​

2022 წლის 21 მარტი 

​

ძალიან მინდოდა, რომ ეს ბლოგი ფოკუსირებული ყოფილიყო იმედზე და პოზიტიურზე, სადაც ეს შესაძლებელია, მაგრამ ის ასევე უნდა იყოს რეალური ასახვა იმისა, თუ რა ხდება და როგორ ვგრძნობ თავს. მე წარმომიდგენია, რომ ადამიანებს ნამდვილად არ სურთ წაიკითხონ, რომ იცოდნენ, რამხელა ტკივილს ვგრძნობ მოცემულ დღეს, ან რამდენჯერ ვიბრძვი, ან რამდენჯერ გამეღვიძა ტკივილისგან, რადგან ძილში გადავტრიალდი. თქვენ იცით ყველაფერი, რაც ხდება და, ალბათ, საკმაოდ მოსაწყენი წასაკითხი იქნება, მაგრამ დღეს არის ერთ-ერთი იმ, იმედია იშვიათი შემთხვევა, როდესაც თავს განსაკუთრებით უხერხულად ვგრძნობ. 

 

მე გადავაჭარბე ჩემს საზღვრებს და თითქმის ერთი საათის განმავლობაში ვიწექი მისაღების იატაკზე, რასაც მოჰყვა სამზარეულოს მაგიდასთან ტირილი და ნარჩენი ტკივილის საათები. ერთადერთი, რაც გავაკეთე, იყო ნაგვის უჯრა გავწმინდე, ურნა ურნადან ამოვიღე და რამდენიმე მეტრით გავატარე. 

მართლაც, ახლა ვიცი ჩემი საზღვრები და ვიცი, საიდან მიმყავს საკუთარი თავის ზეწოლა, მაგრამ მაინც გავაკეთე ეს, რადგან ამის გაკეთება იყო საჭირო. ვფიქრობ, არის ჩემი ნაწილი, რომელსაც ჯერ კიდევ სჯერა, რომ იმის გამო, რომ ვგრძნობ, რომ რაღაცის გაკეთება უნდა შევძლო, ეს საკმარისი მიზეზია იმისათვის, რომ გავაგრძელო და გავაკეთო ეს. 

მე არ შემიძლია და ვიცი, რომ უნდა მივიღო ეს, მაგრამ ამავდროულად, ეს უბრალოდ მიმაჩნია, რომ მე ვარ ადამიანი, რომელიც ვმუშაობდი კვირაში 50 საათს, დადიოდა დღეში 8 მილს, ველოსიპედით, ბაღში, იჩქარე დასუფთავებაზე და ახლა არ შემიძლია მსუბუქ ურნას ავწიო ისე, რომ ტირილის არეულობაში არ იქცეს. ძნელია შეგუება. 

ჩემი დღის უმეტეს ნაწილს ვატარებ დივანზე, სამშობიარო ბალიშში გახვეულ დივანზე ჯდომასა და იატაკზე ზურგზე დაწოლას შორის, და ამით, ტკივილის დონე არ გადადის "უბრალოდ მართვადი"-დან. გამოცდილი დღეს. 
 

ჩემს თავს ვუთხარი: "ურნის ჩანთა არ არის მძიმე. ამას დიდი დრო არ დასჭირდება. თქვენ მხოლოდ რამდენიმე მეტრი უნდა გაიაროთ და შეგიძლიათ შეცვალოთ ნაგავი იატაკზე. სულ რამდენიმე წუთია, შემდეგ შეგიძლიათ დაჯდეთ. კარგად იქნები." 

დიდი შეცდომა. 

ტკივილმა იმ დონემდე მიიყვანა, რაც კვირებია არ მქონია და, სავარაუდოდ, რამდენიმე დღე გადავიხდი. 

თავს ვიტან, რადგან ჩემს თავში ვგრძნობ, რომ უნდა შემეძლოს ეს საქმეები. ეს მართლაც მარტივი ამოცანებია, მაგრამ ჩემი სხეული ამას ვერ იტანს. ჯერ კიდევ მიჭირს იმის აღიარება, რომ მსურს ამის გაკეთება, მაგრამ ფიზიკურად არ შემიძლია. ასევე გაზაფხულის პირველი დღეა. მე უნდა (ისევ ეს სიტყვა) გამოვიდე ბაღში, გავწმინდო ფოთლები, დავჭრა მკვდარი მცენარეები მზად ახალი ზრდისთვის, დავთესო თესლი ზაფხულისთვის... მაგრამ დედა ბუნება ამ წელს თავის თავზეა და ის ისევ დივანზეა ჩემთვის.  

 

 

2022 წლის 30 მარტი 
 

როცა ამის წერას ვიწყებ, დილის 5:15 საათია. დაახლოებით 2 საათი მეძინა და ნერვის ძლიერმა ტკივილმა გამომაღვიძა, რომელიც მარჯვენა მხარეს ზურგში მეხვევა.  

დღეს ოთხშაბათია და მთელი ორშაბათი და სამშაბათი გავატარე საწოლში, ისეთი ტკივილით, როგორიც იყო იმ ინტენსივობა, რაც მქონდა, როცა ნოემბრის ბოლოს ყველაფერი უარეს მდგომარეობაში ჩანდა.  

ჩვეულებრივ, ამ მომენტში, ეს არის "მიწის ღორის დღე". ვდგები, ვსვამ ყავას, ვიღებ წამლებს (D ვიტამინი და პროპრანოლოლს ქრონიკული შაკიკის დროს), შხაპი და შემდეგ ვჯდები დივანზე მჭიდროდ გახვეულ ჩემს სამშობიარო ბალიშში მთელი დღის განმავლობაში, სანამ ძილის დრო არ მოვა, ხანდახან ვთხრი. თითები ჩემს ნეკნში, რათა „ჩემი 10-ები“ მოშორდეს იმას, რასაც ურტყამს, ან იატაკზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში იწექი იმ იმედით, რომ ყველაფერი ცოტა ხნით დაჯდება იქ, სადაც უნდა იყოს და ცოტა დროებით შევიმსუბუქებ. .  ეს ასეა ყოველდღე და შეიძლება საკმაოდ დამღუპველი იყოს სულისკვეთება, მაგრამ ჩემი მოძრაობის შეზღუდვა ერთადერთი გზაა ტკივილის შესანარჩუნებლად იმ დონეზე, სადაც შემიძლია ვიფიქრო. მე მაინც ვცდილობ ვიყო პოზიტიური და უმეტეს დღეებში ვახერხებ, გონებრივად გამოვიტანო დღე. 

 

ჩვენ გვყავს მეგობრების მცირე ჯგუფი, რომლებიც იკრიბებიან დაახლოებით თვეში ერთხელ, ჩვეულებრივ, ჩეთის, საკვებისა და კარტის თამაშებისთვის. რამდენიმე კვირის წინ ვგეგმავდით, რომ ისინი ჩვენს სახლში მოვიდოდნენ 27-ში, რომელიც ამ კვირას ახლახანს გავიდა და როგორც აღმოჩნდა დედის დღეც, დღისით წავედით ჩემი პარტნიორის მშობლებთან ლანჩზე (მათ აიყვანეს ). მე მხოლოდ დივანიდან მანქანამდე მიწევდა სიარული, მანქანიდან მათ სკამამდე და პირიქით. ძნელია მანქანიდან ჩასვლა და გადმოსვლა, მოტრიალება ან მუწუკების გადალახვა ძალიან არასასიამოვნოა, მაგრამ სხვაგვარად, სხვანაირად ნამდვილად არ გამიკეთებია არაფერი. უბრალოდ ვიჯექი. სახლიდან გასვლა სასიამოვნო იყო და თვეების განმავლობაში სახლში ყოფნისას, ბუნებრივია, ამან ამიმაღლა განწყობა.  

 

საღამოს ჩვენი მეგობრები მოვიდნენ. ძალიან კარგი იყო, რომ გყავდა კომპანია და ნორმალურობა. ცოტა საჭმელი გვქონდა, ღვინო და მთელი ხანი ვიჯექი, ამიტომ ცოტა გასაკვირი იყო, როცა ზურგის ნერვის ძალიან ძლიერი ტკივილი დამეწყო. თავიდან, ალბათ, იმ ფაქტზე დავდე, რომ სხვა სკამზე ვიჯექი და ჩემს თავს ვუთხარი, რომ დილამდე შემცირდებოდა. ორშაბათს დაახლოებით საღამოს 10 საათამდე ვიწექი საწოლში, ვერ ვმოძრაობდი და მომიწია მესიჯის მიწერა ჩემს პარტნიორს ქვემოთ, რომ ჩემი ჯოხი აეღო და დამეხმარა საწოლიდან წამოდგომაში, რათა მეჭამა. გუშინაც მთელი დღე საწოლში ვიწექი, რადგან ტკივილი ძალიან ძლიერი იყო. ჩვეულებრივ ზურგზე წოლა რაღაც შვებას მაძლევდა, მაგრამ როგორც არ უნდა ვიწექი, დაუნდობელი იყო.  

ერთადერთი გზა, რისი აღწერაც შემიძლია, არის ის, რომ თითქოს ჩემი ხერხემალი შეიცვალა წითელი ცხელი რკინის პოკერით, რომელიც ასევე იყო დამსხვრეული ზემოდან ქვემოდან, მაშინ როცა ვიღაც მუშტს ჩემს ზურგში იჭერდა და მაძლევდა ტაზერს. დარტყმები ნეკნთაშორის სივრცეებში ყოველ რამდენიმე წამში მეორე ხელით. 

ყველაფერი ვცადე. ვცადე ყველა წარმოსახვის პოზა, ვცადე იატაკზე წოლა, ვცადე მეტი ბალიში, ნაკლები ბალიშები, მქონდა იბუპროფენი, აქტუალური იბუპროფენი, კარგად ვიცოდი, რომ ისინი ტკივილს არ შეხებოდნენ, მაგრამ სასოწარკვეთილების გამო ყოველი შემთხვევისთვის.  

საბოლოოდ დაძინება მოვახერხე და ტკივილი ახლაც არსებობს, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ არც ისე ძლიერია, ის მცოცავია. ამ მომენტში შემიძლია ამის დაწერაზე ფოკუსირება და ვახერხებ სამზარეულოს მაგიდასთან ჯდომას, მაგრამ ვგრძნობ, რომ მალე იატაკზე დაწოლა მომიწევს. უბრალოდ იმედი მაქვს, რომ ის ამ დონეზე დარჩება ან ცოტათი გაუმჯობესდება დღეს, თითქოს ბევრად გაუარესდება, როგორც ჩანს, კიდევ ერთ დღეს საწოლში გავატარებ.  

​

მიუხედავად იმისა, რომ კვირა განსხვავდებოდა „მიწის დღის“გან იმით, რომ სახლიდან გამოვედი და ხალხი დავინახე, თავს არ ვიკავებდი, ჩემს საზღვრებს ვიკავებდი და მთელი დღე ვიჯექი. ერთადერთი რამ, რის შესახებაც ვფიქრობ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს „სპიკი“ არის ან რამდენიმე სხვადასხვა სკამზე ჯდომა, რაღაც მოძრაობს ჩემში და რაღაცის გაღიზიანება მანქანაში ყოფნის ან ღვინის დალევის შედეგად.  

მე არ ვარ დიდი მსმელი და როდესაც ეს ყველაფერი შარშან დაიწყო, მე საერთოდ შევწყვიტე სასმელი, რადგან იმ დროს არ ვიცოდი რა იყო ეს და გადავწყვიტე, რომ ეს საუკეთესო იყო სანამ არ გავაკეთებდი, თუნდაც ამ ყველაფერზე ადრე, როცა ყველაფერი ნორმალურად იყო. , შეიძლება თვეში ერთხელ 1 ან 2 ლუდი დამევლო ან საჭმელთან ერთად ერთი ჭიქა ღვინო. მას შემდეგ რაც აღმოვაჩინე, რომ ეს იყო Slipping Rib Syndrome და სხვები, ზოგჯერ ძილის წინ 25 მლ ვისკით ვმკურნალობდი და არ მქონია ტკივილის დონის მატება, როგორც პირდაპირი შედეგი. მე მქონდა რამდენიმე ჯინი შობის დღეს და არც მაშინ იყო შესამჩნევად განსხვავებული. კვირას დავლიე 3 ჭიქა წითელი ღვინო დაახლოებით 5 საათის განმავლობაში.  
 

მე გამოვიკვლიე, შეუძლია თუ არა ალკოჰოლის გარკვეულ ტიპებს ნერვული ტკივილის გაუარესება ან ანთების გამოწვევა, და ვკითხე SRS მხარდაჭერის ჯგუფს მათი მოსაზრებები და გამოცდილება. Google ამბობს, რომ წითელი ღვინო შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს და კარგია ანთების შესამცირებლად მცირე რაოდენობით. მე აღმოვაჩინე სამედიცინო კვლევები ნაწლავების, ღვიძლისა და ნაწლავების ანთებასთან დაკავშირებით ალკოჰოლის ქრონიკულ ძლიერ მოხმარებასთან დაკავშირებით, რაც შეუსაბამოა, ასე რომ, მე არ ვარ ბრძენი. სიამოვნებით ვიცოდი, როგორ შეიძლება ჰქონდეს ალკოჰოლის მცირე რაოდენობას ასეთი დიდი, სწრაფი და ხანგრძლივი განსხვავება ნერვებთან და ზოგად ანთებასთან. ჯგუფის ზოგიერთი ადამიანი იფიცებს, რომ ალკოჰოლი აძლიერებს მათ ნერვულ ტკივილს და ანთებას, სხვები კი ამბობენ, რომ ეს ეხმარება, ან არაფერ შუაშია, ასე რომ, კიდევ ერთხელ, მე არ ვარ ბრძენი.  

