​

Миний аялал 2018 онд баруун мөрний ир болон нурууны хоорондох шатаж буй мэдрэмжээс эхэлсэн бөгөөд заримдаа бие махбодийн үйл ажиллагаанаас болж улам хурц, удаан үргэлжилсэн өвдөлт болж, мэдээ алдаж, хүйтэн мэдрэмж төрж байсан.

Дараагийн хэдэн жилийн хугацаанд энэ өвдөлт эхлэхээс өмнө биеийн тамирын дасгал хийх хугацаа багасч, нуруу нугасаараа өвдөж эхэлсэн.

Анх 2016 онд перитонит, үхлийн ирмэг дээр ирсэн, хэвлийн хөндийн мэс засал хийлгэж, хүндрэлтэй болсон шалтгаантай холбоогүй буруу оношлогдсон тул эмчид хандаагүй. Энэ үед миний анагаах ухаанд итгэх итгэл тийм ч их биш байсан. 2019 оны эхээр бүх зүйл маш муу болж, би тусламж хайж, ерөнхий эмчтэйгээ уулзах шаардлагатай болсон. Рентген шинжилгээнд миний нуруунд бага зэрэг муруйлтаас өөр илэрхий гэмтэл, хэвийн бус байдал илрээгүй. Эмч маань намайг биеийн тамирын эмч рүү чиглүүлсэн бөгөөд тэр надад нурууны булчинг бэхжүүлэх хэрэгтэй гэж хэлээд гэртээ хийх дасгал хийсэн.

Би эдгээр дасгалуудыг хэсэг хугацаанд өдөр бүр хийдэг байсан ч энэ нь миний өвдөлтийг огтхон ч ялгаагүй бөгөөд энэ нь намайг улам дордуулж байгаа мэт санагдсан.

Би 2019 оны 4-р сараас эхлэн эмчлэгч эмч дээр очиж эхэлсэн. Би түүнд шинж тэмдгүүдээ тайлбарласан бөгөөд тэр миний нурууг харахад ямар ч илт харагдахгүй байсан ч түүний хийсэн тохируулга нь өвдөлтийг 2 хоног хүртэл бага зэрэг багасгахад тусална гэдгийг олж мэдсэн. . Би мэс засалч дээр үргэлжлүүлэн очсон ч тайвшрахыг маш их хүсч байсан тул улам бүр нэмэгдэж буй өвдөлтийг намдаахын тулд чадах бүхнээ оролдсон. Өвдөлт намдаах эм, халуун гель, мөс, йог, зүүний эмчилгээ, гомеопати, массаж, нурууны дамнуурга хэрэглэж үзсэн ч юу ч тайвширсангүй. Би зүгээр л үүнтэй хамт амьдарч сурах хэрэгтэй байсан бөгөөд энэ нь магадгүй хөгшрөлтийн нэг хэсэг юм болов уу гэж өөртөө хэлэв, гэхдээ би дөнгөж 30 настай байсан ч надад тохиолдож байсан ийм тахир дутуу өвдөлтийг өөр хэн ч мэдрэхгүй байх шиг байна. Магадгүй би өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар муутай байж магадгүй гэж өөртөө хэлэв, гэхдээ өмнө нь бөөрний чулуу, мухар олгойн үрэвсэл, перитонит болон бусад янз бүрийн өвдөлттэй өвчнөөр өвдөж байсан болохоор би өвдөлтийг мэддэг, тийм биш гэдгийг мэдэж байсан. Би маш олон нийтийн өмнө нүүр тулсан амьдралтай байсан бөгөөд зовлонгоо нуух чадвартай болсон.

2019 оны 6-р сар гэхэд би ходоод гэдэсний өвчтэй болсон. Би ихэнх өдөр суулгаж, гэдэс дүүрч, хэвлийгээр хүчтэй өвдөж байсан. Дахин хэлэхэд би эмчээс зайлсхийхийг хичээж, энэ нь арилна гэж өөртөө хэлсэн ч сар орчмын дараа би явах шаардлагатай болсон. Эмч хэд хэдэн шинжилгээ хийсэн. Би дурангийн шинжилгээнд хамрагдсан бөгөөд энэ нь завсарлагааны ивэрхий гэхээс өөр зүйл илрээгүй бөгөөд бид үүнийг ажиглаж байх болно, дараа нь хагалгаанд орох шаардлагатай болно гэж хэлсэн. Бусад шинж тэмдгүүдээ тайлбарлахын тулд эмч маань намайг цочромтгой гэдэсний хам шинжтэй гэж хэлсэн бөгөөд агшилтыг удаашруулж, өтгөн ялгадас гарахаас сэргийлэхийн тулд Лоперамид, Мебеверин зэргийг өгсөн.

