Syndrom Asen Llithro .org
SLIPPING RIB SYNDROME SUCCESS STORIES
LOGAN ALUCCI, PENNSYLVANIA, USA
Rwyf am godi ymwybyddiaeth am Syndrom Asennau Llithro ar ôl taith bron i 6 mlynedd yn chwilio am atebion.
Pan oeddwn yn y coleg dechreuais gael poen cefn erchyll ar hap ger fy scapula chwith.
Roedd y boen mor ddrwg nes i mi deimlo na allwn gerdded. Cyn y diwrnod cyntaf hwnnw, roeddwn yn cerdded 2 i 5 milltir y dydd ers i mi fyw yn Ninas Efrog Newydd, ond ar ôl y diwrnod hwnnw newidiodd popeth.
Ers i'm poen ddechrau gyda phoen cefn difrifol arweiniodd fy nhaith at ddwsinau o arbenigwyr ysgwydd ac asgwrn cefn. Cefais sawl camddiagnosis. Cefais ddwsinau o MRI's, sganiau CT, Pelydr-X, sganiau sbec esgyrn, pigiadau cortison, blociau nerfau rhyngasennol ... rydych chi'n ei enwi. Mae'r rhestr yn mynd ymlaen ac ymlaen. Gwelais y meddygon "gorau" yn yr ysbytai "gorau". Doedd neb yn gwybod beth oedd yn bod ers blynyddoedd. Dywedwyd wrthyf ei fod yn ystum gwael, neu bryder drwg, neu fy mod yn gor-ddweud yn syml pan ddywedais fod gennyf 10/10 dwfn, rhwygo, poen gwanychol yn ochr chwith fy nghefn a oedd, erbyn hyn, wedi dechrau pelydru o gwmpas i fy. asennau.
Yn y diwedd des i o hyd i geiropractydd newydd ac ar fy ymweliad cyntaf, dywedodd wrthyf fod gen i Syndrom Asen Slip. Gan mai hi oedd yr unig berson a oedd yn gallu rhoi unrhyw ryddhad o gwbl i mi cymerais ei gair amdano, ac yna dywedais wrth ddwsin yn fwy o feddygon fod gen i SRS. Nid oedd un un yn credu ei fod yn bodoli. Dywedasant wrthyf "Ni all asennau lithro".
Yn gyflym ymlaen 2 flynedd, yr wyf yn olaf dod o hyd i Dr Adam Hansen yn West Virginia a chael llawdriniaeth y gallaf ddweud yn onest achub fy mywyd.
Gall Syndrom Asennau Llithro nid yn unig achosi poen corfforol gwanychol, ond hefyd drallod meddwl mawr ar ôl blynyddoedd o ddioddef a chael gwybod bod y cyfan yn eich pen. Ar adeg ysgrifennu hwn rydw i 4.5 mis ar ôl y llawdriniaeth ac rwy'n teimlo tua 80% yn well nag oeddwn i cyn fy llawdriniaeth a chredaf y byddaf yn parhau i wella. Mae gan fy nghorff a'm meddwl ffordd bell i fynd eto er mwyn gwella'n llwyr ond rwy'n ddiolchgar fy mod yn y lle iawn o'r diwedd.
Peidiwch byth â rhoi'r gorau iddi ar eich taith. Peidiwch byth â chymryd na am ateb. Ymddiried yn eich greddf a'ch corff. Rwy’n gobeithio y gall hyn helpu rhywun arall allan yna i ddod o hyd i’r atebion a’r dilysiad yr ydym i gyd yn eu haeddu.
I weld fideos Logan yn dogfennu yma taith SRS cliciwchyma.
JOSEPHINE LJUNGKVIST, NORWAY
Cyhyd ag y gallaf gofio, rwyf wedi profi poen sydyn a diflas a achosir gan fy asennau. Yn fy arddegau cynnar es i weld pob math o feddygon, niwrolegwyr, orthopedegwyr, therapyddion corfforol, ac ati. Cefais belydr-X, a dywedwyd wrthyf yn gyntaf i wneud mwy o ymarfer corff, ac yna i roi'r gorau i wneud ymarfer corff. Ni allai ac ni fyddai neb yn datrys cwestiwn y boen ddirgel roeddwn yn ei brofi.
Dywedodd rhai wrthyf hyd yn oed fod y cyfan yn fy mhen.
Ar ôl ychydig o flynyddoedd rhoddais y gorau i geisio diagnosis a dod o hyd i ffordd allan o'r boen, dysgais i fyw ag ef.
Pan oeddwn yn 25 oed cyfarfûm ar hap â naprapath mewn parti, a oedd yn gwybod am SRS, ac yno y dechreuodd y daith wirioneddol i mi gael diagnosis. Mae bellach tua 2 flynedd ac un llawdriniaeth yn ddiweddarach. Cefais lawdriniaeth yn Ullevål Sykehus yn Oslo, Norwy. Ar adeg ysgrifennu rwy'n aros i gael llawdriniaeth ar yr ochr arall, i dynnu'r cartilagau llithro.
Gallwch wylio fideos Josefine, yn dogfennu ei thaith ar ei sianel youtubeyma.
Rwyf wedi cael poen cefn ers pan oeddwn yn 13 oed.
Syrthiais o 3 metr o uchder pan oeddwn yn 8, a chael craciau bach mewn 2 fertebra yn fy asgwrn cefn. Rwy'n farchog ac yn cwympo ohonyn nhw weithiau.
Yn 2018 aeth fy iau yn llidus iawn oherwydd adwaith alergaidd. Collais lawer o bwysau oherwydd fy mod yn sâl ac yn y cyfnod hwnnw teimlais yr ysfa i ymestyn rhan uchaf fy nghorff a theimlais clic caled ar fy asennau isaf, nid oedd yn brifo ar y pryd, ond ar ôl ychydig dechreuodd fy asen lithro , daeth yn blino a dechreuodd brifo ychydig. Am y 3 blynedd diwethaf bu'n rhaid i mi roi fy asen yn ôl yn ei lle sawl gwaith mewn diwrnod ac mae'r boen wedi bod yn gynyddol. Rwyf wedi gweld llawer o arbenigwyr meddygol, a chafodd pob un ohonynt olwg rhyfedd ar eu hwynebau pan ddywedais wrthynt a gadael iddynt deimlo beth oedd yn digwydd. Dywedwyd wrthyf nad oedd yn ddim, byddai'n mynd i ffwrdd.
Roeddwn wedi chwilio llawer ar Google a YouTube, ar ôl ychydig ar ddechrau 2021 des o hyd i rai vlogs ar YouTube a dywedodd un vlog am y grŵp Slipping Rib Syndrome ar Facebook. Roeddwn i mor ffodus ac yn falch o ddod o hyd i'r teulu gofalgar newydd hwn. Trwy'r grŵp hwn des o hyd i feddyg yn yr Iseldiroedd a oedd yn gallu rhoi diagnosis swyddogol i mi â SRS. Nid oedd y meddyg hwn yn gallu fy helpu yn y ffordd roeddwn i eisiau, ond tua diwedd 2021 des o hyd i lawfeddyg arall a chefais fy llawdriniaeth ar 20 Rhagfyr 2021.
Cefais y "Rib Plating Surgery". Ar y dechrau roeddem yn meddwl mai dim ond un asen oedd yn rhydd, ond roeddwn i'n gwybod bod mwy yn digwydd, ac yn ystod y llawdriniaeth fe wnaethon nhw ddarganfod bod 3 asen wedi'u heffeithio.
Ar hyn o bryd rwy'n 4 wythnos ar ôl y llawdriniaeth, mae gen i boen llawdriniaeth o hyd ac mae'n rhaid i mi ei gymryd yn araf, ond gallaf ddweud bod gwelliant a bod golau ar ddiwedd y twnnel!