შეიძლება ვცდებოდე, ეს შეიძლება საერთოდ არაფერ შუაში იყოს ღვინოსთან და იყო სკამების შეცვლა ან საყრდენი ბალიშის არქონა, ან ვიბრაცია მანქანაში ყოფნისგან, მაგრამ რაც არ უნდა იყოს, ეს 10-ჯერ აძლიერებს ტკივილს. .  ჯერ-ჯერობით მაინც აღარ არის ღვინო, მაგრამ ჯდომისა და ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვის კუთხით, იმაზე ფრთხილი, ვიდრე უკვე ვარ, ვერ ვიქნები. უბრალოდ იმედი მაქვს, რომ ეს დაბრუნდება იმ დონემდე, რომ შემეძლოს დავჯდე ან დავწექი ტკივილის კონტროლირებადი დონით. არ ვარ დაღლილი, ფხიზლად ვარ, მაგრამ ახლაც მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ვიჯექი და აკრეფდი, ისევ უნდა დავწექი, რადგან ტკივილი და შებოჭილობა მემატება. 4 კვირა და 6 დღე დარჩა, სანამ ჯოელ დანინგს შევხვდები და ვითვლი.  

​

​

​

2022 წლის 27 აპრილი.  
 

ამ ბოლო დროს ბევრი არაფერი მითქვამს. კვირაში 2 დღე მაინც ვატარებ საწოლში. დღეს დილით 11-დან 12-ე ნეკნებს შორის ძლიერმა ნერვულმა ტკივილმა გამაღვიძა, რომელიც, ვფიქრობ, საწოლში გადაბრუნების შედეგი იყო და ჩემი ბოლო ბლოგ პოსტის შემდეგ მე მქონდა 2 მოკლე მანქანით მოგზაურობა, რაც ნამდვილად აუარესებს სიტუაციას, განსაკუთრებით შემდეგი დღე. მე წარმომიდგენია მანქანიდან „ზემოთ და ქვევით“ და „გვერდიდან გვერდზე“ თუ რაღაც იშლება ჩემს შიგნით, ის მოძრაობს და აღიზიანებს ნივთებს. ძალიან მტკიოდა და თავს საკმაოდ დაღლილად ვგრძნობდი. 
 

რამდენიმე კვირის წინ ვიყავი საავადმყოფოში გულმკერდის ტკივილით. ძალიან მჭიდროდ ვგრძნობდი ჩემს მკერდს შუა და მარცხნივ გულზე. ვცადე მისი იგნორირება იმ იმედით, რომ ის გაქრებოდა, მაგრამ როცა გაუარესდა, დავურეკე ჩემს ექიმს და მიმღებმა მითხრა, პირდაპირ საავადმყოფოში წავსულიყავი. გულწრფელი ვიქნები. საკმაოდ საშინელი იყო. ეს ჩემს გულთან არაფერ შუაში იყო, მაგრამ ტკივილის ტიპისა და ადგილის გამო, ისეთი შეგრძნება მქონდა, თითქოს შეიძლებოდა ყოფილიყო. მე მქონდა ეკგ, რომელიც ნორმალურად დაბრუნდა და რამდენიმე სისხლის ანალიზი. ექიმმა მკითხა, მქონდა თუ არა რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა, ამიტომ ვუთხარი: "მე მაქვს ნეკნების მოცურების სინდრომი". (პაუზა და ცარიელი მზერა). ”თქვენ ალბათ არასოდეს გსმენიათ ამის შესახებ”. მას არ ჰქონდა, ამიტომ ავუხსენი რა არის ეს და ჰანსენის პროცედურის შესახებ. თავიდან მან თქვა, რომ ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მონელების დარღვევა ან გულძმარვა (არაფერს ჰგავდა საჭმლის მონელების ან გულძმარვის შეგრძნება) და მკითხა, რა უნდა მეჭამა (იოგურტი და გრანოლა), შემდეგ მან თქვა, რომ ეს სავარაუდოდ ჩემს ნეკნებთან იყო დაკავშირებული და განვიხილო ეს ჩემს ქირურგთან და რომ ის შეიძლება თავისით გაქრეს. დიდს არ ველოდი საავადმყოფოში ვიზიტისგან და არც ტკივილგამაყუჩებელი შემომთავაზეს, გარდა „პარაცეტამოლის მიღება“, მაგრამ მაინც დამშვიდებული მქონდა, რომ გული კარგად მქონდა. 

 

თავს ცოტა მფარველად ვგრძნობდი. მე რომ მეგონა, რომ პარაცეტამოლის მიღება დამეხმარებოდა, A&E-ში არ ვიქნებოდი. მე არ ვარ საავადმყოფოების გულშემატკივარი და წინა გამოცდილება არ იყო კარგი, მაგრამ ვგრძნობდი, რომ მჭირდებოდა წასვლა ტკივილის ხასიათისა და ადგილმდებარეობის გამო. 

მსგავსი განცდა ორჯერ მქონდა ადრე, დაახლოებით ნოემბერში, როცა ჯერ კიდევ ცოტა მოძრავი ვიყავი და ყველაფერი უარეს მდგომარეობაში იყო. კოსტოქონდრიტი? Ვინ იცის. ეს იყო მკერდზე საკმაოდ მაღლა ჩვეულებრივ ადგილებზე და იყო სხვა სახის ტკივილი. მჭიდრო, მძიმე და ნაზი.  

სახლში მისულს დავიძინე და ტკივილმა ერთი კვირა გაძლო. მას შემდეგ მგრძნობელობის რამდენიმე შეტევა მქონდა, მაგრამ ეს განსაკუთრებული ტკივილი არ არის ისეთი ცუდი, როგორც იყო. 

მისტერ დანინგთან შეხვედრამდე 6 დღე დამრჩა. სულ უფრო ვღელავ. მე მუდმივად ვეუბნები ჩემს თავს, რომ არ მაქვს ამის მიზეზი და ვცდილობ თავი შევიკავო, მაგრამ „რა იქნება თუ“ არსებობს. მე ნამდვილად მეშინია, რომ მთელი ცხოვრება "მიწის ღორღის დღე" ვიცხოვრო, ასე შეზღუდული და ამდენი ტკივილით.  
 

იმედი მაქვს, მომავალ კვირას ამ დროისთვის მექნება დადებითი განახლება და გეგმა. 

​

​

​

2022 წლის 5 მაისი. შეხვედრა ჩემს ქირურგთან. 
 

მე და მამა ორშაბათს მიდლსბროში წავედით და სამშაბათს დილით შეხვედრამდე დავრჩით. დაახლოებით 4 საათი დასჭირდა დასავლეთიდან ინგლისის აღმოსავლეთ სანაპირომდე და ეს იყო უხეში გასეირნება, განსაკუთრებით ჩქაროსნულ გზაზე და შემობრუნებაზე, მაგრამ მე მოვახერხე რამდენიმე ლიდოკაინის ლაქების დახმარებით.  

სამშაბათს დილით შევხვდი ჩემს კონსულტანტს, ჯოელ დანინგს, მის რეგისტრატორს და მე-3 კურსის სამედიცინო სტუდენტს. შეხვედრამდე ძალიან ვნერვიულობდი, რაც ჩემგან განსხვავებით, მაგრამ ეს ჩემთვის ძალიან ბევრს ნიშნავდა და კარგად უნდა გამოსულიყო.  
 

უკეთესი არ შეიძლებოდა. მთელი გუნდი იყო საყვარელი, თანამგრძნობი და ნამდვილად უსმენდა. მას უკვე ჰქონდა ჩემი დინამიური ულტრაბგერითი ანგარიში და ჩემი ელ. ფოსტა, მაგრამ ეს იყო შანსი მისთვის ეგრძნო ჩემი რხევა 11 და 12 ჩემს მარჯვენა მხარეს. დამისვეს რამდენიმე შეკითხვა და ჩვენ შევთანხმდით გეგმაზე, რომ მე-10 ნეკნი მე-9-ზე შემეკერა ჰანსენის ტექნიკის გამოყენებით, ორივე მხრიდან, ისევე როგორც სტაბილიზაციის ნეკნი 11. მე არ მახსოვს ზუსტი დეტალები, თუ რა პროცედურაა 11-ისთვის. ჩაერთვება, მაგრამ მე განვაახლებ ამას, როგორც კი დადასტურება მექნება. თავიდან მე მეგონა, რომ გეგმა იქნებოდა მე-12 ნეკნის ამოკვეთა, მაგრამ, როგორც ჩანს, 11 არის მთავარი დამნაშავე, აზრი აქვს შევეცადო სტაბილიზაციას ჩემი მე-11 ნეკნი, რათა შევაჩერო მოძრაობა ისე, რომ 12 ვერ მოხვდეს მის ქვეშ. რადგან ის ნაკლებად ინვაზიურია, ვიდრე რეზექცია, და მოიცავს მხოლოდ ერთ ჭრილობას წინა მხარეს და შეიძლება გაკეთდეს იმავე დროს, როგორც ზემოთ 10-ის შეკერვა. 2 ოპერაციას გავიკეთებ. ჯერ მარჯვენა მხარე, შემდეგ კი მარცხენა. ვიცი, რომ ზოგიერთ ადამიანს აშშ-ში აქვს ორმხრივი ოპერაცია და ძალიან კარგი რამ მოვისმინე. ბევრი მიფიქრია ამაზე და იყო დრო, როცა მეგონა, რომ მირჩევნია უფრო მტკივნეულიყო ნაკლები დროით, ვიდრე ორჯერ გამეკეთებინა, მაგრამ ჩემი ქირურგების ხელმძღვანელობით, ჩემთვის აზრი აქვს. 2 ცალკეული პროცედურა, რომელიც, როგორც ჩანს, სასურველია აქ დიდ ბრიტანეთში. ვიმედოვნებ, რომ მეორედ ცოტა უფრო ადვილი იქნება, რადგან მე ვიცი, რას ველოდები და ეს მოიცავს მხოლოდ 9-ის და 10-ის შეკერვას, ასე რომ თეორიულად ეს ნაკლებად მტკივნეული გამოჯანმრთელება უნდა იყოს, მაგრამ არ ვიცი.  
 

მოხარული ვარ, რომ ოპერაციას გავიკეთებ და ძალიან რთული მოგზაურობის შემდეგ ვგრძნობ, რომ გონებრივად და ემოციურად, სამყარო მხრებიდან ჩამომეხსნა და დასასრული მელოდება. ვიცი, რომ პარკში გასეირნება არ იქნება. ეს ხანგრძლივი აღდგენის პერიოდია, რადგან სხეულს სჭირდება დრო, რომ მიეჩვიოს ნეკნების ახალ პოზიციებს, კუნთების შეხორცებას და ნაწიბუროვანი ქსოვილის განვითარებას (რაც ხელს უწყობს ნეკნებს შორის „ხიდის“ შექმნას, რაც ხელს უწყობს ნაკერების დამაგრება მათ გრძელვადიან პერსპექტივაში), მაგრამ მოუთმენლად ველი ჩემი ცხოვრების ნაწილის დაბრუნებას! 
 

იმედი მაქვს, მალე მივიღებ თარიღს ჩემი პირველი ოპერაციის ჩატარების შესახებ, რომელიც იქნება ამ წლის ზაფხულში.  

 

ჯოელთან და მის გუნდთან საუბრის შემდეგ, რამდენიმე ექთანმა გამიკეთა წინასაოპერაციო შეფასება. ჩემი არტერიული წნევა აღებული იყო, ეკგ, სიმაღლე, წონა და BMI, სისხლის ანალიზები, ალერგიის ტესტი იმ ყვითელ ანტისეპტიკაზე, რომელსაც ისინი იყენებდნენ ოპერაციის დროს და რამდენიმე შეკითხვა ჩემს წამლებსა და ცხოვრების წესთან დაკავშირებით. ექთნები ერთნაირად საყვარლები იყვნენ და შემიძლია ვთქვა, რომ განყოფილებაში ყველას უყვარდა ის, რასაც აკეთებენ. 

შემდეგ გავიცანი რობინი, რომელიც არის აკუპუნქტურისტი საავადმყოფოში და მჭიდროდ თანამშრომლობს კარდიოთორაკულ ჯგუფთან, და გავიკეთე აკუპუნქტურა ჩემს ნეკნთაშუა სივრცეებს შორის, რათა განმეთავისუფლებინა დაძაბულობა ჩემს კუნთებში. ძალიან დამამშვიდებელი იყო და მე ნამდვილად ვფიქრობ, რომ დამეხმარა სახლში მოგზაურობის მართვაში.  

ძალიან კმაყოფილი ვარ შედეგით და მადლობელი ვარ, რომ მაქვს ეს შანსი.  
 