Юу ч идсэний дараа үр дагавар гарахаас айдаг байсан тул ихэнх өдөр би өлөн элгэн дээрээ ажилдаа явах шаардлагатай болдог байсан бөгөөд энэ нь намайг маш сул дорой мэт санагдуулдаг байв. Би байнга мигрень, толгой эргэх өвчнөөр өвдөж эхэлсэн бөгөөд одоо би эм (Пропранолол) ууж байгаа бөгөөд энэ нь сайн ажиллаж байна.

Сул дорой байдал, толгой өвдөх, толгой эргэх, гүйлгэх, нуруу, нугасны өвдөлт зэрэг нь намайг долоо хоногт 50 цаг ажилладаг маш их бие махбодийн ажил дээрээ тэмцэж эхэлсэн гэсэн үг юм. Өөрчлөлт авчрах байх гэж би ажлын цагийг 50-40 болгон багасгасан боловч биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, урт өдрүүд нь би үүнийг даван туулахыг хичээж, чадах чинээгээрээ бүх зүйлийг нуух шаардлагатай болсон, гэхдээ зарим өдөр Би гэртээ ирээд удалгүй шалан дээр олон цагаар хэвтэх хэрэгтэй болно. Энэ миний амьдралыг идсэн. Хэрэв би юу мэдэрч байгаагаа шударгаар хэлсэн бол хэн нэгэнд юу хэлж чадах вэ? Энэ юу болохыг би мэдсэнгүй.

Би анхны байшингаа 2020 онд худалдаж авсан бөгөөд Их Британид анхны түгжрэл эхлэхээс 1 долоо хоногийн өмнө нүүсэн. Өдөр хоногийг байшингаа тохижуулах, цэцэрлэгжүүлэх, ажил хийх зэргээр өнгөрөөж, өвдөлт эхлэхээс өмнө зогсож, биеийн тамирын дасгал хийх хугацаа улам бүр багасч байгааг анзаарсан. Одоохондоо би ч бас нуруугаараа өвдөж эхэлсэн. Өвдөж байгаа хэсэг нь томорч байх шиг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам муудах нь аажмаар үргэлжилсэн.

2021 оны 7-р сарыг хурдан урагшлуул. Бүх зүйл маш хурдан хөгжиж эхлэв. Би баруун талдаа нурууны доод хэсэгт маш хүчтэй дотор өвдөж эхэлсэн. Энэ нь маш хүчтэй байсан бөгөөд энэ нь миний өмнө хэд хэдэн удаа тохиолдож байсан бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлттэй төстэй юм.

Би эмч дээрээ очсон бөгөөд тэр намайг бөөр, шээсний замын хэт авиан шинжилгээнд явуулсан. Бид хоёулаа чулуу олно гэж хүлээж байсан бөгөөд шинжилгээний хариу сөрөг гарсанд гайхсан. Магадгүй би чулууг давж, байдал сайжирч магадгүй гэж өөртөө хэлсэн ч тэгсэнгүй.

Дараа нь би хэвлийгээр, ялангуяа хоол идсэний дараа аймшигтай өвдөж эхэлсэн бөгөөд ходоод гэдэсний замын асуудал улам бүр дордож эхэлсэн. Юу ч идсэн даруйд шууд л гарч ирдэг. Би бас ус уусан ч гэсэн хүчтэй гэдэс дүүрч, хий байсан.

Би муудаж буй шинж тэмдгүүдээ тайлбарлахын тулд эмч рүү буцаж очсон бөгөөд тэд цусны шинжилгээ хийсэн. Тэд үрэвсэл, халдвар авсан эсэхийг шалгаж, бөөр, элэгний үйл ажиллагаа, нойр булчирхайг шалгаж, хэвлийн томографи хийсэн бөгөөд энэ нь хэвийн болсон.

Өвдөлт ихсэж, ойр ойрхон болж, баас маань хар өнгөтэй байгааг анзаарсан тул эмч маань гэдэсний хорт хавдрыг илрүүлэхийн тулд FIT шинжилгээ өгөхийг зааж өгсөн.

