​

2022 оны 3-р сарын 21 

​

Би энэ блогийг аль болох итгэл найдвар, эерэг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг үнэхээр хүсч байсан ч энэ нь юу болж байгаа, миний мэдрэмжийн бодит тусгал байх ёстой. Хүмүүс намайг тухайн өдөр ямар их өвдөж байгааг, ямар их тэмцэж байгааг, эсвэл нойрондоо эргэж харснаасаа болж хэдэн удаа өвдөж сэрснээ мэдэхийн тулд уншихыг хүсдэггүй гэж би төсөөлж байна. Та бүх зүйл болж байгааг мэдэж байгаа бөгөөд энэ нь нэлээд уйтгартай унших байх, гэвч өнөөдөр би маш муухай санагдах ховор тохиолдлуудын нэг гэж найдаж байна. 

 

Би хязгаараа давж, зочны өрөөний шалан дээр бараг нэг цаг эргэлдэж, дараа нь гал тогооны ширээний ард мэгшин уйлж, олон цагаар өвдөж байлаа. Миний хийсэн зүйл бол хогийн савыг арчиж, хогийн савнаас уут гаргаж аваад хэдэн метрийн зайд авч явах явдал байв. 

Үнэхээр би одоо өөрийнхөө хязгаарыг мэдэж байгаа, өөрийгөө түлхэх нь намайг хаана авчрахыг мэддэг ч үүнийг хийх шаардлагатай байсан тул би үүнийг хийсэн хэвээр байна. Би ямар нэг зүйлийг хийх чадвартай байх ёстой юм шиг санагддаг учраас энэ нь урагшилж, үүнийг хийх хангалттай шалтгаан гэж заримдаа итгэдэг нэг хэсэг байдаг гэж би боддог. 

Би чадахгүй, би үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй гэдгээ мэдэж байгаа, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн би долоо хоногт 50 цаг ажилладаг, өдөрт 8 миль алхдаг, дугуй унадаг, цэцэрлэгт явдаг байсан хүн гэдгийг гэрт минь авчирдаг. цэвэрлэх гэж яарч, одоо би уйлж буй замбараагүй бол гэрлийн хогийн уутыг өргөж чадахгүй. Түүнтэй эвлэрэхэд хэцүү. 

Би ихэнх өдрүүдээ жирэмсний дэрэнд ороосон буйдан дээр хөдөлгөөнгүй суух, шалан дээр нуруугаараа хэвтэх хооронд ээлжлэн өнгөрөөдөг бөгөөд ингэснээр өвдөлтийн төвшин "зөвхөн зохицуулж болох"-оос хэвийн хэмжээнд хүрэхээс сэргийлдэг. өнөөдөр туршлагатай. 
 

Би өөртөө "Хогийн сав хүнд биш байна. Удахгүй. Та хэдхэн метр алхахад л шалан дээрх хогоо сольж болно. Хэдхэн минут болно, тэгээд сууж болно. Чи зүгээр байх болно." 

Том алдаа. 

Энэ нь миний өвдөлтийг хэдэн долоо хоногийн турш мэдэрч байгаагүй хэмжээнд хүргэсэн бөгөөд би хэдэн өдрийн турш үүнийг төлөх болно. 

Би өөрийгөө зодож байна, учир нь миний толгойд би эдгээр зүйлсийг хийх ёстой юм шиг санагддаг. Эдгээр нь үнэхээр энгийн ажил боловч миний бие үүнийг тэсвэрлэж чадахгүй. Би эдгээр зүйлийг хийхийг хүсч байгаа ч бие махбодийн хувьд чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөд надад үнэхээр хэцүү хэвээр байна. Мөн хаврын эхний өдөр. Би (дахин ийм үг байна) цэцэрлэгт навчийг цэвэрлэж, шинэ ургахад бэлэн болсон үхсэн ургамлыг тайрч, зун үр тарих ёстой ... гэхдээ байгаль эх энэ жил өөрийн эрхээр байгаа бөгөөд миний хувьд буйдан руу буцаж ирлээ.  

 

 

2022 оны 3-р сарын 30 
 

Би үүнийг бичиж эхлэхэд өглөөний 5.15 болж байна. Би 2 цаг орчим унтсан бөгөөд баруун талдаа нуруугаар ороосон мэдрэлийн хүчтэй өвдөлтөөс болж сэрлээ.  

Өнөөдөр лхагва гариг бөгөөд би арваннэгдүгээр сарын сүүлчээр бүх зүйл хамгийн муу байсан үеийг санагдуулам өвдөлтийн түвшинд даваа, мягмар гарагийг бүхэлд нь орондоо өнгөрөөсөн.  

Ихэвчлэн, яг одоо бол 'groundhog day' байдаг. Би босож, кофе ууж, эм ууж (архаг мигрень өвчнийг эмчлэх витамин D, пропранолол), шүршүүрт орж, унтах цаг болтлоо өдрийн турш жирэмсний дэрэндээ сайтар боосон буйдан дээр сууж, хааяа нэг юм ухна. хуруунуудаа хавирганы тор руугаа "10 нас"-ыг цохисон бүх зүйлээс нь салгах, эсвэл бүх зүйл байх ёстой газраа бага зэрэг сууж, түр зуур тайвшрах болно гэж найдан шалан дээр хэдэн минут хэвтэх .  Энэ нь өдөр бүр адилхан бөгөөд энэ нь үнэхээр сэтгэлийг сүйтгэж болох ч миний хөдөлгөөнийг хязгаарлах нь өвдөлтийг бодож чадах хэмжээнд байлгах цорын ганц арга зам юм. Би өөдрөг байхыг хичээсээр байгаа бөгөөд ихэнх өдрүүдэд сэтгэл санааны хувьд өдрийг өнгөрөөж чаддаг. 

 

Бидэнд сардаа нэг удаа уулзаж ярилцах, хоол идэх, хөзрийн тоглоом тоглох гэх мэт цөөн хэдэн найзууд байдаг. Бид хэдэн долоо хоногийн өмнө тэднийг 27-ны өдөр манай гэрт ирэхээр төлөвлөж байсан бөгөөд энэ нь энэ ням гарагт болсон бөгөөд энэ нь бас Эх үрсийн баяр болсон тул өдрийн цагаар хамтрагчийнхаа эцэг эх дээр үдийн хоол идэхээр очсон (тэд биднийг тосож авсан). ). Би зөвхөн буйдангаас машин руу, машинаас тэдний сандал руу, эсрэгээрээ алхах хэрэгтэй болсон. Машинд суух, буух нь хэцүү бөгөөд эргэх, овойлтыг даван туулах нь маш эвгүй байдаг, гэхдээ би өөрөөр юу ч хийгээгүй. Би зүгээр л сууж байсан. Гэрээсээ гарах сайхан байсан бөгөөд сар бүр гэртээ хамт байх нь мэдээжийн хэрэг миний сэтгэл санааг сэргээсэн.  

 

Орой нь манай найзууд ирлээ. Зарим нэг компанитай, зарим нэг хэвийн байдалтай байх нь үнэхээр сайхан байсан. Бид хоол, дарс ууж, би бүх хугацаанд суусан тул нурууны мэдрэл үнэхээр хүчтэй өвдөж эхлэхэд гэнэтийн зүйл тохиолдсон. Эхэндээ би өөр сандал дээр суусан байж магадгүй гэж бодоод өглөө болтол багасна гэж өөртөө хэлсэн. Би даваа гаригийн оройн 22 цаг хүртэл хэвтэрт байсан бөгөөд хөдөлж чадахгүй байсан бөгөөд доод давхарт хамтрагч руугаа мессеж бичиж, саваагаа авчирч, хоол идэхээр орноосоо босоход тусалсан. Өчигдөр би ч гэсэн өдөржин хэвтэрт байсан, өвдөлт маш хүчтэй байсан тул зүгээр л хэвтэж байсан. Ер нь нуруугаараа хэвтэх нь намайг тайвшруулдаг ч яаж ч хэвтсэн ч няцашгүй байлаа.  

Миний тайлбарлаж чадах цорын ганц арга бол миний нурууг улаан халуун төмөр покероор сольсон юм шиг санагдаж, дээрээс нь доошоо шахаж байхад хэн нэгэн нударгаараа нударгаараа шахаж, надад тасэр өгч байсан. нөгөө гараараа хэдэн секунд тутамд миний хавирга хоорондын хавирга хоорондын зайнд цочирддог. 

Би бүгдийг туршиж үзсэн. Би төсөөлж болох бүх байрлалыг туршиж үзсэн, би шалан дээр хэвтэх гэж оролдсон, илүү олон дэр, бага дэр хэрэглэж үзсэн, ибупрофен, сэдэвчилсэн ибупрофен уусан, тэд өвдөлтийг мэдрэхгүй гэдгийг сайн мэдэж байсан, гэхдээ ямар ч тохиолдолд цөхрөнгөө барсан.  

Сүүлдээ унтаж чадлаа, өвдөлт одоо ч байсаар байгаа ч тийм ч хүчтэй биш ч мөлхөж байна. Одоогоор би үүнийг бичихэд анхаарлаа төвлөрүүлж, гал тогооны ширээний ард сууж чадсан ч удахгүй шалан дээр хэвтэх ёстой юм шиг санагдаж байна. Би зүгээр л энэ түвшиндээ хэвээрээ байгаа эсвэл өнөөдөр арай дээрдэх байх гэж найдаж байна, энэ нь улам дордох юм шиг би дахиад нэг өдрийг орондоо өнгөрөөх гэж байгаа юм шиг байна.  

​

Хэдийгээр ням гараг гэрээсээ гараад хүмүүстэй харагдсанаараа "хөөрсний өдөр"-өөс өөр байсан ч би өөрийгөө түлхээгүй, хязгаараа барьж, өдөржин суусан. Энэ "баяжуулалт"-ыг үүсгэж болох цорын ганц зүйл бол хэд хэдэн өөр сандал дээр сууж байх, миний дотор ямар нэгэн зүйл хөдөлж, машинд байхаас болж ямар нэг зүйлийг цочроох, эсвэл дарс ууж байсан гэж бодож байна.  

Би тийм ч их архичин биш, өнгөрсөн жил энэ бүхэн эхлэхэд би архи уухаа бүрмөсөн больсон, учир нь би тэр үед энэ юу болохыг мэдэхгүй байсан бөгөөд бүх зүйл хэвийн байсан ч энэ бүхнээс өмнө үүнийг хийх хүртэл хамгийн сайн гэж шийдсэн. , Би сард нэг удаа 1 эсвэл 2 шар айраг ууж эсвэл хоолондоо нэг хундага дарс уусан байж магадгүй. Хавирганы хавирганы хам шинж гэдгийг мэдсэнээс хойш би хааяа унтахынхаа өмнө 25 мл хачирхалтай виски ууж байсан ч өвдөлтийн хэмжээ шууд нэмэгдээгүй. Христийн Мэндэлсний Баярын өдөр би хэд хэдэн жин идсэн бөгөөд тэр үед ч ялгаагүй байсан. Ням гарагт би 5 цаг орчим хугацаанд 3 шил улаан дарс уусан.  
 

