ ਰਿਬ ਵਿੱਚ ਹੈ (ਸਿਰਫ਼ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ), ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਜੋੜ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ।
ਸਰਜਨ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜੋ ਪ੍ਰੀ-ਓਪ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ। ਉਸਨੇ 3-6 ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਧੂਹ ਕੇ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ T3 ਬਨਾਮ ਅਸਥਿਰ 3 ਪਸਲੀਆਂ (T4-6) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਫਰਕ ਸੀ। ਕੋਸਟੋਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਰਿਬ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਅਤੇ ਰਿਬ ਅਤੇ ਸੀਟੀ ਦੋਵੇਂ ਗਲੋਬਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਸਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਗਤੀ ਹਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸੀ।
ਸਰਜੀਕਲ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ 3D ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ 3D ਪ੍ਰਿੰਟਿਡ ਮਾਡਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ। ਮਾਡਲ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਸਲੀ ਦੀ ਢਲਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਘੇਰਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਸੀ ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਰਿਬ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਾਨ ਬਣਾ ਕੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ। ਮਰੀਜ਼ ਕੋਲ 2 ਹਾਜ਼ਰ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਸਨ। ਇੱਕ ਨੇ ਸਿਉਚਿੰਗ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਨੇ ਖੇਤਰ (ਫੇਫੜੇ, ਏਓਰਟਾ ਆਦਿ) ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਢਾਲਿਆ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਨਾਈਲੋਨ ਪੌਲੀਏਸਟਰ ਬੈਂਡਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟਿਆ ਅਤੇ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕੋਸਟੋਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਢਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਈਥੀਬੋਂਡ (ਨਾਨ-ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਯੋਗ ਫਾਈਬਰ ਟੇਪ) ਨੂੰ ਲਪੇਟਿਆ।
ਮਰੀਜ਼ ਹੁਣ ਓਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਫਲ ਰਿਹਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਫਲ ਮੰਨਣ ਲਈ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਸਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜਲਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਸਾਈਡ (ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ) ਨੇ ਸਬਲੈਕਸੇਟ ਅਤੇ ਡਿਸਲੋਕੇਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ।
ਸਿਰਫ਼ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਡੇਕਸਟ੍ਰੋਜ਼ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਜ਼ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਹੀ ਏਜੰਟ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਟੈਟਰਾਡੇਸਾਈਲ ਸਲਫੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਲੱਭਿਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੀਟੀਪੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪਸਲੀ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ। ਮਰੀਜ਼ ਸਲਾਹ ਲਈ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਦੇ ਲੇਖਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਲੇਖਕ, ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਲੇਖਕ ਨੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੁਕਤੇ ਬਣਾਏ:
1. ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2. ਜੇਕਰ ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੱਸਲੀਆਂ 'ਤੇ ਟੌਰਸਨਲ ਤਣਾਅ ਪਾਵੇਗਾ। ਪੱਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੀਟੀਪੀ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਇੰਟਰਸਪਾਈਨਸ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ 'ਤੇ ਵੀ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਸਲੀਆਂ 'ਤੇ ਟੌਰਸ਼ਨਲ ਤਣਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।
3. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਸੰਯੁਕਤ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਕਲ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਪਸਲੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਰਸਪਿਨਸ ਅਤੇ ਇੰਟਰਸਪਿਨਸ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਪਾੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਲਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪਰਫਲੈਕਸਨ ਸੱਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਪਾਈਨਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਪਾੜ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲੀ ਅਤੇ ਘੁੰਮਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਓਸਟੀਓਪੈਥਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਪਾਈਨਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਸਪਿਨਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਫਸੇ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ 0.5% ਟੈਟਰਾਡੇਸਾਈਲ ਸਲਫੇਟ (ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੈਕਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ) ਇੰਟਰਸਪਾਈਨਸ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸੰਰਚਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਲਈ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼, ਜੋ ਖੁਦ ਇੱਕ ਖੋਜ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੰਦੇਹਵਾਦ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਿਹਾ: "ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਥਿਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੰਟਰਸਪਾਈਨਸ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟਨ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਲਿਆ। ਸਿਰ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਈ ਅਯਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅੰਤਰ-ਸਪਾਈਨਸ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਢਿੱਲ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੀਬ-ਸਪਾਈਨ ਆਰਟੀਕੁਲਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਹੈ। ਪੱਸਲੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ EDS ਵਾਲੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ"
ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਤੀਜੇ ਦੌਰ ਦੇ ਬਾਅਦ subluxations ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ subluxations ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ 5 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ. ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ 40+ ਰੀਲੋਕੇਸ਼ਨ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ 2-3। ਪੌਪਿੰਗ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਤਹੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਡੂੰਘੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਮੇਰੀ ਸੋਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ 11ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੁਣ ਇਹ ਵੀ ਅੱਗੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਕੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਪੱਸਲੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿਲਜੁਲ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਰਗ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਗੋਲੀ ਮਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਨਰਵ ਬਲਾਕ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮਾਹਰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਨਸਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੰਨੀ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਕੈਨੀਕਲ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨਾ, ਫਸਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕੜਵੱਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਇੱਕ ਰੈਫਰਲ ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਟੀ 11 'ਤੇ ਤੀਬਰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ. ਪੱਸਲੀ ਨੂੰ ਥੋੜੀ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਸ਼ਾਇਦ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦਰਦ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲਵਾਂਗਾ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਲਿਡੋਕੇਨ ਪੈਚਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ 'ਤੇ ਐਨੇਸਥੀਟਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੈਕ ਬ੍ਰੇਸ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ) ਪਹਿਨਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗਾ। ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿ ਬਾਹਰੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਅੰਦਰ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੈੱਡ ਵਿੱਚ ਪਿੱਠ ਵਾਲੀ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨਣਾ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਹ ਵਿਹਾਰਕ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਥੋੜੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਰਬਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੈਂ 3 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦਾ ਡਰ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਰਦ, ਘੱਟ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
10 ਜੁਲਾਈ 2022। 6 ਹਫ਼ਤੇ ਪੋਸਟ ਓਪ।
ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਪੱਸਲੀਆਂ 9 ਅਤੇ 10 ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤੰਤੂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਥਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਨ (ਝੁਕਣ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸੀਨੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵਾਂਗਾ, ਪਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਪੋਸਟ ਰਿਬ 11 ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਓਨੀ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨੀ ਇਹ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ 100% 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨੇ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾਇਆ ਹੈ (ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਕਰਨ/ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ) ਮੈਨੂੰ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। . ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ 1 ਜਾਂ 2 ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਹੋਣਗੇ। ਮੈਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਦਿਨ 1 ਅਤੇ 2 ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ।
ਜੋ ਕੁਝ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਿਸਤਰਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਇਹ ਉਲਟ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ 12 ਅਜੇ ਵੀ ਪਸਲੀ 11 ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਸਾਵਧਾਨ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਤਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ (ਜਿਸ ਦਾ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਸੀ) ਮੈਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੈ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ 12 11 ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੌਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਫਿਰ 11 ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਜਾਗਣਾ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ। ਸਵੇਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਕਮਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਝੁਕਦਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਕਰੋ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਈਸ ਪੈਕ ਪਹਿਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬਰਫ਼ ਪਿਘਲ ਗਈ ਹੈ, ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਚਕੀਲੇ ਦਾ ਮਾਮੂਲੀ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਬੈਂਡ ਪਹਿਨਣਾ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ।
ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪਸਲੀ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਰੁਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਛੱਡਣ 'ਤੇ ਮੈਂ 'ਕਲਿੱਕ' ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਸਲੀ 11 ਦਾ ਸਿਰ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਉਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੋਣਾ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ।
ਉਸ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਜੀਪੀ, ਡਾ. ਬਰਨਜ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਲੀਫੋਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਪਿਛਲੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਸ ਦੇ ਢੰਗ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਸੀ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਸੁਣੇ ਨਾ ਜਾਣ, ਬਰਖਾਸਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਾ ਲਏ ਜਾਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਸੀ ਕਿ SRS ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ 11 ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾ. ਬਰਨਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਪਿਆਰੇ ਸਨ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਸੁਣਿਆ, ਅਤੇ ਧੀਰਜਵਾਨ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ SRS ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ।
ਮੇਰਾ ਸਰਜਨ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੀ ਥਾਂ, ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਸਲੀ 11 ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਹਾਰਲੇ ਸਟਰੀਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਓਸਟੀਓਪੈਥ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਇੱਕ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਜੋੜ ਆਪਣੇ ਆਪ) ਫਿਜ਼ੀਓ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ.