Одоо 2021 оны 10-р сар байлаа. FIT тестийн хариуг хүлээж байхдаа би бага зэрэг санаа зовсон. Хорт хавдар байсан бол яах вэ? Миний хамтрагч надгүйгээр яаж даван туулах вэ? Байшин яах вэ? Би бүр оршуулга дээрээ ямар хөгжим хүсч байгаагаа бодож эхэлсэн. Энэ нь хачирхалтай сонсогдож байгааг би мэдэж байгаа ч миний нэг хэсэг тест эерэг гарахыг хүссэн, учир нь ядаж л би эцэст нь надад юу тохиолдсоныг мэдэж, эмчилгээ хийлгэхээр явж магадгүй юм. Үр дүнг хүлээж байтал хамтрагч бид хоёр Шотланд руу амралтаараа явсан. Бид маш их алхаж байсан бөгөөд энэ үед бүх зүйл үнэхээр муудаж эхэлсэн.

Эхний өдөр би хажуугаар хүчтэй өвдөж, алхах үед улам дордож, нуруу, мөрний ир өвдөж байгааг анзаарсан. Би үүнийг үл тоомсорлож, үргэлжлүүлэхийг оролдсон ч суух газар хайж олох хэрэгтэй болсон. Богино хугацаанд алхсаны дараа өдөр бүр би илүү удаан, удаан хугацаагаар зогсох шаардлагатай болсон, учир нь миний бие үүнийг хийх боломжгүй гэж хашгирч байсан. Би хэвтэх, эсвэл төлөвлөсөн бүх ажлаа хийхгүй байхын тулд зочид буудал руугаа эрт буцаж очих шаардлагатай өдрүүд байсан. Би тэднийг хийхийг хүссэн ч бие махбодийн хувьд чадаагүй.

Тэр үед буюу 10-р сарын 29-нд би утсан дээрээ шинж тэмдгүүдийнхээ өдрийн тэмдэглэл хөтөлж эхэлсэн. Эргээд харахад би хавирганы тухай маш их дурссан боловч энэ үед би өөрөө ч, манай эмч нар ч SRS-ийн талаар сонсоогүй. Та өдрийн тэмдэглэлийг дарж уншиж болноэнд.Хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэнд тус болох юм бол үүнийг оруулахаар шийдсэн.

Гэртээ ирээд би дахин эмч дээрээ очив. Тэр намайг харахаас залхаж, магадгүй намайг гипохондриак эсвэл галзуу гэж бодсон байх гэж би хэлэх болно, учир нь намайг тийшээ явах болгонд шинэ шинж тэмдэг илэрч, шинжилгээ өгөх болгонд тэнд юу ч байгаагүй.

Ямар нэг юм цухуйж байгаа юм шиг санагдаад хажуу тийшээ харахыг гуйсан ч тэр нуруунаас минь хавирга руу хурдан харснаа босоод ямар ч юм байхгүй гэж хэлэв. Тэр намайг түгшсэн, эсвэл сэтгэлээр унасан гэж бодсоноо хэлээд, "анхаарал бодохыг хичээ" гэж хэлсэн. Би түүнд санаа зовдоггүй, сэтгэлээр унадаггүй гэдгээ хэлсэн. Би өвдөж байсан! Мөн надад өвдөлт намдаах эм хэрэгтэй байсан!

Эмч минь гүнзгий амьсгаа аваад яг миний өмнө чангаар санаа алдлаа. Дараа нь тэр надад амитриптилин зааж өгсөн бөгөөд намайг фибромиалгиа гэж үзсэн.

Би түүнд алхаж байна гэж хэлсэн ч тэр сонирхолгүй байна. Эмчтэйгээ уулзаад нэг өдөр, Эдинбургээс буцаж ирээд 2 хоногийн дараа би ажилдаа орлоо. Би хол явж чадахгүй гэдгээ мэдэж байсан. Би ажилдаа удаанаар дугуй унадаг байсан бөгөөд тэр үед хөл маань өөрөө ямар ч нөлөөгүй байсан тул үүнийг зохицуулж чадсан. Би 11 цагийн ээлж хийсэн. Тэр өдөр би урьд өмнө байгаагүй их өвдөж байсан. Энэ нь миний бүх бие, урд болон хойд хэсэгт байсан. Хүчтэй шатаах өвдөлт. Энэ нь зөөлөн, миний бие галд шатаж байгаа мэт санагдаж байв.