არ წარმომიდგენია, ცოტა ხანს დავპოსტავ, რადგან უბრალოდ ველოდები და ვემზადები ოპერაციისთვის, მაგრამ ძალიან მოხარული ვარ, რომ ასეთი დადებითი სიახლეები მაქვს!  

 

 

​

2022 წლის 19 მაისი. მზადება ოპერაციისთვის. 
 

გასულ კვირას მივიღე თარიღი მარჯვენა მხარეს ოპერაციისთვის. 30 მაისს! ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე ველოდი და მხოლოდ 11 დღის შემდეგ. 

ჩვენ წავალთ პარასკევს 27-ში, რადგან შაბათს ვიღებ კოვიდ სტუპს და რამდენიმე დღით ადრე არ მექნება დრო, შემდეგ ვიქნები თვითიზოლაციაში და შევიყვან პალატაში კვირას ნაშუადღევს, ორშაბათს კი ოპერაცია იქნება. 

 

მე სავარაუდოდ საავადმყოფოში ვიქნები 3-4 დღის განმავლობაში, რადგან მათ მოსწონთ ელოდონ ადგილობრივი ანესთეზიის გაქრობას დიდ ბრიტანეთში და დარწმუნდნენ, რომ ტკივილი კონტროლის ქვეშ იქნება გაწერამდე და მე ვიქნები გულმკერდის პალატაში ან მაღალი დამოკიდებულების მქონე ერთეული შემდეგ დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მიდის საქმეები. ვიმედოვნებ, რომ მამაც შეძლებს დღეში ერთი საათით მისვლას. ვინმე ადგილობრივმა მაცხოვრებელმა სიამოვნებით გამომიგზავნა რამდენიმე იდეა იმ ადგილების შესახებ, სადაც მამამ უნდა მოინახულოს მანამ, სანამ ის იქ არის, რაც ნამდვილად დამაფიქრებელი იყო. 

თავდაპირველი გეგმა იყო დარჩენა იმავე სასტუმროში, რომელშიც ვცხოვრობდით კონსულტაციის დაწყებამდე, ადგილზე რამდენიმე დღით, სანამ კარგად არ გავხდებოდი მანქანაში ჩაჯდომისთვის და სახლისკენ 4 საათიანი მგზავრობის გაძლება, მაგრამ ეს არის ნახევარი და დედოფლის საიუბილეო კვირა. , ასე რომ, სასტუმრო სრულად არის დაჯავშნილი და სხვა ადგილობრივები ძალიან ძვირია, ამიტომ ჩვენ მას ფრთებს გავუწევთ. თუ საკმარისად კარგად ვიქნები, რომ სახლში მანქანით მივიდე, როცა გამომწერენ, ან შეიძლება დავშალოთ და დავრჩეთ სადმე შუალედში ერთი ან 2 დღე. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ტკივილზე. ჩემი მუცლის კუნთები მოჭრილი იქნება, ამიტომ პირველი კვირა დამჭირდება დიდი დახმარება და თუ სახლში მოვალ, მამა დარჩება მანამ, სანამ ცოტა უფრო დამოუკიდებელი ვიქნები. ასევე ცოტა ხანს ვიღებ ძლიერ ტკივილგამაყუჩებლებს, ამიტომ ველოდები, რომ ცოტა ავხორცდები. 

 

მე ვიყიდე რამდენიმე ჩალა, რომ შემეძლოს დაწოლილი სასმელი (ცოტა ხანი ფეხზე დგომა გამიჭირდება), რამდენიმე დამატებითი ბალიში, რომ დამეწიოს და რამდენიმე შესანახი ყინულის პაკეტი. მე ასევე მივიღებ რამდენიმე საფაღარათო საშუალებებს, რადგან ტკივილგამაყუჩებლები გამოიწვევს შეკრულობას და შევაგროვებ ტკივილგამაყუჩებლებს OTC, ასე რომ, საჭიროების შემთხვევაში, მე მივიღებ მათ, როცა საავადმყოფოდან მომცემს წამლებს. ბევრს ვერ გავაკეთებ, ამიტომ ვინახავ "უკანასკნელ სამეფოს" Netflix-ზე, რომ ვუყურო ოპერაციის შემდეგ, რათა გართობა და იმედია, ტკივილს თავი დავაღწიო. ეს საკმაოდ საზიზღარია, ამიტომ მე მექნება დამატებითი სარგებელი, რომ ვთქვა „ყოველ შემთხვევაში, მე არ ვარ ის ბიჭი“, როცა რომელიმე ღარიბ საქსონს თავი მოჰკვეთს. სხვების ნათქვამის მიხედვით, გამოჯანმრთელება საკმაოდ საზიზღარი იქნება რამდენიმე კვირის განმავლობაში და, სავარაუდოდ, რამდენიმე თვე იქნება, სანამ რაიმე სარგებელს მივიღებ, მაგრამ მე უნდა გავიარო ეს. "ტკივილი მიზანმიმართული".  

 

ისევე როგორც 'Hansen 2.0' 10-ზე, ნეკნი 11-ის გეგმა არის მისი თავისუფლად მიბმა ნეკნი 10-ზე, რათა, იმედია, შემცირდეს ჰიპერმობილურობა და შეაჩეროს მისი აფეთქება. მე ცოტა ვნერვიულობ 11-ზე, რადგან მას სჭირდება გარკვეული თავისუფლება, რომ ჩვენ შევძლოთ მოხრილი და გადახვევა, მაგრამ ამავდროულად არ შეიძლება მისი დატოვება ისე, როგორც არის. მე ჩემს ქირურგს ვაძლევ თავისუფალ მმართველობას, გააკეთოს ის, რაც საჭიროდ ჩათვლის, როგორც კი იქ მოხვდება. ჩემი 11 ძალიან გრძელია, ამიტომ შეიძლება დასჭირდეს ბოლო მოჭრა, და მე მაქვს განცდა, რომ შეიძლება ასევე დამჭირდეს 12 შემცირება, რათა შეაჩეროს იგი ჩემს თეძოსთან, რადგან ეს ასევე ჰიპერმობილურია, მაგრამ ჩვენ ვნახავთ. მე მისი სრული რწმენა მაქვს. მე მოვახერხე ავსტრალიაში ქალბატონთან დაკავშირება, რომელსაც 11 ჰქონდა მიბმული 10-ზე და უკეთესია ვიდრე ოპერაციამდე იყო, მაგრამ მაინც აქვს გარკვეული ტკივილი. ეს დამამშვიდებელი იყო, რადგან მე არ შემხვედრია ბევრი ადამიანი, ვისაც ჰქონდა ზუსტად ეს პრობლემა, თუმცა მსმენია ადამიანების შესახებ, რომლებსაც 11 ნაკერი ჰქონდათ 10-ზე და ბოლოს მოუწიათ ნაკერის ამოღება და მის ნაცვლად ნეკნის ამოკვეთა.  

 

მე ამა თუ იმ გზით ვსწავლობდი ამ მდგომარეობას ყოველ დღე ბოლო 5 თვის განმავლობაში და ჩემთვის ნათელი გახდა, რომ ადამიანები იმდენად განსხვავდებიან გამოჯანმრთელების თვალსაზრისით. ამას დრო სჭირდება, უარესდება, სანამ არ გაუმჯობესდება, და მე არ ველოდები, რომ ოდესმე ვიქნები 100%-ით („მოემზადე ყველაზე უარესისთვის და იმედი საუკეთესოსთვის“ შესანიშნავი დევიზია.) ველი, რომ ყოველთვის მექნება. გარკვეული ტკივილი და გარკვეული შეზღუდვები, რომლებიც ეფუძნება სხვების გამოცდილებას, რომლებსაც ოპერაცია ჩაუტარდათ, მაგრამ თუ ჩვენ შევძლებთ ტკივილს არსებითად შევამციროთ და გავზარდოთ ჩემი მობილურობა, და თუ მოვახერხე "ძველი მეთი"-ს 70%-მდეც კი, მე შევძლებ მორგებას და იცხოვრე ამით. ნებისმიერი გაუმჯობესება უკეთესია, ვიდრე არაფერი. 

 

ცოტა ვნერვიულობ, რაც, სავარაუდოდ, ბუნებრივია. 2 ოპერაცია, რომელიც ადრე გამიკეთებია (ნეკნიდან არ არის დაკავშირებული) ორივე გადაუდებელი ოპერაცია იყო, ამიტომ არ მქონდა დრო, რომ მომემზადებინა ან მეფიქრა მათზე, მაგრამ თავს ვიკავებ და მახსოვს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ რთული იქნება, ეს იქნება ღირს გრძელვადიან პერსპექტივაში და დამიბრუნებს ცხოვრების გარკვეულ ხარისხს. მოცურების ნეკნის სინდრომის ტკივილი იყო ერთადერთი ტკივილი, რაც განვიცდიდი ჩემს ზრდასრულ ცხოვრებაში, რამაც ცრემლები გამოიწვია. ეს არც აპენდიციტს და არც თირკმლის კენჭებს არ გაუკეთებია, ასე რომ, ამის საფუძველზე, შესაძლოა, ოპერაციის შემდგომი ტკივილი არც ისე ცუდი იყოს. 

ჯგუფის ერთ-ერთმა ჯენტმა ოპერაცია გაიკეთა იმავე დღეს, როგორც მე, ხოლო 3 ქალბატონი 2 დღის შემდეგ, ასე რომ, კარგი იქნება, რომ ჩვენ ყველა გავივლით ამას ერთდროულად და შევძლებთ ერთის მხარდაჭერას. სხვა.  

 

წარმომიდგენია შემდეგი პოსტი იქნება ოპერაციის შემდეგ და მიუხედავად იმისა, რომ მოგზაურობა ჯერ არ დასრულებულა, იმედია აქედან ყველაფერი გაადვილდება. 

​

​

​

2022 წლის 30 მაისი, 18:48. ქირურგია. 

 

მე და მამა პარასკევს შუადღისას მიდლსბროდან დაახლოებით 20 წუთის სავალზე წავედით იარმში (სადაც ვცხოვრობდით) და საღამოს მივედით. ჩვენ ამჯერად მივაჩერდით მაგისტრალებს, რაც ბევრად უფრო ადვილი იყო ჩემი სხეულისთვის, ვიდრე ბოლო მარშრუტის სიჩქარეზე, ტრიალებსა და მოხვევებზე, რომლებიც სატნავის მოსმენისას ავიღეთ! შაბათს ნაშუადღევს გავიკეთე კოვიდ ტესტი და კვირას ნაშუადღევს ჯეიმს კუკის საავადმყოფოს 32-ე პალატაში შევიყვანე. 

საღამოს 9 საათზე მოვინახულე ჩემი ანესთეზიოლოგი და მომცეს ელექტროლიტები დასალევად ძილის წინ და ისევ დილის 6 საათზე, შემდეგ ჩავედი ოპერაციისთვის დილის 8 საათზე. ძალიან ვნერვიულობდი საანესთეზიო საშუალებებზე, ნამდვილად არ ვიცი რატომ, როგორც ეს უკვე ორჯერ მქონდა მიღებული, მაგრამ თეატრის პერსონალი მშვენიერი იყო და ამიხსნა ყველაფერი, რასაც აკეთებდნენ, რომ დამემშვიდებინათ. მახსოვს, რომ საანესთეზიო საშუალება მომიტანეს კანულაში და ცოტა პანიკაში ჩავვარდი, ვფიქრობდი: „დარწმუნებული ვარ, წინა ჯერზე უფრო სწრაფად იმოქმედა“ და ეს არის ბოლო, რაც მახსოვს. 

 

მე ნამდვილად არ მახსოვს ამის შემდეგ გაღვიძება ან პალატაში დაბრუნება. ცოტა ხანი ვიყავი მაღალი დამოკიდებულების განყოფილებაში, რათა მათ თვალი მიდევნონ და საკმაოდ მეძინა, მაგრამ დაახლოებით ღამის 2 საათისთვის დავიწყე უფრო გონების გრძნობა. მამა მოვიდა სტუმრად საღამოს 3 საათზე, მე მივიღე ორცხობილა, შემდეგ 5 საათზე ვივახშმე. არ ველოდი, რომ დიდი მადა მექნებოდა, მაგრამ უპრობლემოდ ვჭამე. 

აქამდე საერთოდ არ მქონია ტკივილი. არცერთი. რაც მიკვირს. 2021 წლის ოქტომბრის შემდეგ ეს პირველი შემთხვევაა, როცა ტკივილი არ მიგრძვნია. თუმცა მოვა და ვიცი, რომ ველოდები. მე გამიკეთეს ბევრი ადგილობრივი საანესთეზიო საშუალება ჩემს ნეკნთაშუა სივრცეებში და როდესაც ის დაიწყებს გაცვეთებას ღამით, ველოდები, რომ ეს იქნება ძალიან მკაცრი რამდენიმე დღის განმავლობაში. მე-4 დღე განსაკუთრებით საზიზღარი უნდა იყოს, ან ზოგისთვის მე-3 დღე, მაგრამ მე მზად ვარ ამისთვის, შემდეგ კი ეს იქნება ჩემი სხეულის მოსმენა და თითო დღე. 

 

ველოდები, რომ ალბათ ვიგრძნობ დაჭიმულობას წინა და უკანა არეში, ანთება, კუნთების ტკივილი, შესაძლოა გაძლიერებული ნერვული ტკივილი და ტკივილები ჭრილობის ადგილზე, სანამ მდგომარეობა არ მოწესრიგდება და ნეკნები შეეგუება ახალ პოზიციებს. 