Би зарим төрлийн согтууруулах ундаа нь мэдрэлийн өвдөлтийг улам дордуулж эсвэл үрэвслийг үүсгэдэг эсэхийг судалж, SRS-ийн дэмжлэг үзүүлэх бүлгээс санал бодол, туршлагыг нь асуусан. Google-ийн хэлснээр улаан дарс нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бага хэмжээгээр үрэвслийг багасгахад сайн байдаг. Согтууруулах ундааны архаг хэрэглээтэй холбоотой гэдэс, элэг, гэдэсний үрэвсэлтэй холбоотой зарим анагаах ухааны судалгааг би олж мэдсэн бөгөөд энэ нь хамааралгүй тул би илүү ухаалаг биш юм. Цөөн тооны архи нь мэдрэл, ерөнхий үрэвслийг арилгахад маш хурдан, удаан үргэлжлэх нөлөө үзүүлдэг болохыг мэдэхийг хүсч байна. Бүлгийн зарим хүмүүс архи нь мэдрэлийн өвдөлт, үрэвслийг улам дордуулдаг гэж тангараглаж, зарим нь тусалдаг, эсвэл ямар ч ялгаагүй гэж хэлдэг тул би илүү ухаалаг хүн биш юм.  

Миний буруу байж магадгүй, энэ нь дарстай ямар ч холбоогүй байж магадгүй бөгөөд сандал сольсон эсвэл дэргүй байсан, эсвэл машин дотор байгаа чичиргээ байсан, гэхдээ энэ нь ямар ч байсан өвдөлтийг 10 дахин нэмэгдүүлдэг. .  Одоохондоо дарс уухаа больсон ч сууж, биеийн хөдөлгөөнөө хязгаарлахын тулд би өмнөхөөсөө илүү болгоомжтой байж чадахгүй. Би зүгээр л өвдөлтийг даван туулж, сууж эсвэл хэвтэх түвшинд буцаж ирнэ гэж найдаж байна. Би ядраагүй, сэрүүн байна, гэхдээ одоо ч гэсэн зүгээр суугаад үүнийг бичээд дараа нь өвдөлт, чангалж байгаа тул дахин хэвтэх шаардлагатай байна. Жоэл Даннингтай уулзахад 4 долоо хоног 6 хоног үлдлээ, би тоолж байна.  

​

​

​

2022 оны дөрөвдүгээр сарын 27.  
 

Сүүлийн үед надад хэлэх зүйл олигтой байгаагүй. Би долоо хоногт дор хаяж 2 өдрийг орондоо өнгөрөөдөг байсан. Өнөө өглөө би 11-12 хавирганы хооронд хүчтэй мэдрэлийн өвдөлтөөс болж сэрээсэн бөгөөд энэ нь орондоо эргэсэний үр дүн гэж бодож байна, мөн сүүлийн блогтоо бичсэнээс хойш би машинаар 2 удаа богино аялал хийсэн нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж байна. дараагийн өдөр. Машины 'дээш доош', 'хажуу тал руу' гэж би төсөөлдөг, хэрэв миний дотор ямар нэг зүйл сул байвал тэр хөдөлж, цочроох болно. Би маш их өвдөж, сэтгэлээр унасан. 
 

Би хэдэн долоо хоногийн өмнө цээжээр өвдөж эмнэлэгт хандсан. Өчүүний ясны голд, зүүн тийшээ яг зүрхний минь хажууд маш чанга болсон. Энэ нь арилна гэж найдан үл тоомсорлохыг оролдсон ч муудахад нь эмч рүүгээ залгахад ресепшин намайг шууд эмнэлэг рүү яв гэсэн. Би шударга байх болно. Энэ нь нэлээд аймшигтай байсан. Энэ нь миний зүрх сэтгэлтэй ямар ч холбоогүй байсан ч өвдөлтийн төрөл, хаана байгаагаас шалтгаалж ийм байж болох юм шиг санагдсан. Би ЭКГ-д орж, цусны шинжилгээ хэвийн болсон. Эмч надаас ямар нэгэн өвчин байгаа эсэхийг асуухад би түүнд "Би хавирганы хам шинжтэй" гэж хэлсэн. (Түр зогсолт хийгээд хоосон ширтэх). "Чи энэ тухай хэзээ ч сонсож байгаагүй байх." Тэр тэгээгүй, тиймээс би энэ нь юу болохыг болон Хансений процедурын талаар тайлбарлав. Эхлээд тэр энэ нь ходоодны хямрал эсвэл цээж хорсох шинж тэмдэг байж магадгүй гэж хэлсэн (Гэдэсний хямрал, цээж хорсох гэх мэт мэдрэмж төрөөгүй), би юу идэх ёстойг (Тараг, Гранола) асуув, дараа нь тэр миний хавиргатай холбоотой байж магадгүй гэж хэлэв. Үүнийг мэс засалчтайгаа ярилцаж, энэ нь өөрөө алга болж магадгүй юм. Эмнэлэгт үзүүлэхэд би тийм ч их зүйл хүлээгээгүй бөгөөд "парацетамол уух"-аас өөр ямар ч өвдөлт намдаах эм санал болгосонгүй, гэхдээ ядаж л зүрх минь зүгээр байгаа гэсэн баталгаатай байсан. 

 

Би бага зэрэг ивээн тэтгэсэн мэт санагдсан. Хэрэв би парацетамол уух нь тустай гэж бодсон бол би A&E-д орохгүй байх байсан. Би эмнэлгүүдийн шүтэн бишрэгч биш бөгөөд өмнөх туршлага нь тийм ч сайн байгаагүй ч өвдөлтийн шинж чанар, байршлаас шалтгаалж очих шаардлагатай юм шиг санагдсан. 

Өмнө нь 11-р сард би бага зэрэг хөдөлгөөнтэй байсан бөгөөд бүх зүйл хамгийн муу байсан үед ийм мэдрэмж надад хоёр ч удаа тохиолдож байсан. Костохондрит уу? Хэн мэдэх вэ. Энэ нь ердийн газраас нэлээд дээгүүр цээжинд байсан бөгөөд өөр төрлийн өвдөлт байв. Хатуу, хүнд, зөөлөн.  

Би гэртээ ирээд орондоо орсон бөгөөд өвдөлт долоо хоног үргэлжилсэн. Түүнээс хойш би хэд хэдэн удаа эмзэглэж байсан ч тэр өвдөлт өмнөх шигээ тийм ч муу биш байна. 

Ноён Даннингтай уулзахаар болход 6 хоног үлдлээ. Би улам л сандарч байна. Надад байх ямар ч шалтгаан байхгүй, анхаарал сарниулахыг хичээж байна гэж өөртөө байнга хэлдэг ч "ямар бол" гэж байдаг. Би амьдралынхаа үлдсэн хугацаанд ийм хязгаарлагдмал, маш их шаналал дунд "хөөрсний өдөр" амьдрахаас үнэхээр айж байна.  
 

Ирэх долоо хоногийн энэ цаг гэхэд эерэг шинэчлэлт, төлөвлөгөө гарна гэж найдаж байна. 

​

​

​

2022 оны тавдугаар сарын 5. Мэс засалчтайгаа уулзлаа. 
 

Аав бид хоёр даваа гаригт Мидлсбро руу машинаа жолоодож, мягмар гарагийн өглөө уулзалтын өмнө үлдсэн. Баруунаас Английн зүүн эрэг хүртэл 4 цаг орчим явсан бөгөөд ялангуяа хурд сааруулах, эргэх зэрэгт маш хэцүү байсан ч би лидокаины тусламжтайгаар даван туулсан.  

Мягмар гарагийн өглөө би өөрийн зөвлөх Жоэл Даннинг, түүний бүртгэгч, анагаахын 3-р курсын оюутантай уулзлаа. Уулзалтын өмнө би маш их сандарч байсан, энэ нь надтай адилгүй, гэхдээ энэ нь надад маш их ач холбогдолтой байсан бөгөөд энэ нь сайн явах ёстой байсан.  
 

Үүнээс илүү байж чадахгүй байсан. Бүх баг сайхан сэтгэлтэй, энэрэнгүй, үнэхээр сонссон. Түүнд миний динамик хэт авиан шинжилгээний тайлан, и-мэйл аль хэдийн ирсэн байсан ч энэ нь миний 11, 12-ыг баруун талд минь мэдрэх боломж байсан юм. Надаас хэдэн асуулт асуухад бид 10-р хавиргыг 9-р хавирга хүртэл Хансений техникээр хоёр талаас нь оёх, мөн 11-р хавиргыг тогтворжуулах төлөвлөгөөгөөр тохиролцсон. оролцуулах болно, гэхдээ би баталгаажуулсны дараа үүнийг шинэчлэх болно. Уг нь би 12 хавиргыг тайрах төлөвлөгөөтэй гэж бодож байсан ч 11 хавирга гол буруутан юм шиг санагдаж 11 хавиргаа тогтворжуулж, 12 хавирга доогуур нь орохгүйн тулд хөдөлгөөнгүй болгох нь зүйтэй болов уу. Энэ нь тайрч авахаас бага инвазив бөгөөд урд талдаа зөвхөн нэг зүсэлт хийх ба дээрх 10 оёдолтой зэрэг хийх боломжтой. Би 2 хагалгаанд орно. эхлээд баруун тал, дараа нь зүүн. АНУ-д зарим хүмүүс хоёр талын хагалгаа хийлгэж байгааг би мэднэ, би үнэхээр сайн зүйл сонссон. Би энэ талаар маш их бодож байсан бөгөөд үүнийг хоёр удаа давтахаас илүү бага хугацаанд илүү их өвдсөнийг илүүд үздэг байсан гэж боддог байсан ч мэс засалчдынхаа удирдамжаар ийм өвдөлттэй байх нь утга учиртай юм. Их Британид 2 тусдаа процедурыг илүүд үздэг. Хоёр дахь удаагаа хийх нь арай хялбар байх болно гэж найдаж байна, учир нь би юу хүлээж байгааг мэдэж байгаа бөгөөд энэ нь зөвхөн 9, 10-ыг оёх шаардлагатай тул онолын хувьд энэ нь өвдөлт багатай эдгэрэх ёстой, гэхдээ би мэдэхгүй байна.  
 

Би мэс засал хийлгэж байгаадаа баяртай байгаа бөгөөд маш хүнд хэцүү аялалын дараа оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн хувьд дэлхий миний мөрөн дээрээс салж, төгсгөл нь харагдах болно гэдгийг би мэдэрч байна. Энэ нь цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалахгүй гэдгийг би мэднэ. Энэ нь удаан эдгэрэх хугацаа юм, учир нь бие хавирганы шинэ байрлалд дасах, булчингууд эдгэрэх, сорвижилт үүсэх хүртэл цаг хугацаа шаардагддаг (энэ нь хавирганы хооронд "гүүр" үүсгэхэд тусалдаг. урт хугацаанд бэхлэхийн тулд оёдлын утас), гэхдээ би амьдралынхаа зарим хэсгийг буцааж өгөхийг тэсэн ядан хүлээж байна! 
 

Удахгүй энэ жилийн зун болох анхны хагалгааны товоо гаргана гэж найдаж байна.  

 

Жоел болон түүний багтай ярилцсаны дараа би зарим сувилагчид мэс заслын өмнөх үнэлгээ хийлгэсэн. Миний цусны даралт, зүрхний бичлэг, өндөр, жин, BMI, цусны шинжилгээ, хагалгааны үед хэрэглэдэг шар антисептикийн харшлын сорил, миний эм, амьдралын хэв маягийн талаархи зарим асуултууд. Сувилагч нар ч мөн адил хөөрхөн байсан бөгөөд тус тасгийн бүх хүмүүс хийдэг зүйлдээ дуртай гэдгийг би хэлж чадна. 

Дараа нь би тус эмнэлгийн зүүний эмч бөгөөд зүрх судасны эмчийн багтай нягт хамтран ажилладаг Робинтой уулзаж, булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахын тулд хавирга хоорондын завсрын хооронд зүү тавиулсан. Энэ нь маш их тайвширсан бөгөөд энэ нь надад гэртээ харих замд гарахад үнэхээр тусалсан гэж бодож байна.  

