​

আমার যাত্রা 2018 সালে শুরু হয়েছিল আমার ডান কাঁধের ব্লেড এবং আমার মেরুদণ্ডের মধ্যে একটি জ্বলন্ত সংবেদন এবং কখনও কখনও একটি অসাড়, ঠান্ডা অনুভূতি যা সময়ের সাথে সাথে একটি তীক্ষ্ণ, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় পরিণত হয় যা শারীরিক কার্যকলাপের সাথে আরও খারাপ হয়ে যায়।

পরের কয়েক বছর ধরে এই ব্যথা শুরু হওয়ার আগে আমি যে পরিমাণ শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকতে পারতাম তা কমে যায় এবং আমি আমার মেরুদণ্ডে একটি পঙ্গু, চূর্ণবিচূর্ণ ব্যথা পেতে শুরু করি।

প্রাথমিকভাবে, আমি আমার ডাক্তারের কাছে যাইনি, কারণ 2016 সালে আমার একটি অসম্পর্কিত ভুল রোগ নির্ণয় হয়েছিল যা পেরিটোনাইটিস, মৃত্যুর দ্বারপ্রান্তে এবং একটি পেটের অস্ত্রোপচারের দিকে পরিচালিত করেছিল যাতে জটিলতা ছিল। এই সময়ে, ওষুধের উপর আমার আস্থা আগে থেকেই ছিল না। 2019 সালের গোড়ার দিকে জিনিসগুলি এতটাই খারাপ হতে শুরু করেছিল যে আমাকে সাহায্য চাইতে হয়েছিল এবং আমার জিপির কাছে যেতে হয়েছিল, যিনি সন্দেহ করেছিলেন যে আমার অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডাইলাইটিস আছে এবং আমাকে এক্স-রে করার জন্য পাঠিয়েছিল। এক্স-রে সামান্য বক্রতা ছাড়া আমার মেরুদণ্ডে কোনো সুস্পষ্ট ক্ষতি বা অস্বাভাবিকতা দেখায়নি। আমার ডাক্তার আমাকে একজন ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে রেফার করেছিলেন, যিনি আমাকে বলেছিলেন যে আমার শুধু আমার পিঠের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে হবে এবং আমাকে বাড়িতে কিছু ব্যায়াম করতে হবে।

আমি কিছুক্ষণের জন্য প্রতিদিন এই অনুশীলনগুলি করেছি, কিন্তু তারা আমার ব্যথার কোন পার্থক্য করেনি, এবং আমি অনুভব করেছি যে তারা এটিকে আরও খারাপ করে তুলছে।

আমি এপ্রিল 2019 সালে একজন চিরোপ্যাক্টরের কাছে যেতে শুরু করি। আমি তাকে আমার লক্ষণগুলি ব্যাখ্যা করেছিলাম এবং সে আমার মেরুদণ্ডের দিকে তাকিয়ে স্পষ্ট কিছু দেখতে পায়নি কিন্তু আমি দেখতে পেয়েছি যে সে যে সামঞ্জস্যগুলি করেছে তা 2 দিন পর্যন্ত ব্যথা কিছুটা কমাতে সাহায্য করবে . আমি চিরোপ্যাক্টরের কাছে যেতে থাকলাম, কিন্তু ত্রাণের জন্য এতটাই মরিয়া ছিলাম যে ক্রমবর্ধমান ব্যথা কমানোর জন্য আমি যা যা ভাবতে পারি তার সব চেষ্টা করেছি। আমি ব্যথানাশক, হিট জেল, বরফ, যোগব্যায়াম, আকুপাংচার, হোমিওপ্যাথি, ম্যাসেজ, একটি ব্যাক স্ট্রেচার চেষ্টা করেছি, কিন্তু আমি চেষ্টা করেছি কিছুই আমাকে স্বস্তি দেয়নি। আমাকে কেবল এটির সাথে বাঁচতে শিখতে হয়েছিল এবং নিজেকে বলেছিল যে এটি সম্ভবত বৃদ্ধ হওয়ার অংশ ছিল, কিন্তু আমার বয়স মাত্র 30, এবং আমার যে এই পঙ্গু ব্যথা ছিল তা অন্য কারোর মনে হয়নি। আমি নিজেকে বলেছিলাম যে সম্ভবত আমার ব্যথা সহ্য করার ক্ষমতা কম ছিল, কিন্তু অতীতে কিডনিতে পাথর, অ্যাপেনডিসাইটিস, পেরিটোনাইটিস এবং অন্যান্য বিভিন্ন বেদনাদায়ক অবস্থার কারণে আমি ব্যথা জানতাম এবং আমি জানতাম যে এটি ছিল না। আমার খুব জনসাধারণের মুখোমুখি জীবন ছিল এবং আমি আমার ব্যথা লুকিয়ে রাখতে পারদর্শী হয়েছিলাম।