მიუხედავად იმისა, რომ ნამდვილი ტკივილი ჯერ არ მქონია, დიდი დახმარება მჭირდებოდა გადაადგილებისთვის, ადგომა და ექთნებიდან წამოდგომა, რაც გასაგებია, სანამ გამოყოფილი კუნთები არ შეხორცდება. ჩვენ ვიყენებთ მუცლის და ირიბ კუნთებს იმაზე მეტს, ვიდრე წარმოვიდგენთ და იმედი მაქვს, რომ ეს 4 თვის ფიცარი გამოგივა. 

როგორც დავგეგმე, როგორც მახსოვს, ჩემმა ქირურგმა შეკერა მარჯვენა მე-10 ნეკნი მე-9-ზე და მიამაგრა მე-11 მე-10-ზე. მან ასევე აღმოაჩინა, რომ ერთხელაც იქ იყო და ყველაფერს ხედავდა, რომ დიდი სივრცე იყო მე-9 და მე-8 ნეკნებს შორის, ასე რომ, მან ისინიც შეკერა, რათა უფრო ახლოს მიეტანა. მაშინვე შევნიშნე, რამდენად ადვილია სუნთქვა! ის ნაკლებად შრომატევადია და უფრო ბუნებრივად გრძნობს თავს, და მე მქონდა ძალიან მსუბუქი შეგრძნება გვერდით ჩემი ხელებით (ჩემი ჭრილობისგან მოშორებით) და ვეღარ ვგრძნობ 11 ამოღებას ან თითების ქვეშ მოქცევას. არ არის მუწუკები ან ქედები, ასე რომ ეს ნამდვილად პერსპექტიულია! ახლა ყველაფერს მარტო დავტოვებ და დათვს არ მოვკარი, მაგრამ ეს დამამშვიდებელია. განსაკუთრებით ჩემი მე-11 ნეკნი ძალიან ვღელავდი. 

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყველაფერი ჯერ კიდევ ძალიან დაბუჟებულია, მე განსაკუთრებულად ვზრუნავ, რომ ხელი არ მივიდე ჩემს ჭრილთან ახლოს, როცა ამას ვწერ (საწოლზე დახრილზე ვიჯექი და ტელეფონზე ვბეჭდავ). 
 

მე ახლახან გადავედი მთავარ პალატაში და მაქვს ჩემი ოთახი, რაც მშვენიერია! 

საკმაოდ დაღლილი ვარ, ასე რომ, ალბათ, მალე ვაპირებ ტაქტიკურ ძილს (ტაქტიკური, რადგან ვფიქრობ, კარგი იდეა იქნებოდა კარგი ხარისხის ძილი, სანამ საანესთეზიო არ გაქრება). 

რაც წავიკითხე სხვა ადამიანებისგან, რომლებმაც გაიარეს ეს, ეს გაუარესდება, სანამ გაუმჯობესდება, იქნება რაღაც დაბრკოლებები და ცუდი დღეები, სანამ ყველაფერი ნელ-ნელა განიკურნება და ამას დრო დასჭირდება, მაგრამ მე პოზიტიურად ვგრძნობ თავს და მზად ვარ დანარჩენი მოგზაურობისთვის. მე მაქვს უამრავი მხარდაჭერა ადამიანთა საოცარი ჯგუფისგან მთელი მსოფლიოდან, რომლებიც აქამდე აბსოლუტურად ფასდაუდებელი იყო ჩემთვის. 

ერთი რამ, რაც მე მივხვდი, არის ის, რომ ამ ოპერაციების დროს ბევრი ცვლადია და ამის გამო აღდგენის ორი გზა ერთნაირი არ არის. 

ზოგს ერთი მხარე გაუკეთდა ოპერაცია, ზოგს 2. 

ზოგს ნეკნების ცალმხრივი მოცურების სინდრომი აქვს, ზოგს ორმხრივი. 

ზოგიერთს აქვს ამოკვეთა ან რეზექცია, ზოგს აქვს ჰანსენის პროცედურა. მათგან ზოგს აქვს ჰანსენი 1.0, ზოგს ჰანსენ 2.0, ზოგს აქვს რეკონსტრუქცია ფირფიტებითა და ხრტილოვანი გადანერგვით. ზოგს აქვს 1 ცალი ნეკნი, ზოგს 2, 3, 4, 5 ან 6. 

ზოგიერთ ადამიანს აქვს hEDS ან სხვა ძირითადი მდგომარეობა, ზოგს ჰქონდა დაცემა ან უბედური შემთხვევა. ზოგიერთს სიმპტომები თანდათან უჩნდება, ზოგს კი სიმპტომები მოულოდნელად გაუჩნდა. 

ჩვენ ასევე განსხვავებულები ვართ სიმპტომებით, სად და როგორ ვგრძნობთ ტკივილს, ასაკს, ტკივილის ტოლერანტობას, ტკივილგამაყუჩებელ რეაქციას და ა.შ... 

ამიტომ, ჩემთვის მნიშვნელოვანია, რომ არ შევადაროთ ჩემი გამოჯანმრთელება სხვის გამოჯანმრთელებას, და მნიშვნელოვანია თქვენთვის, თუ ოპერაციას აკეთებთ ან ახლახან გაიკეთეთ და ამას კითხულობთ, არ შევადაროთ თქვენი გამოჯანმრთელება ჩემსას, არამედ გამოიყენოთ იგი როგორც უხელმძღვანელეთ და მიიღეთ მისგან ყველაფერი, რაც თქვენთვის სასარგებლოა.  

მიუხედავად ამისა, მე გავაგრძელებ ჩემი გამოცდილების დოკუმენტირებას აღდგენის მაღალ და დაბალ დონეზე. 
 

​

​

2022 წლის 2 ივნისი. პოსტოპერაციული დღეები 2 - 4. 

​

ბოლო რამდენიმე დღის განმავლობაში ვერ ვგრძნობდი რაიმეს დაწერას, რადგან მიჭირდა კონცენტრირება. სულ 13 წამალზე ვარ და ზოგიერთი ძალიან ძლიერია. 

მე-2 დღეს გამომწერეს და პირდაპირ სახლში მოვედი. მინდოდა მანქანით მგზავრობა დამესრულებინა მანამ, სანამ ადგილობრივი საანესთეზიო არ ამოიწურა და ძალიან მიხარია, რომ ეს გავაკეთე. მანქანაში ჩაჯდომა რთული იყო, მგზავრობა კი საკმაოდ რთული, მაგრამ მოვახერხე. დახრილი კუნთების გამოყენება არ შემეძლო მანქანიდან გადახვევისთვის ან მანქანიდან გადმოსასვლელად, ამიტომ მჯდომარე მდგომარეობაში მანქანის კარის გამოყენებით გვერდით ავწიე თავი, ავწიე ფეხები გარეთ, დავეცი იატაკზე მუხლებზე და შემდეგ ავდექი. ჩემს ფეხებზე. ალბათ სასაცილოდ ჩანდა, მაგრამ იმუშავა! 

 

ბოლო დღეები ერთგვარად გადაიზარდა და წამლის გამო ძალიან დაბნეული და "ფერიებს შორს" ვარ, მაგრამ ჯერჯერობით კარგად ვარ. 2 დღეა მორფინი არ მიმიღია, რადგან არ მიგრძვნია ამის მოთხოვნილება, მაგრამ ის არის, თუ მჭირდება და თუ რამე უმართავი ხდება. 

დახმარება მჭირდებოდა საწოლში დასაძინებლად პირველ ღამეს სახლში, და ვერ ვიწექი, ამიტომ გამოვიყენე 3 ნორმალური ბალიში და "v ბალიში" ასამაღლებლად (ოპერაციამდე მხოლოდ 2 ბალიში ვიყენებდი) და ზურგზე დავიძინე. უკვე 2 ღამეა სახლში ვარ და ორივე ღამე მეძინა, რაც კარგია, რადგან არ მეგონა ზურგზე კარგად დავიძინებდი. 

 

გუშინ არ ვგრძნობდი, რომ შხაპის მიღება შემეძლო და დაახლოებით 10 წუთი დამჭირდა საწოლიდან ადგომას და საკმაოდ უხერხულად, მაგრამ დღეს მოვახერხე ლოგინიდან დამოუკიდებლად ადგომა (დავტრიალდი ჩემს არა ოპერაციულ მხარეს, ფეხები ჩამოვუშვი საწოლის გვერდი, შემდეგ კი მარცხენა ხელით და მკლავით ტანი მაღლა ავწიე/აწიე). 

გუშინ ჯოხს ვიყენებდი კიბეებზე ასვლისა და ჩამოსასვლელად, ასევე ლიანდაგზე, ჯოხს ვიყენებდი სკამიდან ადგომისა და სახლს ნელ-ნელა შემოვლაზე. დღეს მე შემიძლია ავიდე კიბეებზე მხოლოდ რელსით და შემიძლია ავდგე დამოუკიდებლად, რაც, ვფიქრობ, ნამდვილად კარგი პროგრესია! 

დღეს დილით შხაპი მივიღე (თუმცა ფეხების გაკეთება რთული იყო და ფეხებს ან ფეხებს ვერ ვიმშრალებდი). 

წინდების ჩაცმისა და მაისურის ჩასაცმელად დახმარება მჭირდებოდა, რადგან ჯერ დახრილი და ხელის გაშლა არ შემიძლია. 

კბილების გახეხვა რთულია (მე ვარ 6 ფუტი 2, ასე რომ, ნიჟარაზე მოსახვევი დიდი გზაა და ოპერაციის წინ მოხრილი პოზიციიდან ადგომა მიჭირდა), მაგრამ ეს გავაკეთე მუხლებზე და ფეხებზე ავდექი. საერთოდ არ მოუხდა). 

ჭრილობიდან მოსახვევი მოვიხსენი და დღეს დილით ჩემს ნაწიბურს შევხედე. ის ჯერ კიდევ ახალია და ძალიან დალურჯებული (ნორმალური), მაგრამ კარგად კურნავს. სუფთაა და ინფექციის ნიშნები არ არის. 

 

მე არ შემიძლია დიდხანს ჯდომა ნორმალურ სკამზე ამაღლებული ტკივილის გარეშე და ბოლო 2 დღე გავატარე საწოლში, ჭრილობაზე ყინულის შეკვრა წინ და ცხელი წყლის ბოთლი უკან. მსუბუქად ვეხუტებოდი ბალიშს, რომელსაც ვიყენებდი მჭიდროდ ჩახუტებისთვის, თუ ხველება მჭირდებოდა, რადგან ეს იწვევს ძლიერ ტკივილს, და თუმცა ეს არ არის სასიამოვნო და მე მაინც ვშიშობ და მეშინია ყოველ ჯერზე. , საკმაოდ სწრაფად დასრულდა. 

მე მქონდა გარკვეული ტკივილი, ზოგჯერ საკმაოდ უსიამოვნო, განსაკუთრებით უკანა ნაწილში, ნეკნების თავებში, ხერხემლის მახლობლად, რადგან ნეკნები და კუნთები ეჩვევიან ახალ პოზიციებს. ვიცი, რომ შეჩვევას გარკვეული დრო დასჭირდება და ვფიქრობ, ჯერ კიდევ მაქვს ანთება, მაგრამ ტკივილგამაყუჩებლები ჯერჯერობით ძალიან კარგად მუშაობენ და ტკივილის მუდმივისგან განსხვავებით, გარკვეულ შვებას ვგრძნობ.  მე ვიღებ მედიკამენტებს დილის 8 საათზე, 12 საათზე, 5 საათზე და 23 საათზე და ვხვდები, რომ საღამოს 9:30-დან 23:00 საათამდე არის დღის ყველაზე მძიმე ნაწილი, როდესაც ტკივილი ყველაზე ძლიერია, მაგრამ გულწრფელად შემიძლია ვთქვა, რომ არცერთი ტკივილი, რომელიც მქონდა მარჯვენა მხარეს, ისეთივე ძლიერი იყო, როგორც წინა ქირურგიული ტკივილი, აქამდე და ეს უდიდესი შვებაა. 

 

მე-4 დღეა და ნაადრევია იმის თქმა, თუ რამდენად გაუმჯობესდება ყველაფერი, რადგან ჯერ კიდევ ძალიან შეზღუდული ვარ ფიზიკურად  და ჯერ კიდევ დიდი გზა მაქვს გასავლელი გამოჯანმრთელების კუთხით, მაგრამ მთლიანობაში წარმოუდგენლად კმაყოფილი ვარ ჩემი პროგრესით ოპერაციიდან ასე მოკლე დროში. 

ბევრს მეძინა და ვერ ვკითხულობდი ან ვერაფერს ვუყურებდი, რადგან კონცენტრაცია გამიჭირდა, მაგრამ ვფიქრობ ამ პირველი კვირის შემდეგ, როცა ძლიერ წამლებს აღარ ვიღებ, რაც უფრო ადვილი უნდა იყოს. 