Би үр дүндээ маш их баяртай байгаа бөгөөд ийм боломж олдсондоо маш их талархаж байна.  
 

Мэс засал хийлгэхийг хүлээж, бэлдэж байгаа болохоор хэсэг хугацаанд пост оруулна гэж төсөөлөөгүй ч ийм эерэг мэдээтэй болсондоо үнэхээр их баяртай байна!  

 

 

​

2022 оны тавдугаар сарын 19. Мэс засалд бэлдэж байна. 
 

Би өнгөрсөн долоо хоногт баруун талдаа хагалгаанд орох өдрөө авсан. Тавдугаар сарын 30! Миний бодож байснаас хамаагүй хурдан бөгөөд одооноос ердөө 11 хоногийн дараа. 

Бид 27-ны баасан гаригт явах болно, учир нь би бямба гаригт Ковид арчдас авах бөгөөд хэдхэн хоногийн өмнө цаг гарахгүй, дараа нь би өөрийгөө тусгаарлаж, тойрогт тасагт хэвтэх болно. Ням гарагийн үдээс хойш, Даваа гарагт мэс засал хийнэ. 

 

Тэд Их Британид орон нутгийн мэдээ алдуулалтыг дуустал хүлээж, эмнэлгээс гарахын өмнө өвдөлтийн хяналтанд байгаа эсэхийг шалгах дуртай тул би 3-4 хоног эмнэлэгт хэвтэх болно, би цээжний тасагт эсвэл өндөр хамааралтай байх болно. бүх зүйл хэрхэн өрнөж байгаагаас хамааран дараа нь нэгж. Аавыг ч бас өдөрт нэг цаг зочлох байх гэж найдаж байна. Энэ нутгийн нэгэн хүн надад аавыгаа тэнд байхад нь очиж үзэх газруудын санааг илгээсэн нь үнэхээр их бодолтой байсан. 

Анхны төлөвлөгөө бол зөвлөлдөхийн өмнө бид хоёрын буудалласан зочид буудалд, дараа нь машиндаа суугаад гэртээ харих 4 цагийн аяллыг тэвчих хүртэл хэд хоног газар дээр нь байх байсан ч хагас улирал, Хатан хааны ойн долоо хоног. , тиймээс зочид буудал бүрэн захиалгатай, бусад нь орон нутагт маш үнэтэй тул бид үүнийг хийх болно. Хэрэв би эмнэлгээс гарахдаа гэр лүүгээ хүргэж өгөх хангалттай сайн байвал бид үүнийг салгаж, хоёр өдөр эсвэл хоёр хоног үлдэж магадгүй. Энэ бүхэн өвдөлтөөс хамаарна. Миний хэвлийн булчингууд тасарсан тул эхний долоо хоногт надад маш их тусламж хэрэгтэй болно, хэрэв би гэртээ ирвэл аав намайг бага зэрэг бие даасан болох хүртэл үлдэх болно. Би бас хэсэг хугацаанд хүчтэй өвдөлт намдаах эм ууна, тиймээс би ч гэсэн бага зэрэг цочирдох байх гэж найдаж байна. 

 

Би хэвтээд ууж болохын тулд хэдэн соруул (суух нь хэсэг хугацаанд хэцүү байх болно), намайг түшүүлэхийн тулд нэмэлт дэр, мөн өмсөж болох мөс худалдаж авлаа. Өвдөлт намдаах эм нь өтгөн хатах шалтгаан болдог тул би бас тайвшруулах эм авч ууж, эмнэлгээс гарах эм ууж дууссаны дараа OTC өвдөлт намдаах эм нөөцөлж авах болно. Би тийм ч их зүйл хийх боломжгүй тул хагалгааны дараа үзэхийн тулд "Сүүлчийн хаант улс"-ыг Netflix дээр хадгалсаар байгаад намайг зугаацуулж, сэтгэлийн зовлонгоос ангижруулна гэж найдаж байна. Энэ нь үнэхээр аймшигтай тул хөөрхий Саксон толгойгоо тайрахад "Ядаж би тэр залуу биш" гэж хэлэх нь надад илүү их ашиг тустай байх болно. Бусдын хэлснээр эдгэрэх нь хэдэн долоо хоногийн турш маш таагүй байх бөгөөд надад ямар нэгэн ашиг тус хүртэхээс хэдхэн сарын өмнө байх болно, гэхдээ би үүнийг даван туулах хэрэгтэй. "Зорилготой өвдөлт".  

 

'Hansen 2.0'-ийн 10-ын нэгэн адил 11-р хавирганы төлөвлөгөө нь хэт хөдөлгөөнт байдлыг бууруулж, шаталтыг зогсоохын тулд үүнийг 10-р хавирга руу сул холбох явдал юм. Би 11-ийн талаар бага зэрэг сандарч байна, учир нь бид нугалж, мушгих боломжтой байхын тулд бага зэрэг эрх чөлөөтэй байх ёстой, гэхдээ тэр үед түүнийг эргүүлж орхиж болохгүй. Би мэс засалчдаа орж ирсний дараа шаардлагатай гэж үзсэн бүхнээ хийх эрх чөлөөг өгч байна. Миний 11 нь маш урт тул төгсгөлийг нь тайрах шаардлагатай байж магадгүй бөгөөд миний ташаа руу хүрэхийг зогсоохын тулд 12 удаа богиносгож магадгүй юм шиг санагдаж байна, энэ нь бас гипермобил юм, гэхдээ бид харах болно. Би түүнд бүрэн итгэдэг. Би Австралид 11-ээс 10-т уягдсан, мэс засал хийлгэхээс өмнөхөөсөө илүү сайн байсан ч бага зэрэг өвдөж байгаа эмэгтэйтэй холбогдож чадсан. 11-ийг 10 хүртэл оёж, сүүлдээ хавиргаа авч, оронд нь хавиргаа тайрах шаардлагатай болсон тухай сонссон ч яг ийм асуудалтай тулгарсан олон хүнтэй таарч байгаагүй болохоор сэтгэл тайвширсан.  

 

Би энэ байдлыг сүүлийн 5 сарын турш өдөр бүр нэг талаар судалж үзсэн бөгөөд хүмүүсийн эдгэрэлтийн хувьд маш олон янз байдаг нь надад тодорхой болсон. Энэ нь цаг хугацаа шаарддаг, сайжрахаасаа өмнө улам дорддог, би хэзээ ч 100% болно гэж найддаггүй, ("Хамгийн муу зүйлд бэлдэж, хамгийн сайн сайхныг найдах" гэдэг бол агуу уриа юм.) Би үргэлж ийм байх болно гэж найдаж байна. Зарим өвдөлт, зарим хязгаарлалт нь мэс засал хийлгэсэн бусад хүмүүсийн туршлага дээр үндэслэсэн боловч хэрэв бид өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулж, миний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж чадвал "Хуучин Мэтт"-ийн 70% -д хүрч чадвал би дасан зохицох боломжтой болно. тэгээд үүнтэй хамт амьдар. Аливаа сайжруулалт байхгүй байснаас дээр. 

 

Би бага зэрэг сандарч байна, энэ нь байгалиас заяасан зүйл юм. Миний өмнө нь хийсэн 2 хагалгаа (хавиргатай холбоогүй) хоёулаа яаралтай мэс засал байсан тул надад бэлдэх, санаа зовох цаг байгаагүй, гэхдээ би анхаарлаа сарниулж, хэцүү байх болно гэдгийг санаж байна. Энэ нь урт хугацаанд үнэ цэнэтэй байх бөгөөд надад амьдралын чанарыг буцааж өгөх болно. Хальтирсан хавирганы синдромоос үүдэлтэй өвдөлт бол насанд хүрсэн амьдралд минь тохиолдож байсан цорын ганц өвдөлт бөгөөд намайг нулимс дуслуулж байсан. Бүр мухар олгойн үрэвсэл, бөөрний чулуу ч ийм байгаагүй, тиймээс энэ үндэслэлээр хагалгааны дараах өвдөлт тийм ч муу биш байх болов уу. 

Группийн нэг эрхэм надтай нэг өдөр, 3 бүсгүй 2 хоногийн дараа хагалгаанд орж байгаа тул бид бүгдээрээ нэгэн зэрэг давж, нэгийг нь дэмжих боломжтой байх болно. өөр.  

 

Дараагийн нийтлэл нь мэс заслын дараа байх болно гэж төсөөлж байна, гэхдээ аялал хараахан дуусаагүй байгаа ч эндээс бүх зүйл илүү хялбар болно гэж найдаж байна. 

​

​

​

2022 оны тавдугаар сарын 30, 18:48. Мэс засал. 

 

Аав бид хоёр баасан гаригийн үдээс хойш Мидлсброгоос 20 минутын зайтай Ярм руу (бидний байрлаж байсан) машинаар явж, орой ирлээ. Энэ удаад бид хурдны замд наалдсан нь миний биеийг хурдны уналт, эргэлт, эргэлтээс илүү амархан даван туулж, бид гүйлтийн дууг сонсоход хамгийн сүүлд явсан замд байсан! Би бямба гаригийн үдээс хойш ковид-ын шинжилгээ өгсөн бөгөөд ням гарагийн үдээс хойш Жеймс Күүкийн эмнэлгийн 32-р тасагт хэвтсэн. 

Би 21:00 цагт мэдээгүйжүүлэгчтэйгээ уулзаж, унтахынхаа өмнө бага зэрэг электролит ууж, өглөөний 6 цагт дахин уулгаж, өглөөний 8 цагт хагалгаанд орсон. Би мэдээ алдуулагчийн талаар нэлээд сандарч байсан, яагаад гэдгийг нь сайн мэдэхгүй байна, өмнө нь хоёр удаа хийлгэж байсан ч театрын ажилтнууд гайхалтай байсан бөгөөд намайг тайвшруулахын тулд хийж буй бүх зүйлээ тайлбарласан. Мэдээ алдуулах эмийг сувгаар минь уулгаж, "өнгөрсөн удаа энэ нь илүү хурдан ажилласан гэдэгт би итгэлтэй байна" гэж бодон бага зэрэг сандарч байсныг санаж байна. 

 

Би дараа нь сэрээд, эсвэл тойрогтоо буцаж ирснээ санахгүй байна. Тэд намайг ажиглаж байхын тулд би хэсэг хугацаанд өндөр хараат байдлын тасагт байсан бөгөөд би нэлээд нойрмог байсан ч 14:00 цагийн үед илүү ухаантай болсон. Аав оройн 15 цагт ирж, би жигнэмэг, дараа нь 5 цагт оройн хоол идсэн. Би хоолны дуршилгүй болно гэж төсөөлөөгүй ч ямар ч асуудалгүй хооллож чадсан. 

Би одоог хүртэл огт өвдөж байгаагүй. Байхгүй. үүнд би гайхаж байна. Энэ нь 2021 оны 10-р сараас хойш анх удаа өвдөлт мэдрэхгүй байна. Энэ нь ирэх болно, би үүнийг хүлээхээ мэдэж байна. Би хавирга хоорондын зайд орон нутгийн мэдээ алдуулалтыг их хэмжээгээр хийлгэсэн бөгөөд энэ нь нэг шөнийн дотор элэгдэж эхлэхэд би хэдэн өдрийн турш үнэхээр хэцүү байх болно гэж найдаж байна. 4 дэх өдөр нь ялангуяа муухай байх ёстой, эсвэл зарим хүмүүсийн хувьд 3 дахь өдөр ч би үүнд бэлэн байна, тэгээд дараа нь өөрийнхөө биеийг сонсож, өдөр бүр нэг удаа авах тохиолдол гарна. 