Би үүнийг түлхэх гэж оролдсон боловч хэдхэн цагийн дараа энэ нь маш муу болж, харьцангуй хатуужилтай, сэтгэл хөдлөлгүй 32 настай эрэгтэй миний бие бүхэлдээ тэвчихийн аргагүй өвдөлтөөс болж өөрийн эрхгүй уйлж эхлэв. Миний бие намайг зогсоо гэж хашгирч байсан ч би тэнэг юм шиг өөрийгөө хүчлэн цааш үргэлжлүүлэхийг оролдов. Би үүнийг хийх ёстой гэж өөртөө хэлсэн!

Би хэд хоног ажлаа үргэлжлүүлж, богино ээлжийг давсан. Дараагийн 10 цагийн ээлжийн дараа дахиад л ийм зүйл боллоо. Би алхаж чадаагүй. Би гэртээ нулимс дуслуулан тэмцэлдэж, шөнө дунд болж, харанхуй болсон. Би гал тогооны өрөөнд шалан дээр унаад бөмбөг шиг өөрийн эрхгүй уйллаа. 3 жилийн хань минь намайг уйлж байхыг хараагүй бөгөөд юу хийхээ мэдэхгүй байсан.

Маргааш өглөө нь би сэрээд хөдөлж чадсангүй. Зөвхөн тэвчихийн аргагүй, тарчлаан шаналах өвдөлтийг мэдэрсэн. Би саажилттай болсон. Би айж байсан юм. Орноосоо босоход 15 минут болсон. Би дарга руугаа утасдаж, хөдөлж чадахгүй байгаа тул ажилдаа орж чадахгүй гэдгээ хэлсэн. Би ялагдсан юм шиг санагдсан.

Тэр өдөр би эмчтэй утсаар ярихад тэд амитриптилины тунг нэмэгдүүлсэн. Хэдэн долоо хоног амарч, амитриптилинд ажиллах боломж олговол би ажилдаа буцаж орно гэсэн үг гэж найдаж байсан. Магадгүй энэ нь фибромиалгиа байсан бөгөөд энэ нь зүгээр л тайвшрах "дэгдэлт" байсан байх.

Би хагас цагийн ажилдаа буцаж орохыг хичээсэн. Хэрэв би долоо хоногт 25 цаг, нэг удаад 5 цагийг ажил багатай хийвэл би үүнийг даван туулж чадна гэж өөртөө хэлсэн ч өвдөлтөөс болж дахин уйлж уйлах хүртэл ердөө нэг цаг гаруй үргэлжилсэн. Би зөвхөн бие махбодийн хувьд өвдөж байсангүй, энэ нь одоо надад оюун ухаан, сэтгэл санааны хувьд ч нөлөөлж байна. Би 32 настай байсан бөгөөд би энэ бүгдийг хийх чадвартай байх ёстой!

Би зогсож чадахгүй байсан тул миний хамтрагч намайг босоход туслахаас өөр аргагүй болсон бөгөөд бие минь намайг аажмаар холдуулахаас өмнө гал тогооны өрөөнд нэг цаг суув.

Би дахин эмчтэй ярилцлаа. Би одоо бараг алхаж чадахгүй байсан бөгөөд энэ юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй болсон.

Эмч маань надад ямар ч буруу зүйл байхгүй гэж давтан хэлэв. Би түүнд маш тодорхой хэлсэн, байдаг. Би үүнийг зохиогүй! Би түүний яг хэлсэн үгийг санаж байна. "Хэрэв бид таныг дахин хэт авиан шинжилгээнд явуулбал эрүүл мэндийн хувьд танд ямар ч буруу зүйл байхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх үү?"

Би зүгээр л түүн рүү харлаа. Би аажуухан босож, чимээгүйхэн холдохын өмнө цөхрөнгөө барсандаа нүд минь томрохыг мэдэрсэн. Энэ миний толгойд байгаагүй бөгөөд би үүнийг мэдэж байсан. Гэхдээ би юу хийж чадах байсан бэ?

Дараагийн хэдэн долоо хоногт би фибромиалгиатай холбоотой бүх зүйлийг уншсан. Интернет, ном, би фэйсбүүк группт нэгдсэн. Зарим нь утга учиртай байсан ч миний өвдөлт бүсэлхийнээс дээш, хүзүүнээсээ доош өвдөж, хөдөлгөөнөөр улам бүр дордов. Энэ байж болохгүй. Өвдөлт нь бие махбодийн шинж чанартай байх ёстой байсан бөгөөд ямар нэг зүйл хаа нэгтээ орхигдож байв.