ਡਾ. ਐਡਵਰਡ ਲੈਕੋਵਸਕੀ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ:
"ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ। ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਭਿਆਸ ਤਾਕਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤਾਕਤ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਲਿਫਟ ਜਾਂ ਤਖ਼ਤੀ।
ਕਿਉਂਕਿ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਗ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੇਂਜ ਦੀ ਗਤੀ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ।
ਕਿਉਂਕਿ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ ਸਥਿਰ (ਸਥਿਰ) ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਗਤੀ ਜਾਂ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਅਭਿਆਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ - ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਕੱਸ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।"
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਪੋਸਟ ਓਪ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਡਾ. ਹੈਨਸਨ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ 10lbs ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਚੁੱਕਣ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਕਿ ਉਹ ਝੁਕਣ ਜਾਂ ਮਰੋੜਨ ਨਾ ਦੇਣ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਫਿਜ਼ੀਓ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 6 ਹਫ਼ਤੇ ਹੋਰ ਉਡੀਕ ਕਰਾਂਗਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਲਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਸਿਆਰਨ ਦਾ (ਓਸਟੀਓਪੈਥ) ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਾਂਗਾ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਮਰੀਕਨ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਮਰੀਕੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ 'ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ) ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਸਲੀ 11 ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ। ਮੈਂ 11 ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰੋਲੋਥੈਰੇਪੀ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦੇਖਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਉਹ NHS 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਾਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।
ਮੈਨੂੰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ (ਲੰਡਨ ਜਾਂ ਸਰੀ ਵਿੱਚ) ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ (ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ 11 ਦਾ ਪਸਲੀ ਦਾ ਸਿਰ ਅਤੇ ਕੋਸਟਓਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਜੋੜ ਜੇ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ) ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਵਿੱਤ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ। ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ 10 ਪਸਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਫਲੋਟਿੰਗ ਪਸਲੀਆਂ (ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ) ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਓਨਾ ਮਾੜਾ (ਅਜੇ ਤੱਕ) ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸੀ, 10ਵੀਂ ਪਸਲੀ। ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਪਰ 9 ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੱਬਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦਾ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਹਮਰੁਤਬਾ ਸੀ)।
ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲੂਸੀ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪਿਆਰੇ ਪੱਤਰਕਾਰ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ NHS ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ NHS ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਦੋਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕਸਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
21 ਨਵੰਬਰ 2022
ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਤੇ ਕਾਫੀ ਦੇਰ ਹੋ ਗਈ. ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕਾਂਤਵਾਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ, ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ।
ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਤੂਫਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਸੋਈ ਦੀ ਛੱਤ ਡਿੱਗ ਗਈ, ਲਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਪਾਣੀ ਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਛੱਤ ਡਿੱਗਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ। ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 3 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਗਏ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵੀ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਹੈ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਛੱਤ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਗੜਬੜ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਮੈਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਲਈ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ 'ਸੰਪਰਕ' ਪੰਨੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਡੁੱਬ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਲੱਭੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਚਣਗੇ, ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇ ਜਵਾਬ, ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਘੰਟੇ ਘੰਟੇ ਲੰਬੀ ਗੱਲਬਾਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਬਣਨ ਲਈ ਵੈਬਸਾਈਟ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ, ਖੁਦ, ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਇੰਨਾ ਜਨਤਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਸਨ 'ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?' ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ।
ਰਿਬ 10 (ਫਿਸਲਣ ਵਾਲੀ ਪਸਲੀ) ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਸ ਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ 100% ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ 5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਪਹਿਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਪਸਲੀ 11 ਦੀ ਹਿੱਲਜੁਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਸਬੰਧ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਫਿਸਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਹਾਂ, ਸੁਧਾਰ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਵੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਲੌਗ ਦੌਰਾਨ, ਹੁਣ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
'ਬਿਹਤਰ' ਬਣਨ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੈ।
ਮੈਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਈ ਡਾ. ਅੱਬਾਸੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਲੰਡਨ ਵਾਪਸ ਆਇਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੀ 10ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਦੇ ਫਿਸਲਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ 11ਵੀਂ ਅਤੇ 12ਵੀਂ ਪਸਲੀ ਵੀ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ 6 ਨੂੰ ਜੋਅਲ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਸਤੰਬਰ. ਅਸੀਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਪਸਲੀ 10 ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ 11ਵੀਂ ਅਤੇ 12ਵੀਂ ਪਸਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ ਹੈ। ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ/ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਜੋ ਦਰਦ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਹ ਚੱਪਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ 12 ਡਿੱਗ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕਮਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਹਨ (ਕੋਸਟੋ-ਇਲਿਏਕ ਇੰਪਿੰਗਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਜਾਂ "ਰਿਬ ਟਿਪ ਸਿੰਡਰੋਮ", ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੱਗੇ, ਬਲਕਿ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਉਂਗਲਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਰੀਬ 11 (ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਜੇ, ਪਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ) ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਆ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਘੱਟ ਹੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ, ਗਲਤ ਸਮਝੀ ਗਈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪਸਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਮੇਤ " ਰਿਬ ਹੈਡ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਜਾਂ ਕੋਸਟੋਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਘਟਣਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣੀਆਂ ਪਈਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ 5 ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ 'ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਦਰਦ' ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਬੈਠ ਕੇ, ਜਣੇਪਾ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਲੇਟਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵੀ ਖਰੀਦੀ ਸੀ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਾਂ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਤਬਾਹੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ (ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਚਾਲਿਤ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ)। ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਉੱਥੇ ਸੜਕਾਂ ਬਹੁਤ ਪਹਾੜੀ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਹਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚੇ ਝੁਕਾਅ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਉੱਪਰ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸੜਕ ਵਿੱਚ ਮਾਰਦੇ ਹੋਏ, ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਡਿੱਗ ਪਿਆ। ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਝੁਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ, ਜਾਂ ਗਰੈਵਿਟੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਝੁਕ ਕੇ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਝੁਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਇਹ ਰਿਬ 10 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ 9 ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜਾ ਹੰਝੂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ. ਦੂਸਰਾ ਮੁੱਦਾ 'ਬੰਪਸ' ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੋਬਾਈਲ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੋਏਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹਨ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ) ਜੋ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖੋਜ ਜਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸ ਖੋਜ ਨੂੰ ਪਾਵਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਂ ਗੂਗਲ ਡਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਸੀਇਥੇ ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜੋਏਲ ਨੇ ਇੱਕ CT ਸਕੈਨ (3D ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ) ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੀਏ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਾਊਥ ਟੀਜ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਣਗੇ ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜੋਏਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਲਾਹ ਲਵਾਂਗਾ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਤੋਂ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸਵਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ hEDS (ਹਾਈਪਰਮੋਬਾਈਲ ਏਹਲਰ ਡੈਨਲੋਸ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਰਸਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ EDS ਟਾਈਪ 3 ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਇਸਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ SRS ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਦਮਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਵਿੱਚ hEDS ਹੈ।
SRS ਅਤੇ ਪਸਲੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਚੱਕਰ (ਦਵਾਈ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ), ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਵਿਛੜਨ ਵਾਲਾ ਜਬਾੜਾ ("ਟੈਂਪੋਰੋਮੈਂਡੀਬੂਲਰ ਜੁਆਇੰਟ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ", ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਵੀ ਵਿਸਥਾਪਨ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ), ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਕਮਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਮੇਰਾ ਖੱਬਾ ਕਮਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ (ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸੀ ਆਮ/ਉਮਰ)। IBS, ਫਲੈਟ ਪੈਰ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਰਜੀਕਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਜੀਬ ਧੜਕਣ, ਹਾਈਟਸ ਹਰਨੀਆ ਆਦਿ ਜੋ ਕਿ ਇਕੱਠੇ, hEDS ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹਨ।
ਮੈਂ ਜਨਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਚੈਸਟਰ ਵਿੱਚ ਡਾ. ਪੌਲੀਨ ਹੋ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕੋਲ EDS ਦਾ ਬਹੁਤ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਭਰ 'ਵਹਿਕ-ਏ-ਮੋਲ' ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਪਰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਹੈ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ, ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੀ ਕਮੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ "ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ" ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੜਾਈ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਰਹਿਣ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਟੋਲ ਲਿਆ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖਦੇ ਸਨ, ਉਹ ਹੁਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਸਬਰੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਵਾਪਰੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ 'ਰੱਬ ਦਾ ਭਲਾ!' ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਰਸੋਈ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਉਡਾ ਦਿੱਤਾ।
ਰਵੱਈਆ ਅਜਿਹਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ "ਤੁਹਾਡਾ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ" ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਆਲਸੀ ਹਾਂ ਜਾਂ "ਇਸ 'ਤੇ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ"। ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਹੁਣ ਅਕਸਰ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ, ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਅਤੇ ਬੇਢੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ, ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਲੰਘਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਤੁਹਾਨੂੰ "ਠੀਕ" ਜਾਂ "ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ" ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਰਦਾਂ 'ਤੇ 'ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ' ਦਾ ਦਬਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ 4 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਜਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ 'ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹਾਂ'।
ਲੋਕ ਹੰਝੂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਦੇਖਿਆ, ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਹਵਾਲਾ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿੱਥੇ, "ਕੋਈ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ"। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜਿਆ।
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ (ਮੇਰੇ ਜੀਪੀ ਸਮੇਤ) ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ 'ਪਸਲੀ ਦਾ ਦਰਦ' ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ (ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਮਰਥਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਪਰ ਕੀ ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ? ਕੋਸਟੋ-ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ/ਕੋਸਟੋ-ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜੋ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ 12 ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਸੈਕਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ 100% ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਸਭ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਸਾਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ "ਉਹ ਸਿਰਫ ਨਾਟਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ" ਜਾਂ "ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ"। ਮੈਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹਾਂ। ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ EDS ਹੈ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪਸਲੀਆਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਝਗੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਬਾੜਾ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕਮਰ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਸਮੁੱਚਾ ਟੋਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਦਦ ਮਿਲੀ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੋਏਲ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਅਗਲਾ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ 3D CT ਸਕੈਨ ਵੇਖ ਲਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