 

Би урд болон ар талдаа чангарах, үрэвсэх, булчин өвдөх, мэдрэлийн өвдөлт ихсэх, зүсэлт хийх хэсэгт өвдөлт мэдрэгдэж, хавирга шинэ байрлалдаа дасах хүртэл мэдрэгдэнэ гэж найдаж байна. 

Би одоохондоо жинхэнэ өвдөж байгаагүй ч сувилагч нараас хөдөлж, сууж, босохын тулд маш их тусламж хэрэгтэй байсан нь салсан булчингуудыг эдгээх хүртэл ойлгомжтой юм. Бид хэвлийн болон ташуу булчингаа төсөөлснөөс ч илүү ашигладаг бөгөөд 4 сарын турш банз хийсэн нь үр дүнгээ өгнө гэж найдаж байна. 

Миний санаж байгаагаар миний мэс засалч миний баруун 10 хавиргыг 9 хавирга руу оёж, 11 дэх хавиргыг 10 хавиргатай холбосон. Тэрээр мөн тэнд байхдаа 9 ба 8-р хавирганы хооронд том зай байгааг олж харсан бөгөөд ойртуулахын тулд тэдгээрийг оёжээ. Амьсгалахад хичнээн хялбар болохыг би шууд анзаарсан! Энэ нь ачаалал багатай, илүү байгалийн юм шиг санагдаж, би гараараа (зүслэгээсээ хол) маш хөнгөн мэдрэмж төрж, 11 хуруугаа хуруугаараа цухуйлгахаа больсон. Ямар ч овойлт, нуруу байхгүй тул энэ нь үнэхээр ирээдүйтэй юм! Би одоо бүгдийг нь орхиж, баавгайг нудрахгүй байх болно, гэхдээ энэ нь тайвширч байна. Ялангуяа 11-р хавиргадаа маш их санаа зовж байсан. 

Хэдийгээр энэ бүхэн маш их мэдрэмжгүй хэвээр байгаа ч би үүнийг бичиж байхдаа гараа зүслэгийнхээ дэргэд тавихгүй байхыг онцгойлон анхаарч байна (би орон дээр налуу дээр суугаад утсан дээрээ бичиж байна). 
 

Би дөнгөж сая үндсэн тойрогт шилжиж, өөрийн гэсэн өрөөтэй болсон, үнэхээр сайхан байна! 

Би нэлээд ядарсан тул удахгүй тактикийн унтдаг байх (Тактикийн учир нь мэдээ алдуулах эм дуусахаас өмнө сайн чанартай унтсан нь дээр гэж бодож байна). 

Үүнийг даван туулж байсан бусад хүмүүсээс миний уншсан зүйлээс харахад энэ нь сайжрахаасаа өмнө улам дордох болно, бүх зүйл аажмаар эдгэрч байхад зарим нэг бүдэрч, зарим муу өдрүүд тохиолдох болно, үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй, гэхдээ надад эерэг сэтгэгдэл төрж, үлдсэн аялалд бэлэн байна. Өнөөг хүртэл миний хувьд үнэлж баршгүй зүйл байсан дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн гайхалтай хүмүүсийн олон мянган дэмжлэг надад бий. 

Миний ойлгосон нэг зүйл бол эдгээр үйлдлүүдийг хийснээр маш олон хувьсагч байдаг бөгөөд үүнээс болж нөхөн сэргээх хоёр аялал ижил байдаггүй. 

Зарим хүмүүс нэг талдаа хагалгаа хийлгэдэг, зарим нь 2. 

Зарим нь нэг талын гулсах хавирганы синдромтой, зарим нь хоёр талын шинжтэй байдаг. 

Зарим нь тайралт эсвэл тайралттай, бусад нь Хансений процедуртай байдаг. Тэдгээрийн заримд нь Hansen 1.0, заримд нь Hansen 2.0, бусад нь ялтсууд болон мөгөөрсний шилжүүлэн суулгах мэс засалтай. Зарим хүмүүсийн хавирга 1 хальтирч, заримд нь 2, 3, 4, 5, 6 байдаг. 

Зарим хүмүүс hEDS эсвэл өөр суурь өвчтэй, зарим нь уналт, осолд орсон байдаг. Зарим хүмүүсийн шинж тэмдгүүд аажмаар гарч ирдэг бол заримд нь гэнэт шинж тэмдэг илэрдэг. 

Бид мөн шинж тэмдгүүд, өвдөлтийг хаана, хэрхэн мэдрэх, нас, өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар, өвдөлт намдаахад үзүүлэх хариу үйлдэл гэх мэт өөр өөр байдаг... 

Тиймээс миний эдгэрэлтийг хэн нэгнийхтэй харьцуулах хэрэггүй гэдгийг санах нь чухал бөгөөд хэрэв та хагалгаанд орсон эсвэл дөнгөж сая хагалгаанд орсон бөгөөд үүнийг уншиж байгаа бол таны эдгэрэлтийг миний эдгэрэлттэй харьцуулах биш, харин таны эдгэрэлттэй харьцуулах нь чухал. удирдан чиглүүлж, өөрт хэрэгтэй зүйлээ аваарай.  

Гэсэн хэдий ч би сэргэлтийн дээд болон доод үеийг даван туулах туршлагаа баримтжуулсаар байх болно. 
 

​

​

2022 оны 6-р сарын 2. Хагалгааны дараах 2 - 4 хоног. 

​

Би сүүлийн хэдэн өдөр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байгаа болохоор юу ч бичиж чадахаа больсон. Би нийт 13 эм ууж байгаа ба зарим нь маш хүчтэй байдаг. 

2 дахь өдрөө эмнэлгээс гараад шууд гэртээ ирлээ. Орон нутгийн мэдээ алдуулалт дуусахаас өмнө би машинаа дуусгахыг хүссэн бөгөөд хийсэндээ үнэхээр баяртай байна. Машинд суух нь хэцүү байсан бөгөөд аялал нэлээд хэцүү байсан ч би чадсан. Би ташуу булчингаа эргүүлж, машинаас бууж чадахгүй байсан тул машины хаалгыг ашиглан хажуу тийшээ татан, хөлөө өргөж, шалан дээр өвдөг дээрээ унаад, дараа нь биеэ суллав. миний хөл дээр. Энэ нь инээдтэй харагдаж байсан ч үр дүнд хүрсэн! 

 

Сүүлийн хэдэн өдөр нэг л зүйл болж өнгөрч, эм ууснаасаа болоод маш их мангарч, "дагинуудаас хол" байгаа ч би одоог хүртэл сайн байна. Би 2 өдрийн турш морфин уугаагүй, учир нь надад хэрэг болоогүй, гэхдээ хэрэг болох юм уу, эмх замбараагүй байдал үүсвэл тэр нь байдаг. 

Би гэртээ анхны шөнө орондоо ороход тусламж хэрэгтэй байсан тул хэвтэж чадахгүй байсан тул 3 энгийн дэр, "v" дэр ашиглан өндийлгөсөн (хагалгааны өмнө би дөнгөж 2 дэр ашигласан) нуруугаараа унтсан. Би гэртээ 2 хонож байгаа бөгөөд хоёр шөнө нь бүтэн унтсан нь нуруун дээрээ сайн унтна гэж бодсонгүй. 

 

Өчигдөр би шүршүүрт орж чадаагүй юм шиг санагдаад, орноосоо босоход 10 минут зарцуулсан бөгөөд нэлээд эвгүй байсан ч өнөөдөр би орноосоо бие даан босч чадсан (би хажуу тийшээ эргэлдэж, хөлөө буулгав. орны хажуу тал, дараа нь зүүн гар, гараараа миний биеийг хольсон/түлхсэн). 

Өчигдөр би саваагаар шатаар босч, буухдаа төмөр замаас гадна сандлаасаа босохдоо саваагаар босож, байшингаа удаанаар тойрохдоо ашигладаг байсан. Өнөөдөр би зүгээр л төмөр зам ашиглаад шатаар босч, өөрөө босож чадаж байгаа нь үнэхээр сайн дэвшил гэж бодож байна! 

Би өнөө өглөө шүршүүрт орсон (хэдийгээр хөлөө хийх нь хэцүү байсан ч хөл, хөлөө хатааж чадахгүй байсан). 

Би одоохондоо бөхийж, гараа сунгаж чадахгүй байгаа тул оймс өмсөж, цамцаа өмсөхөд тусламж хэрэгтэй байлаа. 

Шүдээ угаах нь хэцүү (би 6 фут 2 тул угаалтуур дээр бөхийхөд маш их зайтай, хагалгааны өмнө бөхийлгөсөн байдлаасаа босох гэж зүдэрсэн) гэхдээ би үүнийг өвдөг дээрээ хийж, хөлөөрөө босдог байсан. огт нугалах шаардлагагүй байсан). 

Би өнөө өглөө шархныхаа боолтыг аваад сорвигоо харлаа. Энэ нь шинэхэн, маш их хөхөрсөн (хэвийн) хэвээр байгаа боловч сайн эдгэрч байна. Цэвэрхэн, халдварын шинж тэмдэггүй. 

 

Би ердийн сандал дээр удаан сууж чаддаггүй бөгөөд урд талдаа шархандаа мөс тавьж, ар талдаа халуун усны савтай хэвтүүлсээр сүүлийн 2 хоногийг өнгөрөөсөн. Би дэрээ зөөлхөн тэврээд, ханиах шаардлагатай бол чанга тэвэрч "бүтээж" өгдөг байсан, учир нь энэ нь маш их өвдөлтийг үүсгэдэг, гэхдээ энэ нь тийм ч таатай биш ч гэсэн би айж эмээдэг. , энэ нь маш хурдан дууслаа. 

Би хавирга, булчингууд шинэ байрлалдаа дасах үед, ялангуяа нурууны ойролцоо хавирганы толгойн арын хэсэгт, заримдаа маш муухай өвдөж байсан. Үүнд дасахад хэсэг хугацаа шаардагдахыг би мэдэж байгаа, мөн би үрэвсэлтэй хэвээр байгаа гэж бодож байна, гэхдээ өвдөлт намдаах эмүүд маш сайн ажиллаж байгаа бөгөөд өвдөлт байнга байхын оронд би бага зэрэг тайвширч байна.  Би өглөөний 8, 12, 17, 23 цагт эм уудаг бөгөөд 21:30-аас 23:00 цагийн хооронд өвдөлт хамгийн хүчтэй байдаг өдрийн хамгийн хэцүү үе гэдгийг би одоохондоо олж мэдэв. Миний баруун талын өвдөлт одоог хүртэл хагалгааны өмнөх үеийн өвдөлттэй адил муу байсан бөгөөд энэ нь маш их тайвширсан. 

 

Би бие махбодийн хувьд маш хязгаарлагдмал хэвээр байгаа тул одоо 4 дэх өдөр бөгөөд бүх зүйл хэр сайжрахыг хэлэхэд эрт байна  Мөн эдгэрэхэд маш их зам байгаа ч ерөнхийдөө би мэс засал хийснээс хойш ийм богино хугацаанд ахиц дэвшил гаргасандаа үнэхээр сэтгэл хангалуун байна. 

Би маш их унтсан, юу ч уншиж, харж чадахгүй байсан тул анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байсан ч энэ эхний долоо хоногоос хойш би хүчтэй эм хэрэглэхээ больчихоод амар байх ёстой гэж бодож байна. 