NICOLE VISSER, THE NETHERLANDS
Roedd fy symptomau yn cynnwys poen dwys yn fy asennau, yn fy mron chwith, ac o amgylch y cefn. Roedd eistedd neu sefyll am unrhyw gyfnod o amser wedi fy ngwneud mewn poen ofnadwy ac ni wnaeth unrhyw beth helpu. Ar 28 Ebrill 2019 fe wnes i faglu yn yr eglwys a glanio ar ddiwedd sedd bren a gysylltodd â’m cawell asennau chwith.
Y bore wedyn, cefais Pelydr-X nad oedd yn dangos unrhyw asennau wedi torri. Treuliais fisoedd mewn Ceiropracteg a Therapi Corfforol. Mae gen i 2 ddisg chwydd yn fy asgwrn cefn uchaf o ddamwain car yn 2006, felly roedd fy Therapydd Corfforol yn meddwl efallai bod fy mhoen di-baid wedi'i achosi gan niwed i'r rhai o'm codwm. O'r diwedd fe wnaethom argyhoeddi fy yswiriant comp gweithwyr bod angen MRI ond y cyfan a ddatgelodd oedd "newidiadau arthritig" na fyddai wedi cael eu hachosi gan drawma'r cwymp, felly roeddem ar ben arall angheuol.
Yna cyfeiriodd fy meddyg fi at arbenigwr a gwelais ef ym mis Ionawr 2020. Edrychodd ar fy Pelydr-X cychwynnol unwaith a dywedodd fod fy mhroblem ar waelod fy nghawell asennau. Dywedodd wrthyf fod llawfeddyg thorasig i lawr y neuadd oddi wrtho a oedd wedi arloesi techneg atgyweirio asennau newydd, a chyfeiriodd fi at Dr Adam Hansen.
Fis yn ddiweddarach cefais ddiagnosis o SRS gan Dr. Hansen. Datgelodd archwiliad syml 5 munud fod asennau 8, 9 a 10 yn gysylltiedig a gallai ei drwsio gyda'i dechneg pwytho arloesol. Ar 11 Mawrth 2020 cefais fy llawdriniaeth gyntaf. Tra bod y boen cyn llawdriniaeth wedi diflannu ar unwaith, yn fuan ar ôl y llawdriniaeth dechreuais gael pigiadau miniog yn fy stumog. Daeth Dr. Hansen i'r casgliad bod y pwythau yn rhy dynn a'u bod yn amharu ar y nerf rhyngasennol. Ar 10 Awst 2020 cefais adolygiad cyntaf Dr. Hansen. Ar ôl yr adolygiad diflannodd y poenau pigiad hynny ar unwaith.
Diwygiodd Dr Hansen ei weithdrefn fel na fydd angen i eraill gael adolygiad ar gyfer pwythau yn rhy dynn. Rwy'n ddiolchgar i fod tua 85-90% yn normal eto. Mae hon yn ffordd anodd, heb os, ac mae adferiad wedi bod yn heriol.
Dydw i ddim yn disgwyl i byth deimlo 100%, ond heb yr opsiwn atgyweirio hwn, gwn y byddwn yn llawer gwaeth i ffwrdd ac yn anobeithiol. Rwyf wedi gwneud ffrindiau yn fy nghyd-ryfelwyr SRS ac rwyf wedi ymrwymo i helpu eraill i ddod o hyd i'w ffordd trwy hyn. Parhewch i eiriol drosoch eich hun a pheidiwch â chymryd na am ateb. Nid yn eich pen yn unig y mae mewn gwirionedd.
TINA VIAL, WEST VIRGINIA, USA
Dechreuodd fy mhroblemau pan oeddwn yn y 7fed gradd. Roeddwn i wedi popio yn fy asennau ac roedd yn anghyfforddus i anadlu, yna ar ôl ychydig wythnosau fe aeth i ffwrdd ond bob tro mewn ychydig byddai'n dod yn ôl. Pan oeddwn yn y 9fed gradd dechreuodd fy asennau ddod allan i'r pwynt lle gallech eu gweld trwy fy nghrys.
Roeddwn i'n rhedeg ar rediad 5 milltir a daeth un o'm hasennau i'r dde allan ac roeddwn i'n cael trafferth anadlu ac ar fin pasio allan. Roedd yn rhaid i mi redeg yn ôl i'r ysgol a ffoniais fy Mam, yna aethon ni i ofal brys.
Cymerodd tua 6 mis ar ôl hynny i gael diagnosis ac yna llawdriniaeth ond yn yr amser hwnnw gwelais 2 ddwsin o feddygon. Cefais ddiagnosis o niwmonia, broncitis, arthropothi, oedema mêr esgyrn, costochondritis, niwritis rhyngasennol a phennau asennau wedi'u dadleoli, yna syndrom asennau llithro o'r diwedd.
Erbyn hyn fy symptomau oedd poenau trywanu cyson, llosgi cyson, tynerwch, anhawster difrifol i anadlu, pinnau a nodwyddau poen, pasio allan, a thaflu i fyny. Roedd fy SRS yn ddwyochrog ac mae bellach 14 mis ar ôl fy llawdriniaeth gyntaf a 7 mis ar ôl fy ail lawdriniaeth, y ddau gyda Dr Adam Hansen yng Ngorllewin Virginia. Mae'r ddwy ochr bellach yn gwneud yn hollol anhygoel.
Fy ngeiriau o anogaeth fyddai parhau i frwydro am atebion oherwydd eu bod allan yna. Nid yw'n beth meddwl pan fydd asennau'n dod allan, felly daliwch ati a daliwch ati i bwyso am atebion.
LINDSEY DARNELL, MICHIGAN, USA
Fy mhrif symptom SRS oedd popio asen a phoen trywanu yn fy abdomen ac yn fy nghefn ger llafnau fy ysgwydd.
Mae gen i hEDS, a gafodd ddiagnosis ar ôl fy nhrydedd llawdriniaeth ar y glun yn 23 oed. Datblygais syndrom poen rhanbarthol cymhleth o'm meddygfeydd clun, ac arweiniodd hyn fi at gael symbylydd nerfau yn fy nghefn, gyda'r batri yn fy ysbail. Ar ôl 2 lawdriniaeth cefn, wrth i'r un gyntaf fethu, datblygais boen erchyll yn y cefn a'r asen.
Ar ôl sawl ymgais i drwsio poen cefn gyda phigiadau, trallwysiadau, therapi corfforol, des o hyd i'r grŵp SRS Facebook a arweiniodd fi at Dr. Hansen. Ces i fy llawdriniaeth gyntaf i gywiro asennau 7-10 ar fy ochr dde ar 10fed Mawrth 2021. Yn anffodus ar 27 Gorffennaf 2021 fe wnes i lacio pwyth yn y gwaith (dwi'n nyrs) yn symud peiriannau Pelydr-X. Cefais adolygiad o fy ochr dde ac fe osodon nhw fy ochr chwith ar yr un pryd ar 22 Medi 2021 ac rydw i'n ei gymryd o ddydd i ddydd nawr wrth i mi wella.
Ymddiried yn eich corff, gorffwys hyd yn oed pan fyddwch am fod yn egnïol, ac eiriol dros eich hun bob amser.
JESSICA TUCKER, WASHINGTON, USA
Ym mis Chwefror 2016 pan oeddwn i'n bedwar mis yn feichiog gyda fy mhlentyn cyntaf, dechreuais gael poen difrifol yng ngwaelod fy asennau. Er iddo fy anfon i’r ystafell argyfwng ar sawl achlysur, ac atal gweithgareddau rheolaidd a chysgu, cafodd y boen ei ddiystyru fel “poen beichiogrwydd arferol” a “dim ond cyhyr”. Ar ôl rhoi genedigaeth, roedd y boen yn lleihau ond yn aros. Cefais sicrwydd y byddwn, gydag ychydig o osteopathi, yn ymdopi â beichiogrwydd arall yn weddol dda. Ar ddiwedd 2017/dechrau 2018, cefais fy ail feichiogrwydd. Daeth y boen yn ôl gyda dial ac roedd yn waeth o lawer y tro hwn. Erbyn y trydydd tymor, roeddwn mewn poendod llwyr, yn methu â chysgu, prin yn gallu cerdded na gyrru, ac roeddwn angen cymorth amser llawn i ofalu am fy mhlentyn bach. Eto, ni roddodd neb unrhyw atebion.