ასევე ნაადრევია იმის თქმა, თუ როგორ არის ნეკნი 11 და რამდენად გაუმჯობესდება ჩემი მობილურობა, მაგრამ ის თავს დაცულად გრძნობს წინასთან შედარებით და აღარ იშლება მთელს გარშემო, ამიტომ იმედი მაქვს. ძალიან მინდა მივიდე ისეთ წერტილამდე, რომ შემეძლოს სიარული, როგორც ადრე, ნერვების ტკივილის, „ძვლის ძვალზე“ შეგრძნების და „ჩემს შიგნით ტრიალის“ შეგრძნების გარეშე. 

 

მე ვიცი, რომ გართულდება, როგორც კი ანთება დაიწყება და წამალს არ მივიღებ, და ამას დიდი დრო დასჭირდება, და ჯერ კიდევ არის მარცხენა მხარე, რომელიც უნდა ვებრძოლო, მაგრამ ჯერჯერობით, ნამდვილად, ძალიან კმაყოფილი ვარ იმით მიდიან და მომავლის საოცრად იმედი მაქვს. 

 

​
 

2022 წლის 5 ივნისი. პოსტოპერაციული დღეები 5 - 6 

 

საკუთარ თავს უნდა შევახსენო მოთმინება. 

გაღვიძებისთანავე ვგრძნობ ტკივილს, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ მთელი ღამე ერთსა და იმავე მდგომარეობაში ვიყავი, მაგრამ მედიკამენტები ამაში მეხმარება. ადგილი ძალიან მტკივნეული და დამწვარია, მაგრამ ეს არის ქირურგიული ტკივილი და მედიკამენტები და ყინული ხელს უწყობს მის შემსუბუქებას, ასე რომ, ის არ არის მუდმივი და ამ მომენტში ის მართვადია. ოპერაციამდე შვება თითქმის არ იყო. ჭრილობა ძალიან ქავილია, მაგრამ ეს ნამდვილად კარგი ნიშანია, რადგან ეს ნიშნავს, რომ ის შეხორცებულია. 

მამა გუშინ სახლში წავიდა და პარაცეტამოლი (ტილენოლი) გამომივიდა, ასე რომ, დაახლოებით 40 მეტრი (ჯოხი ყოველი შემთხვევისთვის) გავიარე ავტოფარეხამდე (ბენზინგასამართი სადგური) და ისე არ წავიდა, როგორც ველოდი. უკან დაბრუნების გზაზე უნდა დავმჯდარიყავი დასასვენებლად, რადგან ვიგრძენი ის ნაცნობი ტკივილი მხრის პირსა და ხერხემალს შორის ოპერაციის მხარეს. ცოტა მაწუხებდა, მაგრამ უნდა გავიხსენო, რომ მხოლოდ 5 დღეა გასული ვარ. მე მივმართე ჯგუფს დამამშვიდებლად და წავიკითხე რამდენიმე პოსტოპერაციული ამბავი, რომელსაც იანვრიდან ვაგროვებდი. 

 

3-6 თვე სჭირდება ნაწიბუროვანი ქსოვილის შიგნიდან ჩამოყალიბებას, რომ რეალურად შეინარჩუნოს ნივთები, ანთება, სავარაუდოდ, აწესებს ნერვებს და ეს ნერვები გაღიზიანებულია წლების განმავლობაში, ამიტომ მათ დამშვიდებას დრო სჭირდება. 

მთლიანობაში მე მაინც ძალიან პოზიტიურად ვგრძნობ თავს და კმაყოფილი ვარ ჩემი პროგრესით, უბრალოდ უნდა გვახსოვდეს, რომ ამას დრო დასჭირდება და საკუთარ თავთან ნაზი ვიყო. 

ადამიანების უმეტესობა იწყებს ყველაზე დიდ გაუმჯობესებას ოპერაციიდან 4-6 თვის შემდეგ, და მანამდე ეს იქნება მაღლა და ქვევით, ამიტომ მოთმინება მჭირდება. 

რა თქმა უნდა, თავს ბევრად უფრო მაღალ და სტაბილურად ვგრძნობ და ჯდომისას არ ვარ მოხრილი, როგორც მრავალი წლის განმავლობაში. ადრე არ მქონდა სტაბილურობა, რადგან მე-10 ნეკნები დამარხული იყო ორივე მხრიდან 9-ის ქვეშ და უკან, და მე უნდა გამომეყენებინა მკლავები ან იდაყვები, რომ თავი დამეჭირა და თავი შემეკავებინა წინ გადახტომისგან. როცა ამას ვწერ, სამზარეულოს მაგიდის სკამზე ვიჯექი სწორი ხერხემალით და კუჭის კუნთები ისე მიჭერს, როგორც უნდა. რამდენად მაღალი ვდგავარ სამზარეულოში სარკის ყურებით შემიძლია გავიგო. ადრე მთელ ჩემს თავს ვხედავდი, მაგრამ გუშინ შევამჩნიე, რომ ახლა ის თვალებში მჭრის! ჩემი მარჯვენა მხარი აშკარად უფრო მაღალი და სწორია, ვიდრე მარცხენა (რომელიც მოგვიანებით გამოსწორდება), მაგრამ ერთი მხარის დამაგრებასაც კი უზარმაზარი განსხვავება აქვს სტრუქტურულად. 

​

​

2022 წლის 7 ივნისი. ოპერაციიდან 1 კვირა 
 

მე დავიწყე ანთების შეგრძნება გუშინ, მე-7 დღის საღამოს. ვაღიარებ, ვგრძნობდი, რომ გამოჯანმრთელება "ძალიან ადვილი" იყო მანამდე ტკივილის თვალსაზრისით და ჩემს ნაწილს აინტერესებდა, როგორმე გავექცეოდი მას და სხვა ნაწილმა იცოდა, რომ მოდიოდა, რადგან გაფრთხილებული ვიყავი. მე მას აღვწერ, როგორც ცხელ, ნედლ, ინტენსიურ, ლოკალიზებულ „შინაგან სისხლჩაქცევას“, რომელიც ვრცელდება მარჯვენა მხარეს, ჭრილობით მის ეპიცენტრში. 

 

ეს არ არის სასიამოვნო და, რა თქმა უნდა, არც ისე ადვილია, მაგრამ არც ამის შეშინებაა. გავითვალისწინე ადამიანების რჩევები, რომლებმაც ადრე გაიკეთეს ოპერაცია ნეკნების ცურვის გამო, და ვიყიდე ხელახლა გასაყინად შესანახი ყინულის პაკეტი ოპერაციის მომზადებამდე და ძალიან მოხარული ვარ, რომ გავაკეთე. ლინკს დავდებ რაც ვიყიდეაქ თუ ვინმე ამას კითხულობს, სასარგებლო იქნება რეკომენდაციით წასვლა. მას აქვს 2 ხელახლა გაყინვადი შეფუთვა, ასე რომ შემიძლია მონაცვლეობით. ისინი საკმაოდ სწრაფად იყინება და ძლებს დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში, სანამ საყინულეში დაბრუნება დასჭირდება, მაგრამ მე ვიყიდე მეორე ისე, რომ მე მყავს 4, ასე რომ ყოველ ჯერზე, როცა ერთს ვიყენებ, დარწმუნებული ვარ, რომ ის ყველაზე ცივია. 

ჩემი ქირურგის მითითებით 2 დღის წინ გამოვედი ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებიდან. ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ძალიან ხანგრძლივმა მიღებამ შეიძლება შეაფერხოს ახალი უჯრედების ზრდა, ასე რომ, მას შეუძლია რეალურად გაახანგრძლივოს შეხორცება, ასე რომ, თუ გაინტერესებთ, რატომ არ ვიღებთ მათ მანამ, სანამ ანთება არ გაქრება, ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი. მე არ მოგაბეზრებთ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების უპირატესობებსა და უარყოფით მხარეებს იმის შესახებ, თუ რას აკეთებენ ისინი და რა არის ანთება ან რატომ განვიცდით მას ოპერაციის შემდეგ, მაგრამ ინტერნეტში უამრავი ინფორმაციაა ხელმისაწვდომი. თუ თვალყურს ადევნებთ ჩემს ამბავს, ალბათ ცოტათი გამიცანი და მიხვდით, რომ მე მგზნებარე მკვლევარი ვარ და მიყვარს აბსოლუტურად ყველაფრის ცოდნა „რა არის“ და „რატომ“. დღეს გარკვეული დრო გავატარე კვლევაში და ძალიან სასარგებლოა იმის ცოდნა, თუ რა ხდება ჩემს სხეულში და რატომ. 

 

მე ველოდები, რომ ეს გაგრძელდება სულ მცირე რამდენიმე კვირა, შესაძლოა ცოტა მეტიც. ბევრ ადამიანს, ვისაც ჩაუტარდა ოპერაცია გადაცურებული ნეკნების გამო, განიცდის "ანთების მე-2 ფაზას" 6-8 კვირის ნიშნულს შორის, რადგან ისინი ცოტათი უფრო ეჩვევიან მოძრაობას და ზოგჯერ მის ფარგლებს გარეთაც, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ეს უფრო ადვილი ხდება. დრო. 

ისევ და ისევ, ჩემთვის, თუმცა ეს არ არის სასიამოვნო და შეიძლება იყოს ძალიან ინტენსიური, უფრო ადვილია გამკლავება, ვიდრე ოპერაციის წინა ტკივილი. ნაწილობრივ იმიტომ, რომ ეს სხვა სახის ტკივილია და ნაწილობრივ იმის გამო, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ის ინტენსიურია, ტკივილგამაყუჩებლები და ყინული მასიურად ეხმარება მის შემსუბუქებაში და არის პუნქტები დღის განმავლობაში, სადაც ის სრულიად მართვადი დონეზეა, სანამ გავაგრძელებ ბალანსის პოვნას შორის. დაისვენე და რამდენიმე წუთის განმავლობაში მსუბუქად სეირნობით სახლში. 

მე აღმოვაჩინე, რომ ჩემთვის აქამდე ყველაზე უარესია, როგორც კი გავიღვიძებ, და ბოლოს ღამით. მთელი ღამე ერთ პოზაში ყოფნა და საწოლიდან ადგომა და ადგომა ალბათ ამძიმებს სიტუაციას. დღეიდან გაღვიძებისთანავე ვიყენებ ყინულის პაკეტს და ცოტათი გადაადგილებაც მეხმარება, მიუხედავად იმისა, რომ ამ დროს შეიძლება არაინტუიციურად ჩანდეს. 

 

მე მქონდა რაღაც საშინელი „ხერხემლის ტკივილი“, თუ დიდხანს ვიდგები, მაგრამ არ ვნერვიულობ, რომ ოპერაციამ არ გამოიღო ან სამუდამოდ ასე ვიქნები. მოკლედ გონებაში გამიელვა, მაგრამ თუ ლოგიკურად ვფიქრობ, სრულიად ლოგიკურია, რომ თუ ნეკნთაშუა სივრცეები შეშუპებული და ანთებულია, ნერვებზე დამატებითი ზეწოლა იქნება, რომლებიც, ალბათ, ჯერ კიდევ ძალიან გაბრაზებულები არიან, რომ არეულობდნენ, მაგრამ როგორც კი ანთება მოგვარდება, დროთა განმავლობაში, ვფიქრობ, ესეც მოხდება. ვიცოდი, რომ ეს არ იქნებოდა სწრაფი გამოსწორება. ნეკნის თავი (უკანა ნაწილი, რომელიც აკავშირებს ხერხემალს) 11-ის ნეკნი ძალიან მტკივნეულია და ნაზი და ცხადყოფს, რომ ის არ არის ბედნიერი. ირგვლივ ასევე იყო მკვეთრი ნერვის ტკივილი, მაგრამ მე ველოდები, რომ ეს ნაწილობრივ იმის გამოა, რომ ნეკნი გადაადგილდა და ეჩვევა თავის ახალ პოზიციას, ასევე ანთებისა და შეშუპების გამო, და როგორც კი ეს შემცირდება, ის ასევე დადგება დრო. 

გუშინ ჩემს ბაღში რამდენიმე წუთი ვიარე და რაღაც ისეთი პატარაც კი მშვენივრად ვგრძნობდი თავს. მიუხედავად იმისა, რომ მისი ნაწილები საკმაოდ ველურია, რადგან ერთი წლის განმავლობაში ვერაფერს ვაკეთებდი, ეს არის პირველი შემთხვევა, როდესაც დიდი ხნის განმავლობაში ვახერხებ გასვლას, ვიდრე უბრალოდ მჯდომარე პოზიციიდან ყურება. ფანჯარა. ჩემი ბაღი ჩემი სიამაყე და სიხარული იყო და დარწმუნებული ვარ, რომ დროთა განმავლობაში ის ისევ იქნება. მე ასევე მთლიანად შევწყვიტე ფორტეპიანოზე დაკვრა დაახლოებით 3 წლის წინ, რადგან სკამზე ჯდომა ზურგის საყრდენის გარეშე ძალიან მტკივნეული იყო და სტაბილურობის გამო 10-იანები 9-ის ქვეშ იყო ჩამარხული და ხელებს ვიყენებდი დაკვრის გამო. იმის საპირისპიროდ, რომ შემეძლო მათთან დამაგრება, როგორც ამას ხშირად ვაკეთებდი ჯდომისას, ტკივილი ძალიან ძლიერი იყო. მაშინ არ ვიცოდი, რომ ეს ნეკნების ჩამოცურვის გამო იყო, მაგრამ ერთ დღეს, როცა ყველაფერი მოწესრიგდა და გამოჯანმრთელდა და ჩემი მეორე ოპერაციის შემდეგ, წარმომიდგენია, რომ შემეძლება სრულიად თავდაყირა ვიჯდე დაუხმარებლად და ტკივილის გარეშე. ისევ შეძლებ თამაშს. 