11-р хавирга хэр байгааг, миний хөдөлгөөн хэр сайжирна гэж хэлэхэд эрт байна, гэхдээ энэ нь өмнөх үетэй харьцуулахад дотооддоо аюулгүй мэт санагдаж, бүх талаараа цухуйхаа больсон тул би найдаж байна. Би урьдынх шигээ, мэдрэлийн өвдөлтгүй, "ясан дээр ясны дээр" мэдрэмжгүй, "дотоод эргэлдэж" байгаа мэт алхаж чадах хэмжээнд хүрмээр байна. 

 

Үрэвсэл эхэлж, эм уухаа больсны дараа энэ нь улам хүндрэх болно гэдгийг би мэдэж байгаа бөгөөд энэ нь удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд зүүн талтай тулгарах шаардлагатай хэвээр байгаа ч одоог хүртэл бүх зүйл үнэхээр, үнэхээр сэтгэл хангалуун байна. явж байгаа бөгөөд ирээдүйдээ үнэхээр их найдвар төрүүлж байна. 

 

​
 

2022 оны 6-р сарын 5. Хагалгааны дараах 5 - 6 хоног 

 

Би тэвчээртэй байхыг өөртөө сануулах хэрэгтэй байна. 

Сэрэхэд би өвдөлтийг мэдэрч байна, ялангуяа шөнөжингөө ижил байрлалд байсан ч эмүүд үүнд тусалж байна. Энэ хэсэг нь маш их өвдөж, түлэгдэж байгаа мэт санагддаг, гэхдээ энэ нь хагалгааны өвдөлт бөгөөд эм, мөс нь үүнийг арилгахад маш их тусалдаг тул тогтмол биш бөгөөд одоогоор үүнийг зохицуулах боломжтой. Хагалгааны өмнө бараг тайвширч байсангүй. Шарх нь маш их загатнаж байгаа ч эдгэрч байгааг илтгэж байгаа нь үнэхээр сайн шинж юм. 

Аав өчигдөр гэртээ харьж, би парацетамол (Тиленол) дууссан тул би гараж руу (шатахуун түгээх станц) 40 орчим метр алхсан ч санаснаар болсонгүй. Хагалгааны талдаа мөрний ир, нурууны хооронд танил болсон өвдөлт мэдрэгдэж байсан тул буцах замдаа амрах хэрэгтэй болсон. Энэ нь надад бага зэрэг санаа зовсон ч би 5-хан хонож байгаа гэдгээ санах хэрэгтэй. Би тайвшрахын тулд бүлэгт хандаж, 1-р сараас хойш цуглуулсан мэс заслын дараах түүхийг уншлаа. 

 

Сорвины эдийг дотооддоо бий болгоход 3-6 сар шаардлагатай бөгөөд үрэвсэл нь мэдрэлийг дарах магадлалтай бөгөөд эдгээр мэдрэлүүд олон жилийн турш цочролд орсон тул тайвшрахад цаг хугацаа шаардагдана. 

Ерөнхийдөө би маш эерэг мэдрэмжтэй хэвээр байгаа бөгөөд ахиц дэвшилдээ сэтгэл хангалуун байна, үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг санаж, өөртөө зөөлөн хандах хэрэгтэй. 

Ихэнх хүмүүс мэс засал хийснээс хойш 4-6 сарын дараа л хамгийн том ахиц дэвшилээ харж эхэлдэг бөгөөд тэр хүртэл дээшээ доошоо үргэлжлэх тул би тэвчээртэй байх хэрэгтэй. 

Би мэдээж илүү өндөр, илүү тогтвортой, олон жил суусан шигээ урагшаа бөхийдөггүй. Өмнө нь миний 10-р хавирга яг ард, хоёр талдаа 9-өөс доош оршдог байсан тул би тогтворгүй байсан бөгөөд би гар эсвэл тохойгоороо өөрийгөө барьж, урагш гулсахаас сэргийлсэн. Үүнийг бичиж байхдаа би гал тогооны өрөөний ширээний сандал дээр шулуун нуруутай сууж, ходоодны булчингууд минь намайг байх ёстой шигээ босоогоор барьж байна. Би гал тогооны өрөөний толин тусгалыг хараад хэр өндөр байгаагаа хэлж чадна. Өмнө нь би толгойгоо бүхэлд нь харж байсан бол өчигдөр энэ нь миний нүдэн дээр тасарч байгааг анзаарсан! Миний баруун мөр зүүнээсээ илт өндөр, шулуун (дараа нь засагдах болно) гэхдээ нэг талыг нь зассан нь бүтцийн хувьд асар том өөрчлөлт авчирсан. 

​

​

2022 оны 6-р сарын 7. Үйл ажиллагааны дараах 1 долоо хоног 
 

Өчигдөр буюу 7 дахь өдрийн орой би үрэвслийг мэдэрч эхэлсэн. Би тэр үеийг хүртэл өвдөлтийн хувьд эдгэрэх нь "хэт амархан" байсан юм шиг санагдаж, нэг хэсэг нь би ямар нэг байдлаар түүнээс зугтаж чадсан болов уу гэж гайхаж байсныг хүлээн зөвшөөрөх болно. Нэг хэсэг нь намайг сэрэмжлүүлсэн тул энэ нь ирэхийг мэдэж байсан. Би үүнийг халуун, түүхий, хүчтэй, орон нутгийн шинжтэй "дотоод хөхрөлт" баруун талд тархдаг, голомт нь зүсэлттэй гэж тайлбарлах болно. 

 

Энэ нь тийм ч таатай биш бөгөөд мэдээжийн хэрэг амаргүй, гэхдээ үүнээс айх зүйл алга. Би өмнө нь хавирга хальтрах хагалгаа хийлгэж байсан хүмүүсийн зөвлөгөөг авч, хагалгаанд орохын өмнө дахин хөлдөөж болохуйц өмсөж болох мөс худалдаж авсан бөгөөд бэлтгэлдээ орсондоо маш их баяртай байна. Би худалдаж авсан зүйлээ холбоноэнд Хэрэв үүнийг уншиж байгаа хэн нэгэнд зөвлөмж өгөх нь зүйтэй болов уу. Энэ нь дахин хөлдөөх боломжтой 2 багцтай тул би сольж болно. Тэд маш хурдан хөлддөг бөгөөд хөлдөөгчид буцах хүртэл 2 цаг орчим үргэлжилдэг, гэхдээ би өөр нэгийг худалдаж авсан тул надад 4 ширхэг байгаа тул нэгийг ашиглах бүртээ хамгийн хүйтэн байна гэдэгт итгэлтэй байх болно. 

Би мэс заслын эмчийн зааврын дагуу 2 хоногийн өмнө үрэвслийн эсрэг эм уусан. Үрэвслийн эсрэг эмийг хэт удаан уух нь шинэ эсийн өсөлтийг саатуулдаг тул эдгэрэлтийг уртасгадаг тул үрэвслийг намдатал яагаад уудаггүй юм бол гэж гайхаж байгаа бол энэ нь олон шалтгааны нэг юм. Үрэвслийн эсрэг эмийн нарийн ширийн зүйлс, юу хийдэг, үрэвсэл гэж юу болох, мэс заслын дараа яагаад ийм зүйл тохиолддог талаар би чамайг уйдаахгүй, гэхдээ онлайнаар маш их мэдээлэл байдаг. Хэрэв та миний түүхийг дагаж байсан бол намайг бага зэрэг таньж мэдсэн байх, намайг их шулуухан судлаач гэдгийг ойлгосон байх, би бүх зүйлийн "юу" болон "яагаад"-ыг мэдэх дуртай. Өнөөдөр би хэсэг хугацаанд судалгаа хийсэн бөгөөд миний биед юу болж байгааг, яагаад гэдгийг мэдэх нь надад үнэхээр тустай санагдаж байна. 

 

Энэ нь дор хаяж хэдэн долоо хоног, магадгүй арай удаан үргэлжлэх байх гэж бодож байна. Хавирганы хальтирсан хагалгаа хийлгэсэн олон хүмүүс 6-8 долоо хоногийн хооронд "Үрэвсэлийн 2-р үе шат"-ыг мэдэрдэг, учир нь тэд бага зэрэг хөдөлж, заримдаа цааш явахад дасдаг, гэхдээ энэ нь илүү хялбар болно гэдэгт би итгэлтэй байна. цаг. 

Дахин хэлэхэд, миний хувьд энэ нь тийм ч таатай биш бөгөөд маш хүчтэй байж болох ч хагалгааны өмнөх өвдөлтийг даван туулахад илүү хялбар байдаг. Энэ нь зарим талаараа өөр төрлийн өвдөлт, зарим талаараа энэ нь маш хүчтэй боловч өвдөлт намдаах эм, мөс нь түүнийг арилгахад ихээхэн тусалдаг, мөн би энэ хоёрын хоорондох тэнцвэрийг олж авсаар байвал энэ нь бүрэн зохицуулагдах түвшинд байдаг. амарч, гэрийнхээ эргэн тойронд хэдэн минут алхаж, хөнгөн хийцгээе. 

Сэрсэн даруйдаа энэ нь миний хувьд хамгийн муу, хамгийн сүүлд шөнө болсныг би олж мэдсэн. Шөнөжингөө нэг байрлалд байж, орондоо орж босох нь байдлыг улам хүндрүүлдэг байх. Өнөөдрөөс эхлэн би сэрмэгцээ мөсөн боогоо өмсөж байгаа бөгөөд бага зэрэг хөдөлж байгаа нь тухайн үед санамсаргүй мэт санагдаж магадгүй ч гэсэн бага зэрэг тусалдаг. 

 

Хэт удаан зогсох юм бол ийм аймшигтай "нурууны өвдөлт"-ийг мэдэрч байсан ч хагалгаа үр дүнд хүрээгүй эсвэл үүрд ийм байх болно гэж санаа зовохгүй байна. Энэ нь миний толгойд богино хугацаанд эргэлдэж байсан, гэхдээ логикоор бодох юм бол хэрэв хавирга хоорондын зай хавдаж, үрэвссэн бол мэдрэлд нэмэлт дарамт бий болно гэсэн үг юм. Үрэвсэл нь тогтвол цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь бас болно гэж би бодож байна. Үүнийг хурдан засахгүй гэдгийг би мэдэж байсан. 11-р хавирганы хавирганы толгой (ар талын нурууны нугастай холбосон хэсэг) маш их өвдөж, эмзэглэж байгаа нь баяр баясгалангүй байгааг харуулж байна. Эргэн тойронд мэдрэлийн хурц өвдөлт байсан ч энэ нь зарим талаараа хавирга хөдөлж, шинэ байрлалдаа дасаж байгаатай холбоотой, мөн үрэвсэл, хавантай холбоотой бөгөөд энэ нь багасвал өвдөлт намдаах болно гэж би бодож байна. цаг. 