জুন 2019 এর মধ্যে আমি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা পেতে শুরু করি। আমার বেশিরভাগ দিন ডায়রিয়া হয়েছিল, ফোলাভাব সহ, এবং তীব্র পেটে ব্যথা ছিল। আবার, আমি ডাক্তারকে এড়াতে চেষ্টা করেছি, এবং নিজেকে বলেছিলাম যে এটি চলে যাবে, কিন্তু প্রায় এক মাস পরে, আমি অনুভব করলাম আমাকে যেতে হবে। ডাক্তার কিছু পরীক্ষা করিয়েছেন। আমার এন্ডোস্কোপি ছিল, যা হায়াটাস হার্নিয়া ছাড়া আর কিছুই প্রকাশ করেনি, যা আমাকে বলা হয়েছিল যে আমরা নজর রাখব এবং আমার জীবনে পরবর্তীতে অপারেশন করতে হতে পারে। আমার অন্যান্য উপসর্গগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য আমার ডাক্তার আমাকে ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বলেছিল এবং আমার সংকোচন কমাতে এবং আলগা মল প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য আমাকে লোপেরামাইড এবং মেবেভারিন দিয়েছিল।

বেশিরভাগ দিন আমাকে খালি পেটে কাজ করতে যেতে হয়েছিল, কারণ আমি কিছু খাওয়ার পরে প্রতিক্রিয়ার ভয় পেতাম এবং এটি আমাকে খুব দুর্বল বোধ করত। আমি নিয়মিত মাইগ্রেন এবং ভার্টিগো পেতে শুরু করেছি, যার জন্য আমি এখন ওষুধ (প্রোপ্রানোলল) নিচ্ছি এবং এটি ভালভাবে কাজ করছে।

দুর্বলতা, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, ডায়রিয়া এবং আমার মেরুদণ্ড এবং স্ক্যাপুলায় যন্ত্রণাদায়ক ব্যথার সংমিশ্রণ মানে আমি আমার খুব শারীরিক, সপ্তাহে 50 ঘন্টা কাজ করতে শুরু করেছি। আমি আমার ঘন্টা 50 থেকে 40 পর্যন্ত কমিয়েছি এই আশায় যে এটি একটি পার্থক্য করতে পারে, কিন্তু শারীরিক কার্যকলাপ এবং দীর্ঘ দিনগুলির মানে হল যে আমাকে সামলাতে চেষ্টা করতে হবে এবং যতটা সম্ভব সবকিছু লুকিয়ে রাখতে হবে, কিন্তু কিছু দিন যত তাড়াতাড়ি আমি বাড়ি ফিরে আমাকে মেঝেতে ঘন্টার পর ঘন্টা শুয়ে থাকতে হবে। এই আমার জীবন গ্রাস ছিল. আমি যা অনুভব করছিলাম সে সম্পর্কে আমি সৎ হলে কাউকে কী বলতে পারি? আমি জানতাম না এটা কি ছিল।

আমি 2020 সালে আমার প্রথম বাড়ি কিনেছিলাম এবং যুক্তরাজ্যে প্রথম লকডাউন শুরু হওয়ার আগে 1 সপ্তাহের মধ্যে চলে এসেছি। আমি আমার দিনগুলি সাজানো, বাগান করা এবং ঘরের কাজ করে কাটিয়েছি, এবং লক্ষ্য করেছি যে ব্যথা শুরু হওয়ার আগে আমি যতটা সময় দাঁড়াতে পারি এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করতে পারি তা ছোট থেকে ছোট হয়ে আসছে। এতক্ষণে আমি আমার পিঠের মাঝখানেও ব্যথা পেতে শুরু করেছি, যা কম। ব্যথা যে এলাকা প্রভাবিত করছিল তা বড় হয়ে উঠছে বলে মনে হচ্ছে। সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে অবনতি চলতে থাকে।