 

SRS და "wobbly" (ჩემი ჰიპერმობილური მე-11 ნეკნი) იმდენი რამ წაგვართვეს ჩემგან, არ ვიცოდი რა მჭირდა ამდენი ხნის განმავლობაში და დიდი დრო იყო, სანამ ნეკნის გადაცურვის შესახებაც კი გავიგე. სინდრომი, როდესაც გულწრფელად არ მეგონა, რომ შევძლებდი ისევ გავაკეთო ის, რაც მიყვარს. 6 თვის წინ თავში აზრმა გამიელვა, რომ შეიძლება სახლიდან აღარც გავსულიყავი! მაგრამ ახლა იმდენი იმედია და ეს თავისთავად ჩრდილავს ნებისმიერ ტკივილს ან ანთებას, რომელსაც ვგრძნობ.  

 

​

​

2022 წლის 17 ივნისი. 2.5 კვირის შემდეგ op. 
 

მინდოდა დავლოდებოდი, სანამ კოდეინს არ გამოვტოვებდი, სანამ სხვა განახლებას არ გამოვდებდი, განსაკუთრებით ჩემს კუჭ-ნაწლავის სიმპტომებზე, რადგან კოდეინი იწვევს შეკრულობას და შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის დისკომფორტი შედეგად და მინდოდა მკაფიო სურათი შემექმნა იმის შესახებ, თუ როგორ იყო ყველაფერი ბუნებრივად. მე ასევე გულდასმით ვცდილობდი რაღაცეებს, რისი გაკეთებაც არ შემეძლო ოპერაციამდე ან დაუყოვნებლივ მის შემდეგ, რათა გამეგო, როგორ ვარ მათთან განახლების მიცემამდე. 

დავიწყოთ კარგი ამბებით!: 

 

მოხარული ვარ გაცნობოთ, რომ ოპერაციის შემდეგ და მას შემდეგ, რაც კოდეინის მიღება შევწყვიტე 5 დღის წინ, არ მქონია მუცლის მწვავე ტკივილი, არ მქონია მუცლის დისკომფორტი, ზედმეტი გაზები, ღრიალი, დიარეა ან 10 ნეკნის ქვეშ „გაჭედვის“ შეგრძნება. გასტრო სიმპტომები იყო მარჯვენა მხარეს მთელი ამ ხნის განმავლობაში. მე ვიპოვე მართლაც საინტერესო საქმის შესწავლა გულმკერდის კედლის დაზიანების საზოგადოებისგან, რომელმაც შეიძლება გარკვეული შუქი მოჰფინოს იმის თაობაზე, თუ რატომ აღენიშნება ზოგიერთ ჩვენგანს კუჭ-ნაწლავის სიმპტომები, რომელიც ვეცდები კვლავ ვიპოვო, რათა დავაკავშირო იგი. 

უკვე 5 დღეა, რაც ლიდოკაინის ლაქების გარდა ყველა ტკივილგამაყუჩებელ წამალს ვწყვეტ, თუმცა ყინულის პაკეტებს როტაციულად ვიყენებ მთელი დღის განმავლობაში, მონაცვლეობით წინა და უკანა მხარეს და ეს ძალიან მეხმარება. 

მე ჯერ კიდევ მაქვს გარკვეული ნერვის ტკივილი მარჯვენა მხარეს, უკანა მხარეს, მხრის პირსა და ხერხემალს შორის ნეკნთაშუა სივრცეში 9 და 10 ნეკნებს შორის, მაგრამ ეს უფრო შემთხვევითი და მართვადია, ვიდრე ადრე და, სავარაუდოდ, დროთა განმავლობაში გაგრძელდება. ადრე 2-3 წუთზე მეტს ვერ ვდგებოდი, სანამ ძალიან სწრაფად იწყებდა უმართავ დონეს და მიწევდა ჯდომა ან დაწოლა. ახლა 10-15 წუთი ტკივილების გარეშე ვდგავარ. მე ჯერ კიდევ მაქვს მარცხენა მხარეს პრობლემები, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ის რამდენიმე წლის შემდეგ გადაიჩეხა მარჯვნიდან და არ ეხება მცურავ ნეკნებს, ამიტომ წერის მიზნით ამ დროისთვის განტოლებიდან გამოვიტოვებ ეს და ფოკუსირება მარჯვენა მხარეს, რომელიც იყო ყველაზე ცუდი 2-დან და დაიწყო 4 წლის წინ. მე ჯერ კიდევ ვიყენებ ლიდოკაინის ლაქებს მხრის პირთან ახლოს ნეკნთაშუა სივრცეში 10-დან 11-მდე, მაგრამ არა ყოველდღე (თითოეულ პაჩს ვჭრი 6 პატარა ნაჭრად და ვიყენებ ეპიცენტრში, თუ ტკივილი გაგრძელდება). 

 

თავად ოპერაციის საიტი მშვენივრად მუშაობს! ნაწიბური არის ძალიან ჯანსაღი და კვლავ დაბუჟებულია ზედაპირზე, სიწითლე და სისხლჩაქცევები გაქრა, ჩემი კანი დაუბრუნდა თავის ნორმალურ ფერს და ვგრძნობ სქელი ნაწიბუროვანი ქსოვილის წარმოქმნას ქვეშ, რომლის განვითარებას დრო დასჭირდება, მაგრამ არის ის, რაც შეინარჩუნებს ნივთებს. უსაფრთხოდ ადგილზე გრძელვადიანი. ნეკნი 10 თავს ძალიან დაცულად გრძნობს და მე ჯერ კიდევ არ მაქვს მოძრაობა წინა ან ფლანგზე მე-11 ნეკნიდან, როცა დავდივარ, რაც მშვენიერია! 

მე მქონდა უკანდახევა 2 ღამის წინ ზედიზედ სამჯერ დაცემინების შემდეგ, საკმარისი დრო არ მქონია ბალიშის დასაჭერად მის დასამაგრებლად, მაგრამ ის წყდება ერთი დღის შემდეგ. 

მე მაინც ვგრძნობ დისკომფორტს და შებოჭილობას წინა მხარეს, თუ ვიჯდები ნორმალურ პირდაპირ საზურგეზე 15 წუთზე მეტხანს და მე მაინც ვხვდები, რომ საწოლზე ყველაზე კომფორტული ადგილია, მაგრამ ეს სავსებით ნორმალურია ამ ეტაპზე.  

დაწოლა არ შემეძლო, მაგრამ დღეიდან შემიძლია (თუმცა ბრტყელი პოზიციიდან ადგომა მჭირდება დახმარება). 

ჯერ არ შემიძლია მოხრილი ან მოტრიალება, მაგრამ ეს არ არის პრობლემა, რადგან შემიძლია ვიჯდე და ვიყენო მხოლოდ ფეხები, ხოლო ხერხემალი სწორი ვიქნები, და მაინც ვერ ვიძინებ ჩემს გვერდზე (მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან მსურს) და მეძინება ჩემს თავზე. უკან, მაგრამ ეს საკმაოდ ხშირია ამ ეტაპზეც. 

მე მქონდა ჩემი პირველი მანქანით მგზავრობა დღეს 20 წუთი ყოველმხრივ, როცა სიძის მოსანახულებლად წავედით. შემეძლო შემოსვლა უკან დაჯდომით და შემდეგ ფეხების თითო-თითო მოხვევით. მანქანით მგზავრობა წარმოუდგენლად რთული იყო ოპერაციამდე და მართლაც ამაღლდა ჩემი ტკივილი იმ დონემდე, რომ ჩვეულებრივ მიწევდა შემდეგი დღის საწოლში გატარება. 11-ე ნეკნის მოძრაობა მქონდა უკანა მხარეს (ამაზე გადავალ...) მაგრამ მქონდა ბალიში, რომელიც ამაგრებდა და ლიდოკაინის პატჩი მეცვა. 

მთლიანობაში, ნამდვილად კარგი პროგრესია! 

 

განწყობის თვალსაზრისით, მე შევამჩნიე დიდი განსხვავება. მე ვცდილობდი ვიყო პოზიტიური და იმედისმომცემი მთელი ამ ხნის განმავლობაში, მიუხედავად დიდი გამოწვევებისა და ვფიქრობ, რომ საკმაოდ კარგი საქმე გავაკეთე, თუ გავითვალისწინე გარემოებები, მაგრამ ამ კვირაში დიდი ხნის განმავლობაში პირველად შევამჩნიე ჩემი ღიმილი. , ხუმრობს და საერთოდ ახლა ვიწყებ თავს ისევ ძველებურად ვგრძნობ. მე შევძელი სრულფასოვანი საუბარი ჩემს პარტნიორთან და ოჯახის წევრებთან ტკივილის დონის გამო შეჩერების ან ყურადღების დაკარგვის გარეშე. 

რასაც მე ვგულისხმობ, როგორც "ხერხემლის ტკივილს" დაახლოებით ერთი ინჩის მარჯვნივ T11 ჯერ კიდევ საკმაოდ საზიზღარია, მაგრამ ამას ახლა ავხსნი. თქვენ გახსოვთ, რომ ჩემი „რხევა“ მე-11 ნეკნი ირგვლივ იყო გაშლილი და დიდი რაოდენობით მოძრაობდა წინ, როცა გადავინაცვლებდი. ცოტა ხნის წინ ვეჭვობდი, მაგრამ ახლა დარწმუნებული ვარ: ის ან სუბლუქსირებულია, ან მთლიანად ამოვარდნილი ხერხემლიდან კოსტოტრანსვერსიულ სახსარში. უფრო მეტად იგრძნობა ეს უკანასკნელი. მას აქვს რამდენიმე განსხვავებული სახელი, მათ შორის ნეკნების თავის სინდრომი, ნეკნების სუბლუქსაცია (თუ ჯერ კიდევ ნახევრად მიმაგრებულია) და ნეკნების დისლოკაცია (თუ მთლიანად მოწყვეტილია) შემიძლია ზუსტად გითხრათ, როდის და როგორ მოხდა ეს. 11-თან დაკავშირებული საკითხები ნოემბერში დაიწყო, ჩემი დაწყების წინა დღესსიმპტომების დღიური. მე და ჩემი პარტნიორი მატარებლით გავემგზავრეთ ედინბურგში დასასვენებლად, ზურგზე მძიმე ზურგჩანთა და მომცრო ზურგჩანთა ვატარებდი რამდენიმე მატარებლის ვაგონის ვიწრო გასასვლელს. ამან დიდი ტკივილი გამოიწვია. როდესაც სასტუმრომდე მივედით, მაშინვე ავხსენი ზურგის საკაცე, ავწიე იგი თავის უმაღლეს პოზიციაზე, დავწექი მასზე და შემდეგ უკან გავწიე და ხელები თავზე მაღლა ავწიე დამატებითი წნევისთვის. მთელი სხეული ამიკანკალდა და ხმამაღალი ბზარი გაჩნდა, მაგრამ ეს თავისთავად არ მტკიოდა, ამიტომ ბევრი არ მიფიქრია. მეორე დღეს დამეწყო ახალი წელის ტკივილი და დაიწყო სიარულის პრობლემები. 

 

ნეკნების თავის სინდრომი/ნეკნების სუბლუქსაცია/დისლოკაცია არის კიდევ ერთი მდგომარეობა, რომელიც აშკარად ადვილია გამოტოვებული ვიზუალიზაციის დროს. ამის ახსნის საუკეთესო მაგალითი რენტგენის გამოსახულებით შეიძლება მოიძებნოსაქ. როგორც ხედავთ, სურათზე დღის მსგავსად ნათელია, მაგრამ მისმა ექიმმა ეს გამოტოვა. მას ჰქონდა hEDS, რომელიც ჩვენში საკმაოდ გავრცელებულია სრიალი ნეკნები და, საინტერესოა, რომ მისი ასევე არის ნეკნი 11 მარჯვენა მხარეს. 

მე რეალურად ვგრძნობ, როგორ მოძრაობს უკანა მხარეს ახლა, როცა ის წინ არის დამაგრებული, მაგრამ არა ყოველთვის, არა მაშინ, როცა ვიჯექი ან დავდივარ, არამედ მანქანაში და, განსაკუთრებით, საწოლში, და თუ ვიღებ ღრმა სუნთქვა, მტკივა. ვვარაუდობ, რომ გაბერვა დაჭერით მას გარეთ და კუნთში. ეს არ არის ყველაზე საშინელი ტკივილი მსოფლიოში, ვიდრე ადრე და, მართალი გითხრათ, 2-ს შორის არჩევა რომ მომიწია, მე მას წინა მოძრაობაზე ვიქნებოდი, რაც მქონდა, რადგან ეს იყო ძალიან მტკივნეული და ძალიან დამღლელი. იდეალურ შემთხვევაში, მირჩევნია არც მქონდეს. 