Өчигдөр би цэцэрлэгийнхээ эргэн тойронд хэдэн минут алхсан, тэр ч байтугай жижигхэн зүйл ч гайхалтай санагдсан. Жилийн турш үүнтэй юу ч хийж чадаагүйгээс зарим хэсэг нь үнэхээр зэрлэг мэт санагдаж байгаа ч би зүгээр л суусан байрлалаас харж байснаас удаан хугацаанд анх удаа тийшээ гарч чадсан нь энэ юм. цонх. Миний цэцэрлэг бол миний бахархал, баяр баясгалан байсан бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд дахин болно гэдэгт би итгэлтэй байна. Мөн би 3 жилийн өмнө төгөлдөр хуур тоглохоо бүрмөсөн зогсоосон, учир нь нуруугүй сандал дээр суух нь маш их өвдөж, 10 нас маань 9-ийн доор болон ард булагдсан, мөн гараараа тоглож байхдаа тогтворгүй байдлаасаа болж урагш бөхийдөг байсан. Би тэдэнтэй хамт өөрийгөө дэмжиж чаддаг байснаас ялгаатай нь би сууж байхдаа байнга хийдэг байсан тул өвдөлт хэтэрхий хүчтэй байсан. Тухайн үед хавирга хальтирснаас болсон гэдгийг мэдээгүй ч нэг л өдөр бүх зүйл цэгцэрч, эдгэрч, хоёр дахь хагалгааны дараа би ямар ч тусламжгүйгээр, өвдөлтгүй бүрэн босоо сууж чадна гэж төсөөлж байна. дахин тоглох боломжтой болно. 

 

SRS болон "волблей" (миний 11-р гипермобил хавирга) надаас маш их зүйлийг авч хаясан тул би юу болоод байгааг мэдэхгүй удаан байсан бөгөөд хавирга халтирсан гэж сонсоогүй хүртэл маш их хугацаа байсан. Би үнэхээр дуртай зүйлээ дахин хийж чадна гэж бодсонгүй синдром. 6 сарын өмнө би дахиж гэрээсээ гарахгүй ч юм билүү гэсэн бодол толгойд орж ирсэн! Гэхдээ одоо маш их найдвар байгаа бөгөөд энэ нь миний мэдэрч буй аливаа өвдөлт, үрэвслийг дарж байна.  

 

​

​

2022 оны 6-р сарын 17. Үйл ажиллагааны дараах 2.5 долоо хоног. 
 

Кодеин нь өтгөн хатах шалтгаан болж, улмаар хэвлийн хөндийн таагүй байдал үүсгэдэг тул би кодеины тухай, ялангуяа ходоод гэдэсний замын шинж тэмдгүүдийн талаар дахин мэдээлэл өгөх хүртэл хүлээхийг хүссэн бөгөөд байгалийн жамаар ямар байдгийг тодорхой харуулахыг хүссэн. Би ч бас мэс засал хийлгэхээс өмнө эсвэл дараа нь хийж чадахгүй байсан зарим зүйлээ сайтар туршиж, мэдээлэл өгөхөөс өмнө тэдэнтэй хэрхэн харьцаж байгааг харлаа. 

Сайн мэдээгээр эхэлцгээе!: 

 

Хагалгаа хийлгэснээс хойш, 5 хоногийн өмнө кодеин уухаа больсноос хойш хэвлийгээр хурц өвдөлт, хэвлийгээр таагүй мэдрэмж төрөөгүй, хий ихсэх, шуугих, гүйлгэх, 10-р хавирганы доор "гацах" мэдрэмж төрөөгүй гэдгийг дуулгахад таатай байна. Энэ бүх хугацаанд ходоодны шинж тэмдгүүд баруун талд байсан. Би Цээжний хананы гэмтлийн нийгэмлэгээс бидний зарим нь яагаад ходоод гэдэсний шинж тэмдэг илэрдгийг тодруулж болохуйц сонирхолтой кейс олсон бөгөөд би үүнийг дахин олж тогтоохыг хичээх болно. 

Би лидокаинаас бусад бүх өвдөлт намдаах эм уухаа болиод 5 хонож байна, гэхдээ би мөсийг өдөр бүр ээлжлэн, урд болон ар талдаа ээлжлэн хэрэглэж байгаа нь маш их тус болж байна. 

Миний баруун талд, мөрний ир, нурууны хоорондох 9-10-р хавирга хоорондын зайд бага зэрэг мэдрэлийн өвдөлт байсаар байгаа ч энэ нь өмнөхөөсөө илүү үе үе, амархан өвддөг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад арилах болно. Өмнө нь би 2-3 минутаас илүү хугацаанд тэсч чаддаггүй байсан бөгөөд энэ нь маш хурдан зохицуулагдах боломжгүй түвшинд хүрч эхлэхээс өмнө би суух эсвэл хэвтэх шаардлагатай болсон. Одоо би 10-15 минут өвдөлтгүй зогсож чадна. Би зүүн талтай холбоотой асуудалтай хэвээр байгаа ч энэ нь баруун талдаа хэдэн жилийн дараа гулсаж, хөвөгч хавиргатай холбоогүй гэдэгт би итгэлтэй байна, тиймээс би үүнийг бичихийн тулд одоохондоо тэгшитгэлээс хасах гэж байна. Энэ болон 4 жилийн өмнө эхэлсэн 2-ын хамгийн муу нь байсан баруун талдаа анхаарлаа хандуулаарай. Би хавирга хоорондын зайд 10-11-ийн хооронд мөрний ирний ойролцоо лидокаины наалт хэрэглэж байгаа боловч өдөр бүр биш (би наалт бүрийг 6 жижиг хэсэг болгон хайчилж, өвдөлт намдаахын тулд голомт дээр түрхдэг). 

 

Мэс заслын газар өөрөө маш сайн ажиллаж байна! Энэ сорви нь маш эрүүл бөгөөд гадаргуу дээр нь мэдээ алдаж, улайлт, хөхөрсөн, арьс маань хэвийн өнгөтэй болж, доор нь зузаан сорви үүсэхийг би мэдэрч байна. удаан хугацаанд найдвартай газар. 10-р хавирга маш найдвартай мэт санагдаж, би алхаж байхдаа урд эсвэл 11-р хавирганы хажуугаар ямар ч хөдөлгөөнгүй хэвээр байгаа нь гайхалтай! 

Би 2 шөнийн өмнө гурван удаа дараалан найтаалгасны дараа дэр авч дэр авч чадалгүй унасан ч нэг өдрийн дараа шийдэгдсэн. 

Би энгийн шулуун түшлэгтэй сандал дээр 15 минутаас дээш хугацаагаар суувал урд хэсэг нь эвгүйрхэж, чангарах мэдрэмж төрсөөр байгаа бөгөөд тулах суудал нь байх хамгийн тохь тухтай газар гэдгийг би олж мэдсэн ч энэ үе шатанд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.  

Би хавтгай хэвтэж чадахгүй байсан ч өнөөдрийн байдлаар би чадна (хэдийгээр хавтгай байрлалаас босч байгаа ч надад тусламж хэрэгтэй байна). 

Би одоохондоо нугалж, мушгиж чадахгүй байна, гэхдээ энэ нь асуудал биш, учир нь би нуруугаа шулуун байлгахын зэрэгцээ зүгээр л хөлөө ашиглаж чаддаг, мөн би хажуу тийшээ унтаж чадахгүй (үнэхээр хүссэн ч) хажуу тийшээ унтаж байна. буцаж байна, гэхдээ энэ нь бас энэ үе шатанд нэлээд түгээмэл байдаг. 

Өнөөдөр бид хадмууд руугаа явахдаа 20 минутын зайтай машинаар анхны аялалаа хийлээ. Би хойшоо харж суугаад хөлөө нэг нэгээр нь мушгихад л орж болно. Машинаар явах нь хагалгааны өмнө үнэхээр хэцүү байсан бөгөөд миний өвдөлтийг үнэхээр ахиулж, маргааш нь орондоо хэвтэх шаардлагатай болсон. Миний ар талд 11-р хавирга хөдөлгөөнтэй байсан (би үүнийг хийх болно ...) гэхдээ бэхлэхэд тусалсан дэртэй байсан бөгөөд би лидокаины наалт өмссөн байсан. 

Ерөнхийдөө үнэхээр сайн ахиц дэвшил! 

 

Сэтгэлийн хувьд би маш том ялгааг анзаарсан. Энэ бүх хугацаанд би асар их сорилт бэрхшээлийг үл харгалзан эерэг, итгэл найдвартай байхыг хичээсэн бөгөөд нөхцөл байдлыг харгалзан үзээд өөрийгөө маш сайн ажилласан гэж бодож байгаа ч энэ долоо хоногт удаан хугацаанд анх удаа өөрийгөө инээмсэглэж байгааг анзаарлаа. , тоглоом шоглоом, ерөнхийдөө дахиад л хуучин хүн шиг санагдаж эхэлж байна. Өвдөлтийн түвшингээс болоод анхаарал төвлөрөхөө болихгүйгээр хамтрагч болон гэр бүлийн гишүүдтэйгээ бүрэн дүүрэн ярилцаж чадсан. 

T11-ийн баруун талд нэг инч орчим "нурууны өвдөлт" гэж миний хэлж байсан зүйл бол үнэхээр муухай хэвээр байгаа ч би үүнийг одоо тайлбарлах болно. Миний 11-р хавирга "давгарсан" тэр чигээрээ цухуйж, намайг хөдлөх болгонд урд хэсэгтээ асар их хөдөлж байсныг та санаж байгаа байх. Хэсэг хугацааны өмнө би сэжиглэж байсан ч одоо би итгэлтэй байна: Энэ нь subluxed эсвэл костотрансверс үений нуруунаас бүрэн мултарсан байна. Сүүлд нь илүү санагдаж байна. Энэ нь хавирганы толгойн синдром, хавирганы дэд суналт (хэрэв хагас наалдсан хэвээр байгаа бол), хавирганы мултрал (хэрэв бүрэн салсан бол) зэрэг хэд хэдэн нэртэй байдаг. 11-тэй холбоотой асуудлууд 11-р сард, намайг эхлэхээс өмнөх өдөр эхэлсэншинж тэмдгийн өдрийн тэмдэглэл. Хамтрагч бид хоёр амралтаараа Эдинбург руу галт тэргээр аялж, нуруундаа хүнд үүргэвч, жижиг үүргэвч үүрээд хэд хэдэн вагон дундуур явж байсан. Энэ нь маш их өвдөлт үүсгэсэн. Зочид буудалд ирэхэд би тэр дороо арын дамнуургагаа тайлаад хамгийн өндөрт нь тавиад дээр нь хэвтээд дараа нь гараа сунган толгой дээрээ гараа сунгав. Миний бүх бие чичирч, хүчтэй хагарал үүссэн ч энэ нь өөрөө өвдөөгүй тул нэг их бодсонгүй. Дараагийн өдөр нь би шинэ хажуугийн өвдөлтийг мэдэрч, алхах асуудал эхэлсэн. 

 

Хавирганы толгойн хам шинж / хавирганы доорхи суналт / мултрал нь дүрслэлд алдахад хялбар байдаг өөр нэг нөхцөл юм. Үүнийг рентген зурагтай тайлбарлах хамгийн сайн жишээг олж болноэнд. Таны харж байгаагаар зураг дээр өдөр шиг тод харагдаж байгаа ч эмч нь үүнийг орхигдуулсан байна. Тэр бидний дунд түгээмэл байдаг hEDS өвчтэй байсан бөгөөд хамгийн сонирхолтой нь түүний хавирга мөн баруун талын 11-р хавирга юм. 

Би түүнийг урд талаас нь хамгаалсан тул арын хэсэгт хөдөлж байгааг мэдэрч байна, гэхдээ байнга биш, сууж байхдаа эсвэл алхаж байхдаа биш, харин машинд, ялангуяа орон дээр, хэрэв авбал гүнзгий амьсгаа авбал өвдөж байна. Үүнийг булчинд шахаж шахаж байгаа гэж би бодож байна. Өмнөхтэй харьцуулахад энэ бол дэлхийн хамгийн аймшигтай өвдөлт биш бөгөөд үнэнийг хэлэхэд, хэрэв би 2-ын аль нэгийг нь сонгох шаардлагатай бол урд талын хөдөлгөөнөөс илүүтэйгээр өвдөлтийг мэдрэх байсан, учир нь энэ нь маш их өвдөж, маш их сулруулдаг байсан. Гэхдээ би аль нь ч байхгүй байсан нь дээр. 