Pan oedd fy merch yn bedwar mis oed, dywedodd yr ymgynghorydd llaetha roeddwn i’n ei weld, a oedd hefyd yn digwydd bod yn feddyg teulu, “mae angen i ni wneud rhywbeth am eich asennau”. Hwn oedd y tro cyntaf ers dwy flynedd i rywun fy nghlywed. Anfonodd fi at arbenigwr poen, a oedd yn digwydd bod yn un o'r ychydig feddygon yn Awstralia a oedd wedi clywed am SRS. Rhoddodd ddiagnosis i mi ar unwaith a'm hanfon i ffwrdd at lawfeddyg orthopedig a berfformiodd ddwy lawdriniaeth torri cartilag (un bob ochr). Fe wnes i wella'n dda a, gan feddwl bod y bennod honno drosodd, symudais ymlaen â'm bywyd. Dechreuon ni gynllunio trydydd babi, ac roeddwn i mor gyffrous i brofi'r hyn roeddwn i'n gobeithio fyddai'n feichiogrwydd di-boen. Cyn y gallai hynny ddigwydd fodd bynnag, flwyddyn ar ôl fy nghymorthfeydd, teimlais ysgytwad cyfarwydd o boen yng ngwaelod fy asennau. O fewn dyddiau fe'm cludwyd yn ôl i ing SRS. O leiaf y tro hwn, roeddwn i'n meddwl, roeddwn i'n gwybod sut i'w drwsio.
Ceisiais gymorth gan lawfeddyg thorasig a oedd wedi trin SRS o'r blaen. Dwy feddygfa arall yn ddiweddarach, ynghyd â chael gwared ar broses xiphoid wedi'i datgymalu, nid oeddwn yn gwella yn ôl y disgwyl. Roeddwn mewn poen gwaeth nag erioed o'r blaen, ac yn dirywio o ddydd i ddydd. Roedd yr asennau'n dal i deimlo'n ansefydlog. Dywedwyd wrthyf nad oedd hyn yn bosibl, mai dim ond poen nerfol oedd y cyfan. Roeddwn i'n gwybod nad oedd, ond doeddwn i ddim yn teimlo bod gen i lawer o ddewis ond i ddilyn gyda fy meddygon. Ar ôl i driniaeth poen yn y nerfau fy ngadael heb unrhyw welliant a thyllu'r ysgyfaint, penderfynais fod angen i mi ymladd mwy. Darganfyddais Dr Hansen yn yr Unol Daleithiau a'i dechneg pwytho asen. Roedd ei ddealltwriaeth y gall toriadau achosi ansefydlogrwydd pellach, yn canu’n gwbl wir i mi.
Yn anffodus, ni chlywyd y feddygfa yma. Gan deimlo'n sownd mewn cornel, penderfynais gymryd y naid ac archebu llawdriniaeth ailadeiladu ar ôl y toriad gyda Dr Hansen yn West Virginia ar gyfer Mehefin 2020. Wel, rydym i gyd yn gwybod beth ddigwyddodd yn 2020, ac nid oeddwn yn gallu gadael Awstralia am y feddygfa. Bellach bron yn gyfan gwbl yn y gwely ac yn methu â gofalu am fy nau blentyn bach, troais yn daer at fy llawfeddyg thorasig, gyda digon o wybodaeth. Ymgynghorodd â Dr Hansen a chytunodd i gynnal y cymorthfeydd. Yn amlwg, daeth hyn â rhyddhad mawr, ond roedd cloeon cloi a phroblemau gyda chael mynediad at y platiau gofynnol yn golygu bod yn rhaid i mi aros mewn poen gwanychol tan fis Tachwedd 2020 i gael y llawdriniaeth gyntaf, a mis Mawrth 2021 am yr ail lawdriniaeth. Roedd adferiad yn galed. Roedd y cymorthfeydd yn fwy cymhleth na chymorthfeydd pwythau rheolaidd Dr Hansen oherwydd fy nhoriadau blaenorol.
Dioddefais boen nerf eithafol yn dilyn y ddwy feddygfa a threuliais bythefnos yn yr ysbyty y ddau dro. Roeddwn i'n gwybod oherwydd y toriadau na fyddai fy asennau byth yn berffaith. Cefais ysgogydd llinyn asgwrn y cefn wedi'i fewnblannu ym mis Gorffennaf 2021 i gynorthwyo gyda phoen nerf parhaus. Ni allaf redeg na neidio, ac yn bendant nid oes awyrblymio yn fy nyfodol, ond gallaf gerdded, nid wyf yn treulio fy nyddiau yn y gwely, gallaf ofalu am fy mhlant, a hyd yn oed mynd â nhw ar wibdeithiau syml. Mae'n edrych ychydig yn wahanol i o'r blaen, ond mae gen i fy mywyd yn ôl. Ac, efallai y fendith fwyaf oll, mae gen i'r trydydd plentyn hardd yr ydym wedi breuddwydio amdano ers blynyddoedd o'r diwedd yn tyfu'n ddiogel yn fy mol.
Fe wnes i ymladd am chwe blynedd, cefais fy anwybyddu, pe bai meddygon yn dweud “wel, mae fy asennau’n brifo hefyd os byddaf yn eu procio”, a dywedais nad oedd yr hyn yr oeddwn yn ei deimlo “yn bosibl”. Rwyf wedi cael fy ngorfodi i eiriol yn ffyrnig drosof fy hun ac wedi profi poen y tu hwnt i unrhyw beth y gallwn fod wedi'i ddychmygu o'r blaen, ond rhywsut fe lwyddais i wneud hynny. Rwyf yn hynod ddiolchgar i Dr Hansen am roi ei amser i mi a rhannu ei wybodaeth, ac am fy llawfeddyg a wrandawodd ac a oedd yn barod i ddysgu technegau newydd.
Rwy’n gwybod na fydd y daith i ddod â’r babi hwn i’r byd yn brofiad di-boen roeddwn i wedi gobeithio amdano unwaith, ond mae bod yn ddigon iach i gario plentyn arall yn ddigon. Y babi hwn, a fy nau o blant hŷn, oedd fy rheswm i ymladd.
AMANDA BERMAND, AUSTRALIA
Cefais fy damwain yn gwneud rôl pêl-foli mewn ysgol lle roeddwn i'n gweithio nôl ym mis Awst 2019. Rwyf wedi chwarae chwaraeon lefel uchel ar hyd fy oes ond yn 54 oed ac ar ôl canser y fron penderfynodd y corff beidio â chwarae'r gêm mwyach. Fe wnes i ei sugno i fyny fwy neu lai a symud ymlaen â phethau ond pan aeth y symptomau'n waeth yn raddol ar ôl ychydig fisoedd es i at y meddyg.
Ar ôl 18 mis roeddwn yn dal i chwilio am ddiagnosis. Fel gyda llawer ohonom, roeddwn wedi mynd trwy'r llu o brofion, cefais wybod ei fod yn fy mhen a dechreuais ar y roller coaster pryder / iselder o ganlyniad.
Yn ffodus, deuthum o hyd i Grŵp Facebook Syndrom Asen Slip diolch i gyd-ddioddefwr SRS a gwnes apwyntiad gyda Dr Conaglen sef yr unig lawfeddyg a oedd yn gweithredu gan ddefnyddio techneg Hansen yn Seland Newydd.
Er gwaethaf y 6 awr yn y car bob ffordd rhoddodd ddiagnosis i mi o fewn 5-10 munud. Nid oeddwn yn gallu gweithio ac roedd yn rhaid i mi fwyta i mewn i gynilion fy mywyd i oroesi.
Yn ffodus roeddwn wedi cadw fy yswiriant meddygol preifat felly es ymlaen gyda fy nghymhorthfa 1af yn ôl ym mis Ionawr 2021, gan bwytho'r 9fed a'r 10fed asennau ar yr ochr dde.