 

მე ამაზე დიდხანს ვფიქრობდი და მე ვაპირებ ელ.წერილს მივმართო ჩემს ქირურგს შემდგომი დაკვირვების დაწყებამდე, მაგრამ ასევე დავაკოპირებ ჩემს ექიმთან, თუ გამოსახულება მომგებიანი იქნება. მიუხედავად იმისა, რომ მე მჯერა, რომ ეს არის ორთოპედიული პრობლემა და არა გულმკერდის პრობლემა, მე ვენდობი ჩემს ქირურგს და განსაკუთრებით არ მსურს სხვა დისკუსია ჩემს ექიმთან კიდევ ერთ საკითხზე, რომლის დიაგნოსტიკა ძნელია და მათ შეიძლება არასოდეს გაუგიათ. მაგრამ ამავდროულად მე არ მინდა ვიცხოვრო სხვა ქრონიკულ ტკივილთან ერთად, რომელიც შეიძლება გამწვავდეს და გამაუბედუროს, ამიტომ ჩემი ჩვეული წასვლა "გაუმკლავდე ამას, დამალე, მოერიდე ექიმს, და სცადე მისი იგნორირება" მეთოდი არ არის გამოსავალი და მე მაინც მჭირდება დადასტურებული დიაგნოზის დასმა, რათა თუ ყველაფერი გაუარესდება, ყველაფერი იქ არის და დოკუმენტირებული და ნულიდან არ დავიწყებ სხვა რთულ მოგზაურობას. 

ჩემს მიერ ჩატარებული კვლევებიდან (თქვენ მე მიცნობთ და ახლა სწავლობთ!) ზოგადი კონსენსუსი არის ის, რომ არ არსებობს რაიმე ქირურგიული, რისი გაკეთებაც შესაძლებელია წარმატების მაღალი შანსებით, მაგრამ მე ვიპოვე ერთი შემთხვევა, რომელიც იყო ახალი პროცედურა: 

ამ პაციენტების სუბლუქსაციები იყო რამდენიმე ჭეშმარიტ ნეკნებში (დაკავშირებული ხერხემალთან და მკერდთან), ხოლო ჩემი არის 1 მცურავ ნეკნში (დაკავშირებული მხოლოდ ხერხემალთან), თუმცა ორივე შემთხვევაში ხერხემლის სახსრები ერთნაირია. 

 

ქირურგმა გამოიკვლია ნეკნები, რომლებიც ეჭვმიტანილი იყო არასტაბილურობაში ოპერაციამდე და შეადარა ისინი ნეკნებს ქვემოთ და ზემოთ. მან პალპაციური ნეკნები 3-6 და დაინახა, რომ აშკარად შესამჩნევი განსხვავება იყო T3-ში არასტაბილურ 3 ნეკნთან (T4-6). კოსტოტრანსვერსიული სახსარი არ უნდა მოძრაობდეს, მაგრამ ის შეეხო როგორც ნეკნს, ასევე განივი პროცესს და ნეკნი და CT სახსარი გლობალურად არასტაბილური იყო. როცა უბიძგებდა, სრიალებდა და არანორმალური მოძრაობა ყველა მიმართულებით იყო. 

​

CT სკანირება მიიღეს ოპერაციამდე, რათა დაეხმარონ ქირურგიულ დაგეგმვას, საიდანაც მათ გააკეთეს 3D რეკონსტრუქცია და მიიღეს 3D დაბეჭდილი მოდელი. მოდელმა აჩვენა, რომ პაციენტს ჰქონდა მიდრეკილება, რომ შემოსაზღვრული მასალა გადასრიალდეს ნეკნის დახრილობის გამო განივი პროცესისკენ, ამიტომ მათ დაძლიეს ეს ნეკნისა და განივი პროცესის შექმნით. პაციენტს ჰყავდა 2 დამსწრე ორთოპედი. ერთმა შეასრულა ნაკერი, მეორემ დაფარა ორგანოები (ფილტვი, აორტა და ა.შ). მათ შემოახვიეს ნეილონის პოლიესტერის ზოლები პაციენტის ნეკნების თავზე და კოსტოტრანსვერსული პროცესის გამოყენებით, რაც შეიძლებოდა მეტი ბმულით, დაამაგრეს ისინი და ზემოდან შემოახვიეს Ethibond (შეუწოვადი ბოჭკოვანი ლენტი), რათა ხელი შეეშალათ გაშლისგან. 

პაციენტი ახლა 9 თვეზე ცოტა მეტია ოპერაციიდან და აქვს მოხსენება, რომ როგორც ჩანს, ეს წარმატებული იყო. ორთოპედიული ქირურგიის გამოქვეყნებასა და წარმატებულად ჩათვლას მინიმუმ 2 წელი სჭირდება, ამიტომ ჯერ ადრეა, თუმცა პაციენტმა განაცხადა, რომ შედეგად მისმა სხეულმა დაიწყო სტაბილურობის კომპენსირება და ნეკნები კონტრალატერალურ მხარეს. მხარეს (მარცხენა მხარე) დაიწყო სუბლუქსაცია და დისლოკაცია. იმედოვნებდნენ, რომ ადრეული ჩარევა ინექციებით, სანამ სახსრის კაფსულა ზედმეტად გაჭიმული იქნებოდა, ხელს შეუშლიდა ნეკნების დისლოკაციას, თუმცა მათ არ შეეძლოთ ყველა ნეკნის პროფილაქტიკური სტაბილიზაცია, რადგან იყო ჰიპოთეზა, რომ ეს გამოიწვევს ფილტვის შემზღუდველ დაავადებას. 
 

დექსტროზის რამდენიმე ინექციის შემდეგ მხოლოდ 1 კვირის შემსუბუქებით, პაციენტმა დაისვა კითხვა, იყო თუ არა დექსტროზა სწორი გამოსაყენებელი საშუალება. მან დაიწყო მეტი კვლევის გაკეთება და აღმოაჩინა პუბლიკაცია, რომელიც ეხებოდა ტეტრადეცილის სულფატის გამოყენებას, რომელიც შეჰყავდათ CTP-ში და ნეკნების თავის ლიგატების გარშემო. პაციენტმა მიიღო რელიეფი 7 დღის განმავლობაში. პაციენტმა რჩევისთვის მოახერხა პუბლიკაციის ავტორთან დაკავშირება და გაიმართა შეხვედრა ავტორთან, პაციენტთან და მის ექიმთან. ავტორმა შემდეგი მოსაზრებები გამოთქვა: 

1. ინექციის წინ ყველაფერი უნდა იყოს მოწესრიგებული, რომ სწორად განიკურნოს. ეს ხდება ოსტეოპათიური მანიპულაციის გზით. 

​

2. თუ გულმკერდის ხერხემალი არ არის სტაბილიზირებული, ის აყენებს ბრუნვის სტრესს ნეკნებზე. ნეკნები უნდა იყოს შეყვანილი არა მხოლოდ CTP-ზე, არამედ ინტერსპინურ ლიგატებზეც. თუ ისინი ზედმეტად მოდუნებულია, ნეკნებზე ბრუნვის დაძაბულობა გამოიწვევს მათ დისლოკაციას. 

​

3. თუ პაციენტს აქვს გულმკერდის ხერხემლის სახსრის დისფუნქცია, ისინი მიბაძავენ და იწვევენ ნეკნების ტკივილს. ფაზის სახსრები საშუალებას აძლევს ხერხემლს გადაადგილდეს წინ და უკან, მაგრამ თუ ისინი ძალიან შორს წავიდნენ წინ, შეგიძლიათ გაანადგუროთ მათ შორის გაშვებული ზურგის ზედა და ზურგთაშორისი ლიგატები. ჰიპერფლექსიის დაზიანების შემთხვევაში, თქვენ წყვეტთ ლიგატებს ხერხემლიან პროცესებს შორის, რამაც შესაძლოა მოქნილი და შემობრუნებული პოზიცია მოგიყვანოთ. ოსტეოპათიური მანიპულაციის საშუალებით, თქვენ მიიყვანთ მას უფრო ნორმალურ გასწორებაში და შემდეგ შეჰყავთ წვეტიანი პროცესების წვერები და სპინოზურ პროცესებს შორის. მანიპულირება, როგორც ჩანს, გასაღებია ჩარჩენილი სახსრების გასათავისუფლებლად, შემდეგ კი 0,5%-იანი ტეტრადეცილის სულფატი (უფრო მაღალი კონცენტრაცია იწვევს ნეკროზის) აძლიერებს ზურგთაშუა ლიგატებს. 

ძნელია ძალის გამოყენება სტრუქტურების ერთობლიობაზე და პაციენტმა, რომელიც თავად მუშაობს კვლევით საავადმყოფოში, თავიდან სკეპტიციზმი გამოაცხადა და თქვა: "ინტერსპინალური ლიგატები, რომლებიც ამხელა არასტაბილურობას იწვევდნენ, ჩემთვის დიდი აზრი არ ჰქონდა. ნეკნი თავისა და ხერხემლის არტიკულაცია, ნაკლებია ძვლის შეხება და ეს დიდწილად დამოკიდებულია ლიგატებზე, მრავალ განზომილებაში გადაადგილების პოტენციალი გაცილებით დიდია, ვიდრე ხერხემლის გულმკერდის გადაადგილების შესაძლებლობა სახსრის შუალედური ლიგატების მოდუნების გამო. ბევრია. ამ უბნის თანდაყოლილი ძვლის სტაბილურობა, მაშინ როდესაც ნეკნი-ხერხემლის სასახსრე არის წმინდა ლიგამენტური. ნეკნები, როგორც წესი, მოძრაობენ ძალიან მცირე რაოდენობით, მაგრამ შესაძლოა მცირე რაოდენობამ შეიძლება დიდი განსხვავება მოახდინოს განსაკუთრებით ჩვენში EDS-ით" 

პაციენტმა აღნიშნა სუბლუქსაციების სიხშირის შემცირება მესამე რაუნდის შემდეგ და სრული სტაბილურობის 5 კვირის შემდეგ სუბლუქსაციების უზარმაზარი შემცირებით. იგი აცხადებს, რომ ინექციამდე ერთი დღით ადრე ჰქონდა 40+ გადაადგილება და ამ ეტაპზე 2-3. ჩხვლეტა უფრო ზედაპირული და ნაკლებად ღრმა სახსრებში იგრძნობა. 

 

ჩემი აზრით, თუ მე გავიკეთე ოპერაცია ხერხემალთან მე-11 ნეკნის დასამაგრებლად, ახლა კი ის წინა მხარეს არის დამაგრებული, ეს გამოიწვევს ზედმეტ შებოჭილობას და შეზღუდავს ფილტვებს იმის გამო, რომ ის ვერ გაფართოვდება სუნთქვით. უნდა იყოს, ან იქნება წინა მხარეს მეტი მოძრაობის რისკი უკანა ნეკნის დამაგრების შემდეგ, რაც კატასტროფული იქნება და დამიბრუნდება პირველ მოედანზე, მაგრამ მე არ ვარ ამის ექსპერტი, ამიტომ მჭირდება ტყვიის დაკბენა და განიხილეთ ექიმთან. 

არა მგონია, ნერვულმა ბლოკებმა იმოქმედოს, რადგან თავს ექსპერტად ვთვლი იმაში, თუ როგორია ნერვული ტკივილი, რომელსაც განვიცდიდი ასეთი ინტენსივობით ამდენი ხნის განმავლობაში, და ეს არ არის ნერვული ტკივილის შეგრძნება, ეს იგრძნობა. მექანიკური. ისევე როგორც ძვლის დარტყმა, დაჭერა და რბილი ქსოვილის გახეხვა. ეს არც კუნთების სპაზმია.  

მე ვაპირებ შემოგთავაზოთ, რომ ამ ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელების შემდეგ, ფიზიოთერაპიაზე მიმართვა შეიძლება იყოს საწყისი წერტილი, რომელიც დაფუძნებულია თეორიაზე, რომ თუ გავაძლიერებდი სახსრებისა და ლიგატების მიმდებარე კუნთებს T11-ზე ინტენსიური მიზანმიმართული ვარჯიშებით, მის გარშემო არსებულ კუნთებს. შეიძლება ნეკნი ოდნავ უფრო მყარად დაიჭიროს ადგილზე. მაინტერესებს შესაძლებელია თუ არა კორტიზონის ინექციები ზევით და ქვევით ტკივილზე მუშაობისას, მაგრამ მე მივიღებ რჩევებს ამის შესახებ. ამასობაში მეც ვაპირებ ლიდოკაინის ლაქების ცდას, რათა გავუკეთო ანესთეზირება იმ ზონაში, როცა ის განსაკუთრებით ცუდად გახდება, და როგორც კი ყველაფერი საკმარისად გამოჯანმრთელდება, რომ ვიფიქრო ზურგის სამაგრის ტარებაზე (რასაც გარკვეული დრო დასჭირდება) ვეცდები ეფუძნება თეორიას, რომ გარედან მცირე წნევამ შეიძლება შეზღუდოს მოძრაობა შიგნით და მისცეს გარკვეული დროებითი შემსუბუქება. მიუხედავად იმისა, რომ ზურგის სამაგრის ტარება საწოლში პრაქტიკული არ იქნება, ის პრაქტიკული იქნება და შეიძლება ყოველდღიურად დაგეხმაროს. ჩემთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ამ ეტაპზე არის დიაგნოზის დადასტურების მოპოვება, ხოლო მე ვცდილობ მისი კონსერვატიულად მართვა, როგორც შემიძლია. 