 

Би энэ талаар удаан бодсон бөгөөд хяналт тавихаасаа өмнө мэс засалчдаа имэйл илгээх болно, гэхдээ зураг авах нь ашигтай байх гэж эмч рүүгээ хуулбарлах болно. Хэдийгээр би үүнийг цээжний өвчин биш, ортопедийн асуудал гэж бодож байгаа ч би мэс засалчдаа шууд итгэдэг бөгөөд оношлоход хэцүү өөр нэг асуудлын талаар ерөнхий эмчтэйгээ дахин ярилцахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд тэд хэзээ ч сонсоогүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч би өөр нэг архаг өвдөлттэй хамт амьдрахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд энэ нь улам дордож, намайг золгүй байдалд хүргэхийг хүсдэггүй тул би "үүнийг даван туулах, нуух, эмчээс зайлсхийх, мөн үүнийг үл тоомсорлохыг хичээ" арга нь сонголт биш бөгөөд би ядаж баталгаатай оношийг хөөцөлдөх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв нөхцөл байдал улам дордвол бүх зүйл байгаа бөгөөд баримтжуулсан байх болно, мөн би өөр хүнд хэцүү аялалыг эхнээс нь эхлүүлэхгүй байх болно. 

Миний хийсэн судалгаагаар (Та намайг мэднэ, одоо судалж байна!) Амжилтанд хүрэх өндөр магадлалтай мэс засал хийхээс өөр зүйл байхгүй гэдэгтэй ерөнхий санал нэг байна. шинэ журам: 

Энэ өвчтөнүүдийн сублюксаци нь олон жинхэнэ хавиргад (нуруу болон өвчүүний ясаар холбогдсон) байсан бол минийх 1 хөвөгч хавиргад (зөвхөн нуруунд холбогдсон) байдаг боловч хоёр тохиолдолд нурууны үе нь ижил байдаг. 

 

Мэс заслын эмч хагалгааны өмнөх үед тогтворгүй гэж сэжиглэгдсэн хавиргыг шалгаж, доороос дээш хавиргатай харьцуулав. Тэрээр 3-6 хавиргыг тэмтрэхэд T3 болон тогтворгүй 3 хавирга (T4-6) хооронд тодорхой харагдахуйц ялгаа байгааг олж харав. Косто-хөндлөн үе нь хөдөлж болохгүй, гэхдээ тэр хавирга ба хөндлөвчний аль алинд нь хүрч, хавирга ба CT үе хоёулаа дэлхийн хэмжээнд тогтворгүй байв. Түүнийг түлхэх үед гулсаж, хэвийн бус хөдөлгөөн бүх чиглэлд байсан. 

​

Мэс заслын төлөвлөлтөд тус дөхөм болох үүднээс хагалгааны өмнө компьютерийн томографи хийлгэж, 3D сэргээн босголт хийж, 3D хэвлэсэн загварыг авсан. Загвар нь өвчтөнд хавирганы налуугаас болж хүрээлэгдсэн материал гулсах хандлагатай байгааг харуулсан бөгөөд тэд хавирга болон хөндлөн процесст зарим нэг ховил үүсгэснээр үүнийг даван туулсан. Өвчтөнд 2 ортопед мэс засалч хамрагдсан. Нэг нь оёж, нөгөө нь тухайн хэсгийн эрхтнүүдийг (уушиг, гол судас гэх мэт) хамгаалсан. Тэд өвчтөний хавирганы толгойн эргэн тойронд нейлон полиэстр материалтай туузыг ороож, аль болох олон зангиа ашиглан костотрансверсээр ороож, зангидаж, тайлахгүйн тулд дээр нь Ethibond (шингээдэггүй шилэн тууз) ороосон. 

Өвчтөн мэс засал хийснээс хойш 9 сар гаруйн хугацаа өнгөрч байгаа бөгөөд энэ нь амжилттай болсон гэж мэдэгджээ. Ортопедийн мэс заслыг хэвлэн нийтэлж, амжилттай гэж үзэхийн тулд дор хаяж 2 жилийн хяналт шаардагддаг тул одоохондоо эрт байгаа боловч үүний үр дүнд түүний бие нь эсрэг талын хавирга, тогтвортой байдлыг нөхөж эхэлсэн гэж өвчтөн мэдээлэв. тал (Зүүн тал) дэд лаксаци болон мултарч эхлэв. Хамтарсан капсулыг хэт сунахаас өмнө тарилга хийх нь хавирга мултрахаас сэргийлнэ гэж найдаж байсан боловч энэ нь уушгины хязгаарлагдмал өвчинд хүргэдэг гэсэн таамаглал байсан тул бүх хавиргыг урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм. 
 

Хэдхэн удаа декстроз тариулсны дараа 1 долоо хоног тайвширсны дараа өвчтөн декстрозыг хэрэглэхэд тохиромжтой бодис мөн эсэхийг асуув. Тэрээр илүү их судалгаа хийж эхэлсэн бөгөөд тетрадецил сульфатын хэрэглээтэй холбоотой хэвлэлийг олсон бөгөөд үүнийг CTP болон хавирганы толгойн бүх шөрмөсний эргэн тойронд тарьсан. Өвчтөн 7 хоног тайвширсан. Өвчтөн нийтлэлийн зохиогчтой холбогдож зөвлөгөө авч, зохиогч, өвчтөн болон түүний ерөнхий эмчтэй уулзалт хийсэн. Зохиогч дараахь зүйлийг тэмдэглэв: 

1. Зөв эдгэрэхийн тулд тарилгын өмнө бүх зүйл тохирсон байх ёстой. Үүнийг остеопатик залилангийн аргаар хийдэг. 

​

2. Цээжний нурууг тогтворжуулахгүй бол хавирга дээр мушгирах ачаалал өгнө. Хавирганы хавирга нь зөвхөн CTP-д төдийгүй нугасны хоорондох холбоосуудад тарих шаардлагатай. Хэрэв эдгээр нь хэтэрхий сул байвал хавирга дээрх мушгирах ачаалал нь тэдгээрийг мултлахад хүргэдэг. 

​

3. Хэрэв өвчтөн цээжний нуруунд үе мөчний үйл ажиллагаа алдагдсан бол тэдгээр нь дуурайж, хавирганы өвдөлтийг үүсгэдэг. Нүүрний үе нь нурууг нааш цааш хөдөлгөх боломжийг олгодог боловч хэрвээ хэт урагшлах юм бол тэдгээрийн хооронд байрлах нугасны супраспин ба завсрын шөрмөсийг урж болно. Гиперфлексийн гэмтлийн үед та нугалж, эргүүлэх байрлалд оруулж болох нугасны процессуудын хоорондох холбоосыг урж хаядаг. Остеопатик залруулга хийх замаар та үүнийг илүү хэвийн байдалд оруулж, дараа нь нугасны үйл явцын үзүүрүүд болон нугасны процессуудын хооронд тарина. Манипуляци нь гацсан үеийг чөлөөлөх гол түлхүүр юм шиг санагдаж байна, дараа нь 0.5% тетрадецил сульфат (илүү их концентраци нь үхжил үүсгэдэг) нь нугасны хоорондох холбоосыг бэхжүүлдэг. 

Олон тооны бүтцэд хүч хэрэглэх нь хэцүү байдаг бөгөөд өөрөө судалгааны эмнэлэгт ажилладаг өвчтөн эхэндээ эргэлзэж байсан бөгөөд хэлэхдээ: "Ийм их тогтворгүй байдлыг үүсгэсэн завсрын шөрмөс нь надад огтхон ч утгагүй байсан. Хавирга. толгой-нурууны үе мөч, ясны хүрэлцээ бага, шөрмөсөөс ихээхэн хамааралтай, олон хэмжээст шилжилт хөдөлгөөн хийх боломж нь нугасны хоорондын шөрмөсний сулралаас болж цээжний нуруу их хэмжээгээр шилжих боломжоос хамаагүй их. Хавирга-нурууны үе нь цэвэр шөрмөс хэлбэртэй байдаг. Хавирга нь ерөнхийдөө маш бага хэмжээгээр хөдөлдөг боловч бага хэмжээгээр хөдөлж, ялангуяа бидний EDS-тэй хүмүүст ихээхэн өөрчлөлт гарч болзошгүй" 

Өвчтөн 3-р ээлжийн дараа subluxations давтамж буурч, 5 долоо хоногийн бүрэн тогтвортой байдал, subluxations нь асар их буурсан гэж мэдээлсэн. Тэрээр тарилга хийхээс өмнө өдөрт 40 гаруй удаа нүүлгэн шилжүүлсэн бөгөөд энэ үед 2-3 удаа нүүлгэн шилжүүлсэн гэжээ. Үе мөчний хэсэг нь илүү өнгөцхөн, гүн гүнзгий мэдрэгдэв. 

 

Миний бодлоор хэрэв би 11-р хавиргаа нуруунд нь бэхлэх мэс засал хийлгэсэн бол урд хэсэгт нь бэхэлсэн бол энэ нь уушгиа хэт чангалж, амьсгалаар томрох чадваргүйн улмаас уушгийг хязгаарлах болно гэж бодож байна. тэгэх ёстой, эс бөгөөс хавиргаа арын хэсэгт бэхэлсэний дараа урд хэсгээрээ илүү их хөдөлгөөн хийх эрсдэлтэй байх бөгөөд энэ нь сүйрлийн үр дагаварт хүргэж, намайг 1-р квадрат руу буцаана, гэхдээ би энэ талаар мэргэшсэн хүн биш, тиймээс би сумыг хазах хэрэгтэй байна. мөн эмчтэй ярилцаарай. 

Мэдрэлийн өвдөлт ямар байдгийг мэдэрдэг, ийм хүчтэйгээр удаан хугацаанд мэдэрсэн учраас мэдрэлийн блокууд ажиллахгүй байх гэж бодож байна. механик. Яс хатгах, хавчуулах, зөөлөн эдийг үрэх гэх мэт. Энэ нь бас булчингийн агшилт биш юм.  

Би энэ хагалгааны дараа эдгэрсний дараа физик эмчилгээ хийлгэх нь T11-ийн үе мөч, шөрмөсний эргэн тойрон дахь булчингуудыг эрчимтэй зорилтот дасгалаар бэхжүүлж, түүний эргэн тойрон дахь булчингуудыг бэхжүүлдэг гэсэн онол дээр үндэслэсэн эхлэлийн цэг болно гэж би санал болгож байна. хавиргаа бага зэрэг чанга барьж магадгүй. Дээр ба доор кортизон тарилга нь өвдөлтийг намдаахын тулд үр дүнтэй байх болов уу гэж би бодож байна, гэхдээ би энэ талаар зөвлөгөө авах болно. Энэ хооронд би лидокаин түрхэж, тэр хэсэг нь маш муу болсон үед мэдээ алдуулахыг оролдох болно, тэгээд хангалттай эдгэрсний дараа нурууны аппарат зүүх талаар бодож үзэх болно (энэ нь хэсэг хугацаа шаардагдах болно) би үүнийг туршиж үзэх болно. Гаднаас ирэх бага зэрэг дарамт нь доторх хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, түр зуурын тайвшралыг өгдөг гэсэн онол дээр үндэслэсэн. Хэдийгээр нурууны бэхэлгээг орондоо зүүх нь тийм ч тохиромжтой биш ч энэ нь практик бөгөөд өдөр бүр бага зэрэг тустай байх болно. Энэ үе шатанд миний хувьд хамгийн чухал зүйл бол оношийг баталгаажуулахын зэрэгцээ аль болох консерватив аргаар эмчлэхийг хичээх явдал юм. 