Rwy’n gyn Swyddog Heddlu ers 21 mlynedd gydag iselder a PTSD felly gwaethygodd pethau yn ystod fy nhaith i ddod o hyd i atebion i’m poen. Mae gen i gydbwysedd mân iawn yn fy mywyd nawr.
Rwy'n credu bod fy SRS bob amser yn ddwyochrog ond fe wnaethom un ochr ar y tro. Hefyd, heb sylweddoli pa mor fregus oedd pethau mewn gwirionedd, fe wnes i orwneud pethau'n wirion 4 wythnos ar ôl y llawdriniaeth a chredaf i mi wneud niwed i'm hatgyweiriad newydd.
Rwy’n gwneud ymarferion craidd i geisio cryfhau’r hyn a allaf cyn dyddiad petrus ar gyfer fy 2il feddygfa ar Fawrth 7fed 2022.
Rwyf hefyd yn cael sgan CT 3D i weld a fydd hynny'n fy helpu i gynllunio adolygu ar yr ochr dde. Bydd fy llawfeddyg yn adolygu'r llawdriniaeth ar yr ochr dde ac yn pwytho'r asennau 9-10fed chwith hefyd.
Mae Dr Conaglen yn anhygoel ac yn gefnogol iawn i ddull Dr Hansen.
Dyma rai gwersi ddysgais i:
1. PEIDIWCH â diystyru'r cyflwr hwn... Rydym yn y ras hir. Peidiwch â gwneud unrhyw beth a allai achosi problemau pellach am o leiaf 6-8 wythnos ar ôl llawdriniaeth, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n dda. (Rwy'n dal i guro fy hun am wneud yn union hynny)
2. PEIDIWCH â rhoi'r gorau iddi. Chi yw eich eiriolwr gorau eich hun felly ymddiriedwch yn eich corff a'ch greddf eich hun.
3. Derbyn cymorth. Mae golau ar ddiwedd y twnnel. Mae rhai ohonom yn cael diwrnodau tywyll iawn (dwi dal yn gwneud) ond po fwyaf y byddwn yn rhannu a siarad am bethau y mwyaf y gallwn helpu eraill (ac o bosibl ni ein hunain). Mae'r grwpiau yn anhygoel am hynny.
4. BYDDWCH YN FATH I CHI EICH HUN
Dydw i erioed wedi bod mor gyffrous am lawdriniaeth a'r boen a ddilynodd. Bydd yn boen i bwrpas. Dwi hefyd yn nerfus iawn. Mae cymaint ohonom â phroblemau tebyg felly dim ond gwybod ble bynnag yr ydych, p'un a ydych yn cael diwrnod da, neu noson wael mewn poen, "Kia Kaha, Kia manawanui" (Arhoswch yn gryf, peidiwch byth â rhoi'r gorau iddi).
GINA SAMSON, NEW ZEALAND
Dechreuodd fy nhaith SRS 17 mlynedd yn ôl yn 2004 yn y DU. Roeddwn wedi cael 4 o blant, 3 ohonynt yn 10+ pwys ac ar ôl babi #4 sylwais fod un o fy asennau yn clicio i mewn ac allan yn ddi-boen ar fy bwa arfordirol dde. Buan iawn y daeth yn ddolur dwfn ysbeidiol ac roedd yn teimlo fel pe bai troed babi yn cael ei gwthio i fyny o dan fy nghawell asennau, ond nid oeddwn yn feichiog. Dros yr ychydig flynyddoedd nesaf cefais colonosgopïau, endosgopïau a nifer o uwchsainau ym mhen uchaf yr abdomen. Daeth y cyfan yn ôl yn normal. “Rhaid ei fod yn IBS” medden nhw.
Yn 2009 symudom i Ontario yng Nghanada lle parhaodd fy symptomau ymlaen & i ffwrdd. Anfonodd fy meddyg teulu newydd (Dr teulu) ataf am fwy o brofion. Roedd popeth yn normal, ond parhaodd fy mhoen. Rhoddais gynnig ar fflysio codennau bustl gan ddefnyddio meddygaeth Tsieineaidd. Pasiwyd cerrig bustl, ond ni roddodd unrhyw ryddhad o'r symptomau. Ymweliadau niferus â'r Osteopath, Naturopath, Homeopath, Maethegydd, Ceiropractydd & Ffisiotherapydd. Dim byd wedi helpu.
Diwedd 2018, ar ôl symud blychau trwm, roedd fy mhoen yn waeth o lawer. Llawer mwy o brofion diagnostig. Yna deffrais un noson gyda phoen 10/10 yn teimlo fy mod yn cael fy nhrywanu. Hwn oedd y darn pos coll ac o'r diwedd daeth fy chwiliad google i fyny gyda Slipping Rib Syndrome. Haleliwia! Yn hapus, dychwelais at fy meddyg teulu yn disgwyl iddo wybod popeth am SRS. Edrychodd arnaf yn wag a rhagnodi mwy o leddfu poen. Diolch byth, roedd fy Ceiropractydd yn gwrando arnaf, yn teimlo fy nghlicio asen ac yn cytuno bod SRS yn eithaf tebygol.
Yn anffodus yn 2019 cefais ddamwain wrth groesi bar tynnu ansicredig trelar car. Cefais fy nhaflu i fyny i'r awyr ac fe wnaeth fy mrifo'n ddrwg. Ddim yn dda i fy asennau chwaith. “Bydd ffisiotherapi yn helpu” dywedodd fy meddyg teulu.
Ni allai fy ffisiotherapydd weithio allan pam nad oeddwn yn gwella. Soniais am SRS, teimlai fy asen pop, cytunodd â mi, ac ysgrifennodd at fy meddyg teulu, gan awgrymu blociau nerfol. Fe wnaeth fy meddyg teulu fy atgyfeirio i Glinig Poen gyda “phoen yn yr abdomen”?!! Dim sôn am fy asennau. Dywedodd y Clinig Poen Dr “Nid ydym yn delio â phoen yn yr abdomen”. Gwnes i ddagrau ar yr alwad fideo, edrychodd y Dr i fyny'r SRS a chynnig blociau nerfol i mi. Yna dechreuodd y pandemig ac ni ddigwyddodd y blociau nerfau erioed.
Gofynnais am atgyfeiriad at Lawfeddyg Orthopedig lleol. Hwn oedd fy mhrofiad gwaethaf o bell ffordd. Ar ôl dweud wrthyf ei bod yn annhebygol iawn bod gennyf “gyflwr rhyngrwyd prin” dywedodd “Dydw i ddim yn gwneud asennau” a diystyrodd fi. Erbyn hyn roeddwn i'n mynd yn anobeithiol. Roedd gen i boen diflas difrifol cyson ar y ddwy ochr, poen yn yr ystlys, poen cefn ofnadwy o amgylch llinell fy nhraed, poenau trywanu miniog o bryd i'w gilydd ar y ddwy ochr, ac anhawster cysgu. Byddai fy asennau'n clicio i mewn/allan sawl gwaith y dydd ac roedd teithiau car yn ofnadwy.
YNA darganfyddais Dr Adam Hansen yn West Virginia. Moment Haleliwia #2! Darganfyddais hefyd grŵp Facebook SRS. Yn sydyn fe wnes i ddod o hyd i griw cyfan o bobl gyda'r un symptomau â mi! Anfonais ddolen at weminar Dr Hansen at fy meddyg teulu. Wedi hynny roedd y sgwrs yn hawdd. “Efallai eich bod chi'n iawn” meddai! Gwnes yr alwad i swyddfa Dr Hansen.
Wrth deithio o Ganada i’r UDA a thalu am y feddygfa fy hun, ces i’r opsiwn i gael yr apwyntiad diagnostig un diwrnod, gyda llawdriniaeth y nesaf – brawychus iawn! Beth os oeddwn yn anghywir am SRS? Fe wnaethon ni yrru 8+ awr i West Virginia ddechrau mis Hydref 2021. Roedd yn nerfus nerfus gan fod y pandemig yn golygu bod ffin tir yr UD/Canada ar gau, ond fe wnaethom ni. Roedd Dr Hansen yn hynod garedig a thyner ac o fewn 5 munud fe wnaeth ddiagnosis o asennau llithro dwyochrog i mi.