Би хэт авиан шинжилгээнд хамрагдсан. Рентген эмч миний ходоодны доод хэсгийг гэдэс хаана байгааг шалгаж байсан. Хэдэн минутын дараа би түүнд "Энэ бол миний өвдөлтийн ихэнх хэсэг юм. Энд байна. Яг энд." гэж миний баруун жигүүрийг заалаа. "Эмч таны хэвлийн доод хэсгийн зургийг авахыг хүссэн" гэж тэр хэлэв. Ямар ч хэвийн бус зүйл олдсонгүй.

Цөхрөнгөө барсан би фибромиалги бүлэгт шинж тэмдгийн өдрийн тэмдэглэлээ нийтэлсэн. Умме Яхья гэдэг эмэгтэй надад хариулаад “Үүнийг хар даа. Би чамайг гулсах хавирганы синдромтой байж магадгүй гэж бодож байна" гэж YouTube дээрх Josefine Ljungkvist-ийн видеоны холбоосыг оруулав. Миний хамгийн муу шинж тэмдэг хэвлий, хажуу, нуруунд байсан. Өдрийн тэмдэглэлээ эргэн харахад би хавирганы тухай олон удаа дурссан ч тэр үед би эдгээр нь миний асуудлын эх үүсвэр байж болохыг ухамсартайгаар ойлгоогүй. Би видеог үзээд дараагийн хэдэн өдөр SRS-ийн талаар илүү ихийг уншиж эхлэв.

Би интернетээс тийм ч их зүйл олж чадаагүй ч энэ нь миний сүүлийн 4 жилийн турш мэдэрч байсан бүх зүйлд нийцсэн. Би YouTube-ээс дахин харлаа, доктор Адам Хансен, Доктор Жоэл Даннинг нарын видео бичлэгүүд болон Логан Алуччигийн өөр влогыг харлаа. Энэ гэдгийг би зүрх сэтгэлдээ мэдэж байсан. Надад итгэл найдвар байсан бөгөөд тусламж байсан.

Маргааш нь би эмч рүүгээ залгасан, тэр одоо надаас сонсоход үнэхээр өвдөж байна. Би "Чи хальтирсан хавирганы синдром гэж сонсож байсан уу?" "Үгүй ээ, би энэ тухай сонсоогүй. Хүлээгээрэй, ревматологичтой ярилцаарай” гэж хариулав. Би SRS-ийн талаар илүү ихийг олж мэдэх тусам энэ нь хичнээн бага мэддэг болохыг ойлгосон. Хүлээсэн ч ревматологич энэ нь юу болохыг мэдэхгүй байж магадгүй гэдгийг би ойлгосон.

Би ямар нэг зүйл хийх ёстой байсан. 2 долоо хоногийн турш би олсон бүх зүйлээ олохын тулд бүхэл өдрийн турш интернетээр хайсан.

Би энэ нөхцлийг хүлээн зөвшөөрсөн цөөхөн хэдэн эмч, мэс засалч, рентген зурагчин болон бусад эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн нийтлэл, эрдэм шинжилгээний судалгааг уншсан. Би зочны өрөөний шалан дээр хэвтэж байхдаа хавирганы торыг өөрөө шалгаж үзээд миний хавирганы баруун талын нэг хавирга цухуйгаад зогсохгүй нэг инч гаруй хөдөлж байгааг олж мэдэв. Судлах тусам миний бие дотор юу болж байгааг ойлгосон. Явж явахад 11-р хавирга доошоо доошоо 12-р хавирга руу хөлөө тавих болгонд үрэхээс гадна хэвлий болон нуруу руу урсдаг хавирга хоорондын мэдрэлийг үрж байсан. Орондоо ороход тэд хоорондоо мөргөлддөг байсан бөгөөд би сууж байхдаа миний хоёр талын 10-р хавирга яг 9-ийн доор булагдсан байсныг би ойлгосон.

Би цээжиндээ хавирганы доод хэсэгт товшиж, цохилж байгаа мэт санагдаж байсан ч би үүнийг хэвийн гэж бодсон.

Энэ нь миний олон жилийн турш өвдөлтийн эх үүсвэр байсныг би мэдэж байсан ч энэ талаар хэрхэн тусламж авах вэ гэж бодож эхэлсэн.

Би интернетээр хайсан бөгөөд энэ нь юу болох, шинж тэмдэг, хэрхэн засах талаар мэддэг байсан ч дараа нь хаашаа хандах талаар маш бага мэдээлэл байсан. Би яаж, хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байлаа.