 

Гэсэн хэдий ч би үнэхээр эерэг мэдрэмжтэй хэвээр байна, учир нь би ерөнхийдөө 3 долоо хоногийн өмнөхөөсөө хамаагүй дээрдэж байгаа бөгөөд нурууны ойролцоо нэлээд хүчтэй өвдөлт байгаа бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дордох вий гэсэн айдастай байгаа. ерөнхийдөө маш бага өвдөлт, газар багатай, хоол идсэний дараа ходоод гэдэсний асуудалгүй, өвдөхгүй, би саваа хэрэглэхгүйгээр гэрийнхээ эргэн тойронд, ойрын зайд алхаж чадна. 

​

​

​

2022 оны 7-р сарын 10. Үйл ажиллагааны дараах 6 долоо хоног. 

​

Хавирга гулгах тал дээр бүх зүйл хэвийн үргэлжилж байна. Би 9, 10-р хавирганы эргэн тойронд мэдрэлийн өвдөлт огт мэдрэгдээгүй, энэ нь үнэхээр гайхалтай бөгөөд маш тогтвортой санагддаг. Ойролцоогоор 2 долоо хоногийн өмнө хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа (нугалах) өвдөлт мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн бөгөөд би оёдол тасарсан байх гэж санаа зовсон ч тэдгээр нь баттай байрласан хэвээр байна. Би юу хийж болох, юуг хийж чадахгүйг бодож байгаа ч 6 долоо хоног бол нэлээд эрт байна.  

 Би сүүлийн нийтлэлдээ дурдсанчлан 11-р хавирга нь тийм ч их биш ч гэсэн асуудал хэвээр байна. Би 100% эргэж ирнэ гэж бодоод хагалгаанд ороогүй, гэхдээ энэ нь ямар нэгэн байдлаар тустай байх болно, тийм ч байсан. Мэдрэлийн өвдөлт багасч, товшилт байхгүй болсон нь миний амьдралын чанарт ихээхэн өөрчлөлт авчирсан (би хийж байгаа зүйл, тохируулга хийх/тодорхой зүйлээс зайлсхийх зэргээс шалтгаалж) сарын тэмдэг өвдөхгүй, эсвэл бага зэрэг өвдөж болно. . Хагалгааны өмнө би 1-2 хоног хэвтэх болно. Мэс засал хийснээс хойш би нэг ч өдөр орондоо хэвтэх шаардлагагүй болсон (1, 2 дахь өдрөөс бусад) нь маш эерэг үзүүлэлт юм.  
 

Хагалгааны өмнө ор миний хувьд хамгийн тухтай газар байсан бол одоо эсрэгээрээ болсон нь хачирхалтай. 12 нь 11-ийн хавирганы доор орж, болгоомжтой байхгүй бол хурц өвдөлт үүсгэдэг тул би орондоо орохдоо маш болгоомжтой байх хэрэгтэй хэвээр байна, мөн ийм шалтгаанаар ургийн байрлалд унтахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Би гэдсэн дээрээ эсвэл хагалгааны талдаа унтаж чаддаггүй, хэрэв би шөнөжингөө нуруун дээрээ унтдаг бол (үүнийг би хэзээ ч тийм биш байсан) нурууны ойролцоо илүү хүчтэй өвдөж сэрдэг. тухтай байхын тулд хэсэг хугацаа зарцуулж байна, гэхдээ би зүүн талдаа, хөлөө бүрэн шулуун, 12 нь 11-ээс хол байхаар унтахыг хичээж байна, энэ нь унтахын тулд сайн ажиллаж байна, гэхдээ би далд ухамсартайгаар шилжиж байна. 11 цагийн орчим нойрсож, дараа нь маш их өвдөж сэрдэг. Өглөө нь тийм ч сайхан байдаггүй, гэхдээ би халуун шүршүүрт орж, дараа нь мөсөө өмссөн бол энэ нь багасаж, бэлхүүсээ бөхийлгөхгүй бол эсвэл хэтэрхий хүнд зүйл хий, би зүгээр. Би өдөржингөө мөсөн боодол зүүсэн хэвээр байгаа бөгөөд өөрийгөө ийм урт хугацаанд хийж байгааг харж байна. Мөс хайлж байсан ч уян харимхайн бага зэрэг даралт нь хэт их хөдөлгөөнөөс сэргийлж, уян харимхай туузыг өдөржингөө зүүх нь тийм ч таатай биш ч өмсөхгүй байснаас хамаагүй илүү эвтэйхэн гэдгийг би анзаарсан.  

​

Алхах нь нуруунд өвдөлт үүсгэдэг хэвээр байна (гэхдээ хагалгааны өмнөх шиг хажуу, хавирганы үзүүрт биш) би зогсох эсвэл шалан дээр хэвтэхээс өмнө маш удаан алхаж чадна. Би биеэ тайвшруулж, аажуухан амьсгалж, аажуухан гаргана, хэрвээ би азтай бол амьсгалаа гаргахдаа 11-р хавирганы толгой байх ёстой газар руугаа эсвэл ядаж ойртох үед "товших" чимээ мэдрэгдэж, тайвширдаг. байх. Хөдөлгөөний асуудал цаашид ч асуудал хэвээр байх шиг байгаа ч 6 долоо хоногийн өмнөхөөс илүү зохицуулалттай болсонд би талархаж байна.  

Энэ тэмдэглэлд би хэдхэн хоногийн өмнө шинэ ерөнхий эмч, доктор Бернстэй утсаар эмээ хянахаар тохиролцсон юм. Таны мэдэж байгаагаар, миний өмнөх эмчтэй харилцах харилцаа тийм ч сайн биш байсан бөгөөд түүний зан байдал, мэргэжлийн түвшний талаар миний бодол ч байгаагүй, гэхдээ тэр практикийг орхисон. Би шинэ эмчтэй уулзахдаа маш их сандарч, сонсохгүй байх, ажлаас халагдах эсвэл нухацтай авч үзэхгүй байх вий гэж санаа зовж, SRS гэж юу болох, 11-тэй холбоотой асуудал, энэ нь надад хэрхэн нөлөөлж байгааг тайлбарлахаас санаа зовсон. Доктор Бернс үнэхээр хөөрхөн байсан. Тэр маш мэргэжлийн байсан бөгөөд намайг SRS гэж юу болох, мэс заслын талаар тайлбарлахад тэр сонсож, тэвчээртэй байсан.  

Физик эмчилгээ нь хагалгааны талбайн эргэн тойрон дахь булчингууд, зүүн тал, 11-р хавирганы эргэн тойрон дахь нурууны булчинг бэхжүүлэх сайн санаа гэдгийг мэс засалч хүлээн зөвшөөрч байна. Харли гудамжинд остеопат байдаг бөгөөд тэрээр изометрийн (булчинг хөдөлгөхгүйгээр дасгал хийдэг.) үе мөч өөрөө)  физиологийн хөтөлбөр.  
 

Доктор Эдвард Лаковски Изометрийн дасгалуудыг маш сайн тайлбарлав:  

"Изометрийн дасгал хийх үед булчингийн урт мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөггүй. Нөлөөлөлд өртсөн үе нь бас хөдөлдөггүй. Изометрийн дасгалууд нь хүч чадлыг хадгалахад тусалдаг. Мөн хүч чадлыг нэмэгдүүлэх боломжтой, гэхдээ үр дүнтэй биш. Мөн тэдгээрийг хаана ч хийж болно. Жишээ нь, хөл гэх мэт. өргөх эсвэл банз. 

Изометрийн дасгалуудыг хөдөлгөөнгүйгээр нэг байрлалд хийдэг тул зөвхөн нэг тодорхой байрлалд хүч чадлыг нэмэгдүүлнэ. Та булчингийн хүчийг сайжруулахын тулд мөчний бүх хөдөлгөөнөөр олон изометрийн дасгал хийх хэрэгтэй болно. 

Изометрийн дасгалуудыг хөдөлгөөнгүй (статик) байрлалд хийдэг тул хурд болон спортын гүйцэтгэлийг сайжруулахад тус болохгүй. Изометрийн дасгалууд нь тогтворжилтыг сайжруулж, нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн байрлалыг хадгалахад тустай байж болно. Эдгээр дасгалууд нь булчингууд ихэвчлэн хөдөлгөөнгүйгээр чангарч, үе мөч болон гол цөмийг тогтворжуулахад тусалдаг." 
 

Би мэс заслын дараах тодорхой зааварчилгаа аваагүй ч доктор Хансен өвчтөнүүддээ 3 сарын турш 10 кг-аас дээш жин өргөхгүй, нугалж, мушгихгүй байхыг зөвлөсөн тул биеийн тамирын дасгал эхлэхээс өмнө дахиад 6 долоо хоног хүлээх болно. программ, мөн үүнийг зөөлөн хүлээж аваад, миний биеийг бүхэлд нь сонсох болно. Би Ciaran-ийн (The osteopath) хөтөлбөрийг авч, физик эмчилгээний эмчтэй хамт дасгалуудыг давах болно (Хэрэв та Америк хүн бөгөөд физик эмчилгээ гэж юу болохыг сонирхож байгаа бол энэ нь таны америк англиар "Физик эмчилгээ" гэж нэрлэдэг Британийн англи үг юм) тиймээс би мэднэ. Би эдгээрийг зөв хийж байгаа бөгөөд дараа нь тэд надтай хамт хавирганы 11-р хавирганы булчингуудад чиглүүлэх изометрийн хөтөлбөр боловсруулах боломжтой болно гэж найдаж байна. Мөн би 11-ийн орчимд пролотерапийн тарилга хийх талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзэх болно. Өвдөлт намдаахын тулд тэд NHS-д байдаггүй бөгөөд үүнийг хийдэг орон нутгийн газар надад байхгүй тул хүлээх хэрэгтэй болно. 

 

Санхүү, нөхцөл боломж болмогц зүүн талдаа (хэрэв хавирганы толгой, баруун талд 11-ийн хавирганы үе) дахин динамик хэт авиан шинжилгээг (Лондон эсвэл Суррейд) хийнэ гэж найдаж байна. Энэ оны сүүлээр зүүн талдаа мэс засал хийлгэсэн. Энэ нь зөвхөн 10-р хавирга бөгөөд энэ талын хөвөгч хавирга нь (баярлалаа) найдвартай тул өвдөлтийг багасгах болно, учир нь энэ нь илүү хялбар байх болно гэж би төсөөлж байна, гэхдээ энэ нь баруун талынх шиг тийм ч муу биш (хараахан) 10-р хавирга юм. зүүн талд нь 9-ийн ард байнга оршуулсан байдаг ба түүний баруун талынх нь мэс заслын өмнөх үеийнх шиг).  

 

Би өнгөрсөн долоо хоногт Люси хэмээх хөөрхөн сэтгүүлчтэй миний биеийн байдал, мэс засал хийлгэсэн туршлагын талаар ярилцлага өгсөн. Энэ нь NHS сэтгүүлд гарах бөгөөд NHS доторх олон эмч, эмнэлгийн ажилтнуудын сониуч байдлыг төрүүлж, сургахад тусална гэж найдаж байна. 

Одоогоор бүх зүйл тогтвортой байгаа бөгөөд би эдгээх тал дээр анхаарч байгаа тул хэзээ дахин шинэчлэлт хийхээ мэдэхгүй байна.