Roedd fy llawdriniaeth yn hirach ac yn fwy cymhleth na'r disgwyl. Cefais 9fed & 10fed cartilag yr asen yn torri ag anffurfiadau wal y frest, SRS & niwralgia rhyngasennol. Dim ond yn ddiweddarach y gallai blaenau fy 9au gael eu sublux ac roedd yn anodd iawn eu cyrraedd. Cafodd blaenau cartilag pob un o’r 4 asennau eu torri gan 2cm yr un gan eu bod yn hir ac yn fachog, yna 9’s & Cafodd 10au eu pwytho i 8's i ail-greu cawell asennau sefydlog. Deffrais mewn poen 10/10 ac roedd angen llawer o forffin & fentanyl yn yr ystafell adfer, ond wedi fy syfrdanu y gallwn o'r diwedd gymryd anadl ddofn llawn. Doeddwn i ddim wedi gallu gwneud hynny ers blynyddoedd. Dywedodd Dr Hansen y byddai'r pythefnos cyntaf yn boenus iawn ac roedd yn llygad ei le! Mae adferiad yn roller-coaster, mae hynny'n sicr.
Nawr, ar adeg ysgrifennu, rydw i 4 mis ar ôl llawdriniaeth. Rwy'n gwella'n araf ac yn gobeithio y byddaf yn teimlo'n wych erbyn 6 mis. Rydw i mor ddiolchgar i Dr Hansen am ei dechneg arloesol. Mae ef, ei wraig Lisa a'u tîm yn UHC yn West Virginia yn ardderchog, Tynnwyd fy llun gyda'r Hansens 1 wythnos ar ôl fy llawdriniaeth. Mae fy mhin yn y map y tu ôl i mi, ynghyd â channoedd o rai eraill sydd i gyd wedi cael llawdriniaeth SRS gyda Dr Hansen.
Mae'n anodd eiriol drosoch eich hun. Byddwch yn gryf, gwrandewch ar eich corff, peidiwch â chymryd na am ateb a gobeithio y cewch y gofal sydd ei angen arnoch yn fuan.
ELIZABETH LIDBETTER, ONTARIO, CANADA
Pan oeddwn yn 11, cefais fy pwl sydyn, ofnadwy, sbasmig cyntaf o boen yn fy nghawell asennau, o dan fy mraich ar hyd fy ochr ac o dan fy mron. Roeddwn i'n gobeithio mai ffliwc ydoedd, ond dechreuais gael episodau tebyg bob ychydig fisoedd a oedd yn para unrhyw le o ychydig funudau i oriau lawer o boen dwys na fyddai dim yn ei gyffwrdd, lle na allwn symud na hyd yn oed siarad oherwydd y boen. ;
Cefais yr holl brofion, ac ati bryd hynny ac wrth gwrs roedd popeth yn normal. Deuthum o hyd i geiropractydd a ddefnyddiodd dechnegau hynod ysgafn, a dechreuodd addasiadau rheolaidd yno ymestyniad gweddus, bron, normalrwydd. Roeddwn i'n dal i allu teimlo'n dynn ac yn twinges pan fyddwn i'n gorwneud gweithgaredd neu gyda symudiadau troellog, ond roeddwn i'n byw bywyd arferol yn fy arddegau am tua blwyddyn a hanner ar y cyfan.
Chwefror 2021 yw pan newidiodd popeth. Sbardunodd symudiad rhyfedd gartref episod a barhaodd ychydig ddyddiau a hwn oedd y gwaethaf erioed. Yn lle mynd i ffwrdd ar ôl ychydig ddyddiau gweddilliol o ddolur, roedd y boen yn arafu ac yn mynd yn feunyddiol. Roedd yn rhaid i mi roi'r gorau i'r rhan fwyaf o weithgareddau a gorffwys bron yn gyson.
Cefais POB prawf, yr holl ddelweddu, teithio i Cleveland ac Indianapolis ar ôl gweld pawb y gallem yn lleol, a dim atebion o hyd. Des i o hyd i Grŵp Facebook Syndrom Asen Slip ar ôl chwiliadau rhyngrwyd o symptomau ac roedd fel mellten o sylweddoli mai SRS oedd hwn.
Dywedodd dau lawfeddyg gwahanol wrthyf nad oedd gennyf. Roeddwn i'n ARgyhoeddiadol wnes i. Roedd pethau'n symud i mewn yno, roeddwn i'n gallu ei deimlo ac ni allai neb ei gadarnhau. Yn olaf, des i i ben yng Nghlinig Mayo fis Gorffennaf diwethaf lle nad oedd uwchsain deinamig yn dangos llawer o hyd, ond fe wnaeth arholiad ymarferol. Daeth llawdriniaeth yn sydyn drannoeth, a darganfuwyd bod asennau 9 a 10 ar y chwith wedi'u datgysylltiedig. Roedd llawdriniaeth yn Mayo ychydig o gymorth. Roedd fy episodau o boen dirdynnol yn llai aml ac yn para am gyfnod byrrach, ond nid oedd yn iawn.
Ym mis Hydref 2021 teithiom i West Virginia i weld Dr. Hansen. Roedd yr un mor dosturiol a rhyfeddol ag y dywedodd pawb. Roedd yn onest â ni nad oedd yn siŵr pa lawdriniaeth fyddai’n dod o hyd iddo, gan fod gennyf bwythau eisoes ac roedd yn anodd dweud pa mor ddiogel oedd pethau. Ond roedd yn fodlon gwneud popeth o fewn ei allu, a dyna’n union yr oedd ei angen arnom.
Mawrth 2il 2022, cefais dechneg ail-greu Dr. Hansen, gyda phlatiau a impiadau o domenni cartilag, rhwng asennau 8/9 a 9/10, ac felly dechreuais ar yr aros a'r adferiad.
Fel y mae pawb yn gwybod, mae'n roller coaster. Bu adferiad dwys yn y dechreuad. Ac yn awr, ar adeg ysgrifennu hwn, rydw i 10 wythnos i mewn i'r broses ôl-lawdriniaeth. Mae yna gopaon a dyffrynnoedd. Gellir dilyn cyfnod o ddiwrnodau da gan gyfnod o rai poenus.
Ond. Wnest ti sylwi ar y geiriau “dyddiau da”? Achos dwi wedi eu cael nhw! Mwy o ddiwrnodau da yn ystod y 10 wythnos diwethaf nag a gefais ym Mlwyddyn flaenorol fy arddegau. Dathliad Pasg gyda theulu drwy’r dydd a fyddai wedi bod yn amhosibl o’r blaen lle dywedais yn ddiweddarach, “Roeddwn i’n teimlo’n wych!”. Rwy'n dal i gael pyliau o boen nerfau a thyndra cyhyr sy'n fy anfon i'r lle “beth os”, ond rwy'n dal yn gynnar yn y broses adfer, ac mae hyn yn amlwg wedi bod yn gam tuag at wella.
Dydw i ddim wedi gwneud eto. Efallai y caf lawdriniaeth ar yr ochr dde yn y dyfodol, a gallai abladiad nerf fod yn bosibilrwydd, oherwydd darn rhyfedd o gartilag ar Rib 8 na allai Dr. Hansen ei dynnu heb bryderon strwythurol, ond rwy'n teimlo'n fwy sefydlog, a llai o boen.
Dal ar y daith hon, ond roeddwn i eisiau dweud diolch yn gyhoeddus i The Hansens, a phawb yn y grŵp cefnogi am y gefnogaeth a'r anogaeth barhaus - hyd yn oed pan nad ydych chi'n gwybod eich bod chi'n ei roi. Mae wedi bod yn achub bywyd.