 

მიუხედავად ამისა, მე მაინც ყოვლისშემძლე პოზიტიურად ვგრძნობ თავს, რადგან მთლიანობაში ახლა ბევრად უკეთ ვგრძნობ თავს, ვიდრე 3 კვირის წინ და მიუხედავად იმისა, რომ ხერხემლის მახლობლად არის საკმაოდ ძლიერი ტკივილი და არსებობს იმის შიში, რომ დროთა განმავლობაში გაუარესდება, მე ვარ გაცილებით ნაკლები ტკივილი მთლიანობაში, ნაკლებ ადგილას, კუჭ-ნაწლავის პრობლემების ან ტკივილის გარეშე ჭამის შემდეგ და შემიძლია ვიარო სახლში და მოკლე დისტანციებზე ჯოხის გამოყენების გარეშე. 

​

​

​

10 ივლისი 2022. 6 კვირის შემდეგ op. 

​

საქმეები კარგად მიდის ნეკნების სრიალის მხრივ. მე არ მქონია ნერვის ტკივილი 9 და 10 ნეკნების გარშემო, რაც მშვენიერია და ძალიან სტაბილურად ვგრძნობ თავს. დაახლოებით 2 კვირის წინ მქონდა ტკივილის მკვეთრი მატება მისი გადაჭარბების (მოხრის) შემდეგ და ვნერვიულობდი, რომ ნაკერები გავტეხე, მაგრამ ისინი ჯერ კიდევ მყარად დგანან. ჯერ კიდევ იმის გარკვევის პროცესში ვარ, რისი გაკეთება შემიძლია და არა, მაგრამ 6 კვირა ჯერ კიდევ საკმაოდ ადრეა.  

 როგორც ჩემს ბოლო პოსტში აღვნიშნე rib 11 კვლავ პრობლემაა, თუმცა არა იმდენად, როგორც იყო. მე არ გამიკეთებია ქირურგიაში იმის ფიქრი, რომ 100%-ით დავბრუნდებოდი, მაგრამ ეს გარკვეულწილად დამეხმარებოდა და ასეც მოხდა. ნერვის ტკივილის შემცირებამ და დაწკაპუნების არარსებობამ დიდი გავლენა მოახდინა ჩემი ცხოვრების ხარისხზე, რადგან (დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვაკეთებ და გარკვეულ კორექტირებას/გარკვეულ რამეებს თავიდან ავიცილებ) შეიძლება მქონდეს უმტკივნეულო პერიოდები, ან მქონდეს ტკივილის კონტროლირებადი დონე . ოპერაციამდე 1 ან 2 დღე ვიძინებდი. ოპერაციის შემდეგ არ მომიწია საწოლში გატარება (1 და 2 დღის გარდა), რაც დიდი დადებითია.  
 

რაღაც ირონიულია ის, რომ საწოლი ჩემთვის ყველაზე კომფორტული ადგილი იყო ოპერაციის წინ, ახლა პირიქითაა. მე ჯერ კიდევ ძალიან ფრთხილად უნდა ვიყო საწოლში ჩასვლა, რადგან 12 კვლავ მიდის ნეკნის ქვეშ 11 და იწვევს მკვეთრ ტკივილს, თუ ფრთხილად არ ვიქნები, და უნდა ვეცადო, რომ არ დავიძინო ნაყოფის პოზაში იმავე მიზეზით. ვერ ვიძინებ მუცელზე ან ქირურგიულ მხარეს, და თუ მთელი ღამე ზურგზე ვიძინებ (რისი ფანი არასდროს ვყოფილვარ თავიდან) მე ვიღვიძებ უფრო ძლიერი ტკივილით ხერხემალთან, ასე რომ, ცოტა ხანი მჭირდება იმისათვის, რომ კომფორტული ვიყო, მაგრამ ვცდილობ დავიძინო მარცხენა მხარეს, ფეხები მთლიანად გამართული, ასე რომ 12 შორს დგას 11-ს და ეს კარგად მუშაობს ძილისთვის, მაგრამ ვხვდები, რომ ქვეცნობიერად ვმოძრაობ ჩემი ძილი და შემდეგ ძალიან მტკივნეული გაღვიძება დაახლოებით 11 საათზე. დილა არც ისე სასიამოვნოა, მაგრამ როგორც კი ცხელი შხაპი მივიღე და შემდეგ ყინულის პაკეტი ჩავიცვი, ის მცირდება და სანამ არ ვიხრები წელზე, ან რაიმე ძალიან დაძაბული გავაკეთო, კარგად ვარ. მე ისევ ყინულის პაკეტს ვიცვამ მთელი დღე და ვხედავ, როგორ ვაკეთებ ამას დიდხანს. მაშინაც კი, როდესაც ყინული დნება, მე შევამჩნიე, რომ ელასტიკის მცირე წნევა ხელს უშლის ზედმეტი მოძრაობის თავიდან აცილებას და მიუხედავად იმისა, რომ ელასტიური ზოლის ტარება მთელი დღის განმავლობაში არც თუ ისე კომფორტულია, ის ბევრად უფრო კომფორტულია, ვიდრე მისი არ ტარება.  

​

სიარული კვლავ იწვევს ტკივილს ხერხემლის არეში (თუმცა არა ფლანგში ან ნეკნის წვერში, როგორც ეს ოპერაციამდე იყო) და მე შემიძლია სიარული მხოლოდ იმდენი ხნით, სანამ დამჭირდება გაჩერება ან, იდეალურად, იატაკზე დაწოლა. მე ვამშვიდებ სხეულს, ნელა ვისუნთქავ, ნელა ამოვისუნთქავ და თუ გამიმართლა, ამოსუნთქვისას ვგრძნობ „დაწკაპუნებას“, რასაც მოჰყვება მყისიერი შვება, როცა ნეკნის თავი 11 მოძრაობს, ან სულაც უფრო ახლოს, სადაც უნდა. იყოს. როგორც ჩანს, მობილურობა კვლავ პრობლემად რჩება, მაგრამ მადლობელი ვარ, რომ უფრო მართვადია, ვიდრე 6 კვირის წინ იყო.  

ამ შენიშვნასთან დაკავშირებით, რამდენიმე დღის წინ მქონდა შეხვედრის სატელეფონო შეხვედრა ჩემს ახალ ექიმთან, დოქტორ ბერნსთან, რომ გადამეხედა ჩემი მედიკამენტები. მოგეხსენებათ, ჩემი ურთიერთობა ჩემს წინა ექიმთან არ იყო კარგი და არც ჩემი აზრი იყო მისი მანერებისა თუ პროფესიონალიზმის დონის შესახებ, მაგრამ მას შემდეგ მან დატოვა პრაქტიკა. იმდენად ვნერვიულობდი ახალ ექიმთან ამ შეხვედრაზე, ვნერვიულობდი, რომ არ მომისმენდნენ, გათავისუფლებდნენ ან სერიოზულად არ მიმღებდნენ და ვნერვიულობდი იმის ახსნა, თუ რა არის SRS და 11-ის პრობლემა და როგორ მოქმედებს ეს ჩემზე. დოქტორი ბერნსი აბსოლუტურად საყვარელი იყო. ის ძალიან პროფესიონალი იყო, ის უსმენდა და მოთმინებით ავუხსენი რა არის SRS და ოპერაცია.  

ჩემი ქირურგი ეთანხმება, რომ ფიზიოთერაპია კარგი იდეაა ოპერაციის ადგილის, მარცხენა მხარის და ზურგის კუნთების გასაძლიერებლად 11 ნეკნის ირგვლივ. არის ოსტეოპათი ჰარლის ქუჩაზე, რომელმაც შეადგინა იზომეტრიული (ვარჯიშები კუნთების ან მოძრაობის გარეშე). თავად სახსრები)  ფიზიო პროგრამა.  
 

დოქტორი ედვარდ ლაკოვსკი ძალიან კარგად ხსნის იზომეტრულ ვარჯიშებს:  

"იზომეტრიული ვარჯიშების დროს კუნთი შესამჩნევად არ იცვლის სიგრძეს. დაზიანებული სახსარი ასევე არ მოძრაობს. იზომეტრიული ვარჯიშები ხელს უწყობს სიძლიერის შენარჩუნებას. მათ ასევე შეუძლიათ სიძლიერის ამაღლება, მაგრამ არა ეფექტურად. და მათი შესრულება ყველგან შეიძლება. მაგალითად, ფეხი. ლიფტი ან ფიცარი. 

იმის გამო, რომ იზომეტრიული ვარჯიშები კეთდება ერთ პოზიციაზე მოძრაობის გარეშე, ისინი გააუმჯობესებენ ძალას მხოლოდ ერთ კონკრეტულ პოზიციაზე. თქვენ მოგიწევთ ბევრი იზომეტრიული ვარჯიშის გაკეთება თქვენი კიდურის მოძრაობის მთელ დიაპაზონში, რათა გაიუმჯობესოთ კუნთების ძალა მთელ დიაპაზონში. 

იმის გამო, რომ იზომეტრიული ვარჯიშები კეთდება უძრავ (სტატიკური) პოზიციაზე, ისინი ხელს არ შეუწყობს სიჩქარის ან სპორტული შესრულების გაუმჯობესებას. იზომეტრიული ვარჯიშები შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუმცა, სტაბილიზაციის გასაძლიერებლად - დაზარალებული უბნის პოზიციის შესანარჩუნებლად. ეს ვარჯიშები შეიძლება დაგვეხმაროს, რადგან კუნთები ხშირად იჭიმება მოძრაობის გარეშე, რაც ხელს უწყობს სახსრებისა და თქვენი ბირთვის სტაბილიზაციას." 
 

მე არ მქონია რაიმე კონკრეტული პოსტოპერაციული ინსტრუქციები, მაგრამ დოქტორი ჰანსენი თავის პაციენტებს ურჩევს, არ აწიონ 10 კილოგრამზე მეტი წონა 3 თვის განმავლობაში და იზრუნონ, რომ არ დაიღუპოს ან არ მოტრიალდეს, ამიტომ ფიზიოთერაპიის დაწყებამდე კიდევ 6 კვირა ველოდები. პროგრამას, მიიღებს მას ნაზად და მოუსმენს ჩემს სხეულს მთელი პერიოდის განმავლობაში. მე ავიღებ Ciaran-ის (ოსტეოპათი) პროგრამას და გავივლი სავარჯიშოებს ფიზიოთერაპევტთან ერთად (თუ ამერიკელი ხართ და გაინტერესებთ რა არის ფიზიოთერაპია, ეს არის ბრიტანული ინგლისური სიტყვა, რასაც თქვენ ეძახით "ფიზიკურ თერაპიას" ამერიკულ ინგლისურად) ასე რომ, მე ვიცი მე მათ სწორად ვაკეთებ და იმედია, რომ ისინი შეძლებენ ჩემთან მუშაობას, რათა ჩამოაყალიბონ იზომეტრიული პროგრამა, რომელიც მიზნად ისახავს კუნთებს 11-ე ნეკნის ირგვლივ. მე ასევე ვაპირებ შემდგომში ჩახედვას პროლოთერაპიის ინექციებს დაახლოებით 11, რადგან ეს შეიძლება დაგეხმაროთ. ტკივილის შემცირების კუთხით, მაგრამ ისინი არ არის ხელმისაწვდომი NHS-ზე და ჩემთვის ადგილობრივი არსად არ არის, რომ ამას აკეთებს, ამიტომ ლოდინი მოუწევს. 

 

მე ჩავიტარებ კიდევ ერთ დინამიურ ულტრაბგერას (ლონდონში ან სურეიში) მარცხენა მხარეს (და ნეკნის თავი და 11-იანი ზურგის სახსარი მარჯვნივ, თუ მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება), როგორც კი ფინანსები და გარემოებები საშუალებას მისცემს, იმედით ოპერაცია მარცხენა მხარეს ამ წლის ბოლოს. მე წარმომიდგენია, რომ ეს ბევრად უფრო ადვილი იქნება, რადგან ეს არის მხოლოდ ნეკნი 10 და მცურავი ნეკნები ამ მხარეს არის (საბედნიეროდ) უსაფრთხო, რაც კიდევ უფრო შეამცირებს ტკივილს, თუმცა ეს არ არის ისეთი ცუდი (ჯერჯერობით), როგორც მარჯვენა მხარე იყო, მე-10 ნეკნი მარცხნივ მუდმივად დამარხულია 9-ის უკან ზემოთ, ისევე როგორც მისი მარჯვენა მხარის ანალოგი ოპერაციის წინ).  

 

გასულ კვირას მქონდა ინტერვიუ საყვარელ ჟურნალისტთან, სახელად ლუსისთან, ჩემი მდგომარეობისა და ქირურგიის გამოცდილების შესახებ. ეს იქნება NHS ჟურნალში და იმედია გააღვივებს ცნობისმოყვარეობას ან დაეხმარება NHS-ში მეტი ექიმისა და სამედიცინო პერსონალის განათლებაში, რაც შესანიშნავია. 

არ ვარ დარწმუნებული, როდის შემოგთავაზებთ სხვა განახლებას, რადგან ამ მომენტში ყველაფერი საკმაოდ თანმიმდევრულია და ყურადღებას ვაქცევ განკურნებაზე.