জুলাই 2021-এ দ্রুত এগিয়ে যান। জিনিসগুলি খুব দ্রুত অগ্রসর হতে শুরু করেছে। আমি ডান দিকে আমার নীচের পিঠে খুব তীক্ষ্ণ অভ্যন্তরীণ ব্যথা পেতে শুরু করেছি। এটি তীব্র ছিল, এবং এটি কিডনিতে পাথরের ব্যথার মতো অনুভূত হয়েছিল, যা আমি আগেও বেশ কয়েকবার পেয়েছি।

আমি আমার ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম, যিনি আমাকে আমার কিডনি এবং মূত্রনালীর আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানের জন্য পাঠিয়েছিলেন। আমরা দুজনেই পাথর খুঁজে পাওয়ার আশা করছিলাম, এবং পরীক্ষা নেতিবাচক হলে অবাক হয়েছিলাম। আমি নিজেকে বলেছিলাম যে হয়তো আমি পাথরটি অতিক্রম করেছি এবং জিনিসগুলি উন্নতি করতে শুরু করতে পারে, কিন্তু তারা তা করেনি।

আমি তখন ভয়ঙ্কর পেটে ব্যথা পেতে শুরু করি, বিশেষ করে খাওয়ার পরে, এবং আমার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলি আরও খারাপ হতে শুরু করে। যত তাড়াতাড়ি আমি কিছু খাওয়া, এটা ঠিক মাধ্যমে আসা হবে. আমার প্রচণ্ড ফোলাভাব এবং গ্যাস ছিল, এমনকি যদি আমি শুধুমাত্র জল পান করি।

আমি আমার ক্রমবর্ধমান লক্ষণগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য ডাক্তারের কাছে ফিরে গিয়েছিলাম এবং তারা কিছু রক্ত পরীক্ষা করেছিলেন। তারা প্রদাহ, সংক্রমণ পরীক্ষা করেছে, আমার কিডনি এবং যকৃতের কার্যকারিতা, আমার অগ্ন্যাশয় পরীক্ষা করেছে এবং আমরা আমার পেটে সিটি স্ক্যান করেছি, যা স্বাভাবিক হিসাবে ফিরে এসেছে।

আমার ব্যথা ক্রমশ বাড়ছিল এবং ঘন ঘন হয়ে উঠছিল, এবং আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার মল কালো, তাই আমার ডাক্তার অন্ত্রের ক্যান্সার পরীক্ষা করার জন্য একটি এফআইটি পরীক্ষার আদেশ দিয়েছেন।

এটা এখন অক্টোবর 2021। FIT পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করার সময় আমি একটু উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছিলাম। ক্যান্সার হলে কি হবে? আমার সঙ্গী আমাকে ছাড়া কিভাবে মোকাবেলা করবে? বাড়ির কি হবে? এমনকি আমি আমার অন্ত্যেষ্টিক্রিয়াতে কী সংগীত চাই তা নিয়ে ভাবতে শুরু করি। আমি জানি এটি অদ্ভুত শোনাতে পারে কিন্তু আমার একটি অংশ চেয়েছিল যে পরীক্ষাটি ইতিবাচকভাবে ফিরে আসুক, কারণ অন্তত তখন আমি শেষ পর্যন্ত জানতে পারব যে আমার সাথে কী ভুল ছিল এবং চিকিৎসা নেওয়ার পথে থাকতে পারে। যখন আমি ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করছিলাম, আমার সঙ্গী এবং আমি স্কটল্যান্ডে ছুটিতে গিয়েছিলাম। আমরা অনেক হাঁটাহাঁটি করছিলাম এবং এই মুহুর্তে জিনিসগুলি সত্যিই আরও খারাপ হতে শুরু করেছিল।