MAYA OYER, USA
JESSICA DE'O, ONTARIO, CANADA
Pan oeddwn yn 11/12 dechreuais gael symptomau SRS. Ar y dechrau, dechreuodd gyda phoen anfesuradwy yn y frest a'i gwnaeth bron yn amhosibl anadlu. Byddai'r boen hwn yn lapio o amgylch fy mrest ac i fyny fy sternum. Dechreuodd y popping tua blwyddyn yn ddiweddarach. Dywedodd meddygon fod gen i costochondritis a dweud wrthyf am gymryd naproxen. Roedd pelydrau-x o'r frest bob amser yn normal. Cefais sgan esgyrn hyd yn oed, a oedd hefyd yn normal. Dros amser, mae'n debyg bod fy ngoddefgarwch poen wedi cynyddu. Nid oedd gen i'r boen nerfol yn lapio o amgylch fy mrest i'm cefn bellach, ond o bryd i'w gilydd byddwn yn cael y poenau miniog yn mynd i fyny fy sternum. Roedd fy mrest yn ddolurus yn gyson, ac roedd hyd yn oed cael ecocardiogram yn fy ngadael mewn poen am wythnos. Roedd gen i boen cefn hynod o ddrwg, ac roedd meddygon bob amser yn dweud “mae'ch bag cefn yn rhy drwm”. Am flynyddoedd a blynyddoedd, es i heb atebion, gan gymryd llawer o naproxen, a byw mewn poen.
Pan oeddwn i'n 18 es i at ceiropractydd, a ddywedodd wrthyf gyntaf am syndrom yr asen llithro. Yn ôl wedyn, nid oedd unrhyw beth ar-lein y gallech chi ddod o hyd iddo amdano, a dweud y gwir. Dros amser, daeth rhai pethau fel y claf Dr Oz i fodolaeth, ac yna gwelais rywfaint o ymchwil wedi'i wneud ar prolotherapi ar gyfer SRS. Gwelais feddyg meddygaeth chwaraeon, gwnaethom uwchsain (a oedd yn normal), a thrafod prolotherapi. Yn y pen draw, roedd yn rhy gostus a dywedodd nad oedd yn warant gan fod fy SRS eisoes wedi bod yn hirsefydlog ers sawl blwyddyn, a phrolotherapi a weithiodd orau yn ei ymarfer ar gyfer anafiadau newydd.
Roeddwn yn ôl i sgwâr un. Yna un diwrnod des o hyd i grŵp Facebook SRS a dysgais am ddull Dr. Hansen, ond rydw i yng Nghanada ac nid oeddwn yn gallu teithio i Dr. Hansen. Pan ddes i o hyd i'r grŵp yn wreiddiol, doedd gen i ddim syniad pwy oedd Dr Matar. Dim ond yn 2020 y cefais wybod amdano gan ei glaf SRS cyntaf, ac roeddwn i'n teimlo o'r diwedd bod gen i ateb i'r broblem roeddwn i wedi bod yn byw gyda hi am hanner fy oes.
Roedd Dr Matar a'i dîm yn hollol anhygoel. Doeddwn i ddim wedi cael llawdriniaeth o'r blaen er gwaethaf tonsilectomi a rhai pethau deintyddol pan oeddwn i'n fach, felly roedd yn achosi pryder mawr. Mae gen i hanes o fynd trwy byliau o banig wrth fynd o dan / ymladd yn reddfol, hyd yn oed pan dwi'n iawn yn feddyliol. Roedd Dr Matar a'i dîm yn dal fy nwylo/yn tawelu fy meddwl wrth i mi gael fy anesthateiddio. Roedd y llawdriniaeth yn gyflym, a gwnaethom y daith 5.5 awr adref y diwrnod wedyn. Dyna'r unig ddiwrnod y cymerais fy mhilsen opioid.
Roedd y 3 mis cyntaf yn arw, rwy'n teimlo bod llawer o bobl yn dweud yr un peth. Ar ôl y marc 3 mis hwnnw, rhoddais y gorau i amau llwyddiant y feddygfa a dechrau gweld y manteision ohoni. Ar ôl hynny roedd yn bennaf i lawr yr allt, ond roedd cyfnodau o amser o hyd pan oeddwn i'n cael llawer o llid cynnydd fflamau.
Rwyf bellach flwyddyn allan ac rwy'n teimlo'n hollol anhygoel. Rwy’n gallu gwneud cymaint mwy nad oeddwn erioed yn gallu ei wneud o’r blaen. Nid oedd codi pethau trwm byth yn hawdd i mi, a byddwn yn cael poen parhaol yn y frest wedyn. Nawr gallaf godi hanner pwysau fy nghorff heb unrhyw boen nac anghysur. Wrth fynd am dro hir byddai'n rhaid i mi gymryd seibiannau oherwydd poenau yn y frest/anhawster anadlu, ond nawr rwy'n cerdded 1.5-2+ awr y dydd, ac yn gweithio'n llawn amser fel addysgwr cyn-ysgol heb unrhyw boen nac anghysur. Cyn nad oeddwn yn gallu cyffwrdd fy mrest yn ysgafn heb boen, roedd cyffwrdd yn unrhyw le yn boenus ac yn boenus.
Nid wyf wedi gwneud unrhyw weithgareddau effaith uchel, ond yn seiliedig ar yr adferiad hyd yn hyn, rwy'n teimlo cymaint yn gryfach nawr. Rheswm enfawr pam roedd fy mhoen cefn mor ddrwg o'r blaen oedd oherwydd bod gen i bron ddim cyhyr craidd o ganlyniad i'm SRS. Yn araf bach rydw i wedi bod yn adeiladu fy nghyhyrau craidd dim ond trwy wneud pethau bob dydd a cheisio bod yn ymwybodol ymwybodol i'w actifadu. Nid yw fy ochr dde yn fy mhoeni o gwbl, dim popio, ac nid yw'n boenus. Byddwn yn gwneud y llawdriniaeth eto mewn curiad calon pe bai angen, ac rwy'n ddiolchgar am byth i Dr. Hansen am ei waith i greu dull anfewnwthiol i atgyweirio SRS, yn ogystal â Dr. Matar a'i dîm rhyfeddol yn Ottawa .
AUDREY THAIN-ARDIS, GEORGIA, USA
Hi, I'm Audrey, from Georgia, USA. My SRS journey started at least 13 years ago, but possibly even longer. Between a car accident when I was 18, overworking my abs as a teen (why did I do 200+ crunches most days?), being hypermobile, and finally 2 pregnancies in my mid 20s, my ribs have been painful for so many years. I started pursuing medical help for my rib pain during my first pregnancy in 2010, when the pain became unbearable. I was told it was probably round ligament pain and would resolve after delivery. When it didn't resolve, I went to many doctors for many years, most of whom told me it was all in my head.
When I showed them my lumpy deformed-looking ribs, one doctor even told me I just had an uneven fat deposit on that side! By this point, the pain and worry about not knowing what was wrong and imagining all the "what-ifs" had given me pretty bad anxiety. The pain made it hard to do my daily tasks, hard to sit on the floor and play with my kids, really hard to sit at all. Riding in a car or sitting anywhere for more than a few minutes was excruciating.
I got used to awkwardly telling people I'd rather stand when they offered me a seat, and always stayed flightily busy to avoid sitting. My lack of rib structure also made it very hard to get a deep breath. (Imagine trying to do pull-ups on a spring-- that's what trying to get a deep breath felt like!) Meanwhile I was still being told that my pain was all in my head. The lack of validation from this has such an effect on your confidence and mental health! Finally in 2018, late one night, desperately searching google for what could possibly be wrong with me, I saw something online about Slipping Rib Syndrome and it clicked! I knew this had to be it.
I saw a new local doctor who was just out of school and she agreed. Meanwhile, I had found the Slipping Rib Syndrome Facebook page and had started feeling so much more validated finding a whole community of people who understood exactly how I was feeling! (That little group is now over 5600 people strong!!). The Facebook group led me to Dr Adam Hansen at WVU in West Virginia, who had developed a new repair for SRS. We made the trip to West Virginia and Dr Hansen confirmed my diagnosis. My 9th and 10th ribs were fully detached, hooked, and jammed under the upper ribs. There's an intercostal nerve that runs between each rib, so that nerve was being constantly compressed, giving me pain from my abdomen all the way around to my shoulder blade.