Өглөөний 4 цаг болж, би унтаж чадсангүй. Энэ санаа хаанаас гарсныг сайн мэдэхгүй ч юу гарч ирэхийг мэдэхийн тулд би "Хавирга гулгах синдром" гэж Facebook-т бичээд нэг групп олсон. Би хүлээн зөвшөөрөгдөхийн тулд маргааш хүртэл хүлээх хэрэгтэй болсон ч тэр өдрийн ихэнх цагийг бүх нийтлэлийг уншиж өнгөрөөсөн бөгөөд би анх удаагаа ганцаараа биш юм шиг санагдсан. Би цөхрөнгөө барсан нөхцөл байдлынхаа талаар нийтлэл бичсэн бөгөөд Их Британид хэн нэгэн динамик хэт авиан шинжилгээгээр SRS-ийг олж, бүртгэж, оношлох туршлагатай Лондонд байдаг радиологич доктор Али Аббаси, доктор Жоэл Даннинг нарын талаар дурссан. Мидлсброгийн Жеймс Күүк эмнэлэгт төвтэй зүрх судасны мэс засалч, Хансений процедурыг ашиглан мэс засал хийсэн. Хамтлагт байсан SRS-ийн дайчин намайг Жоелтой холбож өгсөн. 2021 оны Христийн Мэндэлсний Баярын өмнөх өдөр би түүнд цахим шуудан илгээсэн. Хэдэн долоо хоногийн турш хариу сонсоно гэж бодоогүй ч 22.30 цагт хариу ирсэн.

Би 2022 оны 2-р сарын 7-нд Лондон руу явж, доктор Аббаситай уулзаж, ямар хавирга яг юунд хүрч байгааг бүртгэхийн тулд динамик хэт авиан шинжилгээнд хамрагдаж, дараа нь мэс засал хийлгэнэ гэж найдаж байна. Энэ нь маш хэцүү эдгэрэх болно гэдгийг би мэднэ, энэ нь удаан хугацаа шаардагдах боловч энэ нь үнэ цэнэтэй байх болно.

Энэ аялал нь оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн хувьд маш хэцүү байсан. Үүнийг бичиж байхдаа 2022 оны 1-р сард миний хөдөлгөөн маш муу байна. Би саваа бариад ч гэсэн 20 метрээс илүү алхаж чадахгүй, гэртээ бараг л хаагдаж байна, гэхдээ эцэст нь өвдөлтийн эх үүсвэрийг мэдэж, тусламж ирэх гэж байгаа нь надад итгэл найдвар төрүүлэв. SRS намайг маш олон зүйлийг дээрэмдсэн ч би эдгэрнэ гэдэгт итгэж байна. Магадгүй 100% биш ч гэсэн гэрэл гэгээтэй өдрүүд хүлээж байгаа бөгөөд би ахин алхаж, дахин бүжиглэж, хоол хийж, цэцэрлэгжүүлж, дахин аялах болно.

--------------

Би интернетээс "Slipping Rib Syndrome"-ийн талаар мэдээлэл хайж байхдаа маш бага зүйл олж, олон янзын газар тараагдсан байсан бөгөөд энэ нь би хэдэн долоо хоног хамтдаа эвлэхэд зарцуулсан аварга оньсого шиг байсан. Тэнд одоо хүртэл зовж шаналж, өвдөж, хариулт хайсаар байгаа, YouTube, фэйсбүүкээс хайхыг бодоогүй, энгийн вэб хайлт хийсний дараа бууж өгөх хүмүүс байж магадгүй гэдгийг би ойлгосон.

Би эргэн тойрондоо зовж шаналж байгаа хүмүүс байгаа бөгөөд хальтрах хавирганы синдромтой холбоотой бүх зүйлийг нэг дор цуглуулсан ганц вэбсайт байхгүй гэж бодож байсан бөгөөд үүнийг ирээдүйд илүү хялбар болгохыг хүсч байна. Бусад хүмүүст мэдээлэл, дэмжлэг, итгэл найдвар олохын тулд би өөрөө тэр газрыг бий болгохоор шийдэж, хийхээр шийдсэнslippingribsyndrome.org

Энэ нь 2022 оны 1-р сарын 19-нд бичигдсэн. Та миний аяллын үлдсэн хэсгийг миний цахим хуудаснаас уншиж болно.блог.