আমি প্রথম দিনেই লক্ষ্য করেছি যে আমি আমার ফ্ল্যাঙ্কে প্রচণ্ড ব্যথা পাচ্ছি যা হাঁটার সাথে আরও খারাপ হয়েছে, সেইসাথে আমার, এখন স্বাভাবিক, মেরুদণ্ড এবং কাঁধের ব্লেডের ব্যথা। আমি চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করেছি এবং এটি উপেক্ষা করেছি কিন্তু আমাকে বসার জন্য কোথাও খুঁজে বের করতে হয়েছিল। প্রতিদিন আমাকে আরও বেশি এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য থামতে হয়েছিল, অল্প সময়ের হাঁটার পরে, কারণ আমার শরীর আমাকে চিৎকার করছিল যে এটি আর করতে পারবে না। কিছু দিন ছিল যখন আমাদের হোটেলে তাড়াতাড়ি ফিরে যেতে হয়েছিল যাতে আমি শুয়ে থাকতে পারি, বা আমাদের পরিকল্পনা করা সমস্ত ক্রিয়াকলাপ করতে পারি না। আমি সেগুলি করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু আমি শারীরিকভাবে পারিনি।

তারপরেই, ২৯শে অক্টোবর, আমি আমার ফোনে আমার লক্ষণগুলির একটি ডায়েরি রাখতে শুরু করি। এটির দিকে ফিরে তাকালে, আমি আমার পাঁজরের অনেক উল্লেখ করেছি, কিন্তু এই মুহুর্তে আমি বা আমার ডাক্তাররা কেউই এসআরএস সম্পর্কে শুনেনি। আপনি ক্লিক করে ডায়েরি পড়তে পারেনএখানে.আমি এটি অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যদি এটি কখনও কাউকে সাহায্য করে।

আমরা বাড়ি ফিরে আবার ডাক্তারের কাছে গেলাম। আমি এখন বলব যে তিনি আমাকে দেখে বিরক্ত হয়েছিলেন এবং সম্ভবত ভেবেছিলেন যে আমি একজন হাইপোকন্ড্রিয়াক, বা পাগল, কারণ আমি যখনই সেখানে যাচ্ছিলাম আমার নতুন উপসর্গ দেখা দিয়েছে, এবং প্রতিবার আমরা পরীক্ষা করেছি, সেখানে কিছুই ছিল না।

আমি তাকে আমার দিকে তাকাতে বললাম কারণ মনে হচ্ছিল কিছু একটা বেরোচ্ছে, কিন্তু সে পিছন থেকে আমার পাঁজরের দিকে তাকালো, উঠে দাঁড়ালো এবং আমাকে বললো কিছু ভুল নেই। তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনি ভেবেছিলেন আমি উদ্বিগ্ন, বা বিষণ্ণ, এবং আমাকে বলেছিলেন "মননশীলতার চেষ্টা করুন"। আমি তাকে বলেছিলাম যে আমি উদ্বিগ্ন নই, এবং অবশ্যই বিষণ্ণ ছিলাম না। আমি ব্যথা পেয়েছিলাম! এবং আমি কিছু ব্যথা উপশম প্রয়োজন!

আমার ডাক্তার একটি গভীর শ্বাস নিলেন, এবং আমার সামনেই জোরে দীর্ঘশ্বাস ফেললেন। তারপরে তিনি আমাকে অ্যামিট্রিপটাইলাইন দিয়েছিলেন এবং পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল যে আমার ফাইব্রোমায়ালজিয়া থাকতে পারে।

আমি তাকে বলেছিলাম যে আমি হাঁটতে সংগ্রাম করছি কিন্তু সে আগ্রহী ছিল না। একদিন আমার ডাক্তারের সাথে দেখা করার পর, আমরা এডিনবরা থেকে ফিরে আসার 2 দিন পর, আমি কাজে গেলাম। আমি জানতাম আমি বেশিদূর হাঁটতে পারব না। আমি কাজ করার জন্য ধীরে ধীরে সাইকেল চালাতে পেরেছিলাম, যা আমি সেই সময়ে পরিচালনা করতে পারতাম কারণ আমার পাগুলি নিজেরাই প্রভাবিত হয়নি। আমি 11 ঘন্টা শিফট করেছি। সেই দিন আমি এই মুহুর্তে যা ছিল তার চেয়ে বেশি ব্যথা পেয়েছি। এটা আমার পুরো ধড় জুড়ে ছিল, সামনে এবং পিছনে. তীব্র জ্বলন্ত ব্যথা। এটা কোমল অনুভূত, এবং আমার শরীর আগুন ছিল.

আমি এটির মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেওয়ার চেষ্টা করলাম, কিন্তু কয়েক ঘন্টা পরে এটি এতটাই খারাপ হয়ে গেল যে আমি, একজন অপেক্ষাকৃত স্থূল এবং আবেগহীন 32 বছর বয়সী, আমার সারা শরীরে তীব্র ব্যথার কারণে অনিয়ন্ত্রিতভাবে কাঁদতে শুরু করি। আমার শরীর আমাকে থামানোর জন্য চিৎকার করছিল, কিন্তু আমি, সম্ভবত বোকামি, নিজেকে চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করতে বাধ্য করেছি। আমি নিজেকে বলেছিলাম যে আমি এই কাজ করতে সক্ষম হওয়া উচিত!

আমি কয়েকদিন কাজ চালিয়ে গেলাম এবং ছোট শিফটের মধ্য দিয়ে ঠেলে দিলাম। আমার পরবর্তী 10 ঘন্টা শিফটের পরে, এটি আবার ঘটেছে। হাঁটতে পারতাম না। আমি কাঁদতে কাঁদতে বাড়িতে লড়াই করেছি, এটি মধ্যরাতের পরে এবং অন্ধকার। আমি রান্নাঘরে মেঝেতে পড়ে গেলাম এবং একটি বলের মধ্যে অনিয়ন্ত্রিতভাবে কাঁদলাম। আমার 3 বছরের সঙ্গী আমাকে কখনও কাঁদতে দেখেনি এবং কী করতে হবে তা জানত না।

পরের দিন সকালে আমি জেগে উঠলাম এবং আমি নড়াচড়া করতে পারছিলাম না। শুধু যন্ত্রণাদায়ক, অত্যাচারী যন্ত্রণাই অনুভব করছিল না। আমি পক্ষাঘাতগ্রস্ত বোধ. আমি ভীত ছিলাম. বিছানা থেকে উঠতে আমার 15 মিনিট লেগেছে। আমি আমার বসকে ডেকে বলেছিলাম যে আমি নড়াচড়া করতে পারি না বলে আমি কাজে আসতে পারি না। আমি পরাজিত অনুভব করলাম।

আমি সেদিন ফোনে ডাক্তারের সাথে কথা বলেছিলাম, এবং তারা অ্যামিট্রিপটাইলাইনের ডোজ বাড়িয়েছিল। আমি আশা করেছিলাম যে কয়েক সপ্তাহ বিশ্রাম এবং অ্যামিট্রিপটাইলাইনকে কাজ করার সুযোগ দেওয়ার অর্থ হল আমি কাজে ফিরে যেতে পারব। সম্ভবত এটি ফাইব্রোমায়ালজিয়া ছিল এবং এটি কেবল একটি 'ফ্লেয়ার আপ' যা শান্ত হবে।

আমি খণ্ডকালীন কাজে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করেছি। আমি নিজেকে বলেছিলাম যে যদি আমি প্রতি সপ্তাহে 25 ঘন্টা করি, 5 ঘন্টা কম দায়িত্ব সহ, আমি মোকাবেলা করতে সক্ষম হব, কিন্তু ব্যথা আমাকে আবার একটি কান্নাকাটি জগাখিচুড়ি করার আগে আমি এক ঘন্টারও বেশি সময় ধরে ছিলাম। আমি শুধু শারীরিক ব্যথায় ছিলাম না, এটি এখন আমাকে মানসিক এবং মানসিকভাবেও প্রভাবিত করছে। আমি 32 ছিলাম এবং আমি এই সব করতে সক্ষম হওয়া উচিত!

আমার সহকর্মীকে আমাকে সাহায্য করতে হয়েছিল কারণ আমি দাঁড়াতে পারছিলাম না, এবং আমার শরীর আমাকে ধীরে ধীরে এলোমেলো করতে দেওয়ার আগে আমি এক ঘন্টা রান্নাঘরে বসেছিলাম।

আমি আবার ডাক্তারের সাথে কথা বললাম। আমি এখন সবেমাত্র হাঁটতে পারি, এবং আমাকে এটি কী তা খুঁজে বের করতে হয়েছিল।

আমার ডাক্তার পুনরাবৃত্তি করেছেন যে আমার সাথে কিছু ভুল ছিল না। আমি তাকে খুব স্পষ্টভাবে বলেছিলাম, সেখানে ছিল। আমি এই আপ করা ছিল না! তার সঠিক কথাগুলো মনে আছে। "যদি আমরা আপনাকে অন্য আল্ট্রাসাউন্ডের জন্য পাঠাই, তাহলে আপনি কি শেষ পর্যন্ত মেনে নেবেন যে আপনার সাথে চিকিৎসাগতভাবে কোনো ভুল নেই!?"

আমি শুধু তার দিকে তাকিয়ে। আমি ধীরে ধীরে উঠে দাঁড়ানোর আগে এবং নিঃশব্দে দূরে সরে যাওয়ার আগে আমি হতাশার মধ্যে আমার চোখ প্রসারিত অনুভব করলাম। এটা আমার মাথায় ছিল না এবং আমি এটা জানতাম। কিন্তু আমি কি করতে পারতাম?

পরের কয়েক সপ্তাহে আমি ফাইব্রোমায়ালজিয়া সম্পর্কে যা কিছু করতে পারি তা পড়েছি। ইন্টারনেটে, বইয়ে, এবং আমি একটি ফেসবুক গ্রুপে যোগদান করেছি। এটির কিছু বোধগম্য হয়েছিল তবে আমার ব্যথা আমার কোমরের উপরে এবং আমার ঘাড়ের নীচে ছিল এবং এটি নড়াচড়ার সাথে আরও খারাপ হয়েছিল। এটা হতে পারে না। ব্যথা শারীরিক হতে হয়েছে, এবং কিছু, কোথাও মিস করা হচ্ছে.

আমি আল্ট্রাসাউন্ড ছিল. রেডিওলজিস্ট আমার পেটের নিচের দিকে স্ক্যান করছিলেন যেখানে আমার অন্ত্র রয়েছে। কয়েক মিনিট পর আমি তাকে বললাম, "এখানেই আমার সবচেয়ে বেশি ব্যথা। এটা এখানে. এখানেই." এবং আমার ডান দিকে নির্দেশিত. "ডাক্তার আপনার তলপেটের স্ক্যান করতে বলেছেন" সে বলল। অস্বাভাবিক কিছু পাওয়া যায়নি।

হতাশায় আমি একটি ফাইব্রোমায়ালজিয়া গ্রুপে আমার লক্ষণ ডায়েরি পোস্ট করেছি। উম্মে ইয়াহিয়া নামক একজন মহিলা আমাকে উত্তর দিয়ে বললেন, “এটা একবার দেখুন। আমি মনে করি আপনার স্লিপিং রিব সিনড্রোম হতে পারে” ইউটিউবে জোসেফাইন লাংকভিস্টের ভিডিওর লিঙ্ক সহ। আমার সবচেয়ে খারাপ লক্ষণগুলি আমার পেটে, পাশে এবং পিছনে ছিল। এবং যদিও আমার ডায়েরির দিকে ফিরে তাকালে আমি আমার পাঁজরের কথা বহুবার উল্লেখ করেছি, সচেতনভাবে সেই সময়ে আমি বুঝতে পারিনি যে তারা আমার সমস্যার উত্স হতে পারে। আমি ভিডিওটি দেখেছি এবং পরের কয়েক দিনের মধ্যে আমি এসআরএস সম্পর্কে আরও পড়তে শুরু করেছি।

আমি নিজেই ইন্টারনেটে অনেক কিছু খুঁজে পাইনি, তবে এটি গত 4 বছর ধরে আমি যা অনুভব করছিলাম তার সমস্ত কিছুর জন্য এটি উপযুক্ত। আমি ইউটিউবে আবার তাকালাম, আমি ডক্টর অ্যাডাম হ্যানসেন, ডক্টর জোয়েল ডানিং এবং লোগান আলুচির আরেকটি ভ্লগ দেখেছি। আমি মনে মনে জানতাম যে এটাই ছিল। আমার আশা ছিল, এবং সাহায্য ছিল।

পরের দিন আমি আমার ডাক্তারকে ডাকলাম, যে আমি বলতে পারি এখন আমার কাছ থেকে শুনে সত্যিই অসুস্থ হয়ে পড়েছে। আমি বললাম, "আপনি কি কখনো স্লিপিং রিব সিনড্রোমের কথা শুনেছেন?" "না, আমি এটা শুনিনি। অপেক্ষা করুন, এবং রিউমাটোলজিস্টের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করুন" উত্তর ছিল। SRS সম্বন্ধে আমি যতই জানলাম, ততই আমি বুঝতে পারলাম এটা কতটা কম জানা ছিল। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি অপেক্ষা করলেও, রিউম্যাটোলজিস্ট সম্ভবত এটি কী তা জানতেন না।

আমাকে কিছু করতে হবে। 2 সপ্তাহ ধরে আমি যা কিছু খুঁজে পেতে পারি তার জন্য ইন্টারনেট ঘেঁটে সারা দিন কাটিয়েছি।

আমি আপাতদৃষ্টিতে কয়েকজন ডাক্তার, সার্জন, রেডিওগ্রাফার এবং অন্যান্য চিকিৎসা পেশাদারদের কাছ থেকে কাগজপত্র এবং একাডেমিক অধ্যয়ন পড়েছি যারা এই শর্তটি মেনে নিয়েছিলেন। আমি আমার বসার ঘরের মেঝেতে শুয়ে আমার পাঁজরের খাঁচাটি নিজে পরীক্ষা করে দেখলাম যে আমার পাঁজরের ডান দিকের একটি পাঁজর শুধু বের হয়ে যাচ্ছে না, বরং এক ইঞ্চিরও বেশি নড়ছে। আমি যতই অধ্যয়ন করেছি, ততই আমি বুঝতে পেরেছি আমার শরীরের ভিতরে কী ঘটছে। আমি যখন হেঁটেছিলাম, তখন আমার 11 তম পাঁজর নিচের দিকে আমার 12 তম পাঁজরে ঘষছিল এবং যখনই আমি আমার পা নামিয়ে দিই, সেইসাথে আন্তঃকোস্টাল স্নায়ু ঘষে যা পেট এবং মেরুদণ্ডে চলে যায়। যখন আমি বিছানায় উঠলাম তখন তারা একে অপরের সাথে ধাক্কা খাবে এবং আমি এই মুহুর্তে বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি যখন বসেছিলাম, তখন উভয় পাশের আমার 10ম পাঁজরটি আমার 9 তম নীচে চাপা পড়েছিল।

আমি যতক্ষণ মনে করতে পারি ততক্ষণ আমার নীচের পাঁজরের মধ্যে ক্লিক এবং পপিং অনুভব করেছি, কিন্তু আমি সত্যই ভেবেছিলাম যে এটি স্বাভাবিক ছিল।

আমি জানতাম যে এটি বছরের পর বছর ধরে আমার সমস্ত ব্যথার উত্স ছিল, কিন্তু আমি ভাবতে লাগলাম কিভাবে আমি এর সাথে সাহায্য পাব।

আমি ইন্টারনেট ঘাঁটাঘাঁটি করেছি এবং যদিও আমি জানতাম এটি কী, লক্ষণগুলি এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যেতে পারে, তারপরে কোথায় যেতে হবে সে সম্পর্কে খুব কম তথ্য ছিল। কিভাবে বা কোথা থেকে শুরু করবো বুঝতে পারছিলাম না।

ভোর 4 টা বাজে এবং আমি ঘুমাতে পারিনি। আমি নিশ্চিত নই যে ধারণাটি কোথা থেকে এসেছে, তবে কী আসবে তা দেখার জন্য আমি ফেসবুকে "স্লিপিং রিব সিনড্রোম" টাইপ করেছি এবং আমি একটি গ্রুপ খুঁজে পেয়েছি। আমাকে গৃহীত হওয়ার জন্য পরের দিন পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হয়েছিল, কিন্তু আমি সেই দিনের বেশিরভাগ পোস্টগুলি পড়েই কাটিয়েছি, ঠিক ফিরে, এবং প্রথমবারের মতো, আমি অনুভব করেছি যে আমি আর একা নই। আমি আমার মরিয়া পরিস্থিতি সম্পর্কে একটি পোস্ট করেছি, এবং যুক্তরাজ্যের কেউ একজন লন্ডনে একজন রেডিওলজিস্ট ডাঃ আলি আব্বাসির কথা উল্লেখ করেছেন, যিনি গতিশীল আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে এসআরএস আবিষ্কার, রেকর্ডিং এবং নির্ণয়ের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন এবং ডাঃ জোয়েল ডানিং, একজন মিডলসব্রোর জেমস কুক হাসপাতালের কার্ডিওথোরাসিক সার্জন যিনি হ্যানসেন পদ্ধতি ব্যবহার করে অপারেশন করেছিলেন। দলের একজন সহকর্মী এসআরএস যোদ্ধা আমাকে জোয়েলের সাথে যোগাযোগ করে। 2021 সালের বড়দিনের প্রাক্কালে, আমি তাকে ই-মেইল করেছিলাম। আমি হয়তো কয়েক সপ্তাহের জন্য আবার শুনতে আশা করিনি, কিন্তু রাত 10.30 টায় আমি একটি উত্তর পেয়েছি।

কোন পাঁজরগুলি কিসের সংস্পর্শে আসছে তা রেকর্ড করার জন্য আমি ডা. আব্বাসিকে একটি গতিশীল আল্ট্রাসাউন্ডের জন্য 7ই ফেব্রুয়ারি 2022-এ লন্ডনে যাই এবং তারপরে আমি তাদের নিরাপদ করার জন্য অস্ত্রোপচারের আশা করি। আমি জানি যে এটি একটি কঠিন পুনরুদ্ধার হবে, এবং এটি একটি দীর্ঘ সময় লাগবে, কিন্তু এটি মূল্যবান হবে।

এই যাত্রা অনেক কঠিন, মানসিক এবং মানসিক পাশাপাশি শারীরিকভাবে। আমি যখন এটি লিখছি, 2022 সালের জানুয়ারিতে, আমার চলাফেরার অবস্থা খুব খারাপ। আমি 20 মিটারের বেশি হাঁটতে পারি না, এমনকি একটি লাঠি নিয়েও, এবং আমি অনেকটাই ঘরবন্দী, কিন্তু অবশেষে আমার ব্যথার উৎস এবং সেই সাহায্যের পথটি আমাকে আশা দিয়েছে। এসআরএস আমাকে অনেক কিছু কেড়ে নিয়েছে, কিন্তু আমি বিশ্বাস করি যে আমি পুনরুদ্ধার করব। হয়তো 100% নয়, তবে সামনে আরও উজ্জ্বল দিন রয়েছে এবং আমি আবার হাঁটব, আমি আবার নাচব, আমি রান্না করতে পারব, এবং বাগান করতে পারব এবং আবার ভ্রমণ করব।

--------------

যখন আমি স্লিপিং রিব সিনড্রোম সম্পর্কে ইন্টারনেটে তথ্য অনুসন্ধান করছিলাম, তখন আমি খুব কম খুঁজে পেয়েছি, সব ধরণের জায়গায় ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে, এবং এটি একটি বিশাল ধাঁধার মত যা আমাকে কয়েক সপ্তাহ একসাথে কাটাতে হয়েছিল। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সেখানে আরও কিছু লোক থাকতে পারে যারা এখনও যন্ত্রণা ও যন্ত্রণায় ভুগছেন এবং এখনও উত্তর খুঁজছেন, যারা YouTube বা Facebook-এ দেখার কথা ভাবেন না এবং একটি সাধারণ ওয়েব অনুসন্ধানের পরে হাল ছেড়ে দেন।

আমি এই চিন্তায় ফিরে আসছিলাম যে সেখানে এমন কিছু লোক ছিল যারা এখনও ভুগছিল এবং স্লিপিং রিব সিনড্রোমের জন্য নিবেদিত কোনও একক ওয়েবসাইট নেই যেখানে সবকিছু এক জায়গায় ছিল এবং আমি এটি পরিবর্তন করতে চেয়েছিলাম যাতে ভবিষ্যতে এটি আরও সহজ হয়। অন্য লোকেদের তথ্য, সমর্থন এবং আশা খুঁজে পাওয়ার জন্য, তাই আমি নিজেই সেই জায়গাটি তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং তৈরির কাজ শুরু করেছিslippingribsyndrome.org

এটি 19ই জানুয়ারী 2022-এ লেখা হয়েছিল। আপনি আমার নিজের ভ্রমণের বাকি অংশ সম্পর্কে পড়তে পারেন, যেমনটি ঘটে, আমার উপরব্লগ.