I had Dr. Hansen's 3.0 surgery in February 2022 and have never regretted it! He spaced my ribs apart with cartilage grafts, loosely sutured my ribs together, and topped them off with a bioresorbable plate to hold things in place until my body could heal and develop its own scar tissue to keep itself secure. I woke up from surgery feeling much more stable, somehow taller (I didn't even realize how much I had been guarding and compensating for my ribs) and finally able to breathe freely!! Within a few months, I felt well enough to get back to daily life, travel, plant a garden, go kayaking, hiking, and generally enjoy life much more again! Now at 17 months post op, I'm so thankful to be doing pretty much anything I'd like to do and feeling so much better! If you're struggling with these symptoms, please reach out! There is hope!
KARI MORGENSTEIN, FLORIDA, USA
My journey started in 2019 when my husband and I found out I was pregnant. Around 5 weeks, I was vomiting 20 times a day and left fighting for my life and my daughter’s as well. At 8 weeks, I was diagnosed with severe Hyperemesis Gravidarum (HG). I was placed on a feeding tube through a PICC line as I was severely malnourished. I was vomiting 20 times a day until my daughter was born.
Around 6 months postpartum, I started to get a sharp, excruciating pain in the front of my chest near my Xiphoid. Any movement such as breathing or talking too much made it worse. This led to appointment after appointment from cardiology, rheumatology to gastro and pulmonology it felt like my husband and I spent every day either scheduling a doctor’s appointment or seeing a provider. Many providers told me nothing was wrong with me and I just needed to “push through”.
Luckily my husband and I were not willing to accept this. We fought tirelessly, day and night, to find answers to my debilitating pain that left me unable to care for our newborn daughter. I, fortunately, came across the Slipping Rib Syndrome (SRS) Facebook page and this led me to Dr. Adam Hansen and Ms. Lisa Hansen. We made the trip to West Virginia in January 2021 and I was diagnosed with SRS (9th and 10th rib on right side).
I am forever grateful to Dr. Hansen (and to so many SRS sufferers and survivors that I met on my journey) for giving me my life back and ensuring my daughter has her mommy. I am now 2.5 years out from my surgery and living life again. Pain free!!! My recovery was not an easy one, but it was totally worth it. To anyone reading this that is currently struggling with SRS or trying to find answers to your debilitating pain: You are stronger than you think.
Crying is a sign of strength. Let the tears flow! Lean on your support system and ask for help. Be kind to yourself. The SRS FB group is filled with many incredibly giving and strong individuals. We are all in this together. Use this group to support you at whatever stage you’re in. Keep advocating for yourself. Your pain is real. You. can do this. Take one hour, one minute, or just one second at a time.
HOPE WILD, MARYLAND, USA
My pain began around the end of 2016. It started out with an annoying pain on my right side liver area. I had imaging which found polyps in my gallbladder but that surgeon was kind enough to let me know he didn’t believe it was causing my pain because polyps typically don’t hurt, but the gallbladder had to come out due to their size and possibly eventually growing into cancer if they weren’t already. There were 3 and thankfully, they were benign. I went through years of pain, which over time turned into clicking with the pain. I think my right 10th rib started to come loose and eventually detached altogether.
The pain continued and my life began to decline more and more each day, which became years. I lost my mojo. Procedures I had: -Too much imaging (scans/X-rays) to count -Endoscopy -Pill Camera -Scoliosis diagnosis and physical therapy -Spinal injections to test for a Rhizotomy which I decided not to follow through with because I didn’t feel it would help -Colonoscopy -Whatever else I may not be recalling in this moment.
Because I was so desperate I asked my orthopedic surgeon to perform a spinal fusion at one point. Thankfully, he’s a great man/surgeon and talked me out of it because he knew it wasn’t causing the pain I was describing. I couldn’t work and had to give up my independence. I withered away because the rib pain was so bad, I could barely eat. I lived on Ensure. Not eating helped, but it still hurt all the time. My muscles atrophied and everything else began to decline due to the effects of losing nutrition and movement.
Eventually, I found some motivation and I got a job working from home, got on my own again and pushed through it. I kept losing weight and got down to about 92lbs. I started researching more and found out about SRS. I researched thoracic surgeons in my area to find a surgeon that appeared to have an open mind and would be willing to learn. The surgeon I chose was also an assistant professor and that gave me hope. I provided him with Dr. Hansen’s procedure information and he reviewed it, ordered ultrasound imaging and some other tests and we kept meeting and talking. He reached out to Dr. Hansen and scheduled my surgery. At this point, it was exploratory because when it came to slipping ribs, it wasn’t something he’s treated this way and when he looked into it, resection was the solution.
I said no thanks to that and kept asking him to look into the suturing procedure. I need my ribs to protect my organs and support my bone structure. I remember waking up from my surgery and him telling me “you were right!” My right side 10th rib was completely detached and free to float around. He used Dr. Hansen’s 2.0 technique and sutured it to the 9th. It was finally stable! That was January of 2021. I began to have the same type of pain again a few months later. I was happy to let him go back in to take a look around to figure out what was going on. It turned out that the very tip of my 10th rib cartilage had come loose and was flipping around so he snipped it off, added sutures and closed me back up. That was September 2021. I’m almost fully recovered. Recovering from the atrophy is the hardest part because like many SRS sufferers, I have other diagnosed problems like Hypermobility and severe scoliosis. I am a work in progress and I will get there! We grow through what we go through.
HEATHER DOBOS, MINNESOTA, USA
I fought SRS for 16 very hard long years of my life and I’m only 38. I can now say that it’s been 3 years of living and finally experiencing the life I have always wanted and dreamed of pain free. My journey of SRS was hard frustrating painful and so many emotions I can’t even describe. I can not pinpoint exactly how why or when this happened but my decline started in 2004 when my appendix ruptured. From then many GI related issues happened.
I have had all the tests you could imagine and they all would come back negative. Being told over and over again by doctors that nothing was wrong and that it is all in my head. I had fo fight and advocate over and over again to be heard by all physicians. I was losing weight and barley being able to eat or even drink water on my surgery day I was only 96 lbs and felt like I was whithering away. I kept my determination and strength up that I was going get on the other side of whatever was going on with me. If I hadn’t kept that mindset I wouldn’t be here today.
In 2020 while the world was shutting down is when I really started to go downhill with pain and frustration and lack of answers. I was going to a pain clinic and a physical therapist mentioned the words that I had already circling in my head from my own research of Slipping rib syndrome. She did a dynamic ultrasound and saw my flaring ribs very clearly on my left side and said to me “how has no one ever seen this?”
I burst into tears and wept in her exam room and thanked her for not thinking I was crazy. With that I went home and began my own advocating and determination to find a doctor no matter how far I had to go that would help me. I found Dr. Shiroff at University of Pennsylvania. I reached out to his office and I honestly didn’t know how much more time I could deal with this physically or mentally. After a week or so his assistant reached out and we got the ball rolling with zoom meetings and medical records being sent and within one zoom meeting he could see how bad my 8th, 9th and 10th ribs were for me. On July 27th 2020 I met my knight in shining armor, Dr. Shiroff who I believe saved my life and gave me my life back to share my story and help others in the process. It’s been wonderful to be able to experience life, food and and new experiences again. I was finally healthy enough to get pregnant with our beautiful daughter and happy to announce we’re pregnant again. A dream and experience I thought I would never see in my life. I get to be me again and it feels so good.
OLIVIA HEATH, COLORADO, USA
My daughter Olivia swam competitively for years. During her junior year of high school, she experienced intense back pain that worsened when she swam. She also regularly experienced a stabbing pain along the front of her abdomen, and she could trigger that pain by moving her lower ribs back and forth.
Olivia's weekly physical therapy only provided temporary relief for her pain. After her symptoms worsened, leading to her quitting swimming, I turned to the internet for answers. Thankfully, I stumbled across Slipping Rib Syndrome and the Facebook support group. I spent many hours gleaning information and encouragement, and it was immeasurably helpful. Olivia’s story would not be the happy one it is today without this group.
My internet searches also led me to Dr. Diaz-Muron, a surgeon at Denver Children’s Hospital who is familiar with SRS. In October 2022, he diagnosed Olivia with bilateral SRS through a physical exam. He also ordered a dynamic chest ultrasound to confirm the diagnosis. It was such a gift to have received an answer so quickly!
The techs were puzzled during Olivia's dynamic ultrasound because they had never seen or heard of SRS before. They did their best to decipher what we were all seeing on the screen, and in the end, they diagnosed her with bilateral SRS at ribs 8-9. Later we’d discover that they had counted the ribs wrong, and it was actually Olivia’s 9th and 10th ribs that were slipping. In fact, ribs 9 and 10 on both sides had become completely separated from her costal margin.
In December, Olivia underwent a bilateral intercostal radio frequency nerve ablation (8-10 R and 10-12 L) at Denver Children’s Hospital. While this helped with the pain a bit, it created an additional problem where she temporarily lost muscle strength and tone in her lower abdomen. Thankfully, she has a great manual physical therapist who helped her through that hiccup. Olivia also had an assessment at the Denver Children’s Hospital Genetics Hypermobility Clinic. They diagnosed her with Hypermobility Spectrum Disorder but not hEDS (she got her hypermobility from her mama).
In January 2023, Olivia had a “normal” CT scan that, when converted into 3-D, revealed her detached ribs. Also in January, she had a consultation with Dr. Pieracci at Denver Health. We both really liked Dr. Pieraacci. He was kind, empathic, and communicated clearly. However, he was performing the Hansen 2.0 surgery, and through the group, I had learned that Dr. Hansen was doing a 3.0 version of the surgery. So, we decided to wait until we saw Dr. Hansen to determine the next steps.
In February, Olivia and I traveled east for consultations with Dr. Shiroff at Penn Medicine and Dr. Hansen at WVU. The consult with Dr. Shiroff went well, and we left with the sense that he is a skilled surgeon who successfully treats many SRS patients. However, he was performing a version of the Hansen 2.0 surgery, and we were eager to learn about Dr. Hansen’s 3.0 version.
Olivia’s consultation with Dr. Hansen was great—he was knowledgeable, professional, kind, and humble. He spent so much time addressing our many questions and concerns. Olivia felt seen, understood, and heard. But I won’t sugarcoat things—the surgery and recovery ahead were daunting for Olivia and left her feeling scared and overwhelmed. And as Olivia’s mom, I was terrified of making a wrong decision that could negatively affect her present and future. (I may or may not have sobbed in the bathtub when we got back to the hotel.)
It didn’t take long for Olivia, my husband, and I to agree that the 3.0 surgery with Dr. Hansen was Olivia’s best option. However, Dr. Hansen’s first available surgery slot was too close to Olivia’s first day of college. It wouldn’t allow for enough recovery time before she needed to do things like carry a backpack long distance. So, we put her on a wait list and hoped and prayed.
Over the next few months, Olivia’s pain became nearly unbearable. Simple things like sitting in class and driving in a car were extremely painful. The main thing that helped her was lifting weights; her muscle gains and the endorphins she got after each lift helped her to push past the pain, discouragement, and fear. She had been lifting for around a year, and Dr. Hansen told her that the muscle strength she had built would greatly help with her recovery. So, Olivia carefully pressed on in the gym despite her growing pain.
The day after Olivia graduated from high school, Lisa Hansen reached out with fabulous news. She said that if we could be in West Virginia in exactly one week, there was a surgery spot available for Olivia! The news was both exciting and terrifying. It was difficult for Olivia to wrap her mind around all that was about to change and around the long road to recovery, but she was all in.
Olivia’s May 24th surgery was a tremendous success! Dr. Hansen excised some costal cartilage from her 9th and 10th ribs on both sides, used the excised cartilage to create spacer grafts between ribs 8-10 on each side, sutured ribs 9 and 10 together with the grafts, and bilaterally placed bioabsorbable plates from ribs 7 through 10. The entire surgery took around three hours, and Dr. Hansen was really excited about how well everything went.
After a week at a nearby hotel, Dr. Hansen cleared Olivia to fly home to Colorado. Olivia's recovery was tough, even though she knew what to expect. Ice became her best friend, and she found ways to stay entertained and encouraged while being bed-ridden. Still, those three months were extremely difficult for her.
About those recovery months Olivia says, “Lifting was my mental and physical solace through my senior year, and to have it taken away was devastating. Those first months felt like purgatory, and recovery was filled with countless tears. SRS patients may feel hopeless during the initial months of healing after surgery, but I encourage them to make a list of all the ways their ribs held them back before the surgery so that they can check them off as they regain strength. Watching my progress kept me sane. I felt devastated right after the surgery, but in time I saw how it brought new abilities and reduced pain that I didn’t think was possible.”
As Olivia’s 3-month post-surgery milestone neared, she was feeling quite good. She no longer needed ice, could work as a restaurant hostess, and was back to being the social butterfly that she is. And three months after her surgery, she was back in the gym. Although she had lost most of the muscle she had built, she was determined to regain it carefully.
On August 30, my husband and I moved Olivia into her dorm to begin her freshman year of college in Arizona. To this day, we’re still in awe over the timing of her surgery. She had exactly three months to heal at home under the care of her family and without the demands of school.
With her four-month surgery anniversary just around the corner, Olivia says, “My body feels drastically better and almost normal, and I’m able to move without popping. Since it’s only been four months, there’s still some healing to be done and there’s still some soreness, but I’m able to do all the things I love. I can do so much more than I could do before my surgery with Dr. Hansen, and I don’t feel held back by my body anymore. Every minute of the recovery pain was worth it now that I get to be under a bar with a lot of weight on it again.”
Whether to have surgery, what surgery to have, and which surgeon to trust are weighty decisions. We believe that we made the right choice for Olivia and hope that the coming months and years yield even more healing and strength.
If you’ve read this far, I hope Olivia’s story has encouraged you. The road to wellness is hard, and conflicting information and experiences are discouraging. As someone who also lives with chronic pain, I know how difficult it is to keep striving for healing and pain relief. Hang in there. Keep doing the next right thing. Hold on to hope, and remember to look for the beauty around you.
ALYSSA LOWE, GEORGIA, USA
After suffering for more than 4 years from severe pain in my chest and abdomen, difficulty breathing, nausea, and fatigue, I had surgery to secure my slipping ribs.
I was scared to have surgery, because I read some horror stories online about how it didn't work or made things worse. I also worried about the risks and complications of anesthesia and infection. But I decided to go ahead with it, because I couldn't stand living in pain anymore. I found Dr. Christie, who is one of the surgeons in the US who specializes in slipping rib syndrome surgery.
He was very knowledgeable and compassionate, and he explained everything to me in detail. He assured me that he had a lot of experience and success with this procedure, and that he would do his best to help me.
The surgery went well, and I went home immediately after surgery. Dr. Christie removed the part of the rib that was causing the problem, and sutured the other ribs that were loose. He told me that I would feel some pain and soreness for a few weeks, but that it would gradually improve as I healed.
He was right. The recovery process has been amazing. Every day, I feel a little bit better. The pain is much less than before, and I can take less medication. I can breathe more deeply and easily, without feeling like someone is squeezing my chest. I can sleep more comfortably, without waking up in agony. I can eat more normally, without feeling sick or bloated. And I can do more things that I enjoy, like walking, reading, and spending time with my family and friends.
Dr. Christie really changed my life for the better, and I'm so thankful to him and his team. They gave me hope and relief, when I thought there was none. They treated me with kindness and respect, when I felt alone and misunderstood. They gave me back my health and happiness, when I thought they were gone forever.
If you have slipping rib syndrome and you're scared of surgery, don't let the fear stop you. Trust me, it's worth it. It's not an easy decision, but it's the best one you can make for yourself. You deserve to live without pain and suffering. You deserve to live your